![煮一杯花饮，放松身与心散文]( "煮一杯花饮，放松身与心散文")
- 周末，暖阳，卸去一周的忙碌，在阳台慢煮一壶卉和水，让自己静下来，享受一番冬日里的沁人花香。周末的午后，阳光灿烂，不必心急工作事务，不必着忙接送孩子，悠闲地时间里，为自己和家人煮上一壶玫瑰花饮，在阳台上，晒着暖暖的日光，陪着家人细细品尝，玫瑰芬芳，入口更入衷肠。当晶莹而温暖的花饮卉...
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![健身器材健身的正与误]( "健身器材健身的正与误")
- 如果停止这些许多人共有的锻炼毛病，你立刻会见到体重的下降。你也许想知道为什么花了那么多个小时，大汗淋漓地在健身器材上锻炼之后，体重磅秤的指针还没有后移?不幸的是，即使小小的健身错误也会导致你获得和保持良好的体形困难重重。下面是一些即使最老练的健身者也会犯的错...
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![纹身后的恢复与保养]( "纹身后的恢复与保养")
- 一个纹身最终呈现出来的效果除去纹身师的努力以外，很大程度的还取决于纹身爱好者在恢复期自己是否悉心保养。下面，小编为大家分享纹身后的恢复与保养，快来看看吧!纹身恢复有以下三个阶段组织液渗出第1~3天根据纹身图案的大小，组织液渗出的周期的时间长短是不同的组织液成液体...
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![《我们的身体》教案与反思]( "《我们的身体》教案与反思")
- 教学意图：教育内容的选择要贴近幼儿的生活，选择幼儿感兴趣的事物和问题。中班孩子的活动量和活动内容，显然要比小班孩子大而多，孩子对自己身体的兴趣，以及对自己生命的信心，也开始萌芽。于是设计了这个活动《我们的身体》，通过提供自由、宽松的环境，充分运用幼儿已有的经验，让幼儿...
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![与小树比身高作文]( "与小树比身高作文")
- 无论在学习、工作或是生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编收集整理的与小树比身高作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。与小树比身高作文1童年，是一副绚丽多彩的画卷，让人回味无穷；童...
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![放松身心随笔]( "放松身心随笔")
- 放松身心随笔1我认识的网络红人A是一个激情四射的男人，感觉他每天都有用不完的时间：写书、讲课、看书、赚钱、参加各种节目，他把自己的时间分割成很多个小部分，今天这个部分干什么、那个部分干什么。这些部分被分割得很细致，以至于每天的时间都不浪费，一年内，他的事业突飞猛进，认...
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![与妈妈交换身份作文]( "与妈妈交换身份作文")
- 无论是身处学校还是步入社会，大家都跟作文打过交道吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编收集整理的与妈妈交换身份作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。与妈妈交换身份作文1今天早晨，妈妈对我说：“女儿啊，我们交换...
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![常与花卉作伴能帮助缓解身心压力]( "常与花卉作伴能帮助缓解身心压力")
- 种植鲜花，好处多多，花不仅能净化空气，花的香味还能给人带来幸福感，怡养性情，激发人们积极向上。记忆力研究者最新发现，不同的花带给人的心理感受是不同的，花的效用也因此不同的。小编带你认识花香物语，有所选择地种植不同种类的.花朵，花香满屋，过别致生活！最新研究发现，花朵带来的良...
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![身外之学与身同之学励志美文]( "身外之学与身同之学励志美文")
- 我们可以将学问分为身外之学与身同之学两个部分。为应试而恶补的东西，考完多半也就忘记了。过目成诵是令人羡慕的，古人更有倒背如流者。但背得再好也不过是一个天才的国小生。所以我一直认为沿这种路子宣扬一个大家的.学问是一个误区，再比如有些职业训练，被训练者纯为求职，这...
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![健身房健身要小心这五点]( "健身房健身要小心这五点")
- 坚持做健身运动的好处非常多，也有很多朋友喜欢去健身房健身，感觉去健身房健身的效果会更好，但是事实并非如此，很多人在健身房里练了很久，效果并不明显，这到底是为什么呢?下面我们就来了解一下健身房健身误区，及健身房注意事项。1、练健美操、形体操就可美体绝大多数女性健身者都...
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![太极拳的吞身与吐身技巧]( "太极拳的吞身与吐身技巧")
- 太极拳的“吞身是躯干曲合并后缩的身法，吐身是由吞身伸展躯干的身法”。练拳时躯干一吞一吐，互为其根，互相转化，能更好地发挥腰的主宰作用，掌握“由内及外，以外引内”，“内外合一”的练拳方法，领略太极拳的美妙意趣和深邃真谛，实现“益寿延年不老春”的目标。吞身对躯干相关部位的...
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![纹身保养方法与洗纹身注意事项]( "纹身保养方法与洗纹身注意事项")
- 文身俗称刺青，古文言文中叫涅，是在人单调的皮肤上刻画出理想中的画面，成为人生的永恒，留住记忆作为人生中最美的图画。下面是小编为大家带来的纹身保养方法与洗纹身注意事项，欢迎阅读。纹身前注意事项1.记得找乾净的纹身店，要注意纹身店的器械设备是否卫生。纹身可称得上是一场...
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![健身训练与营养知识]( "健身训练与营养知识")
- 今天我们将同你分析十个最常见的训练和营养说法，告诉你哪些有助于你改善体型，哪些容易导致受伤，哪些因为你的方法不对会产生反作用。我们以科学研究论证这10个说法，最后给它们贴上“正确”、“错误”“中立”的标签，“中立”表示这个说法有些激进，但有指导意义。现在我们开始挖...
