当前位置:学者斋 >

有关膳食的大全

2017年公共营养师考点:健美初学者的膳食营养补充
  • 2017年公共营养师考点:健美初学者的膳食营养补充

  • 导语:营养对于每个人都是必不可少的,从事健美训练的人更需要充足的营养,殊不知,这样的训练是不会收到好的效果的。因此初学健美的人要注意以下健美营养原则。步骤/方法1膳食的安排初学者采用日食5餐法较为合适:即每日吃5次。5餐的比例为早餐占全天总量的20%,上午加餐占10%,午餐...
  • 22153
《中国居民膳食指南》辅导
  • 《中国居民膳食指南》辅导

  • 保持健康的饮食习惯,是实现合理的热量摄入、维持健康体重、摄入足够营养成分以及降低慢性疾病风险的基础。以下是小编收集整理的关于《中国居民膳食指南》辅导知识,欢迎学习!1、科普文章的基本要求和写作原则传播的是思想性、知识性、通俗性、趣味性和艺术性的作品,故科普作...
  • 4779
幼儿园膳食营养工作总结
  • 幼儿园膳食营养工作总结

  • 新《纲要》明确要求"幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿健康放在工作的首位",因此抓好幼儿园膳食营养工作是一项非常重要的工作。为此,我们实施了营养膳食科学管理办法,以确保幼儿的营养均衡、促进幼儿的身体健康。一、制定科学、合理、平衡的膳食计划科学制定带量食谱合...
  • 23777
幼儿园开展膳食开放日活动总结
  • 幼儿园开展膳食开放日活动总结

  • 总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究,做出带有规律性结论的书面材料,它在我们的学习、工作中起到呈上启下的作用,因此我们要做好归纳,写好总结。那么你真的懂得怎么写总结吗?下面是小编整理的幼儿园开展膳食开放日活动总结,欢迎大家借鉴与参考,希望...
  • 26731
2022年幼儿园膳食工作总结
  • 2022年幼儿园膳食工作总结

  • 总结是事后对某一阶段的学习或工作情况作加以回顾检查并分析评价的书面材料,它可以使我们更有效率,因此十分有必须要写一份总结哦。总结怎么写才是正确的呢?以下是小编为大家收集的2022年幼儿园膳食工作总结,仅供参考,欢迎大家阅读。2022年幼儿园膳食工作总结1《幼儿园教育指...
  • 2727
员工食堂膳食管理办法是什么
  • 员工食堂膳食管理办法是什么

  • 很多的员工食堂都需要有专业的管理,所以大部分的`管理人员都会注重员工食堂的管理制度。下面为您精心推荐了员工食堂膳食管理技巧,希望对您有所帮助。员工食堂膳食管理办法一.总则为确保员工身体健康、营养丰富、提供优质后勤服务,特制定本办法。二.膳食体制公司设立职工食...
  • 20831
合理膳食励志人心的宣传标语
  • 合理膳食励志人心的宣传标语

  • 食物作为主要的能源物质,科学搭配,合理膳食显得尤为重要。一些宣传标语能够有效倡导人们要注意合理膳食。下面小编给大家分享一些合理膳食宣传标语,欢迎阅读!合理膳食宣传标语【热门版】1.合理平衡膳食,营养事半功倍。2.科学盘中餐,粒粒皆营养。3.民以食为天,食以质为先。4....
  • 15484
宝宝的食谱与营养膳食
  • 宝宝的食谱与营养膳食

  • 苹果胡萝卜泥:1.苹果去皮,研磨成泥状;胡萝卜同样去皮,研磨成泥状;2.把苹果泥与胡萝卜泥混合,用20毫升水调稀,蒸3分钟,晾凉后即可。牛奶米糊:米粉2勺、配方奶1/2杯;将米粉慢慢加入米粉中,慢慢搅拌至粘稠。西红柿糊:将西红柿放入开水随即取出。将西红柿去皮去籽,其余部分捣碎成糊状即可...
  • 2751
月子里的膳食营养
  • 月子里的膳食营养

