![肚皮舞减去身上的游泳圈]( "肚皮舞减去身上的游泳圈")
- 这个源于埃及的神秘舞蹈中有着热辣的韵味，妩媚中又有着优雅的动感，快活中尽显女人的妖娆……更是向小肚腩说BYE-BYE的绝妙一招!女人跳舞，没有谁不想在适合的场合里随这个源于埃及的神秘舞蹈中有着热辣的韵味，妩媚中又有着优雅的动感，快活中尽显女人的妖娆……更是向小肚腩说BY...
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![该如何减去肚子上的赘肉]( "该如何减去肚子上的赘肉")
- 收腹健美操这套动作是针对你的收腹锻炼而设计的，可以紧致你的腹部肌肉，塑造平坦的肚子。每周训练两次，一次为时20分钟。很快地，你就可以跟你的腹部脂肪saygoodbye了。1、弓步压腿动作目标：腹部肌肉、三头肌、臀部和四头肌动作：站立，两脚打开，与臀同宽。膝盖稍稍弯曲，手肘与臀部成9...
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![减去多余的部分高中作文]( "减去多余的部分高中作文")
- 我照着这个城市画了一幅画。一个朋友赶来欣赏，摸着下巴想了半天，对我说：“如果你想把这城市表现得更好一些，有些多余的地方得减去才好。”我看了看，点点头说：“是啊，我是想写实，不然我肯定不想这样的。呐，像这片冒着滚滚浓烟的工厂，我看着就觉得呛得慌，真是多余的紧，还是减去好了。”...
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![八大妙招有效减去大腿赘肉]( "八大妙招有效减去大腿赘肉")
- 本文导读：腿部的赘肉是很多美眉一直的困扰，那么该如何来减去腿部的赘肉呢？下面小编来给大家分享8个减去腿部赘肉的妙招，一起来看下吧。难看的小粗腿、大象腿是不是很让你烦恼呢?别着急，下面让小编为你推荐8大减大腿赘肉的方法，帮助你轻松减掉大腿的赘肉，变身美腿达人。一个人的...
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![8大妙招有效减去大腿赘肉]( "8大妙招有效减去大腿赘肉")
- 难看的小粗腿、大象腿是不是很让你烦恼呢?别着急，下面让小编为你推荐8大减大腿赘肉的方法，帮助你轻松减掉大腿的赘肉，变身美腿达人。1.均衡饮食一个人的饮食很重要，它不单止关系到我们是否肥瘦，更会直接影响到我们的健康。平时不要吃太多的垃圾食品，煎炸的东西要少吃。蔬菜水果...
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![适宜减肥的7款减肥粥]( "适宜减肥的7款减肥粥")
- 减肥喝什么粥好?对于想要减肥瘦身的朋友来说，粥是一个不错的选择。学会正确的粥的搭配和做法，不仅可以满足口腹之欲，还能增加饱腹感，更何况很多粥还有减脂通便的功效。根据个人喜好和体质，来看看下面小编为大家推荐的七款减肥粥吧。一、冬瓜粥原料：新鲜连皮冬瓜80—100克，...
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![瑜伽减肥操让你快速减肥]( "瑜伽减肥操让你快速减肥")
- 在秋季里，往往胃口会更变得更好，运动量减少而食量增大，在不知不觉间，脂肪很快就会堆积起来，让你快速发胖。下面小编推荐大家瑜伽减肥操让你快速减肥。(1)消除上半身浮肿，减肥不减胸围，提高女性魅力。这组动作通过锻炼背部和胸部两侧，集中消除背部疲劳。一旦背部感觉疲劳，胸侧的大...
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![减字木兰花·去年今夜原文及赏析]( "减字木兰花·去年今夜原文及赏析")
- 减字木兰花·去年今夜作者：吕本中朝代：清朝去年今夜。同醉月明花树下。此夜江边。月暗长堤柳暗船。故人何处。带我离愁江外去。来岁花前。又是今年忆去年。这是一首伤离别、怀友人的小令。全词利用心理上的时空感，借时同、地易、人殊的特点来抒发别情。去年今夜，今年今夜，明年...
