![春季养生保健粥及喝粥的注意事项]( "春季养生保健粥及喝粥的注意事项")
- 1、春季养生粥之山药枸杞粥山药200克,洗净去皮,切成块状。白米30克,淘洗干净,枸杞30克,先下山药熬粥,待粥约七分熟时,加入枸杞,再焖透即成。枸杞补血明目,山药可促进食欲、消除疲劳、增强体力及免疫力。2、春季养生粥之芝麻核桃粥肾功能失调引起的容颜受损可服用“芝麻核...
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![腊八节喝粥文案]( "腊八节喝粥文案")
- 无论是身处学校还是步入社会，大家一定没少看到过文案吧，文案用以分享自己的生活。那什么样的文案才算得上是经典呢？以下是小编为大家收集的腊八节喝粥文案，仅供参考，欢迎大家阅读。腊八节喝粥文案11、腊八吉祥如意粥，幸福美满汤汁稠。数九寒天北风啸，彩色粥饭平安搂。红艳佳肴祥...
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![形容穷喝粥的幽默句子]( "形容穷喝粥的幽默句子")
- 在平日的学习、工作和生活里，大家肯定对各类句子都很熟悉吧，句子的组成部分，包括主语、谓语、宾语、定语、状语、补语六种。你知道什么样的句子才能称之为经典吗？以下是小编精心整理的形容穷喝粥的幽默句子，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。1、不要把自己想的多么多么牛气，再厉害的....
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![冬季喝粥的注意事项有哪些]( "冬季喝粥的注意事项有哪些")
- 粥的主要原料多为“米家族”成员，如粳米、小米或糯米，它们中大都含有丰富的蛋白质、脂肪，以及钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等多种微量元素。大米性味甘平，而其他米如小米、糜子米、薏苡仁都性味甘、微寒，大米有和胃气、和五脏、补脾虚、壮筋骨之功效，因之，冬日...
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![夏天喝粥更消暑及喝粥养生的误区]( "夏天喝粥更消暑及喝粥养生的误区")
- 一到夏天，炎热的天气总让人觉得食欲不振，正因如此，既能填饱肚子，又好消化的粥，成了夏天很多人的选择。粥除了上述好处，还有不少养生的功效。他们为此特为大家推荐了几款夏天的养生粥。夏天喝粥更消暑天气一热，很多人就习惯于坐在空调房里，吃冰冷的食物消暑。但杨力教授认为，夏天吃...
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![秋季喝粥的好处及食谱]( "秋季喝粥的好处及食谱")
- 秋天到了，天气也渐渐转凉，此时更是保护你温软肠胃的关键时刻，秋季饮食，切勿贪食各种油腻辛辣食品，因为肠胃一下子还无法从夏日清淡中适应过来，而粥能和胃补脾，润养肺燥，绝对是秋季养生的绝佳选择。接下来我们一起来品尝一下吧，度过一个温和的秋天。一、粥的性质粥在中国人的餐桌上...
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![夏季喝粥健胃清热]( "夏季喝粥健胃清热")
- 中医认为，夏季在五行中属火，具有温热、上炎的特性。常喝粥不仅可以调养脾胃，增进食欲，还可以补充身体所需要的养分，预防疾病。以下向你推荐10大适合在夏天喝的养生粥。喝粥的好处多粥最大的特点是，可以辅以具有药用价值的`各种配料，如莲子、苡仁、百合、扁豆、红枣、茯苓、山药...
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![腊八喝粥的注意事项有哪些]( "腊八喝粥的注意事项有哪些")
- 本文导读：到了腊八，过年就不远了。那么腊八喝粥有什么好处呢？腊八喝粥要注意什么？腊八粥要怎么做呢？童谣中有句歌词是这样的：“小孩小孩你别哭，过了腊八就是年”！腊八粥喝完，年味就越来越浓厚了。腊八通常在小寒前后，这时候天气寒冷，寒邪当令，而寒邪为阴邪，最易伤害人体的阳气，从中医角...