  • 导语:月子期是女性在生产完毕后最重要的一个身体恢复期,在月子里的膳食营养显得特别重要。在这个时期,她们应该吃些什么呢。一、月子里膳食营养的特点:1、多吃豆制品、多喝奶:以保证钙的摄入量。2、多喝汤,以保证泌乳。如猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤、乌鸡汤。3、主食量要增加:4、多...
  • 23419
幼儿园膳食营养工作总结(精选15篇)
  • 幼儿园膳食营养工作总结(精选15篇)

  • 总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析,并做出客观评价的书面材料,写总结有利于我们学习和工作能力的提高,不如我们来制定一份总结吧。总结怎么写才不会千篇一律呢?下面是小编整理的幼儿园膳食营养工作总结,希望能够帮助到大家。幼儿园膳食营养工作总结篇...
  • 14882
营养师谈平衡膳食的重要性
  • 营养师谈平衡膳食的重要性

  • 合理营养合理营养是人体健康的重要物质基础。平衡膳食是合理营养的核心。各种食物合理搭配组合,才能达到合理营养的目的。平衡膳食就是由多种食物构成,它不但提供足够数量的热量和各种营养素,满足人体正常生理需要,而且还要保证各种营养素之间的平衡,以利于它们的吸收和利用达...
  • 16954
营养膳食宣传标语
  • 营养膳食宣传标语

  • 营养理念始于心,合理膳食践于行。下面是小编收集整理的营养膳食宣传标语,希望对您有所帮助!1、健康人之天,营养走在先。2、人人说营养,真相谁最知。3、天天有营养,人人享健康。4、天然绿色,智慧养分。5、营养搭配,三餐必备。6、合理营养,健康一生。7、天然绿色食品,营养更加丰富。8...
  • 7779
高血压注意事项及饮食(附合理膳食+降压茶+禁忌)
  • 高血压注意事项及饮食(附合理膳食+降压茶+禁忌)

  • 高血压是指非同日3次或3次以上收缩压(高压)大于或等于140mmHg和或舒张压(低压)大于90mmHg.小编为大家整理了高血压注意事项及饮食,希望能帮助到大家!目录【1】高血压基本知识【4】高血压的降压茶【2】高血压患者合理膳食【5】高血压患者的禁忌【3】高血压治疗误区【6】高血...
  • 17996
幼儿园每学期膳食计划4篇
  • 幼儿园每学期膳食计划4篇

  • 日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝,很快就要开展新的工作了,是时候开始写计划了。那么你真正懂得怎么制定计划吗?以下是小编为大家收集的幼儿园每学期膳食计划,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。幼儿园每学期膳食计划1我园为了认真落实《湖南省中国小学生食堂试行办法...
  • 3293
中医端午节膳食养生知识汇总
  • 中医端午节膳食养生知识汇总

  • 农历五月是恶月,民间又称毒月。用现代观点来解释,此时气温迅速升高,天气暑热,病原微生物大量繁殖,毒瘴滋生,人最容易生病。下面是yjbys小编为大家带来的中医端午膳食养生的知识,欢迎阅读。中医端午膳食养生在习俗中,农历五月是恶月,民间又称毒月。用现代观点来解释,此时气温迅速升...
  • 17904
幼儿园膳食工作总结集合5篇
  • 幼儿园膳食工作总结集合5篇

  • 总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料,他能够提升我们的书面表达能力,不妨让我们认真地完成总结吧。但是总结有什么要求呢?以下是小编为大家收集的幼儿园膳食工作总结,仅供参考,希望能够帮助到大家。幼儿园膳食工作总结1课堂和食堂是幼儿园...
  • 31095
水和膳食纤维的生理功能和需求量知识点
  • 水和膳食纤维的生理功能和需求量知识点