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![健身房心得]( "健身房心得")
- 当在某些事情上我们有很深的体会时，好好地写一份心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？以下是小编帮大家整理的健身房心得，欢迎阅读与收藏。健身房心得1个好的健身房不仅要有良好的器材设备，还要有优秀的教练员和销售人员。个健身房...
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![健身运动与心理健康的关系]( "健身运动与心理健康的关系")
- 目前，我国的全民健身也成为热门研究领域，健身运动与心理健康的关系也日益受到广泛关注，但我国在这方面研究才刚刚起步，由于缺乏对国外理论实践的了解，认识和评价，研究普遍带有盲目性和重复性。1、健身运动促进心理健康健身运动作为一种有效的增进身体健康的手段也必然会促进入...
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![修身心得体会]( "修身心得体会")
- 进入一高学习已经半年了，今年开展文明修身的活动。从文明修身的启动仪式到现在，各个系部，各个学校团体，各个班级，都相应地开展了一系列的活动。在此，我想就此谈谈自己的体会。文明修身，我想，不应该只是一句空话，我们每一个人，每一名学生，作为国家建设将来的最有力的后备力量，都应该把...
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![身谋生与心乐生人生感悟]( "身谋生与心乐生人生感悟")
- 星云大师曾说：“人生的两种状态就是谋生与乐生！”每个人出生以后最先学会的就是谋生！可能要很久很久以后才知道、才学会乐生。而且，非心宽者不能为也！谋生需要有健康的身体，乐生需要有健康的心态！谋生是基本，乐生是境界！谋生是手段，乐生是智慧！谋生是想要潜力像花朵一样极致地绽放；乐...
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![夏季多健身对身心健康有益]( "夏季多健身对身心健康有益")
- 运动要有度主动出汗好，被动出汗对人体不利。由于天热、心情烦躁等造成的出汗，如果身体不好，会对人体造成一定损害。主动出汗是人体主动运动所出的汗，这种出汗本身就是为保持体内的温度，散发热量而出的，有利于身心健康。夏季气温高人体消耗大，体能消耗常得不到及时的补充，身体往往...
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![开心开心单身语录]( "开心开心单身语录")
- 1、一个人怕孤独，两个人怕辜负.2、男怕入错行,女怕嫁错郎.3、不是不想嫁,是找不到合适的嫁.4、如果说生命是不可预期的，那么偶遇就是上天给的眷顾。。。人海中遇见的，只需要一个转身而已。那么我会在时间尽头等待那一场相遇，那一个转身5、爱情不过是生活的奢侈品，有更好，没有也...
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![古典舞身韵的“颈”与“膝”]( "古典舞身韵的“颈”与“膝”")
- 动微小，足以放浪笑傲。众所周知古典舞身韵讲究回的形态，流的过程，韵的内核。其中流的过程是当代古典舞者着力关注的穴位;从形态上讲，也是使其区别于上世纪五六十年代古典舞样式的气韵生动之处。古典舞身韵的颈与膝正如唐满城教授所言，古典舞是线的艺术。古典舞讲究形、神、劲...
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![身后、当下与前方]( "身后、当下与前方")
- 身后、当下与前方像是一时间节点。但在生命的尽头都会被串成一条线，那便是每一个人独一无二的身后、当下与前方生命轨迹。虽然我不知道现在的你是正在站在阴霾里回忆着过去，还是沐浴着阳光享受着当下，亦或是心存美好地憧憬着未来。无论你是哪是种都没有关系，重要的是我想告诉...
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![身随心动作文]( "身随心动作文")
- 佛说：“人如水，生活如杯。”我说：“人如水，生活如泥。”人好比是一汪清水，杯的形状是什么样的，水的形状就是什么样的。杯正则身直，杯斜则身歪，杯碎则身毁。其实不然，人怎能如此脆弱。一杯水倒如泥土中，看似水没有了，可是泥土却湿润了，既而长出了植物，是水改变了泥，还是泥改变了水呢?其...
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![运动健身理论与方法]( "运动健身理论与方法")
- 只要坚持你的健身计划，就一定能达到最好的效果。它会成为你保持健康身体，提高生活品质的一个部分。以下内容是小编为您精心整理的运动健身理论与方法，欢迎参考！运动健身理论与方法一般来说，每周150分钟左右(一周5次，每次30分钟)的运动量就能达到减肥效果，拥有健康体质。这类健身...
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![文明修身心得]( "文明修身心得")
- 当我们经过反思，对生活有了新的看法时，可以将其记录在心得体会中，这样能够给人努力向前的动力。但是心得体会有什么要求呢？下面是小编精心整理的文明修身心得，希望对大家有所帮助。文明修身心得1在这次文明修身的过程及学习中，我们都经历了不同程度的成长与思想上的转变。它使...
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![我身边的美与丑作文]( "我身边的美与丑作文")
- 第一篇：我身边的美与丑用双眼过滤世界，有得有失，而失比得会多一些。——题记当我捕捉到一些美的身影时，发现自己并没有打捞到一个具有心灵之美的人。但偶尔之际，展身望见一个年轻人捡起地上的纸屑向垃圾筒走去，但他却像是被别人隔离了一般没有用欣喜的眼光看他。怅惘之际，忧伤之...
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学者斋
