![六款茶饮助你减脂瘦身]( "六款茶饮助你减脂瘦身")
- 导言语:喝茶就能够帮助减肥瘦身,别不相信,下面6款茶饮能够让你越喝越瘦。当然除了可以喝茶减肥外,平时也要注意吃好运动好,才能够全面、有效、健康的瘦身。下面一起来看看1、罗汉果茶——减肥也能尝甜头罗汉果茶其味道甘甜，而且所含有的热量极低，不管怎么喝都不...
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![打羽毛球前后饮食有要求 袋装板栗助能量]( "打羽毛球前后饮食有要求 袋装板栗助能量")
- 在运动前后对饮食的要求也都不一样，我们打羽毛球前后身体对营养的需求也不一样。运动前的饮食原则：以低脂的碳水化合物为主。这些食物很容易消化，又能提供糖类，作为运动时的`能量来源。吃板栗的时候，可以在运动前吃几颗板栗，帮助提供能量。打完球后的饮食原则是补充碱性食品。...
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![餐饮助理工作内容]( "餐饮助理工作内容")
- 餐饮企业在完善硬件的基础上,只有不断规范和创新自己的服务内容和服务质量,才能脱颖而出。小编为大家整理的餐饮助理工作内容，希望大家喜欢。餐饮助理工作内容11.学习餐厅不同岗位的工作流程、管理及相关业务知识的培训及实际操作训练；2.学习餐厅营运管理；3.负责协助餐厅经...
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![餐饮部助理岗位职责]( "餐饮部助理岗位职责")
- 在日新月异的现代社会中，很多情况下我们都会接触到岗位职责，明确岗位职责能让员工知晓和掌握岗位职责，能够最大化的进行劳动用工管理，科学的进行人力配置，做到人尽其才、人岗匹配。那么制定岗位职责真的很难吗？以下是小编为大家整理的餐饮部助理岗位职责，欢迎阅读与收藏。餐饮部...
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![餐饮经理助理工作内容]( "餐饮经理助理工作内容")
- 餐饮经理指计划、指导和协调餐饮机构活动的人员。下面是小编为大家整理的关于餐饮经理助理的工作内容，欢迎大家的.阅读。（一）餐饮连锁企业总部主管工作内容：1、负责编制餐饮连锁企业汇总报表及财务分析工作。2、负责餐饮连锁企业总账的登记工作，并保证在次月15日前核对无误。3...
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![关于餐饮生活的美文：餐肉饮血的“饮食观”]( "关于餐饮生活的美文：餐肉饮血的“饮食观”")
- 驾长车，踏破贺兰山缺，壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血，……待从头，收拾旧山河，朝天阙。是这篇文章的引入点。下面是小编给你介绍的餐肉饮血的饮食观，希望对你有帮助。1岳飞在千古流传的《满江红》一词中，淋漓尽致地抒发了作为军事将领抵御异族、收复故土的豪情壮志，驾...
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![餐饮助理竞聘演讲稿]( "餐饮助理竞聘演讲稿")
- 演讲稿具有逻辑严密，态度明确，观点鲜明的特点。在日常生活和工作中，越来越多地方需要用到演讲稿，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编为大家整理的餐饮助理竞聘演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。餐饮助理竞聘演讲稿1今天，我走上演讲台的惟一目的就是竞聘餐饮部经...
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![有助宝宝增高的饮食方法]( "有助宝宝增高的饮食方法")
- 孩子的身高也是家长朋友们非常关心的一个问题，孩子的身高不仅和遗传的因素有关系，而且和孩子的身体的体质有着直接的关系，还和孩子所摄取的营养有着很大的关系，很多的因素都可能会影响到孩子的身高，下面小编就来给大家介绍一下，增高的有效方法到底有哪些，想要了解的朋友就跟着小...
