![武术肩功怎么练习]( "武术肩功怎么练习")
- 导语：肩功表现的是肩关节柔韧性、活动范围的大小以及力量等方面的功夫。那么武术肩功怎么练习呢?一起来学习下吧：1、压肩面对一定高度的物体，两脚开立同肩宽，上体前俯，两手抓住横杆，抬头挺胸，塌腰，用力向下振压。2、单臂绕环左弓步站立，左手扶按左膝，右臂以肩为轴做直臂的顺、逆时...
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![肩膀作文]( "肩膀作文")
- 肩膀上的意义自背上书包的那天起，我们已告别童年，向人生的另一个驿站出发。在那段朦朦胧胧的日子里，完成了一个孩子向少年的过度，而那花花绿绿的书包正是那懵懂岁月的见证。最初的单纯的小幸福是：我终于有了一个漂亮的书包。它虽然不沉，却载者一个孩子最初的梦，像为孩子插上了永...
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![擦肩而过语录]( "擦肩而过语录")
- 在日复一日的学习、工作或生活中，许多人都接触或是使用过一些比较经典的语录吧，语录具有观点鲜明，思想内容深刻的特点。什么样的语录才具有借鉴意义呢？以下是小编收集整理的擦肩而过语录，仅供参考，大家一起来看看吧。1、前世百年的回眸才换得今世的擦肩而过2、心，一如既往的空荡...
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![肩膀优秀作文]( "肩膀优秀作文")
- 在平平淡淡的日常中，大家总少不了接触作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。你写作文时总是无从下笔？以下是小编整理的肩膀优秀作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。肩膀优秀作文1他的名字叫肩膀，一个能做好一切的“肩膀”...
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![高中作文肩膀]( "高中作文肩膀")
- 高中作文肩膀15岁，他第一次见到自己的新爸爸，那个有力而坚实的肩膀向他敞开，拥过来，他却扭开了头;他不怀好意踩实父亲刚翻的地，那双宽大的肩膀的主人却满怀善意地说：“真淘气啊!”便又在烈日下从头干起，汗水湿透了一对肩膀;他打翻父亲做的饭，喘着粗气，他记得父亲背过身走向厨房的...
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![太极拳肩臂功练习方法]( "太极拳肩臂功练习方法")
- 肩臂功作为太极的.一个基本功，需要有一定的练习技巧的，以下就是小编为大家介绍太极拳肩臂功练习方法，欢迎大家学习!1、耸肩沉肩：①垂手开立步站立;②双肩同时向上耸提;③双肩同时向下松坠，如此上耸下沉多次轮换交替(也可按拍子去做);④恢复原状。要求：身体自然直立，肩关节放松，上...
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![话题作文肩膀]( "话题作文肩膀")
- 肩膀上的意义自背上书包的那天起，我们已告别童年，向人生的另一个驿站出发。在那段朦朦胧胧的日子里，完成了一个孩子向少年的过度，而那花花绿绿的书包正是那懵懂岁月的见证。最初的单纯的小幸福是：我终于有了一个漂亮的书包。它虽然不沉，却载者一个孩子最初的梦，像为孩子插上了永...
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![擦肩而过作文]( "擦肩而过作文")
- 在平平淡淡的日常中，大家一定都接触过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编整理的擦肩而过作文，欢迎阅读与收藏。擦肩而过作文1每当考试的时候，只要一拿起试卷，我就会想起那一次我与满分擦肩而过时的情景。那是一...
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![肩臂功的训练]( "肩臂功的训练")
- 中华武术，博大精深。想要学好武术，就必须从小苦练基本功。那么，在武术当中，肩臂功应该如何训练呢?下面跟着小编一起来看看吧。压肩预备姿势：开步站立。动作说明：两手抓握肋木，上体前俯并做下振压肩动作。也可以两人面对面站立，互相扶按肩部，做体前屈的振动压肩动作;也可由助手协助...
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![关于肩膀作文]( "关于肩膀作文")
- 在日复一日的学习、工作或生活中，大家都经常接触到作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编精心整理的关于肩膀作文，欢迎大家分享。关于肩膀作文1残阳，紫云。你肩挑沉甸甸的谷草行走在山脊上。那时的您啊，强而有力的肩膀，担起苦难的...
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![肩膀的作文]( "肩膀的作文")
- 肩膀水榭庭边，倩影映水。她已徘徊许久，最后凄然落座，思绪万千。高深的宫墙，淡红的栏杆，朱红的瓦片，高耸兀立的亭台楼阁------这是她苦练琵琶的地方，也是和姐妹们一道翘首企盼皇上赏识自己宠爱自己的梦想之地。如今只有她一个人在这里苦苦思索。手里的花瓣一片一片地摘下，又随即轻...
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![武术基本功肩臂练习]( "武术基本功肩臂练习")
- 学武术少不了锻炼身体的柔韧度和肩部力量，那么学武术怎么做肩臂练习呢?有哪些方法可以增加肩膀的柔韧性和力量呢?下面小编为大家介绍学武术怎么做肩臂练习，请参考。肩臂练习主要是增进肩关节韧带的柔韧性，加大肩关节约活动范围，发展臂部力量，提高上肢运动的敏捷、松长、转环等...
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![肚皮舞肩部动作：点肩]( "肚皮舞肩部动作：点肩")
- 肚皮舞基本动作之点肩，点肩看似简单的动作，但是对于从未接触过肚皮舞的学员，还是有一定难度的。那么肚皮舞点肩动作到底要怎么练习呢?下面一起来看看理论知识吧!不要着急，肚皮舞的每个基本动作都是需要通过课堂老师讲的要领结合实际反复不断地练习而练成。而且每个人的'韧带...