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![减肥霜减肥有哪些注意事项]( "减肥霜减肥有哪些注意事项")
- 现在，减肥药品琳琅满目，让亲们很是大伤脑筋，不知道选择哪种好。小编给你介绍款减肥霜，是外敷的，相比较而言还是比较健康的，在遵医嘱的情况下，也许会让你的减肥效果事半功倍，但是要注意哟，可是有好些注意事项的。减肥霜减肥有哪些注意事项呢?使用方法是怎样的?使用时间是什么时候?...
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![传统工程项目急剧减少 建筑企业何去何从]( "传统工程项目急剧减少 建筑企业何去何从")
- 现在工程模式中非常火爆的PPP这个名词，那么PPP究竟是什么呢?有什么含义呢?可能很多人一头雾水，对于想在建筑行业深入发展的应该要明白其意思，与时俱进。接下来应届毕业生考试网小编就为您解析下传统工程项目急剧减少,建筑企业何去何从?一、承包商的传统工程项目正在急剧减少...
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![《减字木兰花·去年今夜》原文赏析]( "《减字木兰花·去年今夜》原文赏析")
- 《减字木兰花·去年今夜》原文赏析1原文：去年今夜。同醉月明花树下。此夜江边。月暗长堤柳暗船。故人何处。带我离愁江外去。来岁花前。又是今年忆去年。诗词赏析：这是一首伤离别、怀友人的小令。全词利用心理上的时空感，借时同、地易、人殊的特点来抒发别情。去年今夜，今年...
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![之前积累下来的肥,总得慢慢减下去的杂文随笔]( "之前积累下来的肥,总得慢慢减下去的杂文随笔")
- 下午，一个同事在我们的排球群里吆喝傍晚去打排球。今天天气不错，我傍晚又没什么事情，的确可以去打打球出出汗乐呵乐呵。于是，傍晚，我去了排球场，一直打到天黑，差不多打了1个半小时的排球，出了许多汗，衣服都汗透了。这是我今年以来出汗最多的一次。而我一点都不觉得累，只觉得心情舒...
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![红茶减肥茶助你减肥]( "红茶减肥茶助你减肥")
- 看完以下的方法，最好按照这个执行，毕竟身体健康最重要，最好不要擅自改变这种方法！不然你的胃回受不了不说，也许还有其他副作用！红茶姜水断食法具体方法如下：第1天：早上：早上和平时一样吃饭中午：中午和平时一样吃饭晚上：晚上和平时一样吃东西（准备阶段）第2天：早上：胡萝卜汁+生姜红茶中午：...
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![让过去过去]( "让过去过去")
- 让过去过去1我们习惯给那些回不去，得不到的曾经取名这过去。——题记是的每个人命中都会有一段对外人鲜少提及的过去，快乐亦或忧伤。有些人习惯于将自己深深的藏在过去的回忆里，依靠那着似无关痛痒如他们赖以生存的氧气般的记忆而生活，不愿活在如今现实的生活里，沐浴温暖的阳...
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![产后减肥方法之物理减肥]( "产后减肥方法之物理减肥")
- 概述在现在人的观念里，大家都是认为怀孕是女性发胖的原因，有很多女性在生产之后，身材就严重走样，然后就想减肥。但是现在网上的产后减肥有很多都是不正确的。今天教大家一起正确的产后减肥吧！产后减肥是说我们女性在生产过后进行的减肥。产后减肥方法有很多种，主要包括饮食减肥...
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![购置税减半首月减税超30亿]( "购置税减半首月减税超30亿")
- 经过9个月的低迷后，汽车市场终于在10月份迎来了增长。据全国乘用车市场信息联席会发布的数据显示，10月份，汽车销量为180万台，同比增长13%，环比9月增加15万台约9%，车市u型反转的回升态势基本形成。政策促小排量车销量增长日前，记者从国家税务局网站获悉，10月1日起实施的1.6升及以...
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![减负,越减越负五年级作文]( "减负,越减越负五年级作文")
- 今年，我们实行了减负。渐渐地，减负成为了人们议论的最多的事情。有不少人认为减负好，可我却认为不减负更好。（一）想要学习好，要做的莫非就是多读，多做，多背。因为减负，学校早上推迟上学了。推迟上学而不推迟放学，就意味着减少了我们在校的学习时间。于是，早读的时间被抽走了，可“一日...
