![春节宝宝的食谱及做法]( "春节宝宝的食谱及做法")
- 春节宝宝的食谱及做法缤纷水果饭原料：200克泰米或普通稻米，100克鸡肉，1只洋葱，1个菠萝，200克卤豆腐干，少许法式蛋黄酱，1个柠檬，少许咖哩、盐和胡椒，1茶匙龙舌兰汁。做法：1、将饭煮熟，尽量让米饭保持颗粒不粘黏即可，放入少许盐搅拌均匀，冷却备用;2、将洋葱切片，鸡肉切丁，混炒;3、将菠萝对...
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![2岁宝宝食谱家常做法]( "2岁宝宝食谱家常做法")
- 由于2岁小儿24颗乳牙已长齐，具有一定的咀嚼能力，只要将蔬菜切成细丝、小片或小丁，就能既满足小儿对营养素的需求，又适应小儿此时期的咀嚼能力。下面整理了一些2岁宝宝食谱家常做法，欢迎大家参考!鸡蛋粥材料：鸡蛋1个，胡萝卜1个，菠菜1棵，米饭1/4碗，肉汤1/2杯，盐若干做法：1、将胡萝卜和...
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![一岁宝宝食谱做法推荐]( "一岁宝宝食谱做法推荐")
- 锌的主要生理功能就是促进生长发育，几乎参与所有细胞的代谢。所以，锌是儿童生长发育不可缺少的物质。人机体内缺锌会使脑细胞数目减少，尤其在胎儿期到3岁期间，如果缺锌将影响脑的发育。缺锌还会降低免疫功能，导致经常患病，原因是锌对吞噬细胞的杀菌能力有很大影响。今天，小编就...
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![两岁半宝宝食谱及做法]( "两岁半宝宝食谱及做法")
- 两岁半的宝宝，已经长出十几颗牙齿了，其主要食物也由以奶类为主转向以混合食物为主，但由于此时宝宝的年龄尚小，消化系统还没发育完全，所以还不能给宝宝吃成年人的食物。那么，两岁半宝宝适合吃哪些食物呢？两岁半宝宝食谱有哪些呢？两岁半的.宝宝，正处于由以奶类为主食转向以谷类为主...
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![五个月宝宝辅食食谱及做法“精选”]( "五个月宝宝辅食食谱及做法“精选”")
- 5个月是可以给宝宝逐渐添加辅食了，但这时还是要以母乳喂养为主，如果这时孩子有看着家人吃饭流口水会很馋，宝宝头立的很好，也可以左右摆动，有以上这些迹象就可以给孩子吃辅食，下面小编就给大家推荐一些五个月宝宝辅食食谱及做法：推荐食谱一：高丽菜汁食材：高丽菜50克、水0.8杯做法：1...
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![宝宝早餐食谱的做法]( "宝宝早餐食谱的做法")
- 【导读】宝宝应该从小养成吃早餐的好习惯，吃好早餐可以让宝宝一整天都活力充沛、精神饱满。但日常生活中，很多妈妈给宝宝准备的早餐并不营养，而且宝宝的早餐也吃得不够科学。对于已经添加辅食的宝宝来说，怎么吃早餐才对身体健康最为有利呢？各位妈妈赶紧来学学有关宝宝早餐的知...
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![1岁宝宝辅食食谱（含做法）]( "1岁宝宝辅食食谱（含做法）")
- 宝宝一岁了，乳牙月经萌出，消化能力较之前也比较好，这时可以给他吃较软的食物，也可以在食物中加入一些鱼肉、蛋类、胡萝卜等有益的食物。下面小编就给大家准备了一些1岁宝宝的辅食食谱，大家可以来参考一下。1岁宝宝辅食食谱：萝卜饭主料：胡萝卜、瘦肉、大米配料：香菇、青菜、姜做法...
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![2岁半宝宝食谱及其做法大全]( "2岁半宝宝食谱及其做法大全")
- 2岁半宝宝食谱：莴笋炒香菇材料：莴笋250克，水发香菇30克，白糖、盐、酱油、胡椒粉、水淀粉各适量。做法：1.将莴笋去皮，洗净，切片；香菇去蒂，洗净，切片。2.锅置火上，放油烧热，放入莴笋片和香菇片，煸炒几下，加入酱油、盐、白糖，炒至入味后放入胡椒粉，用水淀粉勾芡，翻几下出锅即可。功效：莴苣含有...