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![秋季喝粥的好处及食谱]( "秋季喝粥的好处及食谱")
- 秋季喝粥的好处及食谱秋天到了，天气也渐渐转凉，此时更是保护你温软肠胃的关键时刻，秋季饮食，切勿贪食各种油腻辛辣食品，因为肠胃一下子还无法从夏日清淡中适应过来，而粥能和胃补脾，润养肺燥，绝对是秋季养生的绝佳选择。接下来我们一起来品尝一下吧，度过一个温和的秋天。一、粥的性...
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![夏季喝粥养生的五个注意事项]( "夏季喝粥养生的五个注意事项")
- 粥可以提供人体比较容易吸收的营养物质，而且还有降暑的作用。那么，我们夏季喝粥养生时需要注意哪方面的事情呢？下面由小编来为大家逐一介绍。一、注意喝粥的正确时间和量喝粥也有个最佳时间，一般三餐均可食用，但以晨起空腹食用最佳。年老体弱，消化功能不强的人，早晨喝粥尤为适宜...
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![喝粥节作文]( "喝粥节作文")
- 无论是在学校还是在社会中，大家一定都接触过作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编收集整理的喝粥节作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。喝粥节作文11月17日，人们将迎来传统节日腊八节。从先秦起...
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![2017关于腊八节喝粥的作文]( "2017关于腊八节喝粥的作文")
- 腊八节是我国民间重要的传统节日，历史上，许多文人墨客争相咏颂腊八节，留下了不少脍炙人口的名篇佳作。下面是小编整理的2017关于腊八节喝粥的作文范文，大家一起来看看吧。2017年腊八节作文(一)今天是农历十二月初八——腊八节。腊八节在中国有着很悠久的传统和历史...
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![3个喝粥养生的注意事项]( "3个喝粥养生的注意事项")
- 吃粥养生，也是有讲究的首先，吃粥需因人、因时、因地制宜因人者，除了老、幼、孕产妇、重病和虚极的人，不论粥中如何搭配药食，都不建议每天单食粥饭。尤其对于年轻人，虽说古人认为粥“莫言淡薄少滋味，淡薄之中滋味长”，但粥饭滋味淡薄也是客观事实，不能投年轻人的口味所好，久食反为其...
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![喝粥养生有哪些误区]( "喝粥养生有哪些误区")
- 夏天喝粥更消暑天气一热，很多人就习惯于坐在空调房里，吃冰冷的食物消暑。但杨力教授认为，夏天吃太凉的食物只会起到一时的缓解作用，并不能真正起到消暑的目的。“进入到阳气最盛的夏天，人体新陈代谢旺盛，损失津液水分较多，最易伤津耗气。夏天的饮食应该以清淡、容易消化为主，不要...
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![夏季喝粥的注意事项]( "夏季喝粥的注意事项")
- 一、注意喝粥的正确时间和量喝粥也有个最佳时间，一般三餐均可食用，但以晨起空腹食用最佳。年老体弱，消化功能不强的人，早晨喝粥尤为适宜。喝粥时不宜同食过分油腻、黏滞的食物，以免影响消化吸收。值得注意的是，五谷杂粮虽然有较高的营养价值与食疗功效，但也不宜过量食用，以免引起...
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![冬季喝粥有什么注意事项]( "冬季喝粥有什么注意事项")
- 粥的主要原料多为“米家族”成员，如粳米、小米或糯米，它们中大都含有丰富的蛋白质、脂肪，以及钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等多种微量元素。大米性味甘平，而其他米如小米、糜子米、薏苡仁都性味甘、微寒，大米有和胃气、和五脏、补脾虚、壮筋骨之功效，因之，冬日...
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![霜降养生喝什么粥好]( "霜降养生喝什么粥好")
- 在霜降之时，明显感到秋凉，早上喝粥可以暖胃去燥，那么霜降养生喝什么粥好?下面请随小编一同来了解下吧。霜降的饮食调养以平补为主，主张滋阴润燥、养肺补肝。而温润软滑的粥不仅能暖胃，更是霜降时节的去燥佳品。粥绵延细腻、清香扑面，让人感觉全身轻松、清爽惬意，喝上一口热粥不...
