![园园变瘦了中班社会教案]( "园园变瘦了中班社会教案")
- 目标让幼儿了解饮食卫生与人体健康密切相关以及“病从口入”的简单道理。准备有关蛔虫的幻灯或图片。过程1、向幼儿介绍某位小朋友突然肚子疼得厉害，父母带他去检查，发现肚子里有蛔虫的事例，引起幼儿对蛔虫病的关注。2、与幼儿一起讨论蛔回病的症状，得病的痛苦及其危害。3、...
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![《小胖胖变瘦了》中班教案]( "《小胖胖变瘦了》中班教案")
- 在教学工作者实际的教学活动中，很有必要精心设计一份教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。那么优秀的教案是什么样的呢？下面是小编整理的《小胖胖变瘦了》中班教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。活动目的：1.让幼儿知道饮食要均衡、适量才会健康。2....
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![中班小胖胖变瘦了健康活动教案]( "中班小胖胖变瘦了健康活动教案")
- 活动目标：1.让幼儿知道饮食要均衡、适量才会健康。2.让幼儿了解肥胖的危害。3.培养幼儿健康饮食的好习惯。活动准备：1.按教才准备挂图一幅。2.准备一些食物的.图片。活动过程：1.教师运用提问的方式，启发幼儿的思维，逐步进入到课文的主要内容：（1）教师提问：小朋友们，你吃饭的时候，最喜...
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![这样喝咖啡可以轻松变瘦]( "这样喝咖啡可以轻松变瘦")
- 减肥是女性一辈子的事业，减肥的方法越来越多，不知道大家有没有听说过咖啡减肥法呢?有许多减肥人士不禁有疑问：喝咖啡能减肥吗?咖啡减肥的方法是什么呢?今天小编就给大家介绍一下咖啡减肥。喝咖啡减肥方法一超市贩卖的罐装咖啡中的热量很高，而且罐装咖啡中咖啡因的含量也不是...
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![《圆圆变瘦了》中班健康活动教案]( "《圆圆变瘦了》中班健康活动教案")
- 活动目标：1.认识蛔回病的症状；2.了解饮食卫生与人体健康密切相关以及病从口入的简单道理；3.引起对蛔虫病的关注。活动准备：有关蛔虫的'幻灯片或图片。活动过程：一、导入1.情景导入，引起幼儿对蛔虫病的关注。向幼儿介绍某位小朋友突然肚子疼得厉害，父母带他去检查，发现肚子里有蛔...
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![掌握瑜伽技巧让你轻松变瘦]( "掌握瑜伽技巧让你轻松变瘦")
- 当古老的瑜伽健身术在现代都市中变得火起来时，人们似乎在纷繁忙碌的生活中找到了平衡身心的最佳方式：它的伸展、它的呼吸、它的静思，能让人最深刻地体会身心合一的愉悦和畅快。不过你知道吗?掌握瑜伽技巧还可以让你轻松变瘦。详细情况尽在下文，欢迎大家阅读。正确的姿势减肥...
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![我真想变瘦优秀作文]( "我真想变瘦优秀作文")
- 132斤？对，你没听错，我就是一个活脱脱的胖墩儿。不必说，我手背上五个深陷的“凹”；也不必说，我跑步时狰狞的表情；更不用说，我走起路来，身上颤动的肥肉。单是我这体重一爆料，便震惊四座，成为一个大新闻。下午体育课，老师让我们报身高体重，我报了一百斤，下来后，刘金笑着说：“我有132斤！”我看...
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![断奶后孩子变瘦原因]( "断奶后孩子变瘦原因")
- 冬冬从小在父母的精心呵护下成长。1岁之前身体健壮、活泼可爱，可是到了1岁断奶以后，情况就大不如前了。虽然冬冬的胃口不错，每天能吃两小碗稀饭，一只鸡蛋，还有少量碎肉和稀饭，可妈妈发现他是只吃不长肉，身体也日渐消瘦，而且整日无精打采，面色苍白，平时还经常发热、咳嗽。这可把妈妈...
