- 1.倒立活动动作:头部、撑地、背肌,直膝训练步骤一:面对墙体准备,左脚前点地,双手上举,立腰沉气。训练步骤二:身体前探,左膝前屈,重心前移,同时双手撑地,臂与肩宽。训练步骤三:撑地同时双腿分腿上摆,先右再左,并腿靠墙停住。训练步骤四:倒立时,头看双手,保持顶肩,立腰、直膝、绷脚。训练步骤...
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- 1.这里的代码需要jquery1.3以上的.支持,如下所示:复制代码代码如下:nd((function($){varl=4,//卷动行数t=5000,//卷动完一次后,隔多长时间下次开始卷动rt=500,//每个n卷动过去的耗时n="li",//默认的卷动对象内包含的要卷动的HTML标记o="ul",//如果卷动时,启用的包裹卷动元素...
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- 翻滚吧男孩讲述了一群做体操的男孩子,《翻滚吧男孩》是一部精彩的影片。下面是小编给你介绍的翻滚吧男孩观后感,希望对你有帮助。翻滚吧男孩观后感这部影片讲述的是7个小男孩一年之中训练体操的纪实故事。之前一直以为老师要我们看的是纯粹的电影。开片就是几个小男孩,看到...
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- “你都要八年级了,怎么还看漫画书,怎么还有心思看电视,玩电脑,你看看别人,早把八年级的课本都预习完了!”妈妈把我从漫画里那无忧无虑的世界拉了回来,回到残酷的现实世界。“你烦不烦啊,我不想预习,你勉强我干嘛,我已经不是小孩了,我有我的自由!”“长大以后就知道我的良苦用心,妈妈以前…...
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- 《滚蛋吧!肿瘤君》这部电影,本来看电影名时我以为是喜剧,没想到居然把我弄哭了,太不可思议了,因为这是我在看电影史上第一次哭。但这绝对不是一部纯催泪的电影,女主人公熊顿从倒霉开始,先是丢了工作,接着遭男友劈腿,在生日趴上一头栽倒,开始了她的抗癌之旅。当我看完了这部电影时,是...
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- 所谓跆拳道,跆,意为以脚踢、摔撞;拳,以拳头打击;道,是一种艺术方法。下面是小编整理的跆拳道怎么前翻滚,欢迎阅读。跆拳道怎么前翻滚1、跆拳道怎么前翻滚前滚翻是基本动作,也是一种自我保护的方法。首先掌握前后滚动的动作,再学习团身前滚翻。掌握团身前滚翻后,再要求两腿蹬直...
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- 篇一:小班科学活动:《滚一滚》活动目标:感知不同物体的外形特征,初步对物体的滚动现象感兴趣活动准备:汽车玩具、圆柱体罐子、小球等能滚动的物体,正方形、三角形和圆形积木、分类筐若干活动过程:一、引导幼儿自由探索汽车玩具轮子、圆柱体罐子、小球等的玩法1、引导语:你选的是...
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- 导语:跌扑滚翻是通过身体向地面跌扑滚翻等动作组成的特殊技法,是武术基本功中难度最大的内容。那么武术中如何练习跌扑滚翻呢?下面小编为您介绍跌扑滚翻的练习方法。跌扑滚翻在技击中可以迷惑对手,化险为夷,并伺机反击。在武术运动中占有重要地位,在地趟拳和醉拳中应用较多。...
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- 内容1、技巧:前滚翻;2、游戏:跳垫子游戏;目的1、通过本次课的教学,使学生学习前滚翻的技能,增强学生的各项身体素质和平衡能力。2、培养学生单、双脚连续跳的方法,发展学生的弹跳力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告...
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- 活动意图:小班幼儿很容易把滚动和其相似现象混淆,他们能感受滚动现象,但没形成相关的科学经验。开展此次活动。在游戏中学习发现、思考、记录、表达掌握学习科学的基本过程和方法,体验科学探究的乐趣。活动目标:1.感知圆的东西能滚动。2.用语言表达滚动现象。3.对滚动现象有好奇...
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- 作为一位优秀的人民教师,往往需要进行教案编写工作,教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。怎样写教案才更能起到其作用呢?下面是小编精心整理的国小体育课《前滚翻》教案设计,仅供参考,希望能够帮助到大家。国小体育课《前滚翻》教案设计1一、指导思想依据《体育与安康课...
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- 教材内容1、前滚翻;2、投掷:轻物投准教学目标1、认知目标:使同学了解前滚翻和多种轻物投准的动作要领。2、技能目标:模仿前滚翻和投掷轻物的基本方法。使95%左右的同学初步学会前滚翻的团身动作和多种轻物投准的基本方法,提高投掷的`准确性,发展同学灵敏、协调、柔韧等身体素质...
