![太极混元功]( "太极混元功")
- 一、降气洗脏功降气洗脏功是调解三焦，去浊留清，滋养五脏，松气松身的功法。动作：1、无极站桩：两脚平行同肩宽，立身中正，周身放松;2、两手上举：两手领臂自体侧两旁缓缓上举至头顶上方;3、两手下按：上动不停，两手经脸前、胸前、腹前下按，回到无极脏。如此降9次后收功。意念：1、身心虚静：...
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![气功的健脾保健功能]( "气功的健脾保健功能")
- 气功是一种强身健体，延年益寿，防身的一种身心锻炼方法，气功心法有很多种，我们都不知道应该如何锻炼，但是其实气功心法是我们最值得学习的，下面就跟小编一起来了解一下气功心法的健脾作用吧!人体气血通过遍布全身的经络系统而运输通达于五脏六腑、四肢百骸、五官九窍及皮肉筋脉...
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![太极拳的基本功站桩功]( "太极拳的基本功站桩功")
- 太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想的运动。以下是小编精心准备的太极拳的基本功站桩功，大家可以参考以下内容哦！百会上领，下颏回收，颈项松直，松肩空腋，两手指尖似接非接如桃状扣于肚脐(或混元位)，也可两臂呈抱月式站庄，即站庄时...
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![散打腿功的基本功训练]( "散打腿功的基本功训练")
- 散打作为武术中的一种，和格斗以及跆拳道有些相似，但是相比起来，散打就是更高强度的一种运动方式。下面就跟小编一起来看一下散打的基本功以及一些要注意的点。散打正压腿面对肯定高度的物体，左脚跟放在物体上，脚尖勾起，两腿蜷缩，两手扶按在左膝上，或用两手抓握左脚，而后上体立腰向...
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![太极拳内功修炼的功法]( "太极拳内功修炼的功法")
- 太极拳基本内容包括太极养生理论、太极拳拳术套路、太极拳器械套路、太极推手以及太极拳辅助训练法。下面是小编为大家分享太极拳内功修炼的功法，欢迎大家阅读浏览。第一层功法逆腹式呼吸法在盘架子时.配合动作吸气时收小腹、微提肛，呼气时小腹自然放松。动作与呼吸匹配的...
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![快乐是克服失败的必要元素励志成功文章]( "快乐是克服失败的必要元素励志成功文章")
- 这几年我体会出一个道理，就是凡事做得快乐，离成功就近一点；做得不快乐，离成功就远一点。简单来说，快乐的人比较容易成功，而不快乐的人，几乎做啥事都不太容易成功。这道理很简单，却不容易想透。特别是那些深陷工作苦恼、生活不如意中之人，更难想透这道理。因为苦难中人，身心正受煎熬...
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![坚守信仰方能成功单元作文]( "坚守信仰方能成功单元作文")
- 在现实生活或工作学习中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。那么，怎么去写作文呢？下面是小编为大家收集的坚守信仰方能成功单元作文，仅供参考，欢迎大家阅读。毛毛虫坚守对天空的信仰，方能破茧成蝶；丑小鸭坚守对美的信仰，最后成为了美丽...
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![社会工作介入农民工多元服务功能分析]( "社会工作介入农民工多元服务功能分析")
- 在城乡发展和户籍制度的现有格局下，社会工作服务虽然难以在体制和制度层面有所改变，但依然能够在一定的空间内发挥其专业价值和作用。下面是小编为大家整理的社会工作介入农民工多元服务功能分析，欢迎大家阅读浏览。第一，解决农民工个体面临的实际问题，满足个别化服务需求，促使...
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![成功]( "成功")
- 成功1高欣悦，良好。……”数学老师正在报考试成绩，我不敢相信自己的耳朵，拿到考卷后我迅速地回到了座位上。看着考卷上那么多的红叉叉，害羞和伤心一起爬到了我的脸上，泪珠不停地在我得眼眶里打转儿。以前，数学考试对我来说真是小菜一碟，考不到满分也是个优秀，可这一次怎么只有良...
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![太极拳内功修炼功法]( "太极拳内功修炼功法")
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![公卫执业医师考点：微量元素功能]( "公卫执业医师考点：微量元素功能")
- 微量元素的功能：分子生物学的研究揭示，微量元素通过与蛋白质和其他有机基团结合，形成了酶、激素、维生素等生物大分子，发挥着重要的生理生化功能。微量元素首先构成了休内重要的载体与电子传递系统。铁存在于血红蛋白与肌红蛋白之中，在它们执行载氧与贮氧的过程中，铁扮演了十分...
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![功和功率物理知识点]( "功和功率物理知识点")
- 一、功1.概念：如果一个力作用在物体上，物体在这个力的方向上移动了一段距离，力学里就说这个力做了功.这个功的概念主要是针对机械功定义的.2.做功的两个必要因素：一个是作用在物体上的力，另一个是物体在这个力的方向上通过的距离.“必要”的含义是指做功的两个因素必须都有，缺...
