![打高尔夫如何把球击的更远]( "打高尔夫如何把球击的更远")
- 导语：若在主方赛场两记球打出了5个标准杆，做如何感想?如果能够用5铁杆而不是3铁杆打出4个标准杆呢?这些都只是可能，水平也会提高。如果想球击的更远些，下面是需要掌握的5个基本要点。1、拓宽挥杆弧线TigerWoods和DavisLove都是利用宽击球和大挥杆弧线来远击球的典范。为了达...
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![打羽毛球的发球击球法]( "打羽毛球的发球击球法")
- 羽毛球是一项深受大家喜爱，而且上手很快的运动，下面小编为大家介绍关于打羽毛球的发球击球法，欢迎大家阅读!打羽毛球的发球击球法抛起发球一手抛下羽毛球，另一手同时挥拍，使球拍前端轨迹和羽毛球落点的交会处，成为瞬间击球点的击球方式。这种方法有较大的'动作，击出的球也较为...
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![网球胯下击球训练]( "网球胯下击球训练")
- 在网球表演赛中，胯下击球却是众多球星最喜欢的技术之一，盖因胯下击球是一项危险系数、掌握难度较高，且容易吸引人们的关注。那么，怎么掌握网球胯下击球训练技巧呢?下面是小编为大家分享相关技巧，欢迎大家参考借鉴。更多相关信息请关注相关栏目！一、手法练习步骤向所有其他技术...
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![网球正手的击球点]( "网球正手的击球点")
- 网球是一项讲究节奏的运动，像费德勒这样的球员总能够看似轻松地打出高速的正手，一个重要的原因是他总能够把握好节奏，在最佳击球点出手。在这些练习中，你需要专注于击球瞬间身体的'感觉：力量的传递是否顺畅，触球是否扎实。1、地上无圈心中有圈想象上一个练习中的圈跟随你的身...
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![网球击球技术及练习]( "网球击球技术及练习")
- 引导语：网球应该怎么去击球，要怎么练习才能更好的击球呢?以下是小编整理的网球击球技术及练习，欢迎参考阅读!正手击球技术正手击球的准备姿势正面对网，两脚自然开立约与肩同宽，两膝微屈，中心放在前脚掌上，上体略向前倾，两手持拍置于腹前，左手扶住拍颈，拍头与手腕平高或略高于手腕，右...
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![羽毛球击球技术要领]( "羽毛球击球技术要领")
- 掌握一定的羽毛球打球技巧，可以让你长胜不败，下面小编来给大家介绍羽毛球击球技术要领，希望对大家有帮助!羽毛球击球技术要领握拍：前面已经介绍过正确的握拍姿势以及各种变化。好的握拍方法是正确且灵活多变，这是击球技术的基础。握拍不要太紧，这样手腕才能充分发力，并且控制击...
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![乒乓球击球技术知识之击球力量]( "乒乓球击球技术知识之击球力量")
- 击球的力量在我们的乒乓球运动中起着决定性的作用，力量大了就可以提高击球速度、制造旋转，总之击球的威力会大大加强。因此，在技术动作进步的同时必须学会用更大的力量击球，才能使自己的击球更有威胁性。击球力量的大小主要取决于击球时挥拍加速度的大小。在乒乓球比赛中，击球...
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![网球击球规则]( "网球击球规则")
- 网球比赛规则：网球比赛分为单打和双打两种形式。球员用网球拍将球击过网，落入对方的场地上。每位球员的目的都是尽力将球打到对方的场地上去。就这样一来一回，直到有一方将球打出界或没接到球为止。在正式比赛前，需要确定比赛由谁先发球。整个比赛中，双方球员轮流发球。发球员...
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![羽毛球的发球击球规则]( "羽毛球的发球击球规则")
- 羽毛球一直是人们健身喜爱的运动，那么，小编就为大家普及一下关于羽毛球的发球击球规则，欢迎大家阅读!一、首先是羽毛球的发球线规则1、单打：底线是外线边线是内线双打：底线是内线边线是外线。无论单打还是双打都要发对角区域，并且要发进前发球线以内。2、打起来以后单打的底线...
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![网球反手击球技巧]( "网球反手击球技巧")
- 那得看你单反还是双反，我个人是用单反的，我得教练叫高磊，是前国家队的。我只能告诉你关于单反的。首先你要多打，这好像是废话，但它可以让你有更多的经验，多打之后就可以准确地判断来球，这是最重要的!在确定你将使用一次反手击球时，就要开始根据你平常的经验来确定击球的位置。然...
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![乒乓球击球技术知识之击球的落点]( "乒乓球击球技术知识之击球的落点")
- 击球的落点和线路在乒乓球运动中有着极为重要的作用。乒乓球的落点是指球的落台点。从击球点到落台点之间所形成的线，叫击球路线。通常落点这一因素不是独立的，它也受其他因素的影响，比如击球的力量和旋转都会对乒乓球的落点产生影响。1、击球落点的分析任何球友都知道同样...
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![网球如何回击月亮球]( "网球如何回击月亮球")
- 以前我们把这种抛物线很高的回球叫“月亮球”，在女子选手比赛中经常出现。接下来，小编为您介绍了网球如何回击月亮球的技巧!1、拍头轨迹要相当“陡峭”：感觉是用球拍上拍框从球的底部垂直刷上来，这个过程中拍面要关闭。这种拍头轨迹很接于垂直于地面，完成这样击球你的收拍往往...