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- 让幼儿了解前滚翻和多种轻物投准的动作要领。下面是小编整理的关于幼儿园小班前滚翻教案,欢迎阅读参考。教学目标:1、发展身体柔韧和灵巧素质。2、发展下肢力量和平衡能力。3、培养集体荣誉感。教学重点:发展身体柔韧素质。教学难点:增强幼儿的各项身体素质和平衡能力。教法:...
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- 因此,我在《鱼跃前滚翻,快速跑》这课设计过程中,根据体育与健康课程标准,结合八中的实际场地器材,本着求实、拓宽、探索、创新的思路来展开,在教与学的关系上,既强调教师“教”的重要性,又突出学生“学”的主体地位。本课的教学内容是鱼跃前滚翻及快速跑(游戏),在课的开始部分,我的...
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- 有人讨厌红尘,因为红尘没爱!有人放弃红尘,因为活得艰难!有人逃避红尘,弄得狼狈不堪!有人拚杀红尘,雨后见证彩虹!红尘滚滚飘过,容颜天天损耗。女人美甲美卵,男子西装皮鞋。能装逼就及时,错过时光不候!红尘滚滚伤疼,内心滴血谁知?今生平民一世,来世贵族一生!滚滚无痕硝烟,人人忙碌一辈!垂暮之...
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- 少儿舞蹈培训的特点是边歌边舞,形象直观,易于被儿童理解和接受。下面是小编整理的学少儿舞蹈滚翻技巧,希望大家喜欢。1.侧手翻活动动作:跟腱、屈伸、横叉、倒立训练步骤一:手正上位,左脚前点地,重心在右脚上。训练步骤二:重心前移至左脚,经屈膝、蹬腿摆右脚。训练步骤三:上身外转90...
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- 教学目标:(水平目标二)1、运动技能:能试做出后滚翻动作,能模仿做出动作全过程2、心理健康:对学习后滚翻感兴趣,乐于重复练习教学重点:团身要紧教学器材:海绵块若干块体操垫教学过程:一、基础性诊断练习1、问题(1):同学们想一想为什么我们的设计师把车轮设计成圆形而不是其他形状?学生:(因...
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- 那一季,她的第一部中文电影原著剧本出版。那一季,她撰写了凄怆无止的爱情故事。那一季,她不经意流露出的是自身灵魂的告白。那一季的她—三毛,那一季的故事—《滚滚红尘》。“起初不经意的你和少年不经世的我”他们的爱情发生在那些个战乱的年头。始知晓开始便注定蒙在时代的...
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- 看了刚才某些电影评价,大多是不好的。有说这部电影只适合十五六岁的女生看,也有说林青霞只是在用心用力表演,却与故事不够相符。而我,只想给它满分,无论是故事,还是演员。或许,我的要求不高,或许我的心理年龄依旧处在十五六岁的少女时代,尽管我已经25岁。谁说二十五岁就不再相信爱...
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- 走过一程一程,心中才有了些体会。其实,每个人心灵深处所有的渴望都是与两个字相关联,这两个字是温暖——无论你内心曾经或正在有怎样的渴望,这些渴望最终的指向都是温暖。许多时候,我们谈论幸福。其实,幸福对于我们而言似乎是抽象的。而温暖比幸福更容易让我们理解和感觉到——...
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- 作为一名为他人授业解惑的教育工作者,很有必要精心设计一份教案,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。那么你有了解过教案吗?以下是小编为大家整理的《彩球滚滚》教案,希望能够帮助到大家。教学目标:1、让学生认识球体的特征。2、利用废纸等材料制作彩球,并组织好活动。...
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- 教学目标:(水平目标二)1、运动技能:能试做出后滚翻动作,能模仿做出动作全过程2、心理健康:对学习后滚翻感兴趣,乐于重复练习教学重点:团身要紧教学器材:海绵块若干块体操垫教学过程:一、基础性诊断练习1、问题(1):同学们想一想为什么我们的设计师把车轮设计成圆形而不是其他形状?学生:(因...
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- (一)指导思想与理论依据本教材依据“国家基础教育课程改革”和“健康第一”的精神为指导思想,根据学生身心发展的需求选择本教学内容。在教学中教师更加关注学生的学习过程,根据本教材的特点我主要采用师生之间、学生之间互动教学。教师通过语言点拨、启发、诱导;动作提示、释...
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- 学情分析:三年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作。她们都比较活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强。但是自我约束能力差,绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与她们团结合作,完成活动任务。单元教学目标:通过...
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- 作品简介《临江仙·滚滚长江东逝水》是明代文学家杨慎所作《廿一史弹词》第三段《说秦汉》的开场词,后毛宗岗父子评刻《三国演义》时将其放在卷首。老版电视剧《三国演义》将其作为主题歌歌词。作品原文临江仙杨慎滚滚长江东逝水,浪花淘尽英雄。是非成败转头空。青山依旧在...
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