![拓展训练项目之勇攀天梯]( "拓展训练项目之勇攀天梯")
- 两人通过相互配合、相互帮助、共同从巨人梯的底端开始攀爬，在规定时间的时间内共同爬上目标的最高处,2人击掌庆祝，然后双方抱紧，随保护绳缓缓降下。一.设计思想：我们正处在一个竞争的时代当中，人与人之间不仅有竞争更需要合作，能否发挥良好的心态、自身的体能和坚强的意志，实现...
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![学会节制，勇攀高峰作文（精选61篇）]( "学会节制，勇攀高峰作文（精选61篇）")
- 无论是身处学校还是步入社会，许多人都写过作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。写起作文来就毫无头绪？下面是小编精心整理的学会节制，勇攀高峰作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。学会节制，勇攀高峰作文篇1古人说：“不以物喜，不以己悲。”当你...
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![攀岩的好处有哪些及攀岩技巧]( "攀岩的好处有哪些及攀岩技巧")
- 攀岩是什么？攀岩作为在年轻人中广为流传的一项极限运动，背后有着一个美丽的传说。在欧洲阿尔卑斯山区的悬崖峭壁上，有着一种珍奇的高山玫瑰，当地人流传着拥有这种玫瑰，就能收获美满的爱情的说法。于是乎那些强壮而勇敢的小伙子攀上岩壁，将花朵献给心上人，进而演变成如今的攀岩运...
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![作文：攀比]( "作文：攀比")
- 在平日的学习、工作和生活里，说到作文，大家肯定都不陌生吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编整理的作文：攀比，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。作文：攀比1现在大多数人都有一种虚荣心，爱攀比，比胜了，...
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![攀岩的技巧]( "攀岩的技巧")
- 攀岩的技巧1攀岩作为技巧性较强的项目，强壮不是攀岩的制胜法宝，学会如何使用省力动作以防止手臂发涨疲劳以及在攀爬中最大限度的休息，才是攀岩的之道。攀爬之前就应先确定休息点，除了休息点别的地方不许掏粉和休息。在二个休息点之间要尽快通过；在每一个手点上都不要抓握超过5...
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![敢于拼搏勇攀高峰演讲稿]( "敢于拼搏勇攀高峰演讲稿")
- 演讲稿在写作上具有一定的格式要求。在日新月异的现代社会中，需要使用演讲稿的事情愈发增多，为了让您在写演讲稿时更加简单方便，下面是小编收集整理的敢于拼搏勇攀高峰演讲稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好!今天我们演讲的题目...
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![攀岩初学者的人工攀岩技巧]( "攀岩初学者的人工攀岩技巧")
- 攀岩是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目，是一种极限运动。攀岩初学者的人工攀岩技巧，我们来看看下文。一、热身在开始攀岩之前，热身这个动作是非常重要的，省略这个步骤很容易受伤。想要计算需要多少热身活动才能增进攀岩成绩是不可能的，但是热身的确可以减少拉伤甚至拉断肌...
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![学攀岩作文]( "学攀岩作文")
- 今天，我特别兴奋，因为妈妈要带我去学攀岩了。到了攀岩馆，教练先帮我穿上安全服，然后再把两个主锁套在我的安全服上，接着把一根长绳子的一小部分捏成“U”字形放进安全器里，现在我就全副武装好啦！对了，攀岩的时候，还不能穿平时的运动鞋，要穿专门的攀岩鞋，否则的话，你的脚趾头可能会受...
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![攀比的名言]( "攀比的名言")
- 在日复一日的学习、工作或生活中，许多人对一些广为流传的名言都不陌生吧，熟记名言有助我们增加知识储备，打造语言亮点。那什么样的名言才是经典的名言呢？以下是小编为大家整理的攀比的名言，仅供参考，希望能够帮助到大家。1、君子无终食之间违仁2、不要随意跟别人攀比幸福,因为...
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![攀岩介绍-攀岩装备介绍]( "攀岩介绍-攀岩装备介绍")
- 早期的攀岩运动多是在户外天然的悬崖峭壁上进行的，攀岩者享受的是个人挑战自然的乐趣。八十年代在意大利举办的一次世界范围的攀岩大赛，吸引了各国的攀岩爱好者同场竞技，这次比赛在很大程度上改变了攀岩的历史，使得攀岩从单纯的娱乐变为时髦的运动。攀岩运动大致分为室内和户...
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![攀树的作文]( "攀树的作文")
- 在生活、工作和学习中，大家都经常看到作文的身影吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编为大家整理的攀树的作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。攀树的作文1上周星期天，我和小队成员一起前往于文曾路上的一片小树...
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![攀比的句子]( "攀比的句子")
- 在学习、工作乃至生活中，说到句子，大家肯定都不陌生吧，不同的句子类型在文章中具有不同的作用。还苦于找不到好的句子？下面是小编为大家整理的攀比的句子，希望能够帮助到大家。攀比的句子11.夏令营暗攀比变味儿“比富营”与“夏令游”。2.不要和别人攀比，淡然地过着自己的生活，...
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![学会节制，勇攀高峰作文]( "学会节制，勇攀高峰作文")
- 古人说：“不以物喜，不以己悲。”当你成功之时不可狂喜，当你失败之时也不可过悲。因此学会节制尤为重要。节制是一种克制，它是一个战胜自己的过程。学会了节制也就战胜了自己。在悲伤之时，人应学会节制克服自己，当人受到失败的打击之时会陷入悲伤之中。这时人们应克制自己，节制自...
