![作文母爱如绳]( "作文母爱如绳")
- 母爱像一条绳子无处不在。小时后，我和妈妈一起去买报纸，我突然发现报摊边上有一枚闪闪发亮的一元硬币静静的躺在那里，我挣开妈妈的手跑上前踩住了那枚硬币，心里打起了小算盘。这时妈妈走过来弯下腰，挪开我的腿检起了硬币转身给了边上买报纸的人，只见那人连声道谢，妈妈又拉起我的...
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![母爱如绳精选作文]( "母爱如绳精选作文")
- 我与母亲之间有条隐形的绳子，时时刻刻让我们的心连在一起。小时候，我和妈妈逛街妈妈带我来到家店店里的人十分不好，妈妈买了件很不错的外套，我们逛了许久，却仍然没有什么太大的收获。回到家后，妈妈把衣服挂好。第二天，妈妈穿上那件外套，却发现口袋里有钱，虽说数额不是很大，但是妈妈...
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![作文：母爱如绳]( "作文：母爱如绳")
- 我与母亲之间有条隐形的绳子，时时刻刻让我们的心连在一起。小时候，我和妈妈逛街妈妈带我来到家店店里的人十分不好，妈妈买了件很不错的外套，我们逛了许久，却仍然没有什么太大的收获。回到家后，妈妈把衣服挂好。第二天，妈妈穿上那件外套，却发现口袋里有钱，虽说数额不是很大，但是妈妈...
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![母爱如绳高中作文850字]( "母爱如绳高中作文850字")
- 母爱像一条绳子无处不在。小时后，我和妈妈一起去买报纸，我突然发现报摊边上有一枚闪闪发亮的一元硬币静静的躺在那里，我挣开妈妈的手跑上前踩住了那枚硬币，心里打起了小算盘。这时妈妈走过来弯下腰，挪开我的腿检起了硬币转身给了边上买报纸的人，只见那人连声道谢，妈妈又拉起我的...
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![优秀作文 母爱如绳]( "优秀作文 母爱如绳")
- 小时候，我和妈妈逛街妈妈带我来到家店店里的人十分不好，妈妈买了件很不错的外套，我们逛了许久，却仍然没有什么太大的收获。回到家后，妈妈把衣服挂好。第二天，妈妈穿上那件外套，却发现口袋里有钱，虽说数额不是很大，但是妈妈还是决定去那家店，把钱还给了店主，从那时起，我知道，原来母亲就...
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![四年级作文范文母爱如绳]( "四年级作文范文母爱如绳")
- 母爱像一条绳子无处不在。小时后，我和妈妈一起去买报纸，我突然发现报摊边上有一枚闪闪发亮的一元硬币静静的躺在那里，我挣开妈妈的手跑上前踩住了那枚硬币，心里打起了小算盘。这时妈妈走过来弯下腰，挪开我的腿检起了硬币转身给了边上买报纸的人，只见那人连声道谢，妈妈又拉起我的...
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![跳绳如何跳的又快又好]( "跳绳如何跳的又快又好")
- 跳绳是一项经济又实惠的健身方式，由于方法简单且多样化，你一分钟能跳多少个呢?这些都和跳绳技巧有很大的关系，那你掌握多少技巧呢?以下仅供参考！跳绳的技巧1、摇绳的主要用到的部位是我们的`手腕。2、跳起的高度不宜太高，一般在3--5CM之间，落地时稍有屈膝缓冲动作。3、跳起的双...
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![作文学跳绳]( "作文学跳绳")
- 我想我为什么跳不好绳呢?爸爸告诉我，跳绳的时候要脚尖着地，手脚要协调。可是我还是跳不好，我想我没有按照爸爸说的去做，今天我按照爸爸说的去做，果然我连-跳三十七个，我高兴极了，我想对爸爸说谢谢，可是爸爸却说：“你只要认真就会越跳越好的。是呀，我要多听听别人的'意见。今天，我们...
