![关于熟睡的作文]( "关于熟睡的作文")
- 在日常的学习、工作、生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编为大家整理的关于熟睡的作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。是谁拨动了我的心...
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![睡前瑜伽促进睡眠动作]( "睡前瑜伽促进睡眠动作")
- 当我们在睡前，做瑜伽这样轻度运动会让你慢慢地感觉到身体在放松，心灵的平静，还有血气的运行，就像是在对身体说晚安。下文就是有关于促进睡眠的瑜伽动作，让你一晚都有好梦吧!动作1跪在床上或者瑜伽垫上，双膝打开，双脚的大脚趾在身后互碰，臀部下降坐到脚跟。缓缓地深吸一口气，呼气的...
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![睡莲散文]( "睡莲散文")
- 奢侈的悠闲，花儿姿意开放，波光潋滟间妩媚你的.妖娆。你是睡着了、你是若有所思，喧哗、休要惊断你的梦境。星空下、柔软的风，抚摸着你的肌肤、寸寸，颤动间、纯洁的灵魂催起一缕香气袅袅，渗透我的心、晕厥，化灭了我的烦与愁。我就是你的俘虏，在庸俗的尘世间带来清新和芬芳。你就是...
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![睡前随笔]( "睡前随笔")
- 自从卖掉电脑之后，觉得自己好像新生了一样。睡前靠在枕上，床前灯温和的橙光合着夜色，窗帘被暖暖的晚风吹动，空气里弥漫着淡淡花露水的幽香。阅读又重新回到了我的生活中，成为生命中不可或缺的一个组成部分。拿起《飘》，斯佳丽的任性、勇敢和坚强，玫荔的聪颖、温婉和坚韧，埃伦的亲...
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![睡觉睡过头写事作文]( "睡觉睡过头写事作文")
- 今天上午，我在陆老师家补课。要自己乘车回家，陆老师让我待在他们家吃饭，吃完饭再回去。我本来不想的，但这样会惹陆老师生气的，而且，我真想尝尝陆老师的'老公烧菜烧得怎么样。……吃饭时，我觉得除了茭白和海带很好吃，其它的都咸的不得了。吃晚饭，陆老师他们送我到焦溪车站，让我乘车...
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![让宝宝睡更好睡眠引导技巧]( "让宝宝睡更好睡眠引导技巧")
- 小宝宝的睡眠真是从来都很让人头疼，频繁夜醒、昼夜颠倒、小睡睡不长、怎么哄也不睡……妈妈越了解宝宝需要什么样的睡眠，在实际操作中的心态就会越好。对宝宝睡眠的培养，越早开始，效果越好。这里有几点帮助宝宝睡得更好的建议。1教会宝宝区分昼夜有的宝宝天生就...
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![午睡睡不着的解决方法]( "午睡睡不着的解决方法")
- 很多人都会在午饭之后困倦不堪，趴在桌子上很快就可以进入梦乡。但是，这种午睡方式是十分危险的。短短十多分钟的时间久可以让你下午的容颜焕发，不再为困顿不堪的精神而发愁。可午睡也有很多技巧的，休息不得当不但达不到预期的效果，反而会让精神和肌肤更加疲累。以下午睡小秘诀...
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![睡衣面料也会影响睡眠 丝棉睡衣VS麻质睡衣]( "睡衣面料也会影响睡眠 丝棉睡衣VS麻质睡衣")
- 由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质，若和衣而眠，无疑会妨碍皮肤的正常呼吸和汗液的蒸发，衣服面料对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环，造成体表热量减少，即使盖上较厚的被子，也会感到冷。穿睡衣：麻质睡衣睡不好经过对各种材料的睡衣和被调查者的睡眠状态进行分析，研究人员发...
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![睡前瑜伽改善睡眠]( "睡前瑜伽改善睡眠")
- 瑜伽是一种健康的生活方式，和练习者的年龄大小没有关系。在睡前练习瑜伽可以促进睡眠，对女士们来说也可以养容美颜。一.端坐於床上，弯曲膝盖，挺直脊柱，手臂放松，做3次深呼吸。保持头脑清醒，加深呼吸。二.端坐於床上，伸直双腿，双脚并拢，双手抓脚趾。抓不到的.话可以抓脚踝、小腿、大...
