![夏季孕妈生了痱子怎么办]( "夏季孕妈生了痱子怎么办")
- 痱子是一种皮肤急性炎症，是由汗孔阻塞引起的，除手心、脚底以外都可发生痱子，常发生在头皮、前额、颈、胸、臀部、肘弯等皱褶易出汗的摩擦部位。孕妇由于体温较高，容易长痱子，长痱子时皮肤发红，然后出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹，密集成片，其中有些丘疹呈脓性。生了痱子后剧痒、...
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![体验孕妈妈作文]( "体验孕妈妈作文")
- 在日常学习、工作或生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编精心整理的体验孕妈妈作文，希望能够帮助到大家。体验孕妈妈作文1一大早，我小心翼翼地将妈妈准备好的“孕妈袋”绑到腰间，...
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![孕妈妈的吃喝禁忌误区]( "孕妈妈的吃喝禁忌误区")
- 老广州的老人常对孕妇说，“西瓜吃不得，太寒凉!香蕉不能吃，会滑胎!荔枝不能吃，易上火!”……仔细数一数，发现民间对于孕妇的饮食有不少的“禁忌”，产科专家却认为，孕妇的营养以“均衡”为重点，只要不过量，什么食物都可以尝一尝。在气候炎热的夏季，汗多，孕妇则需要多补充水分，进食多点...
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![孕妈妈练习瑜伽注意事项]( "孕妈妈练习瑜伽注意事项")
- 虽然说孕妈妈练习瑜伽有很多的好处，但是也有一些要格外注意的一些基本事项，那么孕妈妈在练习瑜伽是应该注意什么呢?哪些基本的瑜伽动作适合孕妈妈呢?通过下面的阅读详细你会有所了解。一、孕妈妈练习瑜伽注意事项1、练习时间要选对在妊娠的第一阶段，孕妈妈做任何费力的身体...
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![职场妈妈的孕期注意事项]( "职场妈妈的孕期注意事项")
- 1.平衡饮食职场准妈咪在孕期要注意增加营养，关键就在于所吃的食物应该保持高热量，并且要含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、微量元素和维生素等营养元素，但是也要注意避免营养过剩。2.千万别吃火锅弓形虫的幼虫往往藏匿在受感染的羊肉细胞中，而吃火锅时的短时加热并不能杀死寄生...
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![孕妇妈妈进食指南]( "孕妇妈妈进食指南")
- 本文导读：“吾日三省身”早餐吃什么？午餐吃什么？晚餐吃什么？那么，职场孕妈妈晚餐吃什么好呢？下面就跟着小编一起来看看吧！便秘介绍便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…[详细]便秘的病因|便秘的症状|便秘的治疗|便秘的预防搜索：便秘肚子里...
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![孕妈妈练习瑜伽的好处]( "孕妈妈练习瑜伽的好处")
- 许多孕产妇都会学习、修炼系统的瑜伽，因为瑜伽可以给予她们许多帮助，在精神上和身体上做好迎接小宝宝的准备，那么孕妈妈练习瑜伽有什么好处呢?下面小编为你详解一下。1、孕妈妈瑜伽可以让你——呼吸顺畅，身心放松通过练习瑜伽，你可以懂得正确的呼吸技巧和放松方法，从...
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![孕妈咪孕期注意事项哟]( "孕妈咪孕期注意事项哟")
- 1、“六吃”对孕妇有利的食品：（1）全麦制品：包括全麦饼干、麦片粥、全麦面包等；（2）奶、豆制品：孕妇天天应该摄取大约1000毫克的钙，只要3杯脱脂牛奶就可以满足这种需求；（3）水果：水果种类很多，富含维生素C、叶酸和大量的纤维，可以帮助孕妇保持体力，防止因缺水造成的疲惫；（4）瘦肉：由于瘦肉富含铁，...
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![春节孕期妈妈的禁忌]( "春节孕期妈妈的禁忌")
- 孕妈如今在每个家庭都是如同“熊猫一样的存在，老一辈的人因为对传统的继承，会要求孕妈们各种禁忌。然而，对于老一辈所说的很多禁忌，孕妈们却不以为然，她们认为，那都是些古板陈旧的思想和生活方式。其实不然，有些禁忌孕妈们还是应该准确了解的，这样才能生出一个健康聪明的宝宝。下...
