![《拳头》经典散文]( "《拳头》经典散文")
- 《拳头》经典散文鲁迅先生在世时，曾经提到中国人把身体各个器官的长处发挥到极致。特别提到，屁股是用来打的，膝盖则是用来跪的。手自然是用来劳作的，当然如果手攥成一个拳头的话，那么它的功用就是锤子――是用来打架的。动物间一言不合起内讧的事是经常有的。可是当我们坐在电...
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![如何当好共和国的一只拳头随笔]( "如何当好共和国的一只拳头随笔")
- 在参加支队组织的警械武器培训期间，一位教官说“警察是国家政权中的一只拳头”的一句话，至今让我内心也难以平静。我不停地在思考一个问题，如何当好共和国的一只拳头？每一次看到报道国内某个地方发生严重的暴恐事件或祖国周边国家的无理挑衅一类的新闻，义愤填膺过后，总是会陷入...
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![哭泣的拳头吉他谱]( "哭泣的拳头吉他谱")
- 引导语：这首汪峰作词作曲并演唱的一首歌曲，收录到2007年6月发行的专辑《勇敢的心》中。接下来是小编为你带来收集整理的文章，欢迎阅读！哭泣的拳头歌词低保金发到工厂细雨落到窗前隐秘的子弹穿过虚空嵌入胸膛孩子们手持剃刀冲上街道只为找到自己之后把自己干掉这就是你完美的...
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![握紧自己的拳头作文500字]( "握紧自己的拳头作文500字")
- 舞台上，二十个男孩女孩蹲在起，双手张开，摆成了莲花的形状，明亮的灯光照在每个人的笑容上……看着这张照片，那时发生的切都浮现在了眼前，曾经的梦想更埋进了心中。那天，舞蹈老师来各班招募队员去比赛的情景我至今记忆犹新。看到老师后，我又想报名又害羞，参加舞蹈比赛多么光荣啊，可我...
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![Photoshop制作燃烧的烈焰拳头]( "Photoshop制作燃烧的烈焰拳头")
- Photoshop制作烈焰拳头分为三个部分：首先给拳头部分描边，并用图层样式做出发光效果;然后用火焰素材叠加到拳头边缘及内部增加火焰感觉;最后抠出拳头反相后调成火焰颜色，增加中间区域亮度。原图：最终效果：1、将图片导入，选择钢笔工具，根据手的轮廓绘制路径，新建空白图层将背景隐藏...
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![空手道的拳头训练技巧]( "空手道的拳头训练技巧")
- 空手道是日本的一种武术，在古代日本的琉球，由于长年的禁武政策，武器一向被禁止使用，因此，人民不得不创出赤手空拳的格斗技术，以求得生存的自卫本领。下面由小编为大家分享空手道的拳头训练技巧，欢迎大家阅读浏览。更多相关信息请关注相关栏目！第一部份：拳腕之强化锻鍊要求：紧握拳、...
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![怎样练习空手道的拳头]( "怎样练习空手道的拳头")
- 空手道之所以为人所津津乐道，其来有自，乃是因空手道家往往能达一击必杀。而追求一击必杀并非不可能，乃在於个人所下之功夫深浅。以下提供空手道练习出拳之方法，期盼能为国内对空手道有兴趣的人提供一点建议：空手道之拳头训练将可分成四大部份：第一部份：拳腕之强化锻炼第二部份：出...
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![空手道的拳头练习方法]( "空手道的拳头练习方法")
- 拳头是空手道练习的重要内容之一，那么练习空手道的拳头有什么方法呢?下面由小编为大家介绍空手道的拳头练习方法，希望可以帮到大家!空手道之拳头训练将可分成四大部份：第一部份：拳腕之强化锻鍊第二部份：出拳之速度锻鍊第三部份：呼吸之配合锻鍊第四部份：精神之集中锻鍊而透过这四...
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![空手道拳头训练技巧]( "空手道拳头训练技巧")
- 空手道是日本的一种武术，在古代日本的琉球，由于长年的禁武政策，武器一向被禁止使用，因此，人民不得不创出赤手空拳的格斗技术，以求得生存的自卫本领。下面由小编为大家分享空手道拳头训练技巧，欢迎大家阅读浏览。第一部份：拳腕之强化锻鍊要求：紧握拳、不折腕、打击点强化具体作法第...
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![空手道拳头怎么训练]( "空手道拳头怎么训练")
- 空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手。空手道拳头怎么训练呢?下面小编来给大家介绍，希望对大家有帮助!空手道之拳头训练将可分成四大部分：第一部份：拳腕之强化锻鍊第二部份：出拳之速度锻鍊第三部份：呼吸之配合锻鍊第四部份：精神之集中锻...
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![咏春拳小念头圈手训练方法]( "咏春拳小念头圈手训练方法")
- 圈手在咏春中是以巧力对拙力变向转化的一种手法，在摊手、拍手、护手中得以实施转变，因此圈手不是主动形的手法而是在被动中转换的一种手法。下面是小编为大家整理的咏春拳小念头圈手训练方法，欢迎大家阅读浏览。圈手由来全身放松自然平行站立，双手同时收拳于腋下双腿同时下蹲...
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![咏春拳小念头圈手的训练技巧]( "咏春拳小念头圈手的训练技巧")
- 导语：圈手在咏春中是以巧力对拙力变向转化的一种手法，在摊手、拍手、护手中得以实施转变，因此圈手不是主动形的手法而是在被动中转换的一种手法。下面就由小编为大家分享几个咏春拳小念头圈手的训练技巧。希望对大家有所帮助!咏春拳小念头圈手的训练技巧圈手由来全身放松自...