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![跳绳如何防止小腿变粗]( "跳绳如何防止小腿变粗")
- 很多人都担心跳绳后会引起小腿变粗，那么我们该如何预防呢，下面我们一起来看看吧。跳绳如何防止小腿变粗循序渐进跳绳可预防腿变粗对于想用跳绳减肥的女性来说，不可心急，要学会循序渐进。初学时，仅在原地跳1分钟;等身体适应后延长到3分钟、10分钟、直到一次连续跳上半小时。一...
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![如何教孩子学跳绳]( "如何教孩子学跳绳")
- 孩子学跳绳需要慢慢来，那么该如何教孩子学跳绳呢，下面小编为大家介绍8个教孩子学跳绳的方法，欢迎大家阅读!如何教孩子学跳绳1.学会弹跳学跳绳之前，经常和宝贝做一些跳跃练习、耐力练习，像蛙跳、跳蹦蹦床、跳起摸物、单脚跳。这样，宝宝在实际跳绳的时候，脚底下就灵活多了。也可以...
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![如何有效提高跳绳速度]( "如何有效提高跳绳速度")
- 速度是衡量跳绳的一项标准，那么该如何才能有效提高跳绳速度呢，下面小编为大家介绍5个有效提高跳绳速度的方法，欢迎大家阅读!如何有效提高跳绳速度一、选择一条适合自己的跳绳在选择跳绳时，主要是看绳子的重量和材料。常见的绳子有PVC跳绳、钢丝绳、牛筋绳、竹节绳、棉绳、尼...
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![如何掌握跳绳技巧]( "如何掌握跳绳技巧")
- 跳绳是一种非常有效的有氧运动。它除了拥有运动的一般益处外，更有很多独特的优点。跳绳每半小时消耗热量四百卡。是一项健美运动，对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助，是一项老少皆宜的运动。那么如何掌握跳绳技巧呢?跳绳技巧：1.跳绳者应穿质地软、...
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![如何能轻松快速的提高跳绳成绩]( "如何能轻松快速的提高跳绳成绩")
- 在跳绳的考试中，想要提高跳绳成绩，那么应该怎么做呢，下面小编为大家介绍关于轻松快速的`提高跳绳成绩的方法，欢迎大家阅读!如何能轻松快速的提高跳绳成绩1、跳绳的长度：单脚踩住绳，两端拉到胸口到肚脐眼的位置。2、握绳的方法：握在绳柄中后端。再者两手心不可朝上，尽量向下或者相...
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![跳小绳作文]( "跳小绳作文")
- 在日复一日的学习、工作或生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文可分为国小作文、中学作文、大学作文（论文）。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编整理的跳小绳作文，欢迎大家分享。跳小绳作文1星期二下午，学校三年级七个班举行跳大绳比赛。男生十五人，女生十五人。男生先...
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![如何跳绳才能塑性]( "如何跳绳才能塑性")
- 掌握跳绳的方法，能够帮你塑性，下面小编为大家介绍5种能够帮你塑性的.跳绳方法，欢迎大家阅读!如何跳绳才能塑性第一种：基本跳跃(先做60秒的)最简单的基本跳，双脚微微分开，膝盖在跳跃的时候微弯，轻轻滴跳跃就好，切勿重力。第二种：开合跳只要掌握了基本跳法，接下来就能玩一些花样了。...
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![练跳绳作文]( "练跳绳作文")
- 练跳绳作文1我完了，我完了！现在吃得好，吃得多，睡得香，我渐渐长胖了。胳膊越来越粗，甚至超过了妈妈，大腿上的肉拼命往外长，身上全是大肥肉，原来的小脚也长肥许多，现在的我简直就是一只小肥猪。妈妈立即采取行动，叫我跳绳。开始我跳起来有十厘米高，落地时的声音就像地震了一样。跳不到...