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![职场孕妈妈舒压法则]( "职场孕妈妈舒压法则")
- 在80%的孕妇存在心理焦虑抑郁，在这种环境下生长，胎儿可能会有兔唇等先天疾病，因为职场孕妇压力大，因此排压成看刻不容缓的事，如何才能让你的心理负担减小，甚至消失殆尽。一、“杜拉拉”式职场孕妇舒压法则是什么?1、“孕事”不宜对领导隐瞒隐瞒怀孕的事情，到遮掩不住时才承认怀...
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![孕妈妈吃鹅蛋对胎儿好]( "孕妈妈吃鹅蛋对胎儿好")
- 导语：鹅蛋中的维生素也很丰富，蛋黄中有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素，蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多，这些维生素也是人体所必须的维生素。蛋的种类很多，平时我们吃的比价多的就是鸡蛋和鸭蛋，至于鹅蛋，吃的人并不多。但是这不代表鹅蛋的营养价值不高，其实鹅蛋的功效...
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![孕妈妈该怎样护肤]( "孕妈妈该怎样护肤")
- 孕妇面临的烦恼之一就是皮肤护理问题。不少医生忠告说，不能用化妆品，否则其中的化学物品有损胎儿健康。可对于孕妇来说，这9个多月里，任由自己已经走下坡路的皮肤继续下滑？难道胎儿健康和皮肤美丽不能共存吗？尤其是高龄孕妈妈（过了35岁怀孕就属于高龄孕妇），由于年龄的关系，35岁的女...
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![孕期准妈妈不宜吃什么-孕妇饮食禁忌]( "孕期准妈妈不宜吃什么-孕妇饮食禁忌")
- 女性在怀孕期间的饮食很重要,如果在此期间的饮食不当对女性的身体和胎儿都有很不利的'影响!下面，小编为大家讲讲孕期准妈妈不宜吃的食物，快来看看吧!不宜多食醋过多的醋和含酸性食物是导致畸胎的元凶之一：尤其是怀孕最初半个月左右，大量的酸性食物，可使体内碱度下降，从而引起...
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![孕妈妈出行注意事项]( "孕妈妈出行注意事项")
- 1、防晒夏季孕妇出行首先要注意防晒。防晒对孕妇来说尤为重要，因为孕妇的皮肤更敏感、更容易被晒伤，很多孕妇就是在度夏时不注意，皮肤上留下了妊娠斑。因此，孕妇在阳光强烈时外出，一定要打伞或戴遮阳帽，最好涂抹不含铅的防晒霜，而在返回室内后要尽快洗净防晒霜。孕妇可以选择在...
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![职场孕妈舒压法则孕期必知]( "职场孕妈舒压法则孕期必知")
- 在80%的孕妇存在心理焦虑抑郁，在这种环境下生长，胎儿可能会有兔唇等先天疾病，因为职场孕妇压力大，因此排压成看刻不容缓的事，如何才能让你的心理负担减小，甚至消失殆尽。一、职场孕妇舒压法则是什么?1、“孕事”不宜对领导隐瞒隐瞒怀孕的事情，到遮掩不住时才承认怀孕。这种做法...
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![孕妈妈对宝宝说的话]( "孕妈妈对宝宝说的话")
- 1.想要告诉宝宝，你有个好爸爸，非常非常好的爸爸，是妈妈想用几辈子的时间来爱的爸爸。所以将来一定要孝顺你的爸爸，当然还有我。2.将来你长大了，你会有自己的生活方式，也许你对另一半的爱比对爸妈的要多很多，会为ta洗衣做饭，却不会为你的爸妈这么做，那也没关系，父母注定就是付出给孩...
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![怀孕十周孕妈注意事项]( "怀孕十周孕妈注意事项")
- 怀孕10周，有很多的细节是需要注意的，虽然你不觉得你的一个小动作会对你的宝宝造成多大的影响，但是为保胎儿安全，还是要小心为上。怀孕早期的要注意的细节问题1、就身体反应而言，怀孕初期可能会有类似感冒的症状，若胡乱买药吃，不仅不能达到治疗的效果，说不定还会生出畸形儿呢！所以...
