![中国古典的舞理建设基础]( "中国古典的舞理建设基础")
- 中国是一个古老的文明国家,显现这种悠久的文明应是中国古典舞蹈的文化功能。中国古典舞的身体应是中国历史文化的集中"体现",是中国人身体美学与审美理想的集中"体现",是中华民族文明化高度的表征。然而,由于中国历史上宫廷消亡,主要依附于其生存的"雅"舞艺术--也既能被...
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![拉丁舞基础知识理论]( "拉丁舞基础知识理论")
- 拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。下面请看小编带来的拉丁舞基础知识理论！一起来看看吧拉丁舞基础知识理论一、姿势双人舞基础:在双人搭配中，无论是前进或后退都应保持男女双方手臂的适度弯曲，形成一个弧线。以双方的手为中心，在移动的过程中，保持从手到手肘的距离不变。要...
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![怎么处理舞蹈损伤]( "怎么处理舞蹈损伤")
- 跳舞运动量大，有时候总免不了受伤，面对各种舞蹈损伤要怎么处理呢?1、踝扭伤踝关节扭伤是舞蹈中最易发生的急性伤。其中一级踝扭伤指微裂或韧带过度拉伸，二级的裂纹严重些，同时伴有清脆的声音，还有些会站不稳。三级是指韧带完全拉开而且明显站不稳。发生踝关节扭伤时，则需要通过...
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![爵士舞中wave波浪的原理]( "爵士舞中wave波浪的原理")
- 爵士舞中wave就像是一种波浪流动的感觉，由身体的一个关节到一个关节往上摆动的传递。在爵士舞中，我们身体的每一个部位是独立的，所以要练好爵士舞，就要先练好身体的协调性和定点能力。想要做好爵士舞中的wave，就要先打开我们的肩，腰，胯。每天多做拉伸，保持身体的`柔韧性。wave主...
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![拉丁舞技巧的三大原理]( "拉丁舞技巧的三大原理")
- 拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力，极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，现在已经入亚运会正式比赛项目。今天小编给大家讲讲拉丁舞技巧的三大原理，大家不妨来看看。一、从拉丁舞技巧的所谓经典三要素说起1长期以来，国标舞界对拉丁舞的介绍、人们对它的了解，一直...
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![歌舞厅经理岗位的职责]( "歌舞厅经理岗位的职责")
- 1.全权负责歌舞厅的经营、节目安排，直接对娱乐部经理负责。2.负责歌舞厅的设施、设备的使用管理，保证歌舞厅的.设施、设备完好无损。3.合理安排各级人员的工作，保证歌舞厅的服务规范化、标准化、制度化。4.合理安排歌舞厅的节目，结合市场需要及公众消费心理提出每个时期的经...
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![舞蹈形体的基本理论]( "舞蹈形体的基本理论")
- 舞蹈是形体与情感的表现，基训的目的是为了形体给人一个最好的印象。而形体美，首先是掌握对自身的控制，舞蹈是在自控静态形体的基础上，来表现人体美的艺术。人类为了用躯体去表现造型的美和运动的美，把人自身当作随心所欲的物体使用，在时空中找难度更高的平衡，以此来给自己给他人...
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![拉丁舞的技巧与原理]( "拉丁舞的技巧与原理")
- 一、从拉丁舞技巧的所谓经典三要素说起1.长期以来，国标舞界对拉丁舞的介绍、人们对它的了解，一直限于虚无缥缈的抽象描述，如风情、风骚、爱情、性感、缠绵、吸引、勾引、狂放、灵魂等。稍微具体一点，涉及技巧的词眼有，挤压、律动、意念、重心转移、平衡、高低胯、定点转开关转...
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![侗族舞蹈-多耶舞、赐鱼舞、狮子舞]( "侗族舞蹈-多耶舞、赐鱼舞、狮子舞")
- 侗族从古至今无论年长年幼，人人都能歌善舞，有着事事以歌对答、以舞寻偶的传统。侗族在歌舞时都离不开芦笙的伴奏，歌舞和芦笙是侗族人民生活中不可缺少的重要部分和内容。在侗族统称的《芦笙舞》中，包括着多种内容和形式的舞蹈，其中有节日时的自娱性舞蹈、有青年男女之间进行交...
