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有关立定的大全

《立定跳远》教学设计
  • 《立定跳远》教学设计

  • 作为一名专为他人授业解惑的人民教师,就不得不需要编写教学设计,教学设计以计划和布局安排的形式,对怎样才能达到教学目标进行创造性的决策,以解决怎样教的问题。教学设计应该怎么写才好呢?下面是小编精心整理的《立定跳远》教学设计,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。《立定跳远》教...
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精选立定跳远教案(通用10篇)
  • 精选立定跳远教案(通用10篇)

  • 作为一位不辞辛劳的人民教师,就不得不需要编写教案,教案有助于学生理解并掌握系统的知识。那么教案应该怎么写才合适呢?以下是小编整理的精选立定跳远教案,希望能够帮助到大家。立定跳远教案篇1一、指导思想和理论依据:本课的内容是国小二年级体育课----立定跳远。本课以《体...
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会考体育立定跳远满分攻略及训练技巧
  • 会考体育立定跳远满分攻略及训练技巧

  • 明年四月,会考体育就要到来了。你准备好迎战了吗?在会考体育的选考项目中,你选考哪一项呢?下面小编将会给你们讲解“立定跳远”的训练方法、技巧及注意事项等,助你顺利通过会考体育考试。立定跳远动作要领:完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。1、...
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国小立定跳远一等奖教案(通用5篇)
  • 国小立定跳远一等奖教案(通用5篇)

  • 在教学工作者开展教学活动前,就有可能用到教案,教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。教案应该怎么写才好呢?下面是小编帮大家整理的国小立定跳远一等奖教案(通用5篇),欢迎阅读与收藏。国小立定跳远一等奖教案1一、指导思想:贯彻“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的...
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2018泰兴会考体育立定跳远评分标准
  • 2018泰兴会考体育立定跳远评分标准

  • 自从学校和家长对体育这一门科目更加重视了,所以提高了体育课在国中学校教学中的地位。下面是本站小编整理的2018泰兴会考体育立定跳远评分标准,欢迎阅读借鉴!2018泰兴会考体育立定跳远评分标准2018泰兴会考体育立定跳远评分标准情况尚未公布,待公布之后小编会第一时间更新...
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2018会考体育备考立定跳远动作技巧
  • 2018会考体育备考立定跳远动作技巧

  • 立定跳远是会考体育必考科目,它有助于增加学生总的体育分数,下面是本站小编整理的2018会考体育备考立定跳远动作技巧,欢迎阅读借鉴!会考体育备考立定跳远动作技巧立定跳远是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目。它要求下肢与髋部肌肉协调快速用力,并与上肢的.摆动相配合,所以也...
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会考体育立定跳远满分技巧
  • 会考体育立定跳远满分技巧

  • 立定跳远是测试下肢爆发力和全身协调能力的最简单有效的手段。在体育教学中,完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。本人通过教学实践,不断改进训练方法,收到了良好的效果。现在yjbys小编为大家分享体育考试立定跳远满分技巧,希望对大家有参考作用~立...
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体质测试《立定跳远》教案(通用5篇)
  • 体质测试《立定跳远》教案(通用5篇)

  • 作为一位杰出的老师,可能需要进行教案编写工作,借助教案可以恰当地选择和运用教学方法,调动学生学习的积极性。那么优秀的教案是什么样的呢?下面是小编精心整理的体质测试《立定跳远》教案(通用5篇),希望能够帮助到大家。体质测试《立定跳远》教案1一、本次课构思作为新时期国中...
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《立定跳远》教学设计(精选9篇)
  • 《立定跳远》教学设计(精选9篇)

  • 作为一名专为他人授业解惑的人民教师,就不得不需要编写教学设计,教学设计以计划和布局安排的形式,对怎样才能达到教学目标进行创造性的决策,以解决怎样教的问题。教学设计应该怎么写才好呢?下面是小编精心整理的《立定跳远》教学设计,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。《立定跳远》教...
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国中立定跳远教学设计(精选5篇)
  • 国中立定跳远教学设计(精选5篇)

  • 作为一名教职工,可能需要进行教学设计编写工作,借助教学设计可以更大幅度地提高学生各方面的能力,从而使学生获得良好的发展。那么写教学设计需要注意哪些问题呢?下面是小编为大家整理的国中立定跳远教学设计(精选5篇),仅供参考,欢迎大家阅读。国中立定跳远教学设计1教学资料:1、...
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国小体育立定跳远以及跳跃练习优秀教案范文
  • 国小体育立定跳远以及跳跃练习优秀教案范文

  • 教材分析1.立定跳远是最基本的跳跃动作,也是低年级学生体育教学的主要内容。2.在学生掌握了简单基本的跳跃练习动作后,做双足蹬地跳起,双足落地缓冲的动作,这就是立定跳远的练习,针对低年级学生的身心特点,使用情景教学启发学生,吸引学生的注意力。学情分析1.通过前边教学情况来看,...
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2018年安徽会考体育立定跳远评分标准是什么
  • 2018年安徽会考体育立定跳远评分标准是什么

  • 安徽会考体育立定跳远评分标准是衡量会考考生的重要指标。下面是小编为大家整理的安徽会考体育立定跳远评分标准最新紧进展,希望大家喜欢!2018年安徽会考体育立定跳远评分标准安徽2018年会考体育立定跳远评分标准尚未公布,一旦公布小编会及时为各位更新!安徽会考立定跳远满...
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立定跳远课听课心得体会
  • 立定跳远课听课心得体会