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![孕妈应该如何洗头-孕妈洗头注意事项]( "孕妈应该如何洗头-孕妈洗头注意事项")
- 洗头是我们日常生活中,保持卫生的最基本事项,那么,对于身体情况特殊的孕妈妈来讲,洗头需要做到格外注意。下面，小编为大家讲讲孕妈洗头注意事项，快来看看吧!水温要合适孕妇洗头的水温应该在37-40℃左右，切勿过热，也切勿过冷，过高的水温会烫伤头皮，影响头皮的毛囊组织。而过冷的...
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![孕妈妈如何在孕产期保持健美形体]( "孕妈妈如何在孕产期保持健美形体")
- 一般如果不加以适当的形体训练，孕妈妈会在怀孕期间急剧增胖，那么孕妈妈应该如何在孕产期进行健美形体呢?下面小编带大家了解一下。孕期营养重质不重量南京大学附设医院营养学专家王先生指出，在怀孕初期(前三个月)，每天热量的摄取并不用增加，维持在1600—1700卡左右，至于进...
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![孕妈妈雨天出行注意事项]( "孕妈妈雨天出行注意事项")
- 一、孕妇雨天出行之防滑鞋选择孕妇本身走路就比较不方便，在雨天出行的时候，就需要选择一双好的防滑鞋。孕妇最好穿合脚的鞋子，建议孕妇购买专用的小雨鞋，鞋子的材质柔软一些才足够舒适。雨天上下楼梯的时候，孕妇一定要注意看好台阶，慢慢行走，安全第一。二、孕妇雨天出行之做好保...
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![孕妇妈妈班邀请函]( "孕妇妈妈班邀请函")
- 亲爱的准妈妈、准爸爸：怀胎十月，一颗小小生命如同种子萌芽需要雨露的浇灌一样。孕育宝宝的过程，需要各种营养元素的滋补，营养胎教必不可少。而在怀孕的10个月里，哪些是准妈妈最不可缺少的营养元素、营养素的摄取方式及营养膳食的搭配方式、怎样进行孕期体重控制，但不影响胎儿的...
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![怀孕妈妈心情语录]( "怀孕妈妈心情语录")
- 在学习、工作、生活中，大家都不可避免地会接触并使用语录吧，语录是中国古代散文的一种体式，常用于门人弟子记录先生的言行，也用于佛门的传教记录。你所见过的语录是什么样的呢？以下是小编整理的怀孕妈妈心情语录，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。怀孕妈妈心情语录1【第1句】我个人觉...
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![怀孕当妈妈祝福句子]( "怀孕当妈妈祝福句子")
- 怀孕当妈妈祝福句子都有哪些呢？下面小编整理了怀孕当妈妈祝福句子，欢迎大家参考！怀孕当妈妈祝福句子1、祝宝宝健健康康平平安安生下来!2、希望你的宝宝和你一样漂亮，新年快乐!3、在你生日的这一天，将快乐的音符，作为礼物送给你和肚子里的宝宝，愿您拥有365个美丽的日子，衷心地祝福...
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![孕妈妈晒太阳注意事项]( "孕妈妈晒太阳注意事项")
- 导语：晒太阳本身是一件为了孕妈妈健康的事情，但是如果没有把握好晒太阳的方法，那么不仅不会起到什么作用，相反的可能伤害的孕妈妈的皮肤。下面小编来介绍孕妈妈晒太阳注意事项以及好处。一是隔着窗户玻璃晒太阳没效果。有些孕妈妈可能懒得到户外去晒太阳，觉得窗户有很多的阳光...
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![夏季孕妈妈生痱子的防治方法]( "夏季孕妈妈生痱子的防治方法")
- 痱子是一种皮肤急性炎症，是由汗孔阻塞引起的，除手心、脚底以外都可发生痱子，常发生在头皮、前额、颈、胸、臀部、肘弯等皱褶易出汗的摩擦部位。孕妇由于体温较高，容易长痱子，长痱子时皮肤发红，然后出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹，密集成片，其中有些丘疹呈脓性。生了痱子后剧痒、...
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学者斋
