![武当字拳的技巧概念]( "武当字拳的技巧概念")
- 习文包括诗、书、画等可以提高人的学识、修为人的气质、开发人的智慧，而习武则可以活动人的筋骨、磨练人的意志、强健人的体魄。下文是小编收集的武当字拳的概念以及技巧意义，望大家有所帮助。一、武当字拳的内容与风格特点(一)字拳修真字拳修真包括精神道德的修为与基本内...
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![大成拳重拳]( "大成拳重拳")
- 重拳穿透力，首先要掌握规范的拳法技术，每种拳法要领不同，但是基本原理一致，都是力由根发，腰为枢纽，达于背;再由肩催肘，肘催手，力达拳锋!在动作时，这是一个连贯统一的动作，一瞬间完成。下面本文将会介绍这方面的相关技巧，希望大家看后有所收获。首先奉告大家，重拳是练出来的，不是密传的...
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![太极拳的拳术派别]( "太极拳的拳术派别")
- 太极拳，发源于中国焦作市温县陈家沟，极富中国传统民族特色元素的文化形态。以下，小编为大家介绍太极拳的拳术派别，供大家参考借鉴，欢迎浏览!杨式太极拳杨式太极拳由河北省永年人杨露禅(名福魁，1799～1872)所创。杨露禅，陈家沟太极拳名家陈长兴著名弟子之一，太极拳第七代传人。杨露...
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![太极拳的拳品]( "太极拳的拳品")
- 诗有品，书亦有品，古人尝品之而著为文章，拳可无品乎?因仿司空表圣诗品体例，戏成太极拳品。拳品高低，实以人品为准。下面，小编带大家了解一下太极拳的拳品。(一)端严太极拳虽属传统运动项目，而理精法密，具有完美的艺术形式，又是增强人民体质的适宜方法。学者应在锻炼中，从严从难，细找...
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![练跆拳道作文400字]( "练跆拳道作文400字")
- 暑假很快就来了，孩子的家长都在为的孩子找暑假培训班，上奥数，上补习，没暑假比上学还累。家长也不例外，只不过，给我报的并脑力加油站，给我强身健体的跆拳道暑假班。我是爱运动的孩子，就欣然了。终于开课了，我激动，一大早就起床打扮：白色的上衣上点缀着黑色的衣领，后面印着“跆拳道”三...
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![太极拳拳种介绍]( "太极拳拳种介绍")
- 太极拳运动是源于中国,属于世界的优秀运动项目,在中国拥有深厚的群众基础和久远的文化渊源。它以健身强体、防身技击、修身养性为一体的多重功能吸引着不同种族、不同肤色的世界人民。随着太极拳的发展也形成了不同的拳种。下面是小编为大家整理的关于：太极拳拳种介绍。欢...
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![太极拳练习拳方法]( "太极拳练习拳方法")
- 太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想。下面是小编为大家分享太极拳练习拳方法，欢迎大家阅读浏览。更多相关信息请关注相关栏目！(一)原地打拳习练太极拳学会了套路，有些人离开了师父，往往会有一段自我感觉良好的阶段。每天自我...
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![跆拳道作文300字]( "跆拳道作文300字")
- 又到暑假了，我决心要去学一样本领。说到跆拳道，一听就知道是我们这些小胖子的弱项，不过，我还是特别想去练，于是就迫不及待地让妈妈给我报名了。哎哟!就在第一天，我就累得不行了，这才体会到跆拳道的辛苦，学一样新本领的艰辛。每天早晨，我都要在八点之前来到道馆。我常常在心里抱怨：...
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![跆拳道的基本拳法]( "跆拳道的基本拳法")
- 黑带是跆拳道高手的象征，是实力的体现，更是一种荣誉和责任。以下是小编给大家分享的跆拳道的`基本拳法。一起来看看吧。一、劈拳两脚左右开立与肩同宽，右手握拳置于右侧腰间，拳心向上；同时左手握紧斜置于腹前，拳心向内。两脚不动，左臂由腹前向左上经脸前向左下直臂抡臂，用锤拳劈...
