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- 对于身材娇小的准新娘来说，她们希望穿上婚纱的自己能够显得高挑迷人，气场十足。其实，只要掌握了挑选婚纱的技巧，想要在婚礼上展现完美的自己也不是件非常难的事情。1、短款婚纱比长款更适合虽然长长的拖尾能够很好地展现出新娘的优雅与端庄，但是长款婚纱毕竟容易暴露个小新娘...
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![打造完美身材的3大健身方法]( "打造完美身材的3大健身方法")
- 相信许多的男士们都想要拥有迷人的6块腹肌甚至是8块，越来越多的男性朋友们都开始关注自己的身材!你们知道男性健身应该怎么做吗，男性健身减肥需要制定对应的健身计划吗?今天就和应届毕业生网小编一起来看看男性健身有哪些好的健身方法呢?男士健身的方法有哪些每个男人都想...
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![经典的六式瑜伽塑造你的完美身材]( "经典的六式瑜伽塑造你的完美身材")
- 很多白领经常久坐办公室，不仅身体疲惫，身材也变形了，而通过瑜伽就可以很好的解除疲劳，同时又能塑形，现在小编就来为大家介绍几种塑形的方法，希望能够帮助到大家!一、树姿势双脚并拢，以山的姿势开始，脚趾充分张开伸长，用你的前面大腿肌肉来带动在膝关节附近的肌肉。伸直你的脊骨，挺...
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![S身材瑜伽训练教程]( "S身材瑜伽训练教程")
- 在帕坦伽利之前,瑜伽已经有了很长的实践期，但是没有任何人给瑜伽一个系统的解释，帕坦伽利创造了一个整体的瑜伽体系。下面是小编为大家分享S身材瑜伽训练教程，欢迎大家学习观看。减肥瑜伽第一式：猫伸展式1、跪地后，小腿与大腿成90度，上身前弓与地面平行，双手垂直放在地面上，后一...
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![身材这样搭配衣服不好如何选择衣服的搭配]( "身材这样搭配衣服不好如何选择衣服的搭配")
- 不玩色彩好多年了，当我们把色彩融入到生活中，才发现色彩的丰富，因为我们的世界不是灰色的，也不希望只生活在灰色当中，大到房子的涂色，小到穿衣打扮，色彩的搭配就像夫妻配对一样，可不是随便一下就可以的。一、色系搭配：暖色系+冷色系：红vs蓝、黄vs紫，此配法，是相对配色；浅色系+深色系：浅...
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- 只减大腿不缩胸完美身材的健身方法减肥时你实际上很难实现优先减哪个部位，因为你的身体首先瘦下去的是哪里取决于遗传以及身体脂肪的分布和构成。所以女性要瘦大腿，多数胸部会先变小。那么有方法解决这个难题么？可以实现瘦大腿二不缩胸么？女性脂肪储存多在下半身佛罗里达大学...
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![溜肩身材的妹纸怎么穿衣搭配]( "溜肩身材的妹纸怎么穿衣搭配")
- 从正面看上去肩膀总是不够平坦而呈现溜肩效果的妹子们，在穿衣搭配方面也是有一大波烦恼的，穿不对了就显得肩膀又窄又没有气势。对于溜肩这个身材问题，想要通过穿衣搭配来解决也不是没有办法的，今天就来说说溜肩身材怎么穿衣搭配的问题。(1)荷叶领：层次感的荷叶领很漂亮，但不是...
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- 我们都知道，不同的身材衣服搭配方法也不一样。下面就由小编为大家介绍梨型身材怎么搭配衣服，欢迎阅读。梨型身材衣服搭配1：修身T恤+伞裙中袖修身T恤优雅万分，搭配一条波浪伞裙，给整身look注入青春俏皮的味道，相信这样的百搭半身裙，每个女生的衣橱里都有好几条呢。因为伞裙的解构...
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![模特的身材标准]( "模特的身材标准")
- 为达到服装设计最理想的穿着效果，在各类模特中时装模特对身体条件的要求是最严的。设计师基本都按标准尺寸制作样衣。模特的身高、三围比例就要有一个相对统一的标准...时装模特是赋于服装灵性的活动衣架，为达到服装设计最理想的穿着效果，在各类模特中时装模特对身体条件的...
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![良好的身材藏着一个人的自律]( "良好的身材藏着一个人的自律")
- 参加国中同学聚会，感触最深的一点一是二十多年前的小鲜肉小鲜花们大多中年发福，最夸张的不止胖了一圈，而是胖了三圈。王二毛是我们班为数不多不但没发福还变瘦的人。上国中时王二毛是出了名的小胖子，现在不但比国中时高了近二十厘米，身材还一极棒，不止是瘦，而是“穿衣显瘦，脱衣显...
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- 女生如何穿衣搭配拉长身材?穿衣的重点在于运用搭配魔法来扬长避短。下面是小编为大家带来的关于女生如何穿衣搭配拉长身材的知识，欢迎阅读。美化手臂。手臂粗的女性，吊带裙、无袖衫最好不要挑战，但如果你有美丽的锁骨，可以多多尝试一字领。也可以选择泡泡袖或者蝴蝶袖。蝴蝶...
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![小身材大能量作文]( "小身材大能量作文")
- 在平凡的学习、工作、生活中，大家都接触过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编精心整理的小身材大能量作文，仅...