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![睡前瑜伽动作有助睡眠]( "睡前瑜伽动作有助睡眠")
- 导语：做上几分钟瑜伽动作，不仅能帮助塑身美体，还可以帮助促进睡眠。下面给大家推荐几个睡前瑜伽动作。1、开髋动作动作要领：1、先平躺于地面，双脚屈膝，再慢慢将脚往左右两侧打开，膝盖下沉靠近地面，并将脚掌对脚掌。2、将双手放在髋骨上，停留5-10分钟。注意：开髋动作持续较久时，会感...
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![表达想睡又睡不着的句子]( "表达想睡又睡不着的句子")
- 在日常学习、工作抑或是生活中，大家都听说过或者使用过一些比较经典的句子吧，根据用途和语气，句子可以分为陈述句、疑问句、祈使句、感叹句。究竟什么样的句子才是好的句子呢？下面是小编整理的表达想睡又睡不着的句子，欢迎大家分享。表达想睡又睡不着的句子11.海誓山盟的誓言...
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![宝宝要不要午睡-睡多久合适]( "宝宝要不要午睡-睡多久合适")
- 夏天到了，有午睡习惯的妈妈们当然受不了自己的宝宝不睡午觉了，那么宝宝要不要午睡呢?睡多久合适呢?一起来了解一下!宝宝午睡有哪些好处?宝宝养成午睡习惯，好处多多。午觉睡得好，宝宝精神状态好，生长发育快。但是宝宝的午睡时间必须是科学的，否则会对宝宝产生不利影响。午睡睡眠...
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![成熟]( "成熟")
- 成熟1有的人说，成熟的标志是：能正确对待感情问题。那我们一生都不可能成熟。放眼世界，人海茫茫，有哪一个能丢下那份珍贵的情感？当我们痛下决心，用理智对待万物，那么万物在我们眼中只有冷酷的取舍与抉择，留下的只有理智背后那深深的心痛。也许，只有我们年老时，才埋怨当初的抉择。这，...
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![熟悉的人不熟悉的爱作文]( "熟悉的人不熟悉的爱作文")
- 朋友有时会是一个避风港，有时会是一把遮阳伞，有时会是一本字典，有时会是一本是常伴你左右的书本……与你形影不离。朋友一生一起走，那些日子不再有，一起走一杯酒……《朋友》这首歌大家都在熟悉不过了吧。我刚刚步入一个新学校，新环境。进入陌生的环境后，一开始我并不孤独，与同学...
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![睡前瑜伽促进睡眠又减肥]( "睡前瑜伽促进睡眠又减肥")
- 在生活和工作的紧张下，大脑就会过分活跃而忽略了身体的感受，我们试着把大脑放轻松些心向内视，再次和身体亲密的连接，拥有一个优质的睡眠吧!下文是小编为大家介绍的睡前瑜伽减肥法动作。1.靠墙倒箭式仰卧，把双腿举到墙上，血液就会流回到心脏，产生舒缓的效果。小秘诀：建议保持这个...
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![睡觉睡的脖子疼的解决方法]( "睡觉睡的脖子疼的解决方法")
- 生活中，不少人清早起床后会感到睡觉睡的脖子疼，这就是平时我们所说的落枕，这与我们睡眠的枕头和睡眠姿势有密切的关系。一旦出现落枕，脖子非常难受，而且好几天都不会好，影响工作，也影响心情。看看下面的文章，让我们来学习一下睡觉睡的脖子疼该怎么办？落枕是一种常见病，好发于青壮年...
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![睡觉睡迟到检讨书汇编8篇]( "睡觉睡迟到检讨书汇编8篇")
- 在学习、工作或生活中出现了失误后，往往要写检讨书来自我反思，请注意检讨书里面要交代清楚行为。检讨书的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编帮大家整理的睡觉睡迟到检讨书8篇，希望能够帮助到大家。睡觉睡迟到检讨书篇1尊敬的班主任老师：我在中午时因为睡觉太晚了，起得太迟...
