![施工挂篮安全技术保障措施方法]( "施工挂篮安全技术保障措施方法")
- 挂篮组装过程中，施工人员必需佩戴安全帽，安全带，上下层同时作业要做好防护设施，禁止在直线上下作业，防止上面落物伤人。下面是小编为大家分享施工挂篮安全技术保障措施方法，欢迎大家阅读浏览。挂篮拼装应注意以下几点:1、为确保挂篮施工的安全，应配备挂篮施工班。人员要挑选有挂...
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![桥梁悬臂挂篮施工技术与注意事项论文]( "桥梁悬臂挂篮施工技术与注意事项论文")
- 引言桥梁是陆上交通运输体系中的枢纽环节。随着我国交通运输事业的蓬勃发展，交通设施建设施工技术也获得了前所未未有的巨大进步。大量新技术、新工艺被投入到桥梁建设施工中。悬梁挂篮技术就是其中一种。该技术以挂篮为特征，籍由悬挂在可以自由移动的悬臂梁段上的挂篮为施...
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![挂篮施工安全技术措施]( "挂篮施工安全技术措施")
- 挂篮是悬臂施工中的主要设备，按结构形式可分为桁架式、斜拉式、型钢式及混合式4种。下面小编为大家分享挂篮施工安全技术措施，欢迎大家阅读浏览。挂篮拼装应注意以下几点:1、为确保挂篮施工的安全，应配备挂篮施工班。人员要挑选有挂篮施工经验，安全意识强，责任心强的人员进行...
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![挂篮施工安全注意事项]( "挂篮施工安全注意事项")
- 挂篮施工是斜拉桥施工工艺。下面，小编为大家分享挂篮施工安全注意事项，希望对大家有所帮助!1、挂篮走行过程中，各承重吊点必须设置安全保险绳(直径不小于20mm钢丝绳)。2、挂篮模型调整好后，所有前后吊带，导链必须打紧且严禁变动(直至纵横向预应力压浆前)，导链挂点必须牢固，避免...
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![街头篮球投篮技巧]( "街头篮球投篮技巧")
- 篮球是一个十分有益的运动，那么在打接头篮球时都有哪些投篮技巧呢？下面就和小编一起来看看吧。街头篮球投篮技巧1、街头篮球怎么投篮准1.1、力量要足练习投篮的前提,一定要有足够的臂力,不用非常强壮,但合适的臂力应该有的。练习方法就是做俯卧撑,手指撑地,每天睡觉前十个...
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![篮球的投篮技巧]( "篮球的投篮技巧")
- 篮球是一项受男生喜爱的球类运动，打篮球的好处不仅可以促进骨骼对钙的吸收，还可以强健身体，释放压力等。在篮球运动中，主要是靠投篮来获得分数的，那么篮球的投篮姿势怎样才是正确的呢?今天就为大家介绍一些基本的篮球常识。篮球的投篮姿势与技巧是相辅相成的，有好的姿势就要掌...
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![篮球投篮的技巧]( "篮球投篮的技巧")
- 在篮球运动中，投篮是主要的进攻得分手段。不管是什么样的篮球技术，最终的目的便是投篮，进而得分。正是如此，掌握投篮技术，并且拥有不错的命中率，是诸位篮球爱好者们都很看重的事。以下是小编教大家的关于篮球投篮的几个技术动作，希望能给大家带来帮助!关于篮球投篮的技术动作：投...
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![篮球]( "篮球")
- 篮球111月的风，微凉，太阳被云关在了屋子里，它无法看到翠苑中学篮球赛场上的热烈气氛，它也听不到篮球场上的战鼓轰鸣，它也听不见大家的加油与呐喊！我们多么期待太阳跟我们一起见证这一切呀！11月23日，下午4点，我校迎来了校季篮球赛的首战，对阵的是七年级（8）班。随着裁判的一声哨响，拉开了...
