![轮滑单脚速度过桩比赛规则]( "轮滑单脚速度过桩比赛规则")
- 单脚速度过桩是速度障碍赛的一种，其要求是要单脚过桩。具体比赛方式、计分等规则请详细阅读下文。一、轮滑单脚速度过桩比赛方式计时初测赛：运动员将执行2次，起跑后有12米加速区，80厘米间距排列的20个锥桩，还有80厘米到达终点--总长为12+0.8×19+0.8=28米。每碰倒或漏掉一个锥...
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![新手足球单脚颠球的技巧]( "新手足球单脚颠球的技巧")
- 导语：初学者基础颠球先不用皮球单脚着地通过空摆腿的方式让腿部熟悉这样的`动作习惯。以下是小编为大家分享的新手足球单脚颠球的技巧，欢迎借鉴！培养球感，让脚熟悉足球。将足球放在地上，你尝试去单脚踩球，踩到后迅速将脚收回并换脚，如此循环。挑球基本功训练。将球静止在原地，你...
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![新手足球单脚颠球技巧]( "新手足球单脚颠球技巧")
- 你要明确颠球，到底要用脚的那个部位颠球。比较容易上手的部位是脚趾和“脚背”的交界处，正常是集中在红色的区域、即脚的第一、第二脚趾的中间。而当你练得比较熟练、厉害后，就可以慢慢地向脚趾颠球发展。以下是小编整理的新手足球单脚颠球技巧，欢迎阅读！单脚颠球第一种练习方...
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![大班体育单脚跨越障碍活动的教案模板]( "大班体育单脚跨越障碍活动的教案模板")
- 活动目标：1、单脚跨越高40cm左右的垂直障碍。2、借助教师示范、讲解、口令和探索活动，自主练习。3、积极参与跨越障碍的活动，敢于自我挑战，感受与同伴身体接触的愉悦体验。活动准备：1、红、黄、绿色牛皮筋各30根。2、系上松紧带的椅子三对，跳高架三副。3、轻松的'音乐磁带一盘...
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![《跑几步单脚起跳双脚落地跳远》教案]( "《跑几步单脚起跳双脚落地跳远》教案")
- 使用教材：人教版九义国小体育教学大纲一年级教学内容：1、跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远；2、活动性游戏：“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。教学目标：1、初步掌握跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远的动作要领，发展弹跳素质，提高跳跃能力。2、通过系列游戏活动，提高身体的灵巧性，培养团结...
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![简单脚手架承包合同]( "简单脚手架承包合同")
- 随着广大人民群众法律意识的普遍提高，很多场合都离不了合同，合同的签订是对双方之间权利义务的最好规范。你所见过的合同是什么样的呢？下面是小编整理的简单脚手架承包合同，仅供参考，欢迎大家阅读。简单脚手架承包合同1发包方：(以下简称甲方)承包方：(以下简称乙方)依照《中华人...
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![大脚丫小脚丫作文]( "大脚丫小脚丫作文")
- 在平平淡淡的学习、工作、生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编帮大家整理的大脚丫小脚丫作文，希望对大家有所帮助。大脚丫小脚丫作文1在一条花香缭绕的小径上，曾经有一只大脚印里夹印着...
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![秋冬养脚护脚的注意事项]( "秋冬养脚护脚的注意事项")
- 自古以来，各种养脚护脚的方法就层出不穷。现在天一冷，各种足浴盆又成了商场里的热销产品。脚的健康与否代表着人体健康与否，“养树护根，养人护脚”，养好脚，对人体健康有诸多益处。“脚上有与神经中枢紧密相连的无数神经末梢。”陈红亮介绍，如果人体的某个部位出现病变，都能在脚上...
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![父脚母脚散文随笔]( "父脚母脚散文随笔")
- 星期天我去逛街，准备买双运动鞋。在一家鞋店，我选了一双休闲运动鞋试穿，却发现一只很合脚，另一只有点紧。精明的店老板连忙解释道：“只要质量合格，每双鞋的尺寸都是相同的，只是人的两只脚大小不一样，一只是父脚，一只是母脚。”也许民间早有这种说法，只是那天我才第一次听说罢了，因此...
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![先左脚后右脚读后感]( "先左脚后右脚读后感")
- 通过阅读先左脚后右脚这篇文章，你都有哪些感受呢?下面小编为大家整理推荐了先左脚后右脚读后感，欢迎大家前来参阅。先左脚后右脚读后感篇一在希腊神话中，一个长着狮子躯干、女人头面的有翼怪兽斯芬克斯，它每天坐在忒拜城附近的悬崖上，向过路人出一个谜语：什么东西早晨用四条腿...
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![简单脚手架承包合同范本]( "简单脚手架承包合同范本")
- 随着法律观念的日渐普及，合同对我们的帮助越来越大，签订合同是减少和防止发生争议的重要措施。那么制定合同书有什么需要注意的呢？下面是小编帮大家整理的简单脚手架承包合同范本，欢迎阅读与收藏。简单脚手架承包合同范本1发包方：(以下简称甲方)承包方：(以下简称乙方)依照《中...
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![脚步的英文单词及正确说法]( "脚步的英文单词及正确说法")
- 关于脚步的英文单词是有很多的，我们还要知道它们的正确说法。本站小编为大家精心准备了脚步的几个英文单词以及正确的说法，欢迎大家前来阅读。脚步的英文单词：step读音如音标所示：英[step]美[stɛp]例句不及物动词1.Hesteppedoverthedog.他踩到了这只狗。名词1.Hetookast...
