![你看到的是食指一动 摄影师看到的是燃烧的美金]( "你看到的是食指一动 摄影师看到的是燃烧的美金")
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![2017大学联考学生饮食指南]( "2017大学联考学生饮食指南")
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![新手健身基本饮食指南]( "新手健身基本饮食指南")
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![白露节气衣食住行指南]( "白露节气衣食住行指南")
- 白露节气预示着气温降低，夜晚变得凉快起来。白露节气的衣食住行都将发生变化，如果不注意穿衣，很容易引起感冒。那么，白露节气衣食住行要注意哪些呢?下面一起跟小编来了解下吧。白露节气衣：“白露秋分夜，一夜冷一夜”，养生专家称白露实际上是表明天气已经转凉。这时，人们就会明显...
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![大学联考前有什么饮食的指导]( "大学联考前有什么饮食的指导")
- 大学联考前饮食是一个永恒的话题，那么2018年大学联考前的饮食指导有哪些呢，以下是小编为你整理的2018年大学联考前的一些饮食指导，希望能帮到你。大学联考前的饮食指导大学联考前夕天气炎热，加上紧张气氛，极易中暑。这里提出几点夏季防暑降温法及夏天居家防暑降温注意事项。1.降温不宜过快。大汗淋...
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![宝宝辅食添加指导]( "宝宝辅食添加指导")
- 当奶已经不能完全满足宝宝的成长需要时，如何才能让他获得均衡的营养呢?应该注意哪些事项呢?我们一起来看看!食物添加的3大阶段婴儿在食物添加期从学吃的角度分析有一系列特殊的的生理变化，我们可以据此把食物添加期分为初期、中期、后期三个阶段，并根据每一阶段特点让孩子学...
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![新手健身饮食指南攻略]( "新手健身饮食指南攻略")
- 对于好身材和好身体的打造是多个方面的努力积累的结果。科学的训练、健康的饮食和充足的睡眠缺一不可。下面是小编为大家整理的新手健身饮食指南攻略，欢迎大家阅读浏览。健美入门饮食营养指导1、补充足够的热能：肌肉生长是要消耗能量的，没有足够的热量，就不可能保证肌肉的正...
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![2014年大学联考饮食指导]( "2014年大学联考饮食指导")
- 大学联考饮食：营养搭配12条不准1、在大学联考期间，要想保持旺盛的精力和充沛的体力，一日三餐很重要。主食不要过于精细，最好是以粗粮为主的米面混合食物。2、不少家长会花样百出地为考生调整饮食，营养专家表示，健康熟悉的食物最利于放松考生心情。同时，对食物的摄入要比平时适当地减少，以...
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![孕妇饮食禁忌指南大全]( "孕妇饮食禁忌指南大全")
- 1、忌食桂圆：食桂圆容易引发流产，孕妇最好忌食。2、忌饮浓茶或咖啡：浓茶会导致新生儿体重不足，严重者还会导致流产、早产或死胎；咖啡因对胎儿生长发育极为有害。3、忌吃霉变食品：吃霉变食品会使染色体断裂和畸变，产生遗传性疾病和胎儿畸形，甚至导致胚胎停止发育而夭折腹中或流产...
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![韩国泡菜食用指南]( "韩国泡菜食用指南")
- 泡菜古称葅，是指为了利于长时间存放而经过发酵的蔬菜。下面，小编为大家分享韩国泡菜食用指南，快来看看吧!韩国泡菜的做法食用方法食材明细：大白菜1棵(3斤左右)泡菜泡菜大蒜2头、生姜50克胡萝卜半根白萝卜1/2个韭菜20根糯米粉3大匙(约50克)食品调料：苹果1个(或者梨1个)辣椒粉10...
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- 健美的目的，是如何通过训练有效地增大身体各部位的肌肉块。对高级健美运动员来说，是要用顶峰收缩法、间歇控制、借力法则、特殊器械、复杂的食谱及新的、科学的训练方法对自已的身体进行精雕细刻，使之更加完善。那么，下文是小编为大家分享健美营养食谱指南攻略，欢迎大家阅读浏...