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![睡美人睡莲学生作文]( "睡美人睡莲学生作文")
- 在我家的院子里，有一个精美的青花瓷坛，里面住着一位“睡美人”——睡莲。只要一说起我家的这株睡莲，我就有着说不完的话。因为她高雅圣洁，妩媚动人。更可贵的是她那出淤泥而不染的高尚品格。清晨，东方的`天空刚刚露出鱼肚白，我就迫不及待的来到院子里。只见荷叶挨挨挤挤的，像一...
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![睡觉睡迟到检讨书合集七篇]( "睡觉睡迟到检讨书合集七篇")
- 我们在犯错后，避免再次犯错，往往被要求写检讨书来自我检讨，请注意写检讨书的心态要端正。那么问题来了，到底应如何写检讨书呢？以下是小编为大家收集的睡觉睡迟到检讨书7篇，仅供参考，大家一起来看看吧。睡觉睡迟到检讨书篇1尊敬的XXX：今天上午，我因睡觉迟到了5分钟，虽然领导说，说出迟...
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![想睡又睡不着的句子]( "想睡又睡不着的句子")
- 在日常学习、工作或生活中，大家都经常接触到句子吧，从句法角度说，句子是使最大的语法单位。那么问题来了，到底什么样的句子才经典呢？以下是小编为大家整理的想睡又睡不着的句子，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。想睡又睡不着的句子11、我真的感到特别的无语，我不吃饱真的是睡不着，然后...
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![睡觉心慌睡不着的解决方法]( "睡觉心慌睡不着的解决方法")
- 平时生活中我们总会碰到一些事情会使得我们心慌，例如紧张、情绪不好、碰到大事等原因，使得我们晚上睡不着觉。然而心慌与我们的心态有关，只要掌握一定的方式方法它是可以慢慢调整过来的，因为没有什么事是过不去的坎，我们应该持有冷静的态度。下面小编来为你解答心慌睡不着该怎...
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![熟悉]( "熟悉")
- 熟悉1灰蒙蒙的一天，我有点烦闷，想去古城走一走、散散心我刚进入古城不久，顿时“嗅”到一股历史的味道。这是多么熟悉却又多么陌生的牌楼啊！在我记事时奶奶就曾经带我来这座牌楼旁的庙里祈福。啊，牌楼！这么多年过去了，我已经从一个牙牙学语的婴儿变成了一个翩翩少年了。而你伫立...
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![关于睡觉睡迟到检讨书6篇]( "关于睡觉睡迟到检讨书6篇")
- 在学习、工作或生活中出现了过错后，我们要通过写检讨书来反省，在写检讨书的时候要注意用语诚恳。相信很多朋友都对写检讨书感到非常苦恼吧，以下是小编帮大家整理的睡觉睡迟到检讨书6篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。睡觉睡迟到检讨书篇1尊敬的班主任老师：我在中...
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![睡相_550字]( "睡相_550字")
- “睡相”这个词大家一定很熟悉吧！人们呢？睡相也是千奇百怪，各有各的不同，现在我就给你介绍一下我们家的三种非常非常有趣的睡相。“天”字型这第一种“天”字型—是俺老爸的睡相。你要问为啥是“天”字型，你想吗，两条胳膊伸展开，是个“一”字，脑袋往下两条腿叉开，是个“人”字，合在...
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![想睡又睡不着的句子(5篇)]( "想睡又睡不着的句子(5篇)")
- 在日常学习、工作或生活中，大家都收藏过令自己印象深刻的句子吧，根据语气的不同句子可以分为陈述句、疑问句、祈使句和感叹句。那什么样的句子才是经典的呢？以下是小编帮大家整理的想睡又睡不着的句子，希望对大家有所帮助。想睡又睡不着的句子11.我们忘了学怎么失恋，移情别恋...
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学者斋