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![咏春拳日字冲拳的练习方法]( "咏春拳日字冲拳的练习方法")
- 日字冲拳练习是进一步训练你身体各部位的良好控制和协调配合，以及训练你对寸拳出击速度控制，时机距离和出击力量的把握。以下内容由小编为大家整理咏春拳日字冲拳的练习方法，希望能帮助到您!说明：练习中要用竖直式的日字拳出击,不要使用寸拳技术出击。此项训练对于你技术配合...
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![太极拳拳歌背诵]( "太极拳拳歌背诵")
- 太极拳所言之放松，即是舍已。将自我融入上下、前后、左右、内外的关系之中，虚位以待，引进落空合即出;收即是放，沾粘连随不丢顶。收敛需透，体松全赖此透，合是虚，神意之虚用也。如此不仅能觉受空间，也能运用空洞。放松是纯粹精神性的追求，它更像是一种智慧，它更多的需要我们自己在生...
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![跆拳道作文200字]( "跆拳道作文200字")
- “吼吼哈嘿！吼哈嘿！哈哈嘿嘿！哈！”咦，这个声音是从哪而冒出来的呢？哦，我们在学跆拳道呢！瞧，这是我们的韩国跆拳道老师——周容焕老师！酷吧？酷呆了！“同薛（学）门（们），得（这）四（是）于（预）杯（备）之（姿）势！”周老师说，“双擞（手）紧紧握卷（拳），蹲妈（马）步。”一开始，同学们听了周老师的'使人喷饭的“四不像”语言后...
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![跆拳道拳法之冲拳]( "跆拳道拳法之冲拳")
- 1.左冲拳[动作方法]实战姿势站立(图2-19①);右脚蹬地，左脚以前脚掌为轴，脚跟外旋，重心移至左脚，转腰，上体催动左臂将左拳从胸前向前旋臂直线冲出;冲拳的同时右臂做下格动作(图2-19②);接触目标的.瞬间拳心向下，目视前方，动作完成后按原路线返回，成实战姿势站立。(图2-19③)因左冲...
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![我爱跆拳道_600字]( "我爱跆拳道_600字")
- 我是一个虎头虎脑的小男生，爱好广泛，课余生活丰富多彩。画画、拉二胡、打羽毛球、练跆拳道……我最喜欢的要数跆拳道。记得第一次去学跆拳道是个星期三。妈妈带着我来到跆拳道室，好奇的我看到一位身材中等、体格健壮的男老师，穿着一身白底带红黄火焰图案的运动服，显得精神抖擞...
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![跆拳道作文250字]( "跆拳道作文250字")
- 开学不久，我们学校举行了丰富多彩的课外活动，有打篮球、有跳舞蹈、还有拉……我参加了跆拳道。记得那天是星期二，我来到跆拳道馆，教练给我了一件道服，还有一条黄带，然后给我们说了跆拳道的`精神是礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。训练前首先向国旗敬礼，向教练敬礼。训练正式...
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![太极拳练拳口诀]( "太极拳练拳口诀")
- 太极拳前辈曾说：一动无有不动。就是说，一个很微小的'动作，都是周身运动的结果。这句话说得很有分量。实践证明，只有练到这种程度，才算周身协调。达到纯熟，就会应变灵活，或化或发都出整劲。练时由动得静，用时由静极生动，或动或静皆出自然。1、心以上为胸，胸不可挺，要往下松，两肩微向...
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![泰拳摆拳的要点]( "泰拳摆拳的要点")
- 泰拳作为一种很有名的拳法，发扬与泰国，这种在竞技场上一直播的很多观众的运动，究竟有什么样的独特魅力呢，泰拳不仅看起来非常的刺激，实战中的威力也是特别巨大的，那么泰拳摆拳的要点又是什么呢？以下仅供参考！摆拳摆拳是从左向右或者从右向左循弧线打出的击拳方式：一般用于稍近距离...
