![窈窕食女背包行散文]( "窈窕食女背包行散文")
- 2017元宵节背上包跟着冰岩再上秦岭。一行51人包括4个学龄前的孩子，跟着三位领队，向秦岭山中的秦楚古道进发。本想逍遥一回，在高山上过个元宵节。怎奈前一天接到通知，因大雪封路景区车不能如通告前行至耍钱场。也就是说原本徒步5公里变成了13公里，来回就累加成26公里了。逍遥行...
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![女性经期饮食原则]( "女性经期饮食原则")
- 经期是女性的一个特殊时期,由于在这段时期女性的生理情况比较特殊,因此除了生活正常、养成运动习惯外,要依不同体质、状况摄取适当的饮食!下面，小编为大家分享女性经期饮食原则，快来看看吧!多吃高纤维食物疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素...
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![爱吃甜食的女生作文]( "爱吃甜食的女生作文")
- 我最爱吃麦芽糖了，不管是麦芽饼还是麦芽牛奶，都让我爱不释手，所以妈妈帮我取了个“小麦芽”的绰号。有一年夏天，全家人去乡间欣赏油桐花，在老街里，我看到一位老伯伯摇着波浪鼓叫卖着：“来买好吃的麦芽糖饼唷！”爸爸买了一枝让我品尝，我接下一枝顶端沾满麦芽糖膏的.筷子，小心翼翼咬...
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![粮食与女人-经典美文]( "粮食与女人-经典美文")
- 原定本周双休日回家收割那一亩半早稻的，妻子说“还青”推迟几天再割，毕竟快到手的粮食了，让它饱满一些吧！便仍旧来到上班的地方，枯坐斗室上网、看书、码字。读茅于轼《八十回望》，让我进一步了解了三年自然灾害时期人们“饿”的惨状。那是1960年，三年灾荒的第二年，茅于轼因为是右...
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![2022女生节美食文案]( "2022女生节美食文案")
- 随着线上的、虚拟的社交的迅猛发展，大家或多或少都接触过一些经典的文案吧，文案用于跟亲朋好友分享个人生活情况。还在苦苦寻找优秀经典的文案吗？以下是小编精心整理的2022女生节美食文案，希望能够帮助到大家。女生节美食文案11.女生节，祝福送到家。愿你爱情顺利，永远像童话;生...
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![女生健康饮食食谱（补血）]( "女生健康饮食食谱（补血）")
- 女人要美丽，先要养好自己。下面一起来来看看，小编为大家推荐的适合女生补血的健康饮食食谱!1、当归红枣排骨治皮肤转季干燥粗糙，皮肤瘙痒……排骨一根，枸杞，红枣12枚，当归4片排焯水，洗净血水放入沙锅加入枸杞红枣当归，葱，姜片，大火烧开，再小火炖至排骨苏烂，盐，鸡精调味即...
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![抒情散文-饮食男女]( "抒情散文-饮食男女")
- 阴雨绵绵，款款是春意，丝丝是绵密，久居北方，下雨还是难得，在不用去买菜购物的时间内，我还是有点喜欢下雨。静谥的可能是内心。虽然它们细细密密，或轻或缓的声音隐约传来，还是觉得比艳阳高照静谥。把身子倦缩在躺椅中，将保温杯子烫烫的热茶，轻抿一口，时空浓缩，岁月的年轮就轻轻的聚拢在...
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![女生减肥健身饮食计划食谱]( "女生减肥健身饮食计划食谱")
- 要说健身风尚成了当代的`主流，那么减肥就是每个人都在讨论的的问题了。那要如何减肥才能有更好的效果？那就要制定一份讲究的健身食谱了，快快收藏！女生减肥健身饮食计划食谱减肥计划周一早饭：酸奶、水果、燕麦片。午饭：米饭一小碗、凉拌西兰花、煮鸡蛋一个。晚饭：蔬菜，生果，蛋白质...