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![篮球投篮技巧]( "篮球投篮技巧")
- 在运球后起第一步的时候，就用两手将球环抱于胸中，这是使用最为普遍也是最有效的方法，可以保护球不让人断掉。下面是小编整理的相关内容，欢迎大家阅读参考！常见的四种篮球上篮动作讲解：第一种：三步上篮三步上篮是篮球队伍中前锋常用的上篮方法。一般来说，三步上篮的上篮位置大约在...
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![打篮球投篮怎么练]( "打篮球投篮怎么练")
- 投篮进球是篮球比赛中唯一的得分手段，是一切技术、战术运用的最终目的和全部攻守矛盾的焦点，是篮球技术的核心价值所在。那么打篮球投篮怎么练呢?一起来学下吧：1、练习投篮的前提，一定要有足够的臂力，不用非常强壮，但合适的臂力应该有的。练习方法就是做俯卧撑，手指撑地，每天睡觉...
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![实战篮球投篮技巧]( "实战篮球投篮技巧")
- 喜欢大家篮球的同学，大家掌握篮球投篮技巧吗？以下是小编分享的实战篮球投篮技巧，一起来看看吧！投篮动作有以下几个技术环节：持球方法、瞄篮点、协调用力、出手角度与速度、球的旋转、投篮弧线与入篮角。当然了，影响投篮的原因还有很多，在比赛中球员的身体状况，投篮时机的选择，球员...
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![篮球比赛投篮技巧]( "篮球比赛投篮技巧")
- 篮球是一项竞技体育运动，竞技体育争的是第一，而篮球运动要取胜，靠的是在比分上战胜对手。得分的主要方式是投篮，投篮是进攻队员将球投入篮筐所采用的各种方法的'总称。以下是小编整理的篮球比赛投篮技巧，欢迎阅读。一．单手肩上投篮原地单手肩上投篮是投篮中最基础最主要的投篮...
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![篮球打板投篮技巧]( "篮球打板投篮技巧")
- 篮球打板投篮技巧是怎么样的?打板，通常来说是瞄准篮板中心白色边框的边缘，当然需要长期的练习才行，看看下面吧!一般在三秒区斜45度边缘多练习，投篮弧度吊高一些。当有一定命中率的时候再适当远离，但范围不要超过五米。超过五米就属于远距离投篮了，常规投篮比打板更具威力。如果...
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![打篮球上篮技巧]( "打篮球上篮技巧")
- 众所周知，上篮是篮球运动中最基础的技术动作之一，上篮是指持球人进攻到篮下后跳起，把篮球升起接近篮筐再以单手将球放进去或擦板投进，在快攻以及一般进攻时都会经常使用到。下面是小编整理的打篮球上篮技巧，欢迎大家阅读参考，希望帮助到大家。打篮球上篮技巧1.启动速度要快勾手...
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![篮球投篮 技巧]( "篮球投篮 技巧")
- 导语：在篮球运动中，投篮是主要的进攻得分手段。不管是什么样的篮球技术，最终的目的便是投篮，进而得分。那么，篮球投篮的技术要领有哪些呢?下面是小编给大家介绍一下篮球投篮技巧吧。篮球投篮技巧技巧1、瞄篮在投篮时，我们的眼睛应注视篮圈的后沿部分。许多人比较喜欢瞄篮圈的前...
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![篮球投篮机技巧]( "篮球投篮机技巧")
- 喜欢大家篮球的同学们，大家知道篮球投篮机技巧吗？在此，小编为大家准备好了篮球投篮机技巧，一起来看看吧！一．单手投篮1.双腿微曲，左脚右键前后稍微开立2.右手持球于肩部前上方，左手扶球3.投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚4.两只手腕成倒V字，手肘成90°弯曲，眼睛从手肘之间瞄准篮筐，注...
