![夏天易犯困原因及防困方法]( "夏天易犯困原因及防困方法")
- 俗话说春困秋乏夏打盹，按理说夏季天气炎热，温度过高，使人体大量排汗，而随汗液可排出大量的钾元素，又因钾元素得不到及时补充，从而导致人们夏季倦怠疲劳、精神不振。“夏打盹”医学上也称之为“夏季倦怠症”，除此之外，还有一些不正常的打盹情况。夏天容易犯困原因：1、缺钾●危险征...
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![如何预防午后犯困]( "如何预防午后犯困")
- 午饭时胃肠开始消化食物，血液会集中供应胃肠道，吸收营养物质，脑供血就会随之减少，便会有犯困的感觉。特别是当午饭摄入的碳水化合物过多时，血糖生成指数就会很高，体内的血糖迅速上升后下降，人就会感到没有力气，昏昏欲睡。对于国人来说，午餐多吃些米饭、馒头是再正常不过的事，以这些...
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![2017年最新预防春困小妙招]( "2017年最新预防春困小妙招")
- 随着天气变暖，新陈代谢逐渐旺盛，耗氧量不断地加大，大脑的供氧量则显得不足了。加上暖气温的良性刺激，使大脑受到某种抑制。那么我们应该如何预防春困呢?下面由小编为大家分享预防春困小妙招，望对大家有所帮助。不在床上看书、上网同时，不要和伴侣讨论容易引起争论的问题，这样只...
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![防洪防汛措施及应急预案]( "防洪防汛措施及应急预案")
- 根据《中华人民共和国防洪法》和某某集团控股有限公司、区、街等上级有关部门对防汛工作的具体要求,结合我公司实际情况，为确保各项措施落实到位，使汛期各项工作顺利进行，编制公司防汛抢险应急预案”。具体如下：一、指导思想为了搞好防汛抢险工作，确保本公司安全度汛，预案编制...
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![教学经验及困惑随笔]( "教学经验及困惑随笔")
- 《语文新课程标准》中有一条鲜明的教学理论：以学定教。这一基本理念将教学活动牢牢定位于学，即以学生的预习活动启动教师的教学活动。每一教学过程是从学生的自学开始的，教师则在学生自学的基础上进行施教。可见，预习是语文学习的一个重要环节，也是提高学生自学能力的必要途径...
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![下午犯困的原因及注意事项]( "下午犯困的原因及注意事项")
- 概述下午老是犯困在这端午时节尤其突出，其实我们生活的习惯和健康是息息相关的,生活中有很多人都会出现，下午老是犯困生活中有很多人都会出现，夏天温度增高，在闷热的环境下的人们容易下午老是犯困，变得萎靡不振，情绪烦躁，下面给大家分享一些经验。下午老是犯困怎么回事1第一：由于...
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![犯困的原因及注意事项]( "犯困的原因及注意事项")
- 犯困的原因1首先：多吃蔬菜，少吃点甜食啊，肉类啊之类的！当然还要多运动！这是因为，平时喜欢重口味的，经期之中燥热又想喝冷饮的姑娘们身体所承受的压力比正常妹子们要大，所以这个时候就会比正常妹子更容易犯困！只要改善饮食，多多运动就好。2其次：多吃蛋黄，大枣还有枸杞这些能够补气血的...
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![消防安全及预防措施]( "消防安全及预防措施")
- 消防安全及预防措施分别有哪些呢？我们不妨一起来看看吧！以下是小编为您搜集整理提供到的消防安全及预防措施内容，希望对您有所帮助！欢迎阅读参考学习！消防安全及预防措施消防安全防护技术措施。1、严格控制引火源。尽量选用本安型电气设备(漏电跳闸、过载过流保护、短路瞬时断...
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![贫困证明怎么写及范文]( "贫困证明怎么写及范文")
- 贫困证明主要用于办理国家针对贫困群体救助帮扶的一些政策，如普通居民办理低保，大学生办理助学贷款等。一般由民政部门出具。下面是小编给大家整理的贫困证明怎么写及范文，希望对大家有所帮助!需要写明家庭成员情况及家庭收入、困难的原因和程度等情况，需要你所在的街道或居...
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![2016年高速驾驶防“春困”秘籍]( "2016年高速驾驶防“春困”秘籍")
- 在万物复苏的春季，驾驶员朋友在高速行驶时一定要注意预防春困。春困发生时，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡。这是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。那么怎么防止春困呢？下面跟yjbys小编一起来看看吧！瞌睡对于驾驶员的影响体现在：反应迟缓，注意力不易集中，和大脑...
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![防汛应急预案及预防措施]( "防汛应急预案及预防措施")
- 1、防洪防汛措施1.1项目部成立防洪防汛及应急处理领导小组，设专人24小时值班，积极和当地气象部门取得联系，及时掌握降雨量、上游水库水位等气象信息、汛情动态，根据施工现场情况，采取相应措施，确保工程施工安全渡汛。1.2汛期前，应做好劳动力的准备和安排；根据实际需要，适当增加砂...
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![防春困的花草茶有哪些]( "防春困的花草茶有哪些")
- 气温回升，人很容易感到困倦、疲乏，尽管这是一种暂时的生理现象，但却容易给工作和生活造成不利影响。那么春困怎么办呢?下面小编给大家推荐防春困的花草茶，希望对大家有所帮助!当发现自己出现昏昏欲睡的时候，泡上一杯茶水对缓解春困非常有效。薰衣草柠檬茶、蜂蜜菊花茶、花旗参...