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![如何清理麂皮舞蹈鞋]( "如何清理麂皮舞蹈鞋")
- 说到麂皮舞蹈鞋的清理，这时就可以运用一句古老的格言anounceofpreventionisworthapoundofcure(预防为主，治疗为辅)，这句话对于麂皮舞蹈鞋清理保养来说再合适不过。麂皮或磨砂舞蹈鞋清洁完成后最好喷上一层保护喷雾，这样可以有效的防止水渍、污渍带来的'污染。如果你已经购买...
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![舞蹈技巧是什么-如何合理运用舞蹈技巧]( "舞蹈技巧是什么-如何合理运用舞蹈技巧")
- 因运用技巧是为了更加形象、更加生动地来表现舞蹈作品中的一些情绪场景，我认为在动作上技巧不仅仅是指跳、转、翻或是快速的连续技巧、地面翻滚、空中转体、大幅度的腾空等等，技巧也包括如杨丽萍老师的手、臂，还有我们蒙古舞中特有的抖肩;顶碗跪转、打碗、抛碗:东北秧歌中的...
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![如何合理运用舞蹈技巧]( "如何合理运用舞蹈技巧")
- 舞蹈技巧丰富多彩，因运用技巧是为了更加形象、更加生动地来表现舞蹈作品中的一些情绪场景，我认为在动作上技巧不仅仅是指跳、转、翻或是快速的连续技巧、地面翻滚、空中转体、大幅度的腾空等等，技巧也包括如杨丽萍老师的手、臂，还有我们蒙古舞中特有的抖肩;顶碗跪转、打碗、...
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![爱上踢踏舞的七大理由]( "爱上踢踏舞的七大理由")
- 1.人人都可以跳踢踏舞人人都可以跳踢踏舞，无论你是年轻、年老、胖、瘦、高、矮。踢踏舞没有限制和歧视。2.踢踏舞充满力量踢踏舞充满了自尊和自信。教会了我们坚持和努力，以及如何发现自我价值。3.踢踏舞充满治愈能量在教学踢踏舞的过程中与别人分享自己的故事，用踢踏舞的舞...
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![瑶族舞蹈：长鼓舞、铜鼓舞、师公舞]( "瑶族舞蹈：长鼓舞、铜鼓舞、师公舞")
- 瑶族的舞蹈与狩猎、农事和祭祀等有着密切关系。同时，瑶族传统的鼓、歌、舞又常常融为一体，即鼓之、歌之、舞之。主要有长鼓舞、铜鼓舞和陶鼓舞等。下面yjbys小编为大家分享瑶族舞蹈——长鼓舞、铜鼓舞、师公舞，仅供欣赏!长鼓舞瑶族的舞蹈与狩猎、农事和祭祀等有着...
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![我的理想舞蹈家作文]( "我的理想舞蹈家作文")
- 无论是身处学校还是步入社会，大家一定都接触过作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编帮大家整理的我的理想舞蹈家作文，仅供参考，大家一起来看看吧。我的理想舞蹈家作文1我现在发现我有很多理想，小时侯，现在的……小时侯6...
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![拉丁舞舞曲]( "拉丁舞舞曲")
- 拉丁舞是运动舞蹈比赛中的其中一个类别，比赛时男选手著长袖上衣及长裤，颜色款式均无特殊规定，女选手多数为裙装，布料上可增加水钻或流苏，服装以展现肌肉线条为主要目的。本项目群包括五种舞蹈，几乎都是起源于拉丁美洲，拉丁舞包括恰恰恰、伦巴、桑巴、斗牛舞和捷舞。1、CerezoRos...