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![我的脚印不孤单作文700字]( "我的脚印不孤单作文700字")
- 十三年，一路走来，跌跌撞撞，深一脚，浅一脚。虽然留下的脚印稚嫩而歪斜，但幸运的是，我的脚印不孤单。“快点，来练琴了，别磨蹭！”我乖乖地走到钢琴跟前，端坐着弹琴。外公在我身边踱着步，时而大喝一声：“错了！刚才那儿弹得不对！”时而慈眉善目：“嗯，不错，有进步！”然后再继续在我身后走来走去，这...
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![幼儿单脚跳教案（通用5篇）]( "幼儿单脚跳教案（通用5篇）")
- 作为一名人民教师，很有必要精心设计一份教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面是小编整理的幼儿单脚跳教案，仅供参考，大家一起来看看吧。幼儿单脚跳教案篇1活动目标：1．尝试练习单脚连续跳的动作，发展弹跳力，增强平...
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![脚气脚气快离开作文]( "脚气脚气快离开作文")
- 一天上午，老师在讲课，真听得津津有味的我，忽然感觉脚趾丫间痒得厉害。我强忍着，不去管它。谁料越忍越痒，过了几分钟，脚趾间仿佛钻进去无数只蚂蚁，在咬在夹、在啃我的脚指头。我实在憋不住了，情不自禁的把双脚在水泥地上磨来蹭去。但我又担心声音太大，惊动了老师，只能把双脚慢慢地朝...
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![公路造价师考试：单项脚手架]( "公路造价师考试：单项脚手架")
- 一般规则1)建筑物外脚手架：凡设计室外地坪至于檐口(或女儿墙上表面)的砌筑高度在15m以上的或砌筑高度虽不足15m，但外墙门窗及装饰面积超过外墙表面积60%以上时，均按双排脚手架计算。2)建筑物内墙脚手架：凡设计室内坪至顶板下表面(或山墙高度的`1/2处)的砌筑高度在3.6m以下的(...
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![我的脚印不孤单作文]( "我的脚印不孤单作文")
- 在学习、工作、生活中，大家都经常接触到作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编为大家收集的我的脚印不孤单作文，希望对大家有所帮助。我的脚印不孤单作文1十六年，一路走来，跌跌撞撞，深一脚，浅一脚。虽然...
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![左脚与右脚作文]( "左脚与右脚作文")
- 在学习、工作、生活中，大家对作文都不陌生吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编整理的左脚与右脚作文，欢迎大家分享。左脚与右脚作文1有两只小脚丫，一只是左脚，一只是右脚，左脚是女的，右脚是男的。一天，他俩...
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![简单脚手架承包合同范本4篇]( "简单脚手架承包合同范本4篇")
- 在人们愈发重视契约的社会中，我们用到合同的地方越来越多，签订合同可以明确双方当事人的权利和义务。相信大家又在为写合同犯愁了吧，下面是小编收集整理的简单脚手架承包合同范本，希望能够帮助到大家。简单脚手架承包合同范本1发包方：(以下简称甲方)承包方：(以下简称乙方)依照...
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![简单脚手架承包合同范本3篇]( "简单脚手架承包合同范本3篇")
- 随着人们法律观念的日益增强，合同的使用频率呈上升趋势，签订合同可以明确双方当事人的权利和义务。那么合同书的格式，你掌握了吗？下面是小编收集整理的简单脚手架承包合同范本3篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。简单脚手架承包合同范本3篇1发包方：（简称甲方）承包方：（简称乙方）为使本工...
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![心灵的脚步作文_脚步作文]( "心灵的脚步作文_脚步作文")
- 无论是在学校还是在社会中，大家都跟作文打过交道吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。写起作文来就毫无头绪？以下是小编收集整理的心灵的脚步作文_脚步作文，仅供...
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- 在幼儿教师需要进行单脚跳的教学，那么都有哪些好的教案呢？下面是小编分享给大家的幼儿单脚跳教案，希望对大家有帮助。活动目标：1．尝试练习单脚连续跳的动作，发展弹跳力，增强平衡能力。2．通过各种各样的游戏提高幼儿单脚跳的.兴趣。3．能主动、积极地参与游戏，提高创新能力和协调能力...
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![成长的脚印脚印作文800字]( "成长的脚印脚印作文800字")
- 关于成长的脚印脚印作文有哪些呢?成长的过程就是破茧为蝶，挣扎着褪掉所以的青涩和丑陋，在阳光下抖动轻盈美丽的翅膀，闪闪的，微微的，幸福的颤抖。下面是小编精心整理的成长的脚印脚印作文800字，欢迎借鉴与学习!成长的脚印脚印作文篇一漫步于金色的沙滩，蓦然回首，身后留下的是一串...
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![叠猪脚的折纸方法图解最简单]( "叠猪脚的折纸方法图解最简单")
- 叠猪脚相信你在儿时都有折过，我们经常它来猜东南西北。小编为大家力荐了最简单的叠猪脚折纸方法，给大家作为参考，希望能帮到大家!叠猪脚的折纸方法首先我们把备好的纸张，裁剪成正方形。如果熟练的.话可以折好线痕，沿着线条撕。把四个角沿着对角线折一下，打开再把四条边对折，都折...
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![脚印]( "脚印")
- 脚印1我们所认识的名人有很多，每个名人都值得我们尊敬和学习。我最敬佩的一位名人就是孙中山，我听过很多关于孙中山的故事，对于这位伟人，我从心里敬佩他。为了找寻名人的足迹，我让爸爸妈妈周末带我来到了孙中山的故居。孙中山故居在中山市的翠亨村，从顺德出发，一个小时的车程就...
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学者斋