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![幼儿园中班健康教育公开课教案：小胖变瘦]( "幼儿园中班健康教育公开课教案：小胖变瘦")
- 健康教育是提高人群对健康的认识，使他们懂得一些基础的卫生保健知识(基本的内容和实施方法)，养成科学、文明、健康的生活习惯，特别是孩子的培养潜在意识很重要，现在yjbys小编为大家带来幼儿园中班健康教育公开课教案：小胖变瘦。【教学目标】1、让幼儿懂得吃东西应合理搭配，过多...
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![形容因愁变瘦的诗词]( "形容因愁变瘦的诗词")
- 愁，人的一种正常情绪，是人们遇到不好解决问题时的一种心理状态。愁给我们带来的'副作用很多。下面小编整理了形容因愁变瘦的诗词，供大家参考！白发三千丈，缘似个长。只恐双溪蚱蜢舟，载不动，许多。春去也，飞红万点如海。海水直下万里深，谁人不言此古。剪不断，理还乱，是离。别是一般滋...
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![瘦瘦的我作文（精选13篇）]( "瘦瘦的我作文（精选13篇）")
- 在平时的学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编收集整理的瘦瘦的我作文，希望能够帮助到大家。瘦瘦的我作文篇1同学们，你们一定知道我，瘦瘦地，没关系，我不在乎，因为我喜欢运动，体育是我...
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![瘦腿瑜伽]( "瘦腿瑜伽")
- 瘦腿方法多种多样，瘦腿瑜伽就是其中的一种。瘦腿瑜伽可加强身体平衡性，通过拉长腿部肌肉，可以美化腿部线条，从视觉上修长腿部曲线，同时还可有效治疗腿部静脉曲张，塑造性感迷人的秀腿。纤细修长的双腿往往最能吸引人们的目光,更能散发出女性的魅力。瘦腿瑜伽是什么对于大象腿的...
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![怎样快速瘦腿瘦臀]( "怎样快速瘦腿瘦臀")
- 一、瘦大腿+翘臀+美背跳跃深蹲1、动作热身首先准备好一条稳定的长凳子，要健身房的那种宽而固定的凳子。在凳子旁进行热身运动，充分舒展你的肌肉。2、动作一双脚踩在凳子上，做深蹲动作，身体稍稍向前倾，双手伸直向上抬起，与地面平行；臀部向后翘起，双膝弯曲，身体保持平衡，目视前方；3、...
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![瘦腿瘦臀减肥瑜伽动作]( "瘦腿瘦臀减肥瑜伽动作")
- 久坐族OL长期坐着造成腰腹臀上累积了大量的脂肪，因为导致下半身过于肥胖。那么，下面是由yjbys小编为大家推荐瘦腿瘦臀减肥瑜伽动作，欢迎大家参考学习。猫式瑜伽30秒提臀①跪在地板上，小腿紧贴地板。②上身向前弯曲，双手着地与肩同宽。③背部向上拱起，收紧腹部。儿童式瑜伽瘦全...
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![瘦的散文]( "瘦的散文")
- 看文友写的文章《瘦》感触之深，受其影响也很想写一篇文章“瘦”。于是，欣然命笔写此瘦文。“瘦之瘦兮寒之寒，寒瘦之人不一般。”寒瘦之人常常有她不一般之处。寒瘦之人一般她清食淡饮，因而才是瘦骨嶙峋。寒瘦之人常常有不一般的人生经历，或许历经坎坷；或许经多见多；或许大起大落...
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![瘦雨作文]( "瘦雨作文")
- 雨的美好绝不仅是她的朦胧，还包括她的铿锵与温柔，静静享受……下面请看小编给大家分享的瘦雨作文，供大家阅读参考。春雨在漫无边际地下。最难消遣的黄昏，我长久站在窗前，隔着玻璃，细品这丝丝入扣的雨。这是一场晶莹剔透的雨。雨中应有佳人，撑油纸的小伞漫步。雨中应有归人，淋湿的...
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![瘦瘦和胖胖教案]( "瘦瘦和胖胖教案")
- 【活动目标】1、体验胖和瘦对生活的影响。2、初步了解生活中“胖”和“瘦”的外形特征。3、能用图片、绘画和身体动作等多种形式表现胖和瘦的特征。【活动准备】1、纸、蜡笔、水彩笔等。2、收集有关“胖”和“瘦”的图片。【活动过程】一、谈话导入，引起幼儿学习兴趣1、引...