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![2017公共卫生助理医师考点：饮用水合格规范]( "2017公共卫生助理医师考点：饮用水合格规范")
- 导语：1985年出台的《生活饮用水卫生标准》里，饮用水浑浊度的指标是3-5，新《标准》则将之提高到1-3，大家知道我们的生活饮用水的合格规范及标准是怎样的?下面我们一起来看看相关的复习内容吧。1范围本规范规定了生活饮用水及其水源水水质卫生要求。本规范适用于城市生活饮用集...
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![红茶清饮法和调饮法介绍]( "红茶清饮法和调饮法介绍")
- 从茶汤的调味与否，可分清饮法和调饮法。①清饮法是中国大多数地方的饮用红茶饮法就属于清饮。即在茶汤中不加任何调味品，使茶叶发挥固有的香味。清饮时，一杯好茶在手，静品默赏，细评慢饮，最能使人进入一种忘我的精神境界，欢愉、轻快、激动、舒畅之情油然而生，正如苏东坡比喻的“从...
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![餐饮行业采购助理年终工作总结]( "餐饮行业采购助理年终工作总结")
- 总结就是把一个时段的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的总结，它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来，让我们一起认真地写一份总结吧。我们该怎么去写总结呢？下面是小编收集整理的餐饮行业采购助理年终工作总结，欢迎阅读，希望...
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![科学饮食助考岩土工程师]( "科学饮食助考岩土工程师")
- 导语：人生在每个阶段都需重视健脑、护脑，因为脑部与身体其他部位有所不同，其生长发育必须给予充分营养，增进益智补脑食物，以尽量使之健康发育、保脑护脑延缓大脑的衰老，一旦营养失调，日后亦不可能用任何方法加以补救。最新科研发现，科学合理地搭配饮食，能够帮助考生在生理上达到完...
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![欧美国家调饮法饮用红茶]( "欧美国家调饮法饮用红茶")
- 欧美国家饮用红茶一般采用“调饮法”红茶属于全发酵茶类，是以茶树的芽叶为原料，经过萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名红茶。以使用的茶具来分，红茶的喝法可分为杯饮法和壶饮法。一般，各类功夫红茶、小种红茶、袋...
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![公卫执业助理医师考点：高血压的饮食]( "公卫执业助理医师考点：高血压的饮食")
- 一、低钠饮食，我这里说的是低钠而不是低盐，因为含钠食物远不止是食盐(氯化钠)，一方面除了我们少从盐罐里取食盐以外，还要注重酱油、咸菜、松花蛋、挂面等当中所含的盐分;另外味精、调味汁等当中含有的谷氨酸钠等成分是另外一种钠盐，也有升高血压的作用。世界卫生组织最新推荐...
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![夏日冰饮之凤梨冻饮]( "夏日冰饮之凤梨冻饮")
- 凤梨相比是大家熟悉又喜爱的一种水果，但是把凤梨做成果冻再做成冰饮，相比大家并不经常听到，下面小编就介绍凤梨冻饮的做法！更多相关信息请关注相关栏目！材料：凤梨1/6个、凤梨汁200cc、果冻粉1小匙、冰块适量。做法：1、凤梨去皮后果肉切丁备用。2、取100cc凤梨汁以小火加热至80度...
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![有助于餐饮促销的十大方法]( "有助于餐饮促销的十大方法")
- 全国各地的餐饮业早已销烟弥漫，你死我活地竞争着。怎样才能使我们酒店在环境、服务、饭菜、价格、公关等方面成为地方区域的龙头酒店呢?下面，小编为大家分享有助于餐饮促销的方法，希望对大家有所帮助!创造良好环境不要说从整体，就是每一个角落，都要使客人觉得赏心悦目。在就餐...
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![夏季冰饮：番茄甜饮]( "夏季冰饮：番茄甜饮")
- 小小番茄为什么受到万千宠爱呢？这是因为番茄的营养极为丰富，含有丰富的维生素A、C及D，如果在夏日来一杯番茄饮料肯定是很健康又很美味的`一件事！更多相关信息请关注相关栏目！材料：新鲜番茄数只、白糖少许。做法：1、番茄洗净去皮、蒂、切成小块。2、投入榨汁器榨成汁后，倒入杯中，加...