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![粥怎么做才好喝]( "粥怎么做才好喝")
- “粥”被称为世间第一补物，喝粥不仅有充饥解渴的好处，还有保健养生的功效。粥怎么做才好喝呢?下面小编来给大家介绍，大家快来尝试吧!1、海鲜粥原料：珍珠米(适量)、鲜虾(适量)、白贝(适量)、章鱼(适量)、番茄(适量)、洋葱(适量)、蒜(适量)、香菜(适量)、盐(适量)、油(适量)、...
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![如何熬粥好喝-熬粥的秘诀有哪些]( "如何熬粥好喝-熬粥的秘诀有哪些")
- 平时大家天天大鱼大肉,想必大家有一天想清清淡淡地吃上一碗绵软细腻的粥了。那么,如何熬制一碗好喝的粥呢?下面，小编为大家分享熬粥的秘诀，希望能帮助到大家!浸泡煮粥前先用冷水将米浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样熬粥一是节省时间;二是口感更绵软。底、料分煮大多数人煮粥...
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![适合夏天喝的八大粥]( "适合夏天喝的八大粥")
- 中医认为，夏季在五行中属火，具有温热、上炎的特性。常喝粥不仅可以调养脾胃，增进食欲，还可以补充身体所需要的养分，预防疾病。以下向你推荐10大适合在夏天喝的养生粥。喝粥的好处多粥最大的特点是，可以辅以具有药用价值的各种配料，如莲子、苡仁、百合、扁豆、红枣、茯苓、山药、...
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![喝腊八粥画消寒图]( "喝腊八粥画消寒图")
- 导语：俗话说，小寒大寒，冷成冰团。小寒是个气温类节气。寒就是寒冷，俗话说：“三九四九冰上走。”“三九四九”恰在小寒节气内。喝腊八粥画消寒图小寒的那些必知习俗小寒时节的明显特征是受西伯利亚寒流影响，中国大部分地区都刮西北风。这么冷的节气，吃点儿热乎的、喝点儿暖身的之...
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![惊蛰节气应该喝什么粥]( "惊蛰节气应该喝什么粥")
- 惊蛰,雷声隆隆闪电也特别多,这时农夫也忙着播种插秧。那么惊蛰节气喝什么粥比较好呢?下面，小编为大家讲讲惊蛰节气应该喝什么粥，快来看看吧!生姜粥做法：鲜生姜6克，红枣2枚，粳米(或糯米)100克。将生姜洗净，切片，红枣洗净，粳米(或糯米)淘洗干净，一同放入锅内，加水，置于大火上烧沸，再改...
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![宝宝冬季喝什么粥]( "宝宝冬季喝什么粥")
- 冬季宝宝的日常饮食也要以清淡、易消化为主。因此冬季，为宝宝准备各种营养丰富的粥是妈妈们不错的选择。姜枣小米粥（适合8个月以上的宝宝）原料：鲜姜10克，大枣4枚，小米30克。制作方法：先把鲜姜切片，和大枣一起加水适量，共煮约15分钟；捞出鲜姜，将大枣剥皮去核，再加入小米煮约30分钟即可...
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![大学联考考生适合喝什么粥]( "大学联考考生适合喝什么粥")
- 大学联考考生的饮食很重要，特别是早餐的饮食，一般家长都会给孩子煲粥喝，那么有什么适合大学联考考生喝的粥呢，以下是本站小编为你整理的大学联考考生适合喝什么粥的相关内容，希望能帮到你。适合大学联考考生喝的粥及做法核桃茯苓粥做法:核桃仁20克，粳米100克，味精0.5克，白茯苓粉15克，食盐3克，胡椒粉...
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![腊八节喝腊八粥作文]( "腊八节喝腊八粥作文")
- 无论是在学校还是在社会中，大家都写过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编整理的腊八节喝腊八粥作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。腊八节喝腊八粥作文1腊月初八，虽然不是什么大日子，却还是有一定影响力的，不是在哪...
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学者斋
