![国际羽球场地标准规范有哪些]( "国际羽球场地标准规范有哪些")
- 羽毛球场双打球场的标准尺寸长度是13.4米，宽度是6.10米，那么你知道国际标准羽毛球场地是什么吗?下面小编为您收集整理了国际羽球场地标准规范，希望对您有帮助！国际羽球场地标准规范场地标准1.赛场面积(双打)：1.1.长度：13.4m(含线)1.2.宽度：6.1m(双打);5.18m(单打)2.线宽：40mm(白...
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![五种羽球单打打法类型]( "五种羽球单打打法类型")
- 导语：单打的打法是根据比赛者的个人技术特点、身体素质、心理素质等条件而形成的技术打法，常见的大约有以下五种，一起来了解一下吧：1、控制后场，高球压底从发球开始就运用高远球或进攻性的平高球压对方后场底线，迫使对方后退，当对方回球不够后时，以扣杀球制胜;或当对方疏于前场防...
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![打羽球应该怎样发力]( "打羽球应该怎样发力")
- 打羽毛球并不是我们看到的那么简单，如果你想打好羽毛球，那么你就要学会羽毛球发力技巧，很多人对羽毛球发力并不是很了解，下面就为大家介绍一下打羽毛球应该如何发力，以下仅供参考！打羽毛球如何发力技巧对初学者来说，一上来就提到抬大臂、甩小臂、压腕、内旋、外旋，这球还没打，头已...
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![怎样挑选适合自己的羽球装备]( "怎样挑选适合自己的羽球装备")
- 1，如何选球鞋?现在，进体育馆打球的爱好者越来越多，相比起过去的水泥场地，现在的木地板或者塑胶场地要专业了很多。但是，仍有一部分人打球时穿的鞋很不专业，蹬着篮球鞋或者皮鞋就上阵了。这样，既会损坏场地，也会大大提高自己受伤的几率。其实，穿什么鞋打羽毛球还是很有讲究的。首先...
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![羽球的意义散文]( "羽球的意义散文")
- 妻说想打羽毛球，从网上买了一副几十元的球拍，与儿子在小区里打起来。我总觉得这个球类太柔，不太喜欢。儿子嚣张的说他的母亲并非他的对手，一定要我和他pk，我勉为其难陪他们打起羽毛球来。然而令我绝没有想到的是，我很快便被羽毛球的灵动与飘逸深深的迷住了。于是，一有空便和妻儿...
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![羽球运动的技巧]( "羽球运动的技巧")
- 引导语：羽球运动都有哪些基本的技巧需要初学者掌握的呢?以下是小编整理的羽球运动的技巧，欢迎参考阅读!握拍以刁拍姿势握住八卦，食指与大姆指分别刁住与拍面平行的握柄面，余三指紧扣握柄，挥正拍食指上提，大姆指微缩，反拍则大姆指上提，食指缩回。切忌握死而造成转拍不零灵活。羽毛...
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![打好羽球的法则]( "打好羽球的法则")
- 引导语：要想打好羽毛球应该遵循哪些方法法则呢?以下是小编整理的打好羽球的法则，欢迎参考阅读!1、力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。2、握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。3、在单打时，每次击球后应立即回到中...
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![羽毛球技巧：打好羽球16法]( "羽毛球技巧：打好羽球16法")
- 对业余羽毛球爱好者而言，要想在短时间内提高球艺，可采用一些较实用的方法，下面我们就向大家推荐一个16条法则。羽毛球技巧：打好羽球16法1、力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。2、握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量...
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![打羽球时怎么发力才对]( "打羽球时怎么发力才对")
- 打羽球时怎么发力才对羽毛球球运动没有我们想象的那么简单，打羽毛球技巧不仅包括发球，扣杀，出击，还包括羽毛球发力技巧，在打羽毛球运动中，学会发力也是非常有必要的。以下仅供参考！羽毛球发力的技术要点打羽毛球如何发力的问题，不仅是所有羽毛球初学者迫切想知道的，也困扰着很多打...
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![打羽球时怎么发力才对]( "打羽球时怎么发力才对")
- 羽毛球球运动没有我们想象的那么简单，打羽毛球技巧不仅包括发球，扣杀，出击，还包括羽毛球发力技巧，在打羽毛球运动中，学会发力也是非常有必要的。以下仅供参考！羽毛球发力的技术要点打羽毛球如何发力的问题，不仅是所有羽毛球初学者迫切想知道的，也困扰着很多打了多年的高级发烧友。...
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![25个技巧教你成为羽球高手]( "25个技巧教你成为羽球高手")
- 喜欢打羽毛球的朋友一定都想提高自己的羽毛球水平，那么怎样打好羽毛球呢?除了坚持练习，我们还需要掌握打羽毛球技巧，了解打羽毛球注意事项。喜欢打羽毛球的朋友可以多了解下文的介绍，并坚持练习哦。1、羽毛球随便你怎么拿，其实对于羽毛球的拿法并没有太多的介绍。发球的首要条...
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![打好羽球的16个方法]( "打好羽球的16个方法")
- 对业余羽毛球爱好者而言，要想在短时间内提高球艺，可采用一些较实用的方法，下面我们就向大家推荐一个16条法则。1、力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。2、握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。3、在单打时，每次击球...
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![我国羽球技术风格与技战术思想]( "我国羽球技术风格与技战术思想")
- 一、我国羽毛球运动的技术风格我国羽毛球运动的技术风格是快速、凶狠、准确、灵活。对技术的要求是快字当头，基本技术全面、熟练、特长突出，进攻点多，封网积极，杀劈凶狠，防守刁稳，以攻为主，能攻善守，达到全面结合，正确运用。快：意识上强调判断、反应快。步法上要求起动、移动、制动...