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![七个月宝宝辅食食谱做法]( "七个月宝宝辅食食谱做法")
- 我们都知道，除了母乳或婴儿配方奶之外，另外还应给予宝宝一些固体实物，这就是我们所说的辅食。下面小编准备了一些七个月宝宝辅食食谱做法，提供给大家参考!七个月宝宝辅食食谱做法：白萝卜粥适用：5个月以上的宝宝原料：白萝卜50克、大米25克、红糖10克制作方法：1.将白萝卜洗净切成丁...
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![宝宝补钙食谱做法]( "宝宝补钙食谱做法")
- 钙质在人体骨骼和牙齿中占到了99%的比例，它还能调节身体机能，帮助小宝宝快高长大。当宝宝处于缺钙状态，不但会影响身体各部分的生长发育，还容易引起其他疾病。既然钙质那么重要，细心的爸爸妈妈一定要保证宝宝在日常饮食中有足够的钙质摄入量。宝宝补钙食谱，一起来学习一下吧。1...
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![宝宝补钙食谱及做法介绍]( "宝宝补钙食谱及做法介绍")
- 补钙食谱给宝宝补钙非常重要，这是很多父母都关心的话题。市场上有许多品种的钙剂，虽然有些广告中称其吸收率很高，但实际效果与期望值有一定差距。一些医生主张——补钙还是以食补为佳。食物的科学烹调能够增加钙的摄入。这里介绍几种多钙食品的烹调方法：1、可以把小黄鱼制成...
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![1岁宝宝寿司食谱的做法]( "1岁宝宝寿司食谱的做法")
- 寿司是最有营养的食物，大米可以补充营养素，海苔中富含胆碱和钙，促进骨骼，牙齿的生长和保健。那怎么给宝宝做寿司呢?下面就为大家分享1岁宝宝寿司食谱的做法!1岁以上的宝宝要多吃米饭，大米是补充营养素的基础食物，其有补中益气。健脾养胃，益精强志、和五脏、通血脉，聪耳明目。止烦...
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![2岁宝宝食谱大全及做法推荐]( "2岁宝宝食谱大全及做法推荐")
- 入冬后，宝贝因为受到冷空气的刺激。胃肠易发生痉挛性收缩，因此，抵抗力和适应性随之降低。加上很多宝贝夏季有贪食冷饮冰品的习惯，到了冬季脾胃功能减弱的现象十分明显。这个冬季利用饮食调养在家中好好养养宝贝的胃。把胃口“暖过来”，是妈咪们的当务之急。家居护胃饮食原则--...
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![3岁宝宝辅食食谱大全及做法]( "3岁宝宝辅食食谱大全及做法")
- 3岁的宝宝，在饮食能力上是一个里程碑，饮食不必像以前一样要做得很碎，食物的范围也扩大了很多。这个阶段的饮食要根据宝宝自身的营养状况及健康状况制定，下面小编就给大家准备了一些3岁宝宝辅食食谱，大家可以来参考一下。1、肝泥粥：将猪肝切成片，用开水焯一下，捞出后剁成泥。将白...
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![一岁的宝宝食谱大全及做法]( "一岁的宝宝食谱大全及做法")
- 本文导读：妈妈们想要抓住宝宝的胃口，就要学会抓住宝宝的胃口，为宝宝准备他最喜爱的食物。现在我们就为妈妈们介绍一岁宝宝食谱大全及做法。一岁宝宝食谱大全及做法之推荐3款食谱孩子一岁的时候，在食谱方面就有一定的要求了。在营养方面，一定要注意谷类和蔬菜类食物以及肉类都...
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![有关一岁宝宝食谱大全及做法]( "有关一岁宝宝食谱大全及做法")
- 一岁宝宝食谱大全及做法白菜骨汤面营养提示：骨汤中含有胶质蛋白，有助于宝宝骨骼发育，白菜中含有较丰富的维生素，有助于铁的吸收，一岁宝宝食谱大全及做法。配合谷物可以保证全面营养供给。原料：猪或牛骨，龙须面，白菜或其他青菜，米醋少许做法：1.骨块砸碎放入冷水中，煮沸后加入米醋，去浮...
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![宝宝早餐食谱及做法]( "宝宝早餐食谱及做法")
- 一、宝宝早餐食谱及做法此时，绝大部分食物都可以喂给一岁的宝宝吃了，在设计宝宝的菜单时，应保证包括谷类、蔬菜、水果、肉类、禽蛋等等种类。随着宝宝咀嚼能力的加强，要注意控制宝宝的进餐时间和进餐习惯，以培养宝宝良好的饮食习惯，如进餐时间以20-30分为限，让宝宝坐在儿童餐椅...