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![瑜伽七招让变成瘦身达人]( "瑜伽七招让变成瘦身达人")
- 瑜伽是一项有着5000年历史。是关于身体、心理以及精神的练习，它起源于印度，其目的是改善您的身体和心性。下面小编为你整理了如何通过7天练习瑜伽达到瘦身的目的，希望对你有所帮助！第一天呼吸营造心灵氧吧。找一个你感觉舒服的姿势(躺着坐着都可，但一定要让全身放松)，轻轻闭上...
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![瘦臀瘦腿减肥瑜伽]( "瘦臀瘦腿减肥瑜伽")
- 臀部腿部都是比较容易就会囤积脂肪的位置，因而一直是爱美的女性减肥的重点位置。那么如何瘦臀瘦腿最快最有效呢?今天小编要为大家推荐的'就是几个能够帮助瘦臀与瘦腿的瑜伽动作，爱美的你，还不快跟着学习一下。瘦腿瑜伽第一式：燃烧大腿后侧的橘皮组织步骤一、坐姿，双手向后移...
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![瘦臀健美操，简易做简单瘦]( "瘦臀健美操，简易做简单瘦")
- 一、单腿下蹲：左腿直立，右腿直伸：两臂侧平举，左腿弯曲并尽量下蹲，然后再站直。此动作至少完成两组，每组8次(以下每个动作均完成两组)。二、双膝跪地：前臂支撑于地而且交叉。将额头平放在手上，使背部与地面保持平行。抬起一脚用力上举，直到膝部与臀部为一条直线，且大腿与地面保持平...
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![瘦腰瘦腿健身操该怎么做]( "瘦腰瘦腿健身操该怎么做")
- 腰部以及大腿部位本身就是最容易堆积肥肉的一个地方，而且也会直接影响到我们的整个身材，所以想要保持好身材，那么减肥瘦腰瘦腿当然应该重视了，那么你要认识了解过哪一种减肥瘦腰瘦腿的方法比较有效吗？下面所推荐的'这几种健身操吧！而且这些健身动作非常简单。方法/步骤1、首先...
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![《越变越瘦的强盗老鼠》读书笔记]( "《越变越瘦的强盗老鼠》读书笔记")
- 《越变越瘦的强盗老鼠》是又一本试读绘本，感谢喆妈公益阅读，感谢义工们的辛苦劳动！看了一下博客上发出的纸条，是在今年的1月16日抽中的试读机会，书到手里用了两个多月，终于等到了。读书是我一直坚持的事情，我把它当成了一种生活习惯。虽然现在多是任务驱动，为了完成工作任务，有时...
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![瘦身语录]( "瘦身语录")
- 1、少吃姜，有利于减肥，因为有句古话叫“万瘦无姜”!2、多吃黄花莱，有利于瘦身，因为有句古话叫“黄花瘦”!3、自己的事情自己做，有利于减肥，因为有句成语叫“自作自瘦”!4、保持身体健康，有利于瘦身，因为有句吉祥话叫“健康长瘦”!5、少躺多站，因为很多肥肉是在卧床的时候长的，要不...
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![瘦瘦的我作文]( "瘦瘦的我作文")
- 在平时的学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编收集整理的瘦瘦的我作文，希望能够帮助到大家。瘦瘦的我作文1同学们，你们一定知道我，瘦瘦地，没关系，我不在乎，因为我喜欢运动，体育是我的...
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![瘦脸瘦身瑜伽动作要领]( "瘦脸瘦身瑜伽动作要领")
- 流瑜伽在欧美国家较为盛行。国内也有不少瑜伽馆教授流瑜伽，考虑到国人的身体素质比较一般，这种瑜伽形式便于接受。下面是小编为大家分享，欢迎大家阅读浏览。更多相关信息请关注相关栏目！山式功效：强化足底及小腿的肌肉力量，收紧腿部线条，锻炼身体平衡感。双脚并拢站直，重心保持在...
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学者斋