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![羽毛球发球姿势]( "羽毛球发球姿势")
- 1、正手发球动作要领发正手球时左手拿着羽毛球平举放在胸前，眼睛余光看看对方的站位，然后左手松开羽毛球，眼睛要盯好球的下落路线。与此同时，右手握紧球拍，由上至下挥动手臂，最好是由大臂带动小臂，球拍的拍网要正对着羽毛球球头，当羽毛球即将落到与球拍网一条线上时，手腕用力将羽...
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![羽毛球怎么发球]( "羽毛球怎么发球")
- 羽毛球接发球技术看似是一项很基本很简单的技术，但如果第一步——发球做不好，就意味着从开始就被动。1.接发球脚步准备姿势错误准备接发球时，双脚的脚后跟同时着地，八字脚直立，身体重心在两腿之间，不利于发挥突然起动和移动的速度。因为脚跟着地，身体重心自然偏后，当向前或是向后...
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![羽毛球发球技术]( "羽毛球发球技术")
- 羽毛球是一项室内，室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打，及新兴的3打3规则。羽毛球的发球技术可分为正手和反手球技术。下面一起看看羽毛球的发球技术详解吧!一、正手发网前球发网前球就是把球发到对方发球区内的前发球线附近，球拍触球时,拍面从右向...
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![如何打羽毛球-打羽毛球技巧]( "如何打羽毛球-打羽毛球技巧")
- 羽毛球是一项深受大家喜爱,而且上手很快的运动,掌握一定的羽毛球打球技巧,可以让你长胜不败!下面，小编为大家分享打羽毛球技巧，希望对大家有所帮助!抄球技术羽毛球躺在地上时从上往下看是个V字形，你用拍框的一边靠上V字的一边，但不可碰击，否则球会滚动，要重新调整位置。不过等...
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![羽毛球击球技巧]( "羽毛球击球技巧")
- 减少球托转向的过程，减小球托与空气的摩擦，球托的侧面在击打完成后，直接就转向了，避免了，正面击打球托，造成球在回去的最开始的过程中，依然保持调头的过程。以下内容是小编为您精心整理的羽毛球击球技巧，欢迎参考！羽毛球低球技巧一羽毛球的构造特点，一头有羽毛，一点是软木，一头重一头...
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![羽毛球回球技巧]( "羽毛球回球技巧")
- 打羽毛球虽然看起来很简单，但是想要打得好也要掌握一些技巧的，下面一起来看看需要掌握哪些技巧。羽毛球回球技巧很多人喜欢打羽毛球，因为没有多少场地的限制，随便找个空旷的地方都能打羽毛球，所以在公园，在小区有很多人打，可是很多人不知道打羽毛球的要领，下面一起来看看吧。1.降...
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![羽毛球发球图解]( "羽毛球发球图解")
- 导语：羽毛球是人们喜爱的体育健身项目之一，有些人会认为羽毛球很简单，其实不然，人们在进行羽毛球保健时常常会发生一些错误。羽毛球发球更是如此。1、正手发球发球站位单打发球在中线附近，站在离前发球线约1米左右。双打发球站位可靠近前发球线。准备姿势身体左肩侧对球网，左脚...
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![羽毛球切球技巧]( "羽毛球切球技巧")
- 密切注意对手的动向，注意观察他的位置、动作及表情，要注意收集对手的球路、球质、思考方法等情况。以下内容是小编为您精心整理的羽毛球切球技巧，欢迎参考！切球：切球在早期的比赛，较为广泛流行，此种打法是由上往下加以侧旋(Sidespin)切出，使球产生下旋(Underspin)，由于向下旋转之...
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![学羽毛球]( "学羽毛球")
- 学羽毛球1一天，我从禹龙广场路过，看见几个人正在那里打羽毛球。那洁白的羽毛球在空中飞来飞去，向一只欢快的小鸟。真美啊！我突然也好想打羽毛球啊！我跑回家，激动地对妈妈说：妈妈，我也想打羽毛球，现在就想学！妈妈说：好啊！于是她带着我，去商店买了一副球拍和一筒球。我们来到广场上，妈妈...
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![羽毛球开球规则]( "羽毛球开球规则")
- 羽毛球裁判员对发球“过腰”违例的裁判是几项违例中难度最大的裁判。大家不妨来看看小编推送的羽毛球开球规则，希望给大家带来帮助！打羽毛球发球规则：一、发球区错误以下情况为发球区错误：l.l发球顺序错误;1.2在错误的发球区发球;1.3在错误的发球区准备接发球，且球已发出。2如...
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![打羽毛球技巧-羽毛球平抽球技巧]( "打羽毛球技巧-羽毛球平抽球技巧")
- 羽毛球平抽球是指击球点在肩以下部位，以较平的飞行弧线，较快的球速，接近球网的高度，还击到对方场区的一种进攻性技术。在中场平抽时，为了增加挥拍的速度，应尽可能前握球拍，以缩短挥拍的半径。那么打羽毛球的平抽球技巧有哪些呢?下面一起看看吧!正手平抽球在中场平抽时，为了增加挥...
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![羽毛球发球方法]( "羽毛球发球方法")
- 发球不受对方干扰，只要在规则允许的范围内，发球者可以随心所欲地以任何方式发到对方接球区的任何一点，下面整理了一些羽毛球发球战术，欢迎大家参考!(1)发后场高远球这是单打中常用的发球，要求把球发到对方端线处，迫使对方后退还击，给对方进攻制造难度。发高远球虽然弧线高，飞行时...
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学者斋