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![女生经期健康饮食食谱推荐（十种）]( "女生经期健康饮食食谱推荐（十种）")
- 女性在月经期应注意营养，适当补充具有补血功效的食物，还可根据不同的体质特点采用中医食疗进行调理，下面介绍十种调理月经食谱!1、调理月经食谱之猪皮冻胶猪皮要1000克，黄酒要250毫升，白糖要250克。把猪皮洗净后切碎，加适量的`水，用文火炖汁液黏稠，加入白糖、黄酒即可。每日2次，用...
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![女生健康饮食原则]( "女生健康饮食原则")
- 女性除了要当家庭的主心骨，还要承担生儿育女的重任，营养大业更不可忽视。饮食和工作一样，有的放矢才能事半功倍。下面是通用女性最需要的健康饮食原则。维生素e能促进人体新陈代谢，提高免疫力维生素e能增强机体耐力，而且，维生素e是一种高效抗氧化剂，能保护生物膜免于遭受过氧化...
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![美文欣赏:饮食男女]( "美文欣赏:饮食男女")
- 大学的时候为了练习英语口语，我们周末便约外教郊游。外教是一个来自美国北卡罗来纳州的年轻人，他接到我们的预约后欣然同意，还戏谑地说有我们陪他游玩，就不需要花钱请导游了。那天我们陪着他到城郊踏青，放风筝，还在溱水里划船。到中午的时候一个同学建议去学校附近的饮食男女吃...
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![女士健身减肥食谱]( "女士健身减肥食谱")
- 运动减肥固然重要，但不能忽视饮食瘦身策略，日常制定营养减肥套餐是很重要的，而且应该按计划执行。接下来给大家介绍几道营养减肥食谱，让你吃得健康，吃跑赘肉。女士健身减肥食谱减肥必须要掌握科学有效的方法，这样不仅能避免反弹，还能防止健康受到威胁。其实想成功减肥最重要的不...
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![《饮食男女》观后感范文]( "《饮食男女》观后感范文")
- 电闪雷鸣的周六午后，静静地欣赏一部经典老片，不可不谓之是一种享受。早就听闻李安的成名作之一《饮食男女》，终于可以在这个无所事事的周六下午欣赏。片子细腻动人，入情至深。镜头定格在海报上的这一个瞬间，让人意犹未尽。这一刻，一直心有间隙的老父亲（老朱）和二女儿（家倩）终于找到...
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![女性瘦腿饮食的原则]( "女性瘦腿饮食的原则")
- 一、吃也能瘦腿吗香蕉含有高营养虽然香蕉的卡路里相比其他的水果有一点高，但是香蕉是可以代替正餐的水果哦。香蕉含有非常丰富的钾，而且它所含有的脂肪和钠却十分的少，非常符合MM们所向往额美丽双腿的营养需求哦。奇异果避免脂肪堆积奇异果的维他命C含量丰富很多是众所皆知...
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![女性健身减肥食谱]( "女性健身减肥食谱")
- 减肥必须要掌握科学有效的方法，这样不仅能避免反弹，还能防止健康受到威胁。其实想成功减肥最重要的不外乎两点，运动和饮食。下面是小编为大家分享女性健身减肥食谱，欢迎大家阅读浏览。减肥营养餐一、鸡蛋牛奶+水果素食美人法1、早餐水煮蛋一颗，牛奶一杯，苹果半个或一些马铃薯+...
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![女人美容养生保健食谱]( "女人美容养生保健食谱")
- 美不是人心自造的幻影，美须依赖人们的感觉而存在。美容是一种对人的内外之形象进行修饰、美化的技术和艺术的泛称。那么，下面是小编为大家整理的女人美容养生保健食谱，欢迎大家参考借鉴。女人美容养颜食物：1、蛋：对于劳心劳力的妈妈们蛋所提供的蛋白质不但品质佳而且容易被人...