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![高三生防困应该吃什么]( "高三生防困应该吃什么")
- 困使人身体疲乏，精神不振，那么，高中生应该吃什么喝什么来防困呢?下面是小编为大家精心推荐高中生防困的一些食物，希望能够对您有所帮助。高三生防困应该吃的食物1、扁桃仁许多提神的零食里都有扁桃仁。据《营养素(Nutrients)》杂志的一项研究表示，扁桃仁是最富营养的果仁之一...
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![高三学生防困抗疲劳吃什么好]( "高三学生防困抗疲劳吃什么好")
- 高三学习压力大，而上课犯困特别影响学习效率，因此特别需要防困抗疲劳的食物。以下是小编为你整理的高三学生防困抗疲劳的食物，希望能帮到你。高三学生防困抗疲劳的食物1、扁桃仁许多提神的零食里都有扁桃仁。扁桃仁是最富营养的果仁之一。扁桃仁富含维生素E和镁，以及许多蛋白...
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![心理困惑及心理咨询策略]( "心理困惑及心理咨询策略")
- 导语：使人积极面对现实，健康成长的一个重要手段，就是帮助他完成内心中的那些未完成情结(unfinishedbusiness)，这通常指个人因以往生活中的某些心灵创伤和刺激经历所留下的不良情绪体验(如懊恼、悔恨、内疚、愤怒等)。它们犹如一个个心绪，系住了人在现实生活中的自由活动。而要...
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![驾驶员如何预防春困小方法]( "驾驶员如何预防春困小方法")
- 为人体是按照自身的生物钟来工作的，有其兴奋和疲惫的周期，如果在正常睡眠的生理周期驾车，那么肯定容易犯困。下面是小编为大家分享驾驶员如何预防春困小方法，望对大家有所帮助。1.要预防疲劳驾车，首先就得清楚什么是疲劳驾驶车辆?所谓疲劳驾驶车辆是指驾驶员每天驾驶车辆超过8...
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![预防夏天开车犯困的5个方法]( "预防夏天开车犯困的5个方法")
- 6月份，南京的天气逐渐闷热，大家时常感觉到疲惫乏力、想睡觉。可如果在您开车时忽然有了“打盹儿”的感觉，那可千万不能掉以轻心。据数据显示，夏季是交通事故发生的高峰期。其中，有不少事故的罪魁祸首是司机疲劳驾驶。那么，夏季开车如何找到一些有效的办法对抗疲劳呢？在此，记者找...
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![学困生帮扶措施及总结]( "学困生帮扶措施及总结")
- 学期我担任八年级的政治老师，为此我针对我学科学习上部分学生的学习特点，确立了赵小雨为我学科学习上的学困生，我把帮扶的重点放在对学困生的学习的辅导上，选取学习确实有困难，考试经常不及格的学生为帮教的对象，并制定了详细的帮扶计划，经过老师的耐心、细致的帮教工作，学生的帮...
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![大学联考考生吃什么能防困]( "大学联考考生吃什么能防困")
- 对于现在进入高三复习的同学来说，天天熬夜复习难免会出现犯困的现象，那么有没有什么食物可以防困呢，以下是本站小编为你整理的大学联考考生吃什么能防困的相关内容，希望能帮到你。大学联考考生可以防困的食物1、豆类：铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的...
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![学困生帮扶及培优计划]( "学困生帮扶及培优计划")
- 一、指导思想以素质教育为指导，以数学课程标准中“数学教育要面向全体学生，实现人人学有价值的数学，人人都能获得必需的数学，不同的人在数学上得到不同的发展”为目标，以“不让一个学生掉队，不放弃任何一个学生”为已任，树立“没有教不好的学生，只是没找到能教好学生的方法”的信...
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![春季开车犯困的预防及解决方法]( "春季开车犯困的预防及解决方法")
- 俗话说，春困秋乏夏打盹，要是在行车过程中犯困可是一件非常危险的事，那春季开车犯困怎么办呢?春季开车犯困怎么办一、声音刺激法。在较短的时间里可把车内的收录机声音放大，驱赶困意，若此时车内有许多人，发现驾驶员打瞌睡可大声说话，提醒注意，克服睡意。二、动作刺激法。在开车前...
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![德困生帮扶计划及措施]( "德困生帮扶计划及措施")
- 一个人的心理、习惯往往能影响他的品质、性格，乃至影响他的一生。作为国小班主任，我们不仅要教育孩子学习文化知识，更为重要的是培养其全面发展。使他们拥有健康的心理和健全的人格。只要我们少一份冷漠，多一份温情，这些学生就会少一点失落，多一点收获。让我们努力从孩子身上发...
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![预防用药差错及防范措施]( "预防用药差错及防范措施")
- 1.导致用药错误常见原因（1）重复给药或遗漏。（2）未注意给药、配伍禁忌、给药时间与顺序问题。（3）未经授权改变给药。（4）给药剂量、浓度不准确。（5）药物调配差错。（6）药品质量问题。（7）评估监测结果不准确导致用药失误。（8）给药用法错误，包括不恰当的给药途径、部位、深度及速度。2．防范措施...
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![春困的症状及缓解春困的方法]( "春困的症状及缓解春困的方法")
- 气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，就是春困，是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。其中也含有一些病理因素，一些"春困"是疾病的表现。下面是yjbys小编为大家带来的春困的症状及缓解春困的方法，欢迎阅读。缓解春困的养生方法生活规律不熬夜睡眠可以养...
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![学困生转化及帮扶总结]( "学困生转化及帮扶总结")
- 学期我担任八年级的政治老师，为此我针对我学科学习上部分学生的学习特点，确立了赵小雨为我学科学习上的学困生，我把帮扶的重点放在对学困生的学习的辅导上，选取学习确实有困难，考试经常不及格的学生为帮教的对象，并制定了详细的帮扶计划，经过老师的耐心、细致的帮教工作，学生的帮...
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学者斋
