![2岁宝宝食谱家常做法]( "2岁宝宝食谱家常做法")
- 由于2岁小儿24颗乳牙已长齐，具有一定的咀嚼能力，只要将蔬菜切成细丝、小片或小丁，就能既满足小儿对营养素的需求，又适应小儿此时期的咀嚼能力。下面整理了一些2岁宝宝食谱家常做法，欢迎大家参考!鸡蛋粥材料：鸡蛋1个，胡萝卜1个，菠菜1棵，米饭1/4碗，肉汤1/2杯，盐若干做法：1、将胡萝卜和...
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![2岁宝宝食谱大全及做法推荐]( "2岁宝宝食谱大全及做法推荐")
- 入冬后，宝贝因为受到冷空气的刺激。胃肠易发生痉挛性收缩，因此，抵抗力和适应性随之降低。加上很多宝贝夏季有贪食冷饮冰品的习惯，到了冬季脾胃功能减弱的现象十分明显。这个冬季利用饮食调养在家中好好养养宝贝的胃。把胃口“暖过来”，是妈咪们的当务之急。家居护胃饮食原则--...
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![3岁宝宝辅食食谱]( "3岁宝宝辅食食谱")
- 3岁孩子一天的膳食摄入均衡与否，是决定孩子是否健康成长的关键所在，家长在平时应该多给宝宝尝试各种食物，尽可能从更多的渠道摄取不同的营养。3岁宝宝食谱该怎么做呢?一起来看看!3岁宝宝辅食食谱1、素食早餐三明治食材：吐司4片、生菜2片、奶酪2片、酸黄瓜1根、鸡蛋1个、番茄...
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![2岁宝宝营养食谱]( "2岁宝宝营养食谱")
- 两岁宝宝食谱搭配1，蔬菜水果少不了。妈妈们的潜意识中都会想到宝宝需要多吃蔬菜水果，这样宝宝的皮肤才会变好，这是蔬菜水果的好处之一。其实，蔬菜和水果中所含有的维生素含量较多，也能够促进肠胃的消化，利于帮助宝宝补充所需要的营养。蔬菜水果一般可以当做小点心，水果的甜度比...
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![一岁宝宝食谱做法推荐]( "一岁宝宝食谱做法推荐")
- 锌的主要生理功能就是促进生长发育，几乎参与所有细胞的代谢。所以，锌是儿童生长发育不可缺少的物质。人机体内缺锌会使脑细胞数目减少，尤其在胎儿期到3岁期间，如果缺锌将影响脑的发育。缺锌还会降低免疫功能，导致经常患病，原因是锌对吞噬细胞的杀菌能力有很大影响。今天，小编就...
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![一岁宝宝食谱大全及做法]( "一岁宝宝食谱大全及做法")
- 由于1-2岁的宝宝已能独立行走，所以他们的活动范围增大，运动量也不断扩大。此时在营养饮食方面一定要全面，这才能满足宝宝的健康成长的营养所需。下面小编就给大家准备了一些一岁宝宝的食谱及做法，大家可以来参考一下。鱼肉松粥大米25克，鱼肉松15克，菠菜10克。盐适量，清水250毫升...
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![3岁宝宝虾仁类食谱做法]( "3岁宝宝虾仁类食谱做法")
- 虾仁如何制作3岁宝宝食谱呢？今天小编就来为苦恼的妈妈们推荐虾仁类3岁宝宝食谱。一、虾仁豆腐原料：嫩豆腐200克，小虾仁75克，鸡蛋1只，葱5克，姜5克，蒜5克。调料：高汤150克，盐2克、糖2克、鲜酱油5克，生粉5克。做法：1、虾仁洗净，抽去虾肠，沥干水。2、嫩豆腐放入滚水中煮3分钟，捞起切小粒。3...
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![1岁宝宝寿司食谱的做法]( "1岁宝宝寿司食谱的做法")
- 寿司是最有营养的食物，大米可以补充营养素，海苔中富含胆碱和钙，促进骨骼，牙齿的生长和保健。那怎么给宝宝做寿司呢?下面就为大家分享1岁宝宝寿司食谱的做法!1岁以上的宝宝要多吃米饭，大米是补充营养素的基础食物，其有补中益气。健脾养胃，益精强志、和五脏、通血脉，聪耳明目。止烦...