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![我的理想作文跳舞]( "我的理想作文跳舞")
- 世界万物都有自己的理想,花儿的理想是绽放多姿的花朵,小草的理想是染绿大地，下面为大家分享了我的理想作文，一起来看看吧！我的理想作文1每个人都有五彩斑斓的理想，有许许多多的理想，当老师。医生。军人……这些理想就是一盏指路的明灯，它会指引你到达成功的彼岸。我的理想就是...
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![我的理想是跳舞作文]( "我的理想是跳舞作文")
- 在平时的学习、工作或生活中，大家都尝试过写作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编收集整理的我的理想是跳舞作文，仅供参考，大家一起来看看吧。我的理想是跳舞作文1人活着最重要的是有理想，有了理想，就会...
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![肚皮舞热身理论知识]( "肚皮舞热身理论知识")
- 肚皮舞的热身运动大约需要10—15分钟左右。肚皮舞的热身运动却是必须的。肚皮舞的热身运动可以松弛平时不经常使用的小肌肉，确保以更加柔韧的身体投入到正式的运动中，下面跟yjbys小编一起来看看肚皮舞的热身运动基本流程吧!一、呼吸：1、挺直腰部及背部，慢慢用鼻子吸气，同...
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![流行街舞锁舞的舞种]( "流行街舞锁舞的舞种")
- Locking(锁舞)是FunkDance和街舞中的一种风格，依赖快速、明显的手臂及手部运动，搭配比较放松的臀部和腿部。这些运动通常又大又夸张，往往极具韵律感并且和音乐紧密接合。锁舞是街舞中众多种类的一种，其特有的特色吸引着许多人去学习，本文就给学习锁舞的同学分享了关于锁舞舞种...
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![学习钢管舞三大理由]( "学习钢管舞三大理由")
- 现如今运动已经成为大众的健身方式，男士方式则是去健身房，通过各种健身器材去锻炼自己的肌肉，那女士呢?在新兴的健身运动中，钢管舞异军突起。成为了女士健身的首选。下面是小编为大家搜索整理的学习钢管舞三大理由，希望能给大家带来帮助!为什么钢管舞会受到欢迎呢?首先女士都...
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![街舞锁舞的舞种起源]( "街舞锁舞的舞种起源")
- 街舞锁舞是怎么演变而来的呢?为帮助大家了解锁舞，本文就给学习锁舞的同学分享了关于锁舞舞种起源的知识。锁舞是街舞中众多种类的一种，其特有的特色吸引着许多人去学习。锁舞的起始可以追溯到一个人，那就是DonCampbell。在1960年代晚期，他在表演时融合了好几种流行舞蹈，并且加...
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![肚皮舞减腰腹的原理]( "肚皮舞减腰腹的原理")
- 肚皮舞起源于埃及流传到土尔其、阿拉伯等中东地区。在埃及是古代的皇室宫廷舞。肚皮舞运动的部位主要是以腰、跨、腹、手势、眼神等部位为主，动作柔美、性感。1、肚皮舞可以减腰腹的原理是什么？答：当你重复的去运动腰腹部这组的肌肉群时，这个肌肉群就在进行一个脂肪燃烧，和一...
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![芭蕾舞理论知识介绍]( "芭蕾舞理论知识介绍")
- 芭蕾舞最重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地，故又称脚尖舞。其代表作品有《天鹅湖》、《仙女》、《胡桃夹子》等。1.芭蕾是技术性很强的艺术任何艺术都有它自己的技术、技巧，然而芭蕾的技术、技巧被世人公认为难度最高，也是最难练的。比如芭蕾女主角经常要完成的原地32...
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![好听的拉丁舞舞曲整理]( "好听的拉丁舞舞曲整理")
- 导语：国际标准拉丁舞又指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞；协会分为：世界体育舞蹈联合会（WDSF）和世界国际标准舞总会（WDC）、北京中舞联高新技术研究院（CDTA）等协会。以下是小编整理好听的拉丁舞伦巴舞曲的资料，欢迎阅读参考。、好听的拉丁舞舞曲整理101Faded-—Cono...
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