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![成功擦肩而过的作文500字]( "成功擦肩而过的作文500字")
- 失败是成功之母，人人都说，不经历失败就无法获得成功。可当一个人真正的失败了，他的那种心情却是成功者和旁观者所不能体会的。下午的会操表演就证实了我的'这一观点。或许是因为现场发挥不好，或许是因为训练时没有严格要求自己，所以我们输了。本该得一、二名的我们，名次经一落...
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![肩臂练习武术基本功]( "肩臂练习武术基本功")
- 导读：学武术少不了锻炼身体的柔韧度和肩部力量，那么学武术怎么做肩臂练习呢？有哪些方法可以增加肩膀的柔韧性和力量呢？下面养生之道网为您介绍学武术怎么做肩臂练习，看看吧。肩臂练习主要是增进肩关节韧带的柔韧性，加大肩关节约活动范围，发展臂部力量，提高上肢运动的'敏捷、松长...
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![爵士舞肩部基本功介绍]( "爵士舞肩部基本功介绍")
- 爵士舞于二十世纪早期因循爵士乐自然伴随而演进下来，又因爵士乐在演奏上，下面是小编整理的相关内容，欢迎阅读参考！1肩部训练压肩：身体放松，由肩部使力，右边（肩膀放松往上提肩，半拍提肩，然后重拍往下）左边（也是一样的半拍起肩，重拍压肩）注意只是压肩的练习都是肩膀用力，手臂完全放松，而不...
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![肩膀满分作文]( "肩膀满分作文")
- 在日常学习、工作抑或是生活中，大家总少不了接触作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那要怎么写好作文呢？以下是小编整理的肩膀满分作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。有这样一个故事：一位母亲第一次参加家长会，幼儿园的老师说：“...
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![爱的肩膀作文]( "爱的肩膀作文")
- 月色朦胧，夜已深沉，您依然陪伴在我身旁。“叮呤……叮呤……”闹钟不知疲倦地叫着，当我无奈地睁开迷茫的双眼时，忽然发现您，像雕塑守望在门口，我有些害怕，偷偷看您，深邃的眸子里虽布满血丝，却一样散发着坚毅的`光，我们就这样相视对峙着！不知过了多久，您才说话，我触电般被惊醒，发现快要...
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![左肩歌词]( "左肩歌词")
- 歌曲《左肩》是安苏羽编词、作曲并演唱的一首歌。你听过吗?下面yjbys小编为大家分享安苏羽《左肩》的歌词及歌曲。左肩-安苏羽词：安苏羽曲：安苏羽倒带的记忆没放完时间也静止了想念我害怕再也不能见重叠的想念还没完安静的温习着对白那一句晚到的永远你把右手放在我左肩轻...
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![爵士舞肩部基本功详情分解]( "爵士舞肩部基本功详情分解")
- 爵士舞主要是动作和旋律方面的表演，主要目的是为了娱乐别人也娱乐自己，可带给自己与别人一段美好的时光，这也是为甚么它的表现一点都不虚饰，舞蹈时所散发出愉悦的气氛和那种快乐的精神非常具感染力。下面是小编为大家带来的爵士舞肩部基本功详情分解，欢迎阅读。1肩部训练压肩：...
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![父亲的肩膀]( "父亲的肩膀")
- 那肩膀似山，而我是山上的一棵小树，正依靠着山成长；那肩膀似海，而我是海中的一只小鱼，正依赖着水成长。——题记记忆中，总有父亲那副坚实的肩膀为我遮风挡雨；回忆里，总有父亲那副宽大的肩膀让我挥洒无数的泪；十几年的春秋，那熟悉的肩膀一直伴着我。疲倦时、那副肩膀任我依靠昏暗的街...
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![左肩右肩散文]( "左肩右肩散文")
- 总有人要去旅行，总有人要去忙碌，也总有人要留在这里，心灵和身体总有一个要在路上。晨曦中，还有一层淡淡的薄雾，走在湖边，去图书馆的路上，避开嘈杂的人群，独自一人，水天倒映下的图书馆，在朝阳的映照下，熠熠生辉。嗨，图书馆，你醒了吗？杨绛先生说，我们都是顽铁。可我还太年轻，不明白杨绛先生...
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![我与成功擦肩而过话题作文]( "我与成功擦肩而过话题作文")
- 相信大家在学习、工作中总少不了接触作文吧，尤其是写作中最基本、最常见的话题作文，话题作文具有题目自由的特点，所给话题可以不作题目，考生可以自拟题目。如何写话题作文才更具感染力呢？下面是小编精心整理的我与成功擦肩而过话题作文，欢迎阅读与收藏。我与成功擦肩而过话题作...
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![肩膀]( "肩膀")
- 肩膀1人总是会慢慢地成长，在生活中的许多小细节就能体现出来，哪怕简单如搭肩……小时候，我时常仰头看看父亲，是那么的高大，举起手来才能摸到父亲的肩膀。每次玩耍时，父亲就像一座山，一座沉稳的山，这座山蕴含着无限的爱和关怀。在我跌倒时，迅速将我扶起来；在拥挤的人群中，让我骑到肩...
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![2017古典舞基本功头的动作、肩的动作]( "2017古典舞基本功头的动作、肩的动作")
- 舞蹈基本功训练是学习舞蹈的重要环节，通过系统、科学的学习和严格、规范的训练，使学生在柔韧性、软开度及身体的灵活性等方面，达到舞蹈所需要的`身体素质要求。有助于培养学生良好的体态、优雅的气质，为今后的舞蹈学习奠定良好的基础。所以，练好基本功是非常重要的，这可是难得...
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学者斋