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![敢于拼搏勇攀高峰演讲稿（通用12篇）]( "敢于拼搏勇攀高峰演讲稿（通用12篇）")
- 演讲稿在写作上具有一定的格式要求。在日新月异的现代社会中，需要使用演讲稿的事情愈发增多，为了让您在写演讲稿时更加简单方便，下面是小编收集整理的敢于拼搏勇攀高峰演讲稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。敢于拼搏勇攀高峰演讲稿篇1敬爱的老师、亲爱的同学们：大家...
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![勇于攀登励志名言]( "勇于攀登励志名言")
- 1、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。2、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。3、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。4、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。5...
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![为了祖国勇于攀登演讲稿]( "为了祖国勇于攀登演讲稿")
- 同学们：今天是“二八”国际劳动妇女节，在我们祖国各条战线上，有很多女英雄，为了祖国的荣誉，拼搏进取，谱写了一首首壮丽动人的诗篇。在第25届奥运会上，我国射击女将张山以顽强的意志，夺得了男女混合双向飞碟金牌，令在场的外国男运动员惊叹不已，他们不由自主地竖起大拇指说：“中国姑娘...
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![攀登有哪些形式-攀登的四大形式]( "攀登有哪些形式-攀登的四大形式")
- 很多人喜欢攀登，不过，大家了解攀登吗?知道攀登有哪些形式吗?下面，小编为大家分享攀登的四大形式，希望对大家有所帮助!器械攀登(Aidclimbing)定义：借助器械的力量攀登;特点：在大岩壁攀登(bigwall)中较为常用，对于难度超过攀登者能力范围的路线有时也借助器械通过。其意义存在于攀...
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![攀岩的好处-攀岩的注意事项]( "攀岩的好处-攀岩的注意事项")
- 攀岩是一项充满刺激感和冒险精神的运动项目，也是一项挑战自己极限的运动。攀岩的好处有很多，吸引着越来越多的人来挑战，那么攀岩有哪些好处?室内攀岩又有哪些注意事项?一个和小编看看吧!一、室内攀岩的注意事项1、准备活动室内攀岩在保护员一对一的帮助下，安全几乎是最可以保...
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![攀岩的种类-攀岩知识普及]( "攀岩的种类-攀岩知识普及")
- 很多朋友对攀岩的认识就仅仅局限于刺激，好玩，惊险。当然，这样的感官是很直接的。而对于攀岩的种类，估计很多朋友都不甚了解。也许很多人的认为，攀岩就仅仅是一面墙。其实，攀岩是有很多种类的，而每一种形式的攀岩，其包含的内容和刺激都是不一样的。下面，就让我给大家讲讲，攀岩的种类...
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![学会节制，勇攀高峰作文【推荐】]( "学会节制，勇攀高峰作文【推荐】")
- 古人说：“不以物喜，不以己悲。”当你成功之时不可狂喜，当你失败之时也不可过悲。因此学会节制尤为重要。节制是一种克制，它是一个战胜自己的过程。学会了节制也就战胜了自己。在悲伤之时，人应学会节制克服自己，当人受到失败的打击之时会陷入悲伤之中。这时人们应克制自己，节制自...
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![让我们一起勇攀高峰国中作文]( "让我们一起勇攀高峰国中作文")
- 去年暑假，我和妈妈跟团去崂山游玩。一开始，我又蹦又跳的，一直走在队伍的前面。饱览这崂山之景，远看那一片山，连绵不断，上下起伏；近望这一座峰，那是直冲云霄，陡峭险峻。再看那花草树木，五彩纷呈，清香扑鼻。尤其是那松柏，不改本色，屹立千年，青翠欲滴。我深吸一口空气，心旷神怡，观赏一块山石...
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![勇攀高峰学生作文]( "勇攀高峰学生作文")
- 今天，我们飞鸽假日小队的队员们在文三路攀岩馆里展开了一场攀岩比赛。我们约好时间在攀岩馆门口会合。等大家都到齐后，我们便争先恐后地进了攀岩馆。迎面是一面陡峭的岩壁，上面散落着零零星星、凹凸的攀岩点，我不禁倒吸了一口冷气。妈妈看懂了我的心思，说：“加油，你一定能行！”我...
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![攀岩的保护形式-攀岩的技巧]( "攀岩的保护形式-攀岩的技巧")
- 攀登者是在保护人通过登山绳给予的保护下进行攀登的。登山绳的一端通过铁锁或直接与攀登者腰间的安全带连接,另一端穿过保护者身上与其腰间安全带相连的铁锁和下降器,中间则穿过一个或多个固定的安全支点上的铁锁。保护者在攀登者上升时不断给绳(或收绳),在攀登者失手时,...
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![攀岩的好处及攀岩的注意事项]( "攀岩的好处及攀岩的注意事项")
- 喜欢攀岩运动的朋友，一定感觉很刺激，还有需要勇气探险的精神，其实攀岩运动的好处非常多。攀岩运动可能会觉得很危险，其实只要做好安全措施，清楚一些注意事项，保证会玩得很尽兴。攀岩有以下六大好处增加身体柔软度与协调感。这是攀岩的关键能力，其重要性更胜于体力;国外已有医疗...
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![勇攀高峰是我的名片会考命题作文]( "勇攀高峰是我的名片会考命题作文")
- 蝴蝶注定飞不过沧海，但，只要勇敢面对，沧海并非无垠，那前方，即是彼岸……——题记我被困住了。层层银丝将我围困，一缕微淡的阳光透过厚厚的茧渗进来，搅乱了茧内昏暗的光影，我轻轻喘息着，微微移动着……但动不了。出不去，我出不去了，我充满疑惑：我为什么钻不出这厚厚的茧?重生的羽衣化...
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学者斋