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- 一、血压低不能吃什么？1、蜂王浆血压低患者不宜食用蜂王浆。蜂王浆虽然滋补作用较好，但有降低血压的作用，故血压低患者不宜食用。2、山楂血压低患者不宜食用山楂。山楂具有通血脉、软化血管、降低血压的作用，高血压伴有血管硬化患者适宜食用。低血压的'人多食，必加重病情。3...
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![健身房瘦身食谱指南]( "健身房瘦身食谱指南")
- 许多人想要减肥，也知道应该控制饮食，但是具体应该怎么控制，每餐应该吃哪些食物，没有形成一个概念。今天就给各位正努力瘦身的朋友，推荐一份减脂食谱，该食谱适用于能去健身房进行训练的朋友，望对大家有所帮助。首先对食谱进行一下简单的说明：(每个人情况不同，请在此基础上根据个人...
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- 高血压饮食指南食谱一、枸杞芹菜鱼片汤材料：鲩鱼肉60克，枸杞叶250克，芹菜120克，生姜3片。做法：将枸杞枝扎成一团，加适量盐、姜丝、芡粉；油拌匀，先将枸杞枝扎成一团，加适量清水，文火煮沸约10分钟，下鱼肉稍煮至刚熟，调味即成。二、鲜草菇丝瓜鱼片汤材料：草鱼160克，丝瓜160克，草菇120克，北豆...
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![七年级生物教案：膳食指南与食品安全]( "七年级生物教案：膳食指南与食品安全")
- 教学目标：一、知识：1、关注并学会粗略评价自身的营养状况2、明白什么是合理膳食并理解合理膳食的意义二、能力：1、有兴趣评价自身的营养状况并原与其他同学交流，尝试设计表格2、有兴趣参与课堂调查活动，并小组协作将数据进行初步处理3、尝试设计一份营养合理的食谱二、情感：关...
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- 糖尿病是一种可怕的内分泌疾病，它以血糖高为主要特征。主要外在症状就是三多一少，即多尿、多饮、多食和消瘦。对于患者而言，糖尿病的症状并不算严重，但如果调理不当，就会引发严重的并发症，如脑出血、脑血栓、心脏病、心肌梗死、中风等。下面是yjbys小编为大家带来的糖尿病的饮...
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- 在广州的南边，藏着这样一个地方，你会发现这里人人都是食家。食在广州，厨出凤城，你大概听过这句话，凤城就是指的便是顺德!而且它可是被称为世界美食之都!无论是马路边，高档酒楼，街头巷尾，桑基鱼塘，大杂院，一切都是围绕着味道!皮脆肉嫩的烧鹅、镬气十足的各式小炒、深夜人声鼎沸的猪...
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- 大学联考期间饮食的搭配对于考上的心态有着重要的作用，下面是小编为大家精心推荐的大学联考饮食搭配的详细指南，希望能够对您有所帮助。大学联考饮食搭配指南早餐：大学联考饮食中要注意主副搭配，干稀搭配，荤素搭配，富含水分和营养。体积小，热量高;制备省时省力;尽量食用热的早餐。早餐要吃好，大家...
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- 分娩过程结束以后，马上就开始了哺育宝宝的阶段。所以产后的食补是非常重要的，合理的膳食搭配不仅可以让产妇尽快恢复还可以保证有充足的乳汁进行哺乳。那么，下面是小编为大家整理的产后哺乳饮食调养指南，欢迎大家阅读浏览。产妇产后需要补充哪些营养维生素维生素是人体不可缺...
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- 1、补充足够的热能：肌肉生长是要消耗能量的，没有足够的热量，就不可能保证肌肉的正常生长。2、补充足够的碳水化合物：健美训练时能量主要由糖原提供，摄入的碳水化合物可以补充糖原，供给能量，并防止训练造成的肌肉分解。3、补充优质蛋白原料：蛋白质是肌肉构成的基石，也是肌肉生长的...
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- 大学联考前紧张多吃含维生素c的蔬菜水果，还有一些营养类的食物，那么大学联考学生吃什么好呢?下面由小编为整理有关大学联考学生饮食指南的资料，供参考!大学联考学生饮食指南糖类是脑神经组织活动的唯一能量物质，且储存量极少，所以在脑力活动较多的时候，只要保证充足的糖类食品，就是给予大脑足够...
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学者斋