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![夏季冰饮：奶香苦瓜饮]( "夏季冰饮：奶香苦瓜饮")
- 夏季要多吃苦瓜有益清热解暑，那么苦瓜可以做成饮料吗？下面小编就能介绍夏季奶香苦瓜饮的。更多相关信息请关注相关栏目！材料：苦瓜一条、冰块少许、凉白开少许、奶油小冰棍一根。做法：1、苦瓜洗净，去瓤去籽，切成碎块。2、倒入搅拌机加少许凉白开打碎，多打一些时间，能打多碎就多碎（尽...
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![中餐自助餐礼仪注意事项-饮食礼仪]( "中餐自助餐礼仪注意事项-饮食礼仪")
- 中餐自助餐的基本礼仪有哪些1、取餐按照餐厅设定的方向顺向排队，不可逆向行进更不可插队。2、自助餐取餐的顺序应按西餐顺序，吃一道取一道。第一次取汤和面包、黄油；第二次取冷菜；第三次取热菜；第四次取甜点和水果；每次取适量的食物，以免食物洒出。如果前面有别人，在取餐时不妨耐...
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![适当饮食有助缓解压力]( "适当饮食有助缓解压力")
- 吃的好已经不是我们的目标了，随着我们健康意识的增强，怎么吃的健康才重要，上班族女性面临的过大压力伤害身心，怎么吃减压呢？吃哪些食物减压呢？饮食不仅可以强身健体，而且在一定情况下，选择最佳食物，可以缓解心理压力和负担。饮食可缓解心理压力在遇到不顺心的事、性情急躁、脾气不...
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![夏季冰饮之芒果酸奶冰饮]( "夏季冰饮之芒果酸奶冰饮")
- 进入夏季，最受欢迎的.就是那些甜品店的冰饮了，其实如果是自己制作的相比会味道更佳，下面小编就推荐芒果酸奶冰饮的做法，一起来学习吧！更多相关信息请关注相关栏目！芒果酸奶冰饮材料：芒果2个、酸奶150ml、冰块适量。做法：1、左手掌按住芒果上方，用水果刀从芒果顶部插入，贴着芒果核顺...
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![餐饮助理的工作内容]( "餐饮助理的工作内容")
- 导语：餐饮助理协助采购经理开展日常工作，定期进行市场调查，根据生产物料申购单编制采购计划单。以下是小编为大家整理的餐饮助理的工作内容，欢迎大家阅读与借鉴！餐饮助理的工作内容（一）餐饮连锁企业总部主管工作内容：1、负责编制餐饮连锁企业汇总报表及财务分析工作。2、负责餐饮...
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![夏季冰饮之冰爽绿豆饮]( "夏季冰饮之冰爽绿豆饮")
- 绿豆的'营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类，把它做成饮料要怎么做呢？下面小编就简单介绍冰爽绿豆饮的做法。更多相关信息请关注相关栏目！材料：绿豆适量、糯米适量、薄荷精数滴、白糖适量、红绿丝适量。做法：1、糯米和绿豆分别浸泡数小时。2、糯米放入蒸锅，大...
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![公卫执业助理医师考点：孕妇饮食禁忌]( "公卫执业助理医师考点：孕妇饮食禁忌")
- 孕妇禁忌1山楂果及其制品，孕妇不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。孕妇禁忌2孕妇应避免进食热性食物，因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。孕妇禁忌3孕妇忌吃刺激...
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![春季日饮500毫升牛奶有助提高免疫力]( "春季日饮500毫升牛奶有助提高免疫力")
- 导语：日饮500毫升牛奶有助提高免疫力吗?在这个流感高发的季节，我们除了要保持适量的运动外，还要多喝牛奶哟。我们一起来看看吧。与一般性的流感不同，青壮年是流感的易感人群。从墨西哥、日本等地区的发病情况看，办公室、学校是集中发病严重的地方，也是病毒传播链条中相互影响的...
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学者斋