  • 今天在周潭中心学校听了一节王萍萍老师执教的体育课《立定跳远》,感受颇多。王老师《立定跳远》课的设计从准备部分到基本部分到结束部分都非常符合体育教学的理念。1.从准备部分的兔子舞开始,似乎整堂课的氛围就上来了,教师示范做兔子舞动作,学生认真积极的学习并模仿,等到兔...
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国小体育立定跳远教案
  • 国小体育立定跳远教案

  • 体育课立定跳远的教学要培养学生团结合作精神和展示自我的能力。以下是本站小编精心为大家整理的国小体育立定跳远教案,希望对大家有所帮助!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生考试网!一、指导思想本课以健康第一为指导思想,依据现代教育理念,结合体育教学的特点,在...
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2018年深圳会考体育立定跳远训练方法
  • 2018年深圳会考体育立定跳远训练方法

  • 立定跳远是达标项目之一,是深圳会考体育必测项目或选测项目。下面是本站小编整理的2018年深圳会考体育立定跳远训练方法,欢迎阅读借鉴!2018年深圳会考体育立定跳远练习方法(1)蹲跳起这是主要发展腿部肌肉力量和踝关节力量的练习。跳的方法:双脚左右开立,脚尖平行,屈膝向下深蹲...
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我学会了立定跳远作文
  • 我学会了立定跳远作文

  • 上个星期一,我们上了一节体育公开课,这节课的内容是一立定跳远。课程开始了。老师带我们做过准备活动和小游戏后,便开始了学跳。老师说:整个身子半蹲,前倾身体。我按老师说的做好了姿势,老师又说:手向后摆,脚蹬地,后起跳。我于是便手向后摆,脚使劲地一蹬,跳了出去。等我回过神来之后...
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体育立定跳远教学随笔
  • 体育立定跳远教学随笔

  • 立定跳远是低年级跳跃动作的重点教材,是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段。学生在一年级时已经对立定跳远有所接触,教学方法仍按让学生学会弹性屈伸动作,然后数“一、二、三”分解动作练习,虽然能让学生学到立定跳远的动作,但学生的练习积极性并不高,反复地练习容易使...
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国小六年级体育教案《立定跳远》
  • 国小六年级体育教案《立定跳远》

  • 一、概述《体育课程标准》要求初步掌握基本运动技术,这是《国家学生体质锻炼标准解读》书中五六年级的测试项目。通过教学和实践,使学生掌握立定跳远的技能和方法,锻炼学生下肢力量,发展全身协调能力。通过练习悟出立定跳的方法与技巧。二、教学目标分析1、学生初步了解立定...
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立定跳远的注意事项
  • 立定跳远的注意事项

  • 文章导读前几天做了一个体能测试,其中就有立定跳远这个项目。跳完后就开始后悔做这个项目了,第二天早上起床腿酸的不得了,上楼梯都酸疼至今都未好。我们都知道每个运动项目都有它的技巧和注意事项,那么立定跳远这个运动项目有什么注意事项呢?那么就让我们一起来听听专家的解答...
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立定跳远与制订锻炼计划课时教学计划(九年级)-国中体育教学设
  • 立定跳远与制订锻炼计划课时教学计划(九年级)-国中体育教学设

  • 设计思路“好的开始是成功的一半”,一个系统周密的锻炼计划是保证运动成绩提高的重要因素。立定跳远具有很强的体育锻炼价值,又是河北省会考体育项目之一,为了保证学生体育锻炼的科学性,以及提高九年级学生的`运动成绩,现将水平五运动参与目标“依据科学原理制订并实施个人锻炼...
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国中体育立定跳远教案
  • 国中体育立定跳远教案

  • 立定跳远是一项传统田径比赛项目,与一般跳远不同的是,立定跳远要求运动员不使用助跑,而是从立定姿势开始的起跳,跳跃途中只准离地一次,否则视为犯规。立定跳远是“达标”项目之一,是体育考试、会考的必测项目或选测项目。应届毕业生小编为大家搜索整理了国中体育立定跳远教案,欢...
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2017合肥会考体育立定跳远训练方法
  • 2017合肥会考体育立定跳远训练方法

  • 立定跳远是会考体育的必选项目之一,也是普遍比较薄弱的项目,其实,正确的'练习和长期的坚持是可以达到一个理想效果的,下面来看一下立定跳远的正确练习方法!一、立定跳远立定跳远是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目。它要求下肢与髋部肌肉协调快速用力,并与上肢的摆动相配合...
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致立定跳远运动员广播稿
  • 致立定跳远运动员广播稿

  • 有在广播站锻炼的同学们,我们广播前一般都会提前准备好广播稿,一份好的广播稿能提高节目效果,那么写广播稿需要注意哪些问题呢?下面是小编精心整理的致立定跳远运动员广播稿,希望对大家有所帮助。致立定跳远运动员广播稿1只要你努力过,第一便不是空中楼阁;只要你奋斗过,第一便不...
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青岛会考体育考试立定跳远训练的技巧
  • 青岛会考体育考试立定跳远训练的技巧

  • 立定跳远辅助练习1、蹲跳起这是主要发展腿部肌肉力量和踝关节力量的练习。动作方法:双脚左右开立,脚尖平行,屈膝向下深蹲或半蹲,两臂自然后摆。然后两腿迅速蹬伸,使髋、膝、踝三个关节充分伸直,同时两臂迅速有力向前上摆,最后用脚尖蹬离地面向上跳起,落地时用前脚掌着地屈膝缓冲,...
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立定跳远教案
  • 立定跳远教案

  • 作为一位优秀的人民教师,很有必要精心设计一份教案,借助教案可以让教学工作更科学化。如何把教案做到重点突出呢?以下是小编为大家整理的立定跳远教案,欢迎阅读与收藏。立定跳远教案篇1一、指导思想以体育新课程标准为指针,以学生的发展为目的,以学生的自主学习为突破口,用创设...
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