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![购置税减半，销量也减半？]( "购置税减半，销量也减半？")
- 导言同比增长率13.1%，这是10月车市交出的漂亮成绩单。若换做月月大涨的去年，这一数据并不令人惊讶，但在今年车市整体疲软无力的情况下，破十已是一剂足以让汽车圈沸腾的兴奋剂。实际上，自今年3月以来，车市就陷入了一种有气无力的状态，下跌已成常态。垂死病中惊坐起，十月的这波冲击...
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![蝶恋花·欲减罗衣寒未去原文及赏析]( "蝶恋花·欲减罗衣寒未去原文及赏析")
- 原文：欲减罗衣寒未去，不卷珠帘，人在深深处。残杏枝头花几许。啼红正恨清明雨。尽日沈香烟一缕。宿酒醒迟，恼破春情绪。远信还因归燕误。小屏风上西江路。译文想要减掉罗衣，可是寒气还没有退去。珠帘也无心卷起，一个人在深闺中闲居。红杏枝头的花不知还剩几许，美丽的面庞尚有啼痕...
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![减字木兰花·去年今夜原文翻译及赏析]( "减字木兰花·去年今夜原文翻译及赏析")
- 减字木兰花·去年今夜原文翻译及赏析1减字木兰花·去年今夜原文去年今夜。同醉月明花树下。此夜江边。月暗长堤柳暗船。故人何处。带我离愁江外去。来岁花前。又是今年忆去年。翻译这是一首伤离别、怀友人的小令。全词利用心理上的时空感，借时同、地易、人殊的特点来抒发...
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![春季有氧减脂减压健身操]( "春季有氧减脂减压健身操")
- 进行有氧操的前一小时，可以吃些小麦包和苹果，保证充足的体力。下面是小编为大家分享春季有氧减脂减压健身操，欢迎大家阅读浏览。1.单车站姿爬坡首先调节好适合自己的位置，收腹、背部挺直，身体往前倾。注意肘关节保持自然弯曲，站姿踩行时一定要加阻力，不能空踩，保持自由呼吸。最好...
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![吃健身减肥餐减肥更重要]( "吃健身减肥餐减肥更重要")
- 健身减肥餐与一般餐食相比大概有一些区别特点：1。碳水化合物、蛋白质，以及脂肪间要求保持一定比例，如：5：3：2，或6：3：1，或4：4：2。大体而言，碳水化合物占大头，蛋白质其次，剩余的给到脂肪。2。对蛋白质的摄入要求高于普通膳食计划。对于健身人群，1.5-2克/公斤/天的蛋白质摄入量较为标准。那么...
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![减肥的人吃薯片会越减越肥]( "减肥的人吃薯片会越减越肥")
- 导语：由于老人的新陈代谢比较缓慢，幼儿的身体尚处于发育之中，解毒能力较差，这两种人长期吃含有丙烯酰胺的油炸食品，毒素不易排出，对健康危害最大。患有高血脂、高血压、心脑血管病以及糖尿病等慢性病的人，必须拒绝炸薯片等香脆食品。喜欢吃薯片的人应该不少，平时生活中，许多人没事...
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![去韩国留学语言达标即可减免学费]( "去韩国留学语言达标即可减免学费")
- 韩国教育部近日发布关于招生政策调整的消息，赴韩国留学的学生，在韩国语言达标即可减免学费。新政中对留学生招生政策的调整主要包括：通过对申请者材料的审查，根据申请者的学习能力以及经济能力来决定申请者合格与否;对于韩国语要求降低，在2011年秋季招生中实施的至少通过TOPIK...
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![跑步减肥坚持不下去的解决方法]( "跑步减肥坚持不下去的解决方法")
- 跑步坚持不下去怎么办?把目标定得太高往往实施起来会比较困难。就是说一周跑步一次的话，如果偷了一次懒，加起来效果就是0，如此下去也会有彻底放弃的危险。最好也控制在一周5次内，因为超过这个范围可能会不知不觉中堆积骨头和关节的疲劳，还会蓄积心理上的压力。把目标定得太高...
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学者斋