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- 形体训练与舞蹈基本功训练的异同有哪些呢?希望下面小编的整理能为你提供帮助!1、相同点舞蹈基本功训练中的开、绷、直内容也就是古典芭蕾基本功训练，与形体训练中也具有芭蕾的表演性相符。两种训练都能培养、塑造人的优美体态，培养优雅的气质，纠正日常生活中不正确的姿态，为...
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- 微量元素的功能：分子生物学的研究揭示，微量元素通过与蛋白质和其他有机基团结合，形成了酶、激素、维生素等生物大分子，发挥着重要的生理生化功能。微量元素首先构成了休内重要的载体与电子传递系统。铁存在于血红蛋白与肌红蛋白之中，在它们执行载氧与贮氧的'过程中，铁扮演了十...
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- 运用Excel单元格边界附加功能详述在Excel中用户时常要和单元格、行、列打交道。但你是否还注意过Excel单元格的边界呢？你充分利用了Excel在这些边界上提供的附加功能吗？这里我们首先拿列开刀。默认情况下，Excel的列宽限定为一定长度的字符串宽度。如果你在单元格填入的是数...
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- 唐武后神功元年:东硖石谷之战简介名称：东硖石谷之战地点：东硖石谷(今河北迁安东时间：唐武后神功元年(697年)三月结果：此战，契丹依托有利地形，发挥骑兵快速机动之长，诱敌深入，据险歼敌，并长驱南下攻掠河北，给武后政权造成极大困难交战各方：唐军契丹、奚相关人物：孙万荣东硖石谷之战是...
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![谈谈大学联考状元成功的十大秘诀]( "谈谈大学联考状元成功的十大秘诀")
- 成为即有必然性也有偶然性。必须性是他们都是中的佼佼者，偶然性是无法预测，是机遇。机遇在的一生中起了作用，但是偶然是必然的结果。他们的秘密并不是神密。只要同学们吸取他们经验的精髓，总结自己的经验，并把他们的经验，和自己的情况加以消化，加以理解。我坚信，每一个同学都可以...
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![中医执业医师考点：元气主要功能]( "中医执业医师考点：元气主要功能")
- 元气是构成人体和维持人体生命活动的本始物质，有推动人体的.生长和发育，温煦和激发脏腑、经络等组织器官生理功能的作用，为人体生命活动的原动力。元气是构成人体的本原。气者，人之根本也(《难经?三十六难》)。元气为其生身之精气，人之始生，以母为基，以父为盾。所以发生吾身者，即...
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![物理中电功与电热单元检测题以及答案]( "物理中电功与电热单元检测题以及答案")
- 物理：第十五章电功与电热单元检测五（苏科版九年级下）一、填空题（12分）1．电能表是测量________的仪表．1kWh的电能可供标有“220V40W”的灯泡正常工作________h．2．小明同学发现他家的电能表上标有“2400imp/Kwh”的字样，你知道它表示的含义吗？___________________________________3．把Ａ...
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![阿胶固元糕的功效和禁忌]( "阿胶固元糕的功效和禁忌")
- 阿胶固元糕的功效1、增强机体免疫功能的作用阿胶固元膏能够升高白细胞数量,能增强机体非特异性免疫功能。阿胶对年老体弱,久病体虚,易患感冒等体质下降者有较好的治疗和预防作用,使免疫力增强,疾病减少。2、益智健脑作用阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪,使...
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![民营企业转型成功的元动力]( "民营企业转型成功的元动力")
- 当前,民营企业生产经营管理落后状态与中国经济飞速发展的形势严重背离,因此民营企业转型升级势在必行。而民营企业的的转型升级关键要靠企业的元动力,即人力资本优化与创新形团队建设。一、民营企业转型升级的紧迫性金融危机造就了一个全新的经济格局:支撑中国经济三十多...
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![太极静桩功的四大功效]( "太极静桩功的四大功效")
- 导语：太极拳是一个很好的锻炼方法，经常在公园或者广场看到一些人在练习太极拳，太极拳也是一个很好的养生方法。如今我们越来越重视保健养生，太极拳也深受大家的喜欢，以下是小编为大家精心整理的太极静桩功的四大功效，欢迎大家参考！第一、强身健体可学会排除外界干扰和主观意识支...
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- 张之洞12岁就出版了一本诗集，成为晚清小有名气的“神童”，三年后的乡试中，又高中举人，成为轰动一时的“大学联考状元”。神童加大学联考状元的双重身份，让张之洞看上去前程无量。按照当时朝廷选拔公务员的标准，只要接下来再参加一场会试、殿试和朝考，取得不错的成绩，便可轻松获得高官厚禄...
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学者斋