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- 站在大街上，来来往往的人身材各异，苗条的，丰满的.，强壮的，瘦骨嶙峋的，你知道都怎么形容这些身材吗？赶快来学一学吧！1.Sheisthin.她瘦瘦的。2.He'sbig/small.他个头满大的。/他个头小小的。3.She'sslim.她很苗条。4.She'sreallyskinny.她瘦得跟皮包骨一样。5.Sheischu...
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- 今夏赶搭时尚流行，“一字领”绝对是必败单品之一，宽大的领口露出大面积香肩和锁骨，能让女性看起来性感又充满魅力，不过，也有部分女性穿起这类衣服后，实际效果不如想象。此时，不妨跟着瑜珈老师天天练习推墙、扩胸等运动，锻炼肩颈部和手臂肌群，看起来显瘦，小性感不走样。更多相关信息...
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- 当我们看电视或者上网的时候，看到模特在T台上的表演，心里是各种羡慕，羡慕她们有着完美的身材比例，羡慕她们怎么可以那么美，但是看到自己臃肿的身材，只能叹气不已。模特的气质可能我们难以模仿，毕竟大部分模特的气质是与生俱来的，但是模特的身材对我们来说并不是梦，模特的身材之所...
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- 踏板操，即在踏板上随着动感音乐(每分钟120拍左右)有节奏地上下舞动，进行健美操的动作和步伐。下面请随小编一同来了解下踏板操的健身效果吧。踏板操是一项主要针对下肢和臀部的有氧运动，是一种有效的健身减肥运动。练习者在一块可随意调整高度的踏板上，随着动感音乐(每分钟12...
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![你的身材我形容英语口语练习]( "你的身材我形容英语口语练习")
- 英语口语：你的身材我形容1.Sheisthin.她瘦瘦的`。2.He'sbig/small.他个头满大的。/他个头小小的。3.She'sslim.她很苗条。4.She'sreallyskinny.她瘦得跟皮包骨一样。5.Sheischubby.她胖嘟嘟的。（常用来形容小孩）6.Hehasabeerbelly.他有啤酒肚。7.He'sgotasp...
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- 一项研究发现，练习普拉提能锻炼到你腹部深层肌肉，加强腹部肌肉力量，让你的腹部平坦而光滑。但是普拉提的好处不仅仅局限于帮你收腹减腰围，它还可以帮你锻炼全身，让你的身体线条更完美。下面这套普拉提运动通过20分钟的普拉提练习，能帮你塑造完美身材。你只需要每周抽3天的时间...
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- 少喝饮料哪怕是号称无糖的饮料也会让你发胖，更何况是那些高糖分的饮料呢。吃饭的时候不要喝东西，知名营养学家金柏莉告诉我们，吃饭的时候应该尽量少喝水。吃饭时喝太多水会稀释消化液减慢消化过程。反之，你应该在饭前30分钟喝一杯水。“胃里先装上水你就会更有饱腹感，而不需要...
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- 一提到拉丁呈现在脑海中的定是狂野和性感。今天小编给大家讲讲跳拉丁舞的身材技巧，希望大家喜欢。摇摆自如小蛮腰A：要将身体重心向上移，才可使下半身灵活自在地动作。B：练习时可以先由小动作、慢速度去感觉，勿心急。C：切勿使错力量而使全身晃动，必须用正确的力度及角度。特色曲...
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- 健康的定义与健身操健康的定义是指在身体、心理和社会各方面都处于完美的状态，而不仅是没有疾病，而健身就是为了让我们更健康。在日常生活中，许多人的健身意识和健身理念都不清楚，因而盲目地将健身项目划分了性别，而实际上，几乎所有的健身项目都没有性别之分。健身操是将身体和...
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- 本文导读：羡慕T台上模特们的完美身形?来，让我们排除万难，从现在做起，为明天自己的完美身形而努力吧!纤纤长腿·纤腿方案一：仰卧、双腿举起呈直角，双膝微屈，然后肌肉放松。快速做100-180次(每日逐增)。·纤腿方案二：仰卧做蹬自行车动作。蹬腿速度要快，开始做40次，逐渐增至每次150次...
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- 匀称而又结实的身材，是女人美丽的不二法则，它给女性们带来健康，性感、活力与朝气，模特女星们就是最佳代言人。那么她们是怎么塑造性感身材的呢?下面yjbys小编就为你盘点模特女星们塑造性感身材的10大秘密。1、塑造性感身段的秘密——低强度运动要想塑造性感匀称的...
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- 作为婚礼现场一个重要的工具，也是新娘在见证幸福的时候一个好的装饰——手捧花，你知道它的寓意是什么吗？其实，对于婚纱配饰之一的手捧花，在选择的时候也是至关重要的，因为它不仅需要和婚纱礼服的风格相协调，还要与婚礼现场的的布置相协调。今天，金皇后小编就来向各位准新娘们推荐...
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- 被汗水浸透了的洗得发白的军衣，紧裹着他那健壮而匀称的身躯。我今年九岁了，瘦高个儿，眉清目秀，柳条细腰，就是脸色有点黄，同学们都说我是标准的“绿豆芽”。陈老师三十左右，身材高大，无论是走是站，腰板笔直，就像公路旁挺拔的白杨。黑黑的脸蛋上，一双大眼睛特别亮。虽说年龄比我大两岁...
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学者斋