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![2岁宝宝辅食食谱]( "2岁宝宝辅食食谱")
- 在我们的膳食中，提供热能的主要还是谷类。2岁小儿对谷类的消化吸收已没有什么问题，因此，诸如米饭、馒头等主食品对儿童还是适宜的，而带馅的'包子、饺子等食品是较受小儿欢迎的。下面整理了一些2岁宝宝辅食食谱，一起来看看看吧！1、青椒胡萝卜山药泥食材：山药、胡萝卜、青椒、色...
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![2岁宝宝夏季食谱]( "2岁宝宝夏季食谱")
- 2岁宝宝夏季食谱有哪些呢?夏季宝宝饮食是很关键的，吃什么也要仔细掂量。下面小编为大家介绍2岁宝宝夏季食谱，感兴趣的朋友们一起来看看吧!2岁宝宝夏季食谱1、什锦蔬菜沙拉熟土豆100克，黄瓜100克，生菜6片，西红柿1个，山楂糕50克，泥肠150克，沙拉酱适量。熟土豆去皮切丁，黄瓜、生菜、...
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![1到2岁宝宝辅食食谱（含做法）]( "1到2岁宝宝辅食食谱（含做法）")
- 1-2岁的宝宝已能独立行走，所以他们的活动范围增大，运动量也不断扩大。此时在营养饮食方面一定要全面，这才能满足宝宝的健康成长的营养所需。下面小编就给大家准备了一些1到2岁宝宝辅食食谱，大家可以来参考一下。1、山楂玉米粒主料：干山楂50克，鲜玉米500克，青豆50克。辅料：食用油2...
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![宝宝补钙食谱做法]( "宝宝补钙食谱做法")
- 钙质在人体骨骼和牙齿中占到了99%的比例，它还能调节身体机能，帮助小宝宝快高长大。当宝宝处于缺钙状态，不但会影响身体各部分的生长发育，还容易引起其他疾病。既然钙质那么重要，细心的爸爸妈妈一定要保证宝宝在日常饮食中有足够的钙质摄入量。宝宝补钙食谱，一起来学习一下吧。1...
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![2岁宝宝食谱家常做法（精选）]( "2岁宝宝食谱家常做法（精选）")
- 由于2岁小儿24颗乳牙已长齐，具有一定的咀嚼能力，只要将蔬菜切成细丝、小片或小丁，就能既满足小儿对营养素的需求，又适应小儿此时期的咀嚼能力。下面整理了一些2岁宝宝食谱家常做法，欢迎大家参考!鸡蛋粥材料：鸡蛋1个，胡萝卜1个，菠菜1棵，米饭1/4碗，肉汤1/2杯，盐若干做法：1、将胡萝卜和...
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![有关一岁宝宝食谱大全及做法]( "有关一岁宝宝食谱大全及做法")
- 一岁宝宝食谱大全及做法白菜骨汤面营养提示：骨汤中含有胶质蛋白，有助于宝宝骨骼发育，白菜中含有较丰富的维生素，有助于铁的吸收，一岁宝宝食谱大全及做法。配合谷物可以保证全面营养供给。原料：猪或牛骨，龙须面，白菜或其他青菜，米醋少许做法：1.骨块砸碎放入冷水中，煮沸后加入米醋，去浮...
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![1岁宝宝辅食食谱（含做法）]( "1岁宝宝辅食食谱（含做法）")
- 宝宝一岁了，乳牙月经萌出，消化能力较之前也比较好，这时可以给他吃较软的食物，也可以在食物中加入一些鱼肉、蛋类、胡萝卜等有益的食物。下面小编就给大家准备了一些1岁宝宝的辅食食谱，大家可以来参考一下。1岁宝宝辅食食谱：萝卜饭主料：胡萝卜、瘦肉、大米配料：香菇、青菜、姜做法...
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![一岁宝宝食谱大全的具体做法]( "一岁宝宝食谱大全的具体做法")
- 一岁宝宝的饮食应注意多补充水分，多进汤食。蛋白质以植物蛋白质为主，可多食豆腐，豆浆等大豆制品，下面给大家介绍几种家常宝宝食谱制作方法：一岁宝宝主食食谱：珍珠汤(俗称的疙瘩汤)原料：面粉40克，鸡蛋1个，虾仁10克，菠菜20克，高汤200克，香油2克，精盐2克，味精少许。制作方法：1、将鸡蛋磕破，...
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![1到2岁宝宝辅食食谱]( "1到2岁宝宝辅食食谱")
- 宝宝一岁半时也就时进入第18个月大了，此时母乳喂养的宝宝已经断奶了，宝宝的一日三餐可以用婴儿奶粉和辅食为主。下面小编就给大家准备了一些1到2岁宝宝辅食食谱，大家可以来参考一下。1-2岁宝宝夏季食谱：萝卜饭主料：胡萝卜、瘦肉、大米配料：香菇、青菜、姜做法：1、将胡萝卜、瘦肉...