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![篮球内线投篮技巧]( "篮球内线投篮技巧")
- 内线球员是禁区的守护神，篮球下的擎天柱。下面是小编整理的篮球内线投篮技巧，欢迎大家阅读参考，希望帮助到大家。篮球内线投篮技巧1.背身单打，背身单打也可叫做地位单打，内线球员经常使用的招式之一，利用肩部或者臀部还有后背。必须有力量去对抗，不然你怎么打都打不进内线，背打的...
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![篮球过人上篮技巧]( "篮球过人上篮技巧")
- 怎么学习篮球过人技巧，是篮球喜爱者必须知道的，NBA的篮球过人技巧更是不得不练的。下面教您怎么学习篮球过人技巧，看看吧。1、蝴蝶穿花出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右...
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![nba篮球技巧和投篮]( "nba篮球技巧和投篮")
- 在单打中转身是一招必杀技。君不见奥胖之杀招称雄江湖首推转身——肥臀一甩大肘一挥内线立马人仰马翻、血流成河。再看优秀后卫一个转身也是让人找不着北就两字：厉害!好了不多说了，今天就说说转身。nba篮球技巧和投篮一：内线转身1、判断：即判断防守队员在你身后的方向。要不...
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![打篮球投篮技巧]( "打篮球投篮技巧")
- 引导语：篮球要怎样投篮才投的准呢？篮球的投篮技巧有哪些？接下来是小编为你带来收集整理的文章，欢迎阅读！站姿两脚分开大约与肩同宽。膝盖微曲，便于大腿肌肉在投篮时发力。如果你是用右手投篮，那你的右脚应该略微在前，此时你全身的重量应该集中在两脚前缘(而不是脚后跟)。肩膀和身...
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![街头篮球 投篮技巧]( "街头篮球 投篮技巧")
- 街头篮球与正规的篮球有哪些不一样呢？大家了解街头篮球的投篮技巧有哪些？一．单手投篮1.双腿微曲，左脚右键前后稍微开立2.右手持球于肩部前上方，左手扶球3.投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚4.两只手腕成倒V字，手肘成90°弯曲，眼睛从手肘之间瞄准篮筐，注意此时左手不要用力，仅仅起扶...
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![篮球勾手投篮技巧]( "篮球勾手投篮技巧")
- 打篮球时，在内线投篮容易被高个中锋封盖或干扰，而运用勾手投篮就好多了。下面是小编为你整理的篮球勾手投篮技巧，希望对你有用!篮球勾手投篮攻略找准勾手投篮的合适位置。勾手投篮时，位置很重要，由于勾手时眼睛看不见球出手，因此不能里篮筐太远，否则会增加投篮难度，降低命中率。...
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![篮球三分投篮技巧]( "篮球三分投篮技巧")
- 通常"三分球"是指篮球比赛中，在三分线以外投篮且命中的进球。以下是专门为你收集整理的篮球三分投篮技巧，供参考阅读！篮球三分投篮技巧动作：投三分球最最关键的有几点：一个手的动作一定要注意，前臂与后臂成90度角，也就是手肘的位子，还有手肘的方向，它应该和你的篮框之间成直线。另...
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![篮球投篮技巧训练]( "篮球投篮技巧训练")
- 投篮是篮球场上的一大杀器。纵观NBA联盟，一些季后赛级别的球队以三分球为主要得分武器，比如火箭，勇士等。今天技巧君就给大家说说投篮有哪些技巧。今天带给大家的是投篮训练方法，瞄准点，和出手的技巧。一、练习方法：1.原地投篮练习：(1)徒手做原地投篮动作的横仿练习，体会动作方法...
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![篮球投篮打板技巧]( "篮球投篮打板技巧")
- 篮球比赛中打板投篮是很直接、命中率很高的投篮方式，相比直接投篮而言，打板投篮有篮板反弹，篮球运行路线比较明确，因而命中率较高，下面下面小编分享一下打板投篮攻略。具体方法1、找准打板投篮的位置。45°是打板投篮的最佳位置，因此在平常练习时和比赛时要站在篮板和篮筐之间...
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学者斋