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![羽毛球击球甩腕技巧]( "羽毛球击球甩腕技巧")
- 当你学习了羽毛球的基本技术动作后会发现,击球的力量却比高手差很多,这是因为你在练习的过程中忽略了一个细节动作——手腕发力。以下是小编为大家整理的关于羽毛球手腕发力要领，欢迎阅读!羽毛球手腕发力介绍:羽毛球几乎所有的击球动作最终都是靠手腕发力控制线路和力量。...
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![羽毛球击球技巧]( "羽毛球击球技巧")
- 减少球托转向的过程，减小球托与空气的摩擦，球托的侧面在击打完成后，直接就转向了，避免了，正面击打球托，造成球在回去的最开始的过程中，依然保持调头的过程。以下内容是小编为您精心整理的羽毛球击球技巧，欢迎参考！羽毛球低球技巧一羽毛球的构造特点，一头有羽毛，一点是软木，一头重一头...
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![网球正手击球的技巧]( "网球正手击球的技巧")
- 打网球重点是点掌握网球击球技术，循序渐进。以打出得分球为目标，不断提高网球技术。那么网球正手击球方法你知道吗?下面来和小编一起看看吧!(一)、正手击球正手击球是网球技术中最基本的击球方法，是初学者最先学习的击球技术。正手击球，击球有力，速度快。一场网球比赛，正手击球...
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![羽毛球反手击球技巧]( "羽毛球反手击球技巧")
- 羽毛球不仅可以预防脊椎压力过大造成的抑制长高后果，对颈椎病的防范也有莫大的好处。下面是小编整理的羽毛球反手击球技巧，欢迎阅读。羽毛球反手击球技巧打羽毛球的技巧之反手击球一：反手不会握拍对于任何一个站到羽毛球场上的人来说，球拍就是武器。尽管可选择的武器多种多样...
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![羽毛球的击球技巧]( "羽毛球的击球技巧")
- 羽毛球的击球技巧与那些?下面小编为大家带来羽毛球的击球技巧，仅供参考，希望能够帮到大家。1、力争在身体前上方击球，否则回击的球就没有攻击力。(不信你可以试试击球点低的回球)2、初学者一定注意自己的握拍方法，这是水平不断提高的重要保证，在正确握拍基础上握拍手尽可能保...
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![网球技术之正手击球]( "网球技术之正手击球")
- 网球通常在两个单打球员或两对组合之间进行。球员在网球场上隔着球网用网球拍击打网球。今天小编给大家讲讲网球技术的正手击球技巧，希望大家喜欢。网球的`握拍分(以下介绍的内容都默认为右手持拍，如无特别说明，左手持拍的选手持拍计算方式与右手持拍选手相反计算)1：正手握拍...
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![羽毛球击球要领]( "羽毛球击球要领")
- 羽毛球击球的基本技术要领可以分为握拍——击球点——动作协调性——拍面的控制——动作一致性等几个方面。握拍：前面已经介绍过正确的握拍姿势以及各种变化。好的握拍方法是正确且灵活多变，这是击球技术的基础。握拍不要太紧，这样手腕才能充分发力，并且控制击球力量的大小和...
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![羽毛球高球击球技巧]( "羽毛球高球击球技巧")
- 关于羽毛球高球击球技巧大家了解过多少呢？可能很多人都不是很清楚，下面就是小编分享的羽毛球高球击球技巧大全，一起来看一下吧。羽毛球高球击球技巧头顶击直线高球和对角高球如果对方过来的球飞往后场区，那么击球点应该选择在头顶上前方的部位，用力挥拍鞭击球托后部，使球沿直线...
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![网球反手击球小技巧]( "网球反手击球小技巧")
- 网球反手击球指的是与握拍手相反的落地球打发，它和正拍击球一样，也是网球的基本技术中最常用的击球方法。以下是小编分享给大家的关于网球反手击球技巧，欢迎阅读!网球反手击球小技巧网球反手击球技巧1：平击球挥拍击球的路线是从后向前上方较平缓的挥击，击球拍面几乎垂直地面，击...
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![网球正拍击球教学]( "网球正拍击球教学")
- 网球是一项隔着球网，用球拍击打橡胶制空心球的运动，分为单打和双打，适合社会各阶层与年龄段人群，网球比赛的观众数目也十分多。那么网球的正拍击教学有哪些呢?下面是小编为大家分享网球正拍击球教学视频，望对大家有所帮助。使用要领：需要在斜线反拍的对抽中，抓住对手斜线回球角...
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![羽毛球击球怎么击]( "羽毛球击球怎么击")
- 击高球是后场击球技术之一，高球为分为高远球和平高球。击高远球就是把球打的又高又远，球飞至对方底线是从高球发展而来，它飞行的速度比高远球快，弧线比高远球低，是后场进攻的有效技术之一。接下来，小编为您介绍了羽毛球击球怎么击的一些技巧!一、正手击直线高球和对角线高球起...
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- 如果你想打好羽毛球，那么你就要学会羽毛球发力技巧，下面小编为您收集整理了打羽毛球发球击球的方法，希望对您有帮助！打羽毛球发球击球的方法抛起发球一手抛下羽毛球，另一手同时挥拍，使球拍前端轨迹和羽毛球落点的交会处，成为瞬间击球点的击球方式。这种方法有较大的`动作，击出的...
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![网球的击球技巧]( "网球的击球技巧")
- 网球击球技术以打出得分球为目标，需不断提高网球技术。下文重点内容不仅是学习基本技术，而且是学习如何在各种情况下打出有效球。一、接发球技巧接发球选手得分的捷径是接发球抢攻直接得分为了提高回球得分的概率，首先必须掌握一定的技巧。就象在打棒球时发现投手的破绽极为...
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学者斋