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- 经常有人在跳绳以后就小腿酸痛，那么我们该如何避免这种情况的发生呢，下面我们一起来看看吧。如何避免跳绳小腿酸痛进行热身跳绳之前最好活动一下全身，尤其是相关的部位，如肩膀，手臂，手腕，脚踝，避免扭伤，挫伤等，进行适当热身运动可以让身体进入状态，跳绳之后要做一些放松运动，比如伸展...
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![学跳绳]( "学跳绳")
- 学跳绳1星期六下午,妈妈让我到楼下教弟弟学跳绳,我爽快的答应了。当我给弟弟做示范时，他认真专注的看着我的每一个动作。我告诉他学跳绳的要领首先是,预备动作腿要绷直,不能软、不能下蹲；其次，手一定要握好绳柄，必需是手柄尾冲着自己；最后，当绳子甩到脚边时，一定要既轻又快的跳...
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![如何跳绳最健康]( "如何跳绳最健康")
- 跳绳是一项经济又实惠的健身方式，由于方法简单且多样化，深受孩子们的喜欢，儿童跳绳的好处有很多，可以提高记忆能力，增强体质等。那么如何跳绳最健康？以下仅供参考！跳绳的选择目前，市场上的跳绳材质大致包括塑料、尼龙、棉线、麻绳、布绳和橡胶等。其中，塑料绳比较结实，虽不易扭曲，但...
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- 1.运动场上，彩旗飘扬，人声鼎沸，比肩接踵，喝彩声、加油声此起彼伏，形成了一首美妙美奂的交响曲，余音绕梁，三日不绝。哨声终于响起了，运动员们抖擞精神，全神贯注，双手紧握跳绳，自信地站在属于自己的一片土地上。“啪!”的一声枪响，在这千钧一发之际，运动员们几乎不约而同地飞了起来，轻盈...
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- 绳降可使用专门的下降器或绕身下降，前者易于把握，后者因只需要最少的器材，更加便利。1.绳降根底设备：最小配置：爬山绳，小绳套或扁带，设置下降锚点的设备;建议配置：安好带，带锁定装配的主锁，下降器，抓绳结(作好的小绳套)，小锁。2.绳降根基步骤：(1).调查和规划下降线路和操作考察岩壁或...
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- 在8月13日下午3：30分左右，我们在写作文的时侯，老师说：“我们大家一起去跳绳，然后写一篇作文!”我们大家都很高兴地说：“好!”我们六个人和老师开开心心地来到作文班前面的平台上跳绳。来到平台上，我看见天空上的太阳被云挡住了,地面上很凉爽，大家都很开心地开始跳绳,跳着跳着,我...
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- 跳绳我们都知道，相信大家应该都玩过的，是一种非常常见的户外运动，这类运动的好处还是很多，但是很多时候我们可能并不知道跳绳的好处有哪些的?应该如何跳绳才是正确的，下面就跟小编一起来了解一下吧!跳绳怎样跳才是正确的1、学习操纵绳子首先测量绳子的长度，将绳子双折，其长度要...
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![如何练习跳绳]( "如何练习跳绳")
- 你喜欢跳绳吗?你一分钟能跳多少个呢?这些都和跳绳技巧有很大的关系，那你掌握多少技巧呢?带着这些疑问我们可以一起来阅读本文，只要你认认真真的看完，相信定会有很大的收获哦。跳绳的技巧1、摇绳的主要用到的部位是我们的.手腕。2、跳起的高度不宜太高，一般在3--5CM之间，落地时...
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![跳绳记作文]( "跳绳记作文")
- 跳绳记作文1叮铃铃，下课了，同学们争先恐后的跑出教室，在热闹的走廊上大家想出了一个比赛叫“双人跳绳比赛”。我和杨雅雯一组，傅旋和彭哲一组。肖垠荧当裁判，比赛开始了！我和杨雅雯做好准备，只听见裁判一声开始，我们便双手扬起绳子，当绳子快落地时，双脚飞快地弹跳起来，绳子就从我们...
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学者斋