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![妇女节美食常识有什么-妇女节]( "妇女节美食常识有什么-妇女节")
- 妇女节美食常识一、蔬菜的“活色生香”因为韭菜有温补肝肾，助阳固精的作用，中国人把韭菜叫做“起阳草”，甚至我国很多地方都会将韭菜炒鸡蛋作为“新婚食物”。这种绿绿香香的蔬菜富含硫化物、苷类、苦味质和较多的胡萝卜素、维生素等，营养丰富，但需要注意的是韭菜不太好消化，所...
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![女人减肥的神奇食物]( "女人减肥的神奇食物")
- 本文导读：一年之计在于春，一个女人的春季又在哪里呢？这是一个瘦身成功重回春天的女人的旗本秘密日记，我们一起来揭开神秘面纱哦，看看是什么神奇食物让她成功瘦下来的吧!材料：红番茄180克，苜蓿芽100克，菠菜15O克。橄榄油、盐、酱汁、美奶滋沙拉酱各少量。做法：①把番茄蒂的`部分切...
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![女性饮食营养与保健]( "女性饮食营养与保健")
- 六大排毒食物助健康一、黄瓜黄瓜味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。养生健康网认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素b2、维生素c、维生素e、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维...
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![女人护肤食谱有哪些]( "女人护肤食谱有哪些")
- 爱美，追求美，是每一个女人的天性。那么，女人护肤食谱有哪些呢?请看yjbys小编为你介绍：魅力四射的健康食物养颜：葵花籽和南瓜籽富含锌，人体缺锌会导致皮肤迅速生皱纹。人们每天嚼食几粒葵花籽或南瓜籽，可使皮肤光洁，延缓皱纹的形成。同时，每天早晚各吃一个猕猴桃，猕猴桃富含维生素C，...
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![2017女生健康饮食食谱]( "2017女生健康饮食食谱")
- 女人，要养好自己，养出健康身子，养出水润肌肤，才能傲视群芳。那么，女人要如何调养自己呢?下面的女生健康饮食食谱，推荐给大家!1、小米小米，又称粟米，性味甘咸，凉。陈粟米性味苦，寒。李时珍在《本草纲目》里说小米煮粥食益丹田、补虚损、开肠胃。其功用在于健脾、和胃、安眠。2、牛奶...
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![《饮食男女》叙事分析]( "《饮食男女》叙事分析")
- 1994年上映的《饮食男女》是李安家庭三部曲的最后一部。片名取自《礼记?礼运》：饮食男女，人之大欲存焉。除了十分契合影片主题和内容外，这一片名更深化了影片的内涵。从叙事的角度来看，影片有许多出彩之处：通过三条不同的线索独立地推动故事的发展，并最终达到叙事的统一;使用多...
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![女人睡前的最佳食品]( "女人睡前的最佳食品")
- 很多人都觉得睡前吃东西会长胖，特别是对于女孩子来说更是不敢吃。其实这是要看食物的，因为不一定每样的食物都是如此的。有的食物睡前吃不仅有促进睡眠的质量，还具有保健的作用。下面我们就来了解一下女人睡前适合吃的3种食物。1.代表食物：小米粥色氨酸食物--降低兴奋度色氨...
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![2017女生健身饮食计划]( "2017女生健身饮食计划")
- 当今时代的辣妈越来越多了，那么作为女生们该如何计划健身饮食呢?下面是小编为大家分享女生健身饮食计划，望对大家有所帮助。饮食计划说明：1.请低油低盐烹饪，到减脂平台期请脱油烹饪。2.每天至少摄入1斤蔬菜。3.晚餐减少碳水摄入。4.碳水：蛋白质：脂肪=5：4：15.水分，早起一杯水，训练过...
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![关于女人养生的食物与食谱]( "关于女人养生的食物与食谱")
- 黑豆黑豆是一种高蛋白、低热量、高纤维的杂粮，并含有多种维生素及生物活性物质，如维生素E、花青素、黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等，对降低胆固醇、抗动脉硬化、降血压、抗衰老、美容养颜等有辅助食疗作用，并能提高免疫功能。豌豆豌豆富含胡萝卜素，它在进入人体后会转变成维生...
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学者斋