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![半岁宝宝辅食食谱]( "半岁宝宝辅食食谱")
- 6个月的宝贝开始带给妈妈更多惊喜了，这时候妈妈们的照顾要更精细了。半岁的宝宝就可以添加辅食了，那么6个月的宝宝吃什么辅食好呢?1、南瓜玉米糊南瓜玉米糊是不错的选择。准备一块南瓜去皮、洗净，放蒸锅中蒸熟，再捣成泥;然后放盛有玉米糊的锅内，再加肉汤混合均匀用火煮，煮片刻...
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![两岁半宝宝食谱及做法]( "两岁半宝宝食谱及做法")
- 两岁半的宝宝，已经长出十几颗牙齿了，其主要食物也由以奶类为主转向以混合食物为主，但由于此时宝宝的年龄尚小，消化系统还没发育完全，所以还不能给宝宝吃成年人的食物。那么，两岁半宝宝适合吃哪些食物呢？两岁半宝宝食谱有哪些呢？两岁半的.宝宝，正处于由以奶类为主食转向以谷类为主...
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![2岁半宝宝食谱及其做法大全]( "2岁半宝宝食谱及其做法大全")
- 2岁半宝宝食谱：莴笋炒香菇材料：莴笋250克，水发香菇30克，白糖、盐、酱油、胡椒粉、水淀粉各适量。做法：1.将莴笋去皮，洗净，切片；香菇去蒂，洗净，切片。2.锅置火上，放油烧热，放入莴笋片和香菇片，煸炒几下，加入酱油、盐、白糖，炒至入味后放入胡椒粉，用水淀粉勾芡，翻几下出锅即可。功效：莴苣含有...
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![一岁的宝宝食谱大全及做法]( "一岁的宝宝食谱大全及做法")
- 本文导读：妈妈们想要抓住宝宝的胃口，就要学会抓住宝宝的胃口，为宝宝准备他最喜爱的食物。现在我们就为妈妈们介绍一岁宝宝食谱大全及做法。一岁宝宝食谱大全及做法之推荐3款食谱孩子一岁的时候，在食谱方面就有一定的要求了。在营养方面，一定要注意谷类和蔬菜类食物以及肉类都...
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![1岁多宝宝食谱大全及做法]( "1岁多宝宝食谱大全及做法")
- 1岁多的宝宝吃什么好呢？1岁多的.宝宝可以开始吃些混合食物，以下是小编分享的1岁多宝宝食谱。一岁多宝宝食谱1：豆腐鱼头汤食谱材料：鲢鱼头1个、南豆腐1两、料酒少许、葱姜末少许、植物油适量、盐少许食谱做法：1、鱼头洗净、去腮部、切成适当小块；豆腐洗净、切小块；2、锅烧热，下少...
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![1岁半宝宝食谱及做法]( "1岁半宝宝食谱及做法")
- 1岁半的宝宝饮食正从乳类为主食转到以粮食、蔬菜、肉类为主食的阶段，孩子的食物种类和烹调方法将逐渐过渡到与正常成人相同。下面整理了一些1岁半宝宝食谱及做法，提供给大家参考!鱼菜米糊食物原料：米粉200克、鱼肉100克、油菜适量盐，香油各适量。制作方法：1、米粉用凉水调开，搅...
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![3岁宝宝辅食食谱大全及做法]( "3岁宝宝辅食食谱大全及做法")
- 3岁的宝宝，在饮食能力上是一个里程碑，饮食不必像以前一样要做得很碎，食物的范围也扩大了很多。这个阶段的饮食要根据宝宝自身的营养状况及健康状况制定，下面小编就给大家准备了一些3岁宝宝辅食食谱，大家可以来参考一下。1、肝泥粥：将猪肝切成片，用开水焯一下，捞出后剁成泥。将白...
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![盘点1岁半宝宝食谱做法]( "盘点1岁半宝宝食谱做法")
- 1岁半宝宝食谱，妈妈可以添加一些鱼类食物了。不过，要注意挑出鱼刺，避免伤害到孩子哦。今天，就来看看小编要为大家盘点的1岁半宝宝食谱都有哪些吧。豆腐鱼头汤材料：鲢鱼头1个，豆腐50克，料酒2小匙，葱末和姜末1小匙，大豆油适量，盐少许。做法：鲢鱼头洗净，去鳃，切成4块；豆腐冲洗后，切成小块。...
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学者斋