  • 导语:关于水和膳食纤维的生理功能和需求量的知识你知道多少?如果还不清楚的话可以看看下文1、水的生理功能和需要量生理功能:(1)消化食物,溶解营养物质,传送养分到各个组织,担负吸收和搬运的任务;(2)排泄人体新陈代谢产生的废物;(3)保持细胞形态,提高代谢作用;(4)调节体液粘度,改善体液组...
  • 18171
大学联考考生家长应注意哪些膳食误区呢
  • 大学联考考生家长应注意哪些膳食误区呢

  • 复习阶段是不是要大补营养?往往很多考生家长不知道大学联考期间考的膳食误区,而随便给考生进补,以下是本站小编为你整理的大学联考考生家长应注意哪些膳食误区呢的相关内容,希望能帮到你。大学联考考生家长应注意的三大膳食误区误区一:食谱大变脸不少家长说,考前复习很用脑,希望给孩子吃得...
  • 25330
营养师讲解平衡膳食宝塔
  • 营养师讲解平衡膳食宝塔

  • 合理营养是健康的物质基础,而平衡膳食是合理营养的唯一途径。根据膳食指南的原则并参照平衡膳食宝塔的搭配来安排日常饮食是通往健康的光明之路。1、膳食宝塔结构膳食宝塔共分五层,包含我们每天应吃的主要食物种类。膳食宝塔各层位置和面积不同,这在一定程度上反映出各类食...
  • 9392
要培养孩子好的膳食习惯
  • 要培养孩子好的膳食习惯

  • 导语:通过膳食补充得到人们所需要的全部营养素,而且既有足够的数量,又有适当的比例。它具有热量营养素构成平衡、氨基酸平衡、各种营养素摄入量间的平衡、酸碱平衡、动物性食物和植物性食物平衡等特点。孩子的发育过程是很快,所以膳食营养一定要跟得上。相信每位家长都不希望...
  • 22470
执业医师复习要点:膳食与肿瘤的关系
  • 执业医师复习要点:膳食与肿瘤的关系

  • 膳食与肿瘤的关系:(一)膳食因素在癌变过程中的作用总的膳食质量决定于体内营养状况,从而决定着癌变过程的转归。(二)饮食致癌的可能机制①饮食中的致癌物或直接前体有可能启动癌变过程。②促进内源性致癌物的产生。③转运致癌物至其作用部位。④通过其代谢作用改变了组织对...
  • 9827
膳食委员会职责
  • 膳食委员会职责

  • 主要职责1、根据国家相关法律、法规和卫生、教育行政主管部门的要求,制定学校食堂的管理办法;协调解决师生、学校和食堂之间的矛盾和纠纷,维护各方面的合法权益。2、科学管理食堂,建立健全各项岗位责任制,确保伙食质量、食品卫生,满足师生需要。3、定期检查主副食品的`花色品...
  • 8027
学生食堂膳食管理监督小组职责
  • 学生食堂膳食管理监督小组职责

  • 1、监督学校食堂按相关规定对大宗物品及日常原材料的采购工作;2、不定期深入食堂检查学生营养餐实施情况;3、监督学校营养餐经费的管理、使用,确保资金运行安全;4、监督学校营养餐卫生管理、安全管理措施落实到位;5、定期召开学生、家长座谈会和食堂管理人员、工勤人员座谈会,...
  • 15612
会考考生最佳营养膳食与注意事项
  • 会考考生最佳营养膳食与注意事项

  • 一、必须让考生吃早餐考试期间,考生必须吃早餐,即使是有不吃早餐习惯的考生,也要强迫吃一些,否则大脑的记忆力和注意力都会减弱。另外,考试前或考试中不要吃各种保健品,因为不会有立竿见影的效果。如果一直服用某种补脑保健品也不用突然停掉,仍然按照平时的剂量吃即可。否则,都会...
  • 10059
幼儿园膳食工作总结(精选6篇)
  • 幼儿园膳食工作总结(精选6篇)

  • 总结是对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究的书面材料,它有助于我们寻找工作和事物发展的规律,从而掌握并运用这些规律,因此十分有必须要写一份总结哦。我们该怎么去写总结呢?以下是小编为大家整理的幼儿园膳食工作总结,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需...
  • 23910