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![八个月宝宝辅食食谱及做法]( "八个月宝宝辅食食谱及做法")
- 八个月宝宝适合吃什么辅食?以下是小编搜集的8个月宝宝食谱，妈咪们可以尝试制作!瘦肉鸡蛋羹：补中益气，开胃佐餐食物原料：瘦肉30克，鸡蛋1个，油少许制作方法：1、瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀，放入碗内。2、锅内热油，加入适量清水，倒入拌匀的蛋液，轻轻搅散，煮成蛋花即可。妈妈营养经：鸡蛋虽好，还要科...
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![九个月宝宝辅食食谱大全及做法]( "九个月宝宝辅食食谱大全及做法")
- 孩子9个月时，消化蛋白质的胃液已经充分发挥作用了，所以，可适当多吃一些富含蛋白质的食物，如豆腐，奶制品，鱼，瘦肉等，下面小编就为大家整理了一些九个月宝宝的辅食食谱!九个月宝宝食谱：茄汁虾仁原料：虾仁，番茄酱，鸡蛋，熟青豆，植物油适量，水淀粉，盐、白塘少许，黄酒做法：1、虾仁放入碗内，加鸡蛋...
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![宝宝晚餐食谱大全及做法介绍]( "宝宝晚餐食谱大全及做法介绍")
- 宝宝晚餐食谱建议以易于消化、热量适中的食物无主，如豆制品、瘦肉、鱼类、菌类、蔬菜类等。晚餐不要让孩子吃得过饱，临睡前可让宝宝喝一杯热奶。此外，孩子每天都要吃肉、汤泡饭好消化等都是错误的晚餐观念。给宝宝吃晚餐的注意事项家长在给孩子准备晚餐时，需精心安排，要做一些...
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![1岁半宝宝食谱及做法]( "1岁半宝宝食谱及做法")
- 1岁半的宝宝饮食正从乳类为主食转到以粮食、蔬菜、肉类为主食的阶段，孩子的食物种类和烹调方法将逐渐过渡到与正常成人相同。下面整理了一些1岁半宝宝食谱及做法，提供给大家参考!鱼菜米糊食物原料：米粉200克、鱼肉100克、油菜适量盐，香油各适量。制作方法：1、米粉用凉水调开，搅...
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![春节宝宝的食谱及做法]( "春节宝宝的食谱及做法")
- 缤纷水果饭原料：200克泰米或普通稻米，100克鸡肉，1只洋葱，1个菠萝，200克卤豆腐干，少许法式蛋黄酱，1个柠檬，少许咖哩、盐和胡椒，1茶匙龙舌兰汁。做法：1、将饭煮熟，尽量让米饭保持颗粒不粘黏即可，放入少许盐搅拌均匀，冷却备用;2、将洋葱切片，鸡肉切丁，混炒;3、将菠萝对半切开，小心取出果肉，将...
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![一岁宝宝食谱大全及做法]( "一岁宝宝食谱大全及做法")
- 由于1-2岁的宝宝已能独立行走，所以他们的活动范围增大，运动量也不断扩大。此时在营养饮食方面一定要全面，这才能满足宝宝的健康成长的营养所需。下面小编就给大家准备了一些一岁宝宝的食谱及做法，大家可以来参考一下。鱼肉松粥大米25克，鱼肉松15克，菠菜10克。盐适量，清水250毫升...
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![宝宝断奶的三大食谱及做法]( "宝宝断奶的三大食谱及做法")
- 宝宝断奶的三大食谱及做法白玉金银汤【材料】：清汤70ml、香菇丝1/3朵、豆腐25g、小鸡丁块15g、花椰菜10g、蛋汁1/4个【做法】：1、清汤煮开后，倒入小鸡丁块、香菇丝煮至熟。2、豆腐切丁，倒入1中，以少许的`盐、酱油调味，勾芡煮成稠状。3、花椰菜汤熟倒入2内，淋上蛋汁，熄火。盖上锅...
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![1岁多宝宝食谱大全及做法]( "1岁多宝宝食谱大全及做法")
- 1岁多的宝宝吃什么好呢？1岁多的.宝宝可以开始吃些混合食物，以下是小编分享的1岁多宝宝食谱。一岁多宝宝食谱1：豆腐鱼头汤食谱材料：鲢鱼头1个、南豆腐1两、料酒少许、葱姜末少许、植物油适量、盐少许食谱做法：1、鱼头洗净、去腮部、切成适当小块；豆腐洗净、切小块；2、锅烧热，下少...
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学者斋