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![图解拳击头盔简笔画]( "图解拳击头盔简笔画")
- 拳击头盔简笔画需要小朋友仔细观察实物结构，今天要学习的一款侧面造型的全集头盔简笔画。拳击头盔的'特色在于头盔形状及气泡孔，注意头盔装饰，不然绘画会像摩托车头盔。接下来就让我们一起来学习拳击头盔儿童简笔画教学步骤图解吧！top2:画头盔形状勾出头盔基本造型，注意下处...
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![跆拳道拳法之冲拳]( "跆拳道拳法之冲拳")
- 1.左冲拳[动作方法]实战姿势站立(图2-19①);右脚蹬地，左脚以前脚掌为轴，脚跟外旋，重心移至左脚，转腰，上体催动左臂将左拳从胸前向前旋臂直线冲出;冲拳的同时右臂做下格动作(图2-19②);接触目标的.瞬间拳心向下，目视前方，动作完成后按原路线返回，成实战姿势站立。(图2-19③)因左冲...
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![练习太极拳可缓解紧张性头痛]( "练习太极拳可缓解紧张性头痛")
- 根据美国加利福尼亚学洛杉矶分校日公布的项研究报告，练习太极拳有助于减轻成年人紧张性头痛症状，并可增强患者身体一些方面的机能报告说，研究人员组织紧张性头痛患者进行期15周的太极拳练习。经过练习，些患者的头痛症状有所缓解。科研人员在对练习者的身体各项功能进行测试后...
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![跆拳道击头技术学习]( "跆拳道击头技术学习")
- 跆拳道作为一项东方体育项目,同时又是奥运会比赛项目,在跆拳道的比赛过程中,踢中对方的胸部只得一分,而踢中对方的头部只得2分。下面是小编为大家整理的关于：跆拳道击头技术，希望能给大家带来帮助!跆拳道击头技术近年来随着跆拳道新规则的出台，电子护具的广泛应用，竞技比赛中...
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![跆拳道实战之击头技术的运用]( "跆拳道实战之击头技术的运用")
- 在生活中受到伤害时，往往头部对我们的影响是最大的，然而在跆拳道的比赛中头部伤害也是很高效的一种得分方式!为此YJBYS小编为大家介绍跆拳道实战过程中击头技术的运用技巧!希望对大家有所帮助!近年来随着跆拳道新规则的出台，电子护具的广泛应用，竞技比赛中击头技术的运用率越...
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![提高跆拳道击头技术的相关因素]( "提高跆拳道击头技术的相关因素")
- 跆拳道竞赛规则中对于得分部位“头部”的定义是指“锁骨以上的头颈部位(包括颈部、双耳、后脑的整个头部位置)”，可攻击头部的腿法界定为前踢、横踢等，那么提高跆拳道击头技术的相关因素有哪些呢?1.身体素质因素因击头技术击打的部位较高，故选手须具备一定的柔韧性的协调性...
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![太极拳的拳品]( "太极拳的拳品")
- 诗有品，书亦有品，古人尝品之而著为文章，拳可无品乎?因仿司空表圣诗品体例，戏成太极拳品。拳品高低，实以人品为准。下面，小编带大家了解一下太极拳的拳品。(一)端严太极拳虽属传统运动项目，而理精法密，具有完美的艺术形式，又是增强人民体质的适宜方法。学者应在锻炼中，从严从难，细找...
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![咏春拳小念头震荡性手法]( "咏春拳小念头震荡性手法")
- 咏春拳抹手与弹手在小念头中属振荡性手法，其运动方式是以整个手臂弹荡发力为核心，运用肩部支点与沉肘之力进行弹抹。下面来看看咏春拳小念头震荡性手法。弹手作法：全身放松自然平行站立，双手同时收拳于腋，下双腿同时下蹲，两脚先以脚跟为轴同时外分，随即再以前脚掌为轴，脚跟同时外...
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![大成拳重拳]( "大成拳重拳")
- 重拳穿透力，首先要掌握规范的拳法技术，每种拳法要领不同，但是基本原理一致，都是力由根发，腰为枢纽，达于背;再由肩催肘，肘催手，力达拳锋!在动作时，这是一个连贯统一的动作，一瞬间完成。下面本文将会介绍这方面的相关技巧，希望大家看后有所收获。首先奉告大家，重拳是练出来的，不是密传的...
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![咏春拳小念头震荡性手法技巧]( "咏春拳小念头震荡性手法技巧")
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![咏春拳小念头圈手训练技巧]( "咏春拳小念头圈手训练技巧")
- 圈手在咏春中是以巧力对拙力变向转化的一种手法，在摊手、拍手、护手中得以实施转变，因此圈手不是主动形的手法而是在被动中转换的一种手法。下面是小编为大家整理的咏春拳小念头圈手训练技巧，欢迎大家阅读浏览。圈手由来全身放松自然平行站立，双手同时收拳于腋下双腿同时下蹲...
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![咏春拳小念头圈手训练练习技巧]( "咏春拳小念头圈手训练练习技巧")
- 学咏春必须要由小念头学起，就正如学英语必须学会26个字母一样。很久以前的咏春前辈将大部份咏春拳经常用到的手法放于这套拳中，取名小念头。下面是小编为大家整理的咏春拳小念头圈手训练练习技巧，欢迎参考~圈手由来全身放松自然平行站立，双手同时收拳于腋下双腿同时下蹲，两脚...
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![宝宝小拳头暗藏大智慧]( "宝宝小拳头暗藏大智慧")
- 打开小拳头开启智慧之门手和宝宝的大脑发育关系密切。手的动作能促进神经系统的发育，而且对诱导婴儿心理发展起了前提的作用。手指分开后，可以随心所欲地摆弄各种物品，使婴儿能够主动地学习和从事各种活动，知觉和具体思维能力得到发育。通过手部动作，婴儿和环境产生了互动，帮助...
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学者斋