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![跆拳道日记600字]( "跆拳道日记600字")
- 8月8日星期一天气晴“叮咚”我慵慵懒懒的从沙发上蹭了起来，以龟速向门口踱去，“哇”厚重的门一推开，我就忍不住惊叫，看凡一身白色装束，宛如影片中英姿勃发的格斗士，帅呆了！“我今天去报名学跆拳道了，满好玩的，你去不去？”我抿了抿嘴，期许的目光转向了老妈，一只手不由自主地开始摇晃她...
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![拳击作文600字三篇]( "拳击作文600字三篇")
- 在平日的学习、工作和生活里，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文可分为国小作文、中学作文、大学作文（论文）。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编整理的拳击作文600字3篇，欢迎大家分享。拳击作文600字篇1“快看，快看，一年一度的拳击节开始了，现在正在招拳击...
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![学跆拳道作文500字]( "学跆拳道作文500字")
- 跆拳道这三个字对我而言太熟悉了，每个星期天我都会去练跆拳道。我对跆拳道有很多种情感，有时对它非常厌恶，有时又..跆拳道这三个字对我而言太熟悉了，每个星期天我都会去练跆拳道。我对跆拳道有很多种情感，有时对它非常厌恶，有时又非常喜欢。有时无缘无故就想起有关跆拳道的事，好...
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![《拳皇13》观后感1500字]( "《拳皇13》观后感1500字")
- 今天，我在爸爸的电脑上玩了一个游戏，叫做拳皇13，这是2010年出的拳皇新作，通过玩这个游戏，不仅让我感受到了格斗游戏带来的刺激，更重要的是主人公阿修对她的姐姐-伊丽莎白的爱。游戏的一开始，有一个的一个名叫斋祀的恶魔和他的种族在很久以前想毁灭全人类，但是在在千年以前被光的...
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![学跆拳道350字作文]( "学跆拳道350字作文")
- 暑假里，妈妈给我安排了去学跆拳道。从北京回来后，我便跟随妈妈来到了“尚武跆拳道会馆”，里面竟然有许许多多人，正在大声地叫喊，我好奇地张望，见他们一边做着各种动作一边还呐喊着，有好些人已经大汗淋漓了。我心想，爬长城已经够累了，怎么还要练这个呢？我为了这个问题百思不得其解。...
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![一起了解拳击刺拳与振拳的知识]( "一起了解拳击刺拳与振拳的知识")
- 拳击是世界上非常流行的格斗技术，深受人们喜爱，大家在学习拳击时，需要了解关于拳击的.知识，本文就给大家分享了关于拳击刺拳与振拳的知识。刺拳刺拳属于直拳类型，是一种试探性拳法，以左刺拳为多。拳走的路线比直拳短，拳的力量较轻，能起试探对手的作用，并配合其它拳法以连续进攻。...
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![太极拳练拳招式]( "太极拳练拳招式")
- 导语：太极拳是锻炼身体、增强体质的有效方法之一。其实此项运动老少皆宜，要学会也不难，今天就教大家练习时尚潮人必学的太极拳招式，一起来学习一下吧!1、太极站桩双手自然抱住肚脐下三寸小腹丹田，用意念想着丹田，入静，吐故纳新。2、太极推手身体稳如泰山，动作变化自如，控制对方的...
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![太极拳的三路拳架]( "太极拳的三路拳架")
- 本文主要介绍武式李传太极拳的三种徒手拳架套路知识：即一路中捋架，二路炮捶，三路小架。想了解更多相关技巧内容的朋友请看下文，小编已经为大家整理了一些相关资料，觉得有用的话大家快快收藏吧。分别始创于1857年、1859年和1862年。皆为永年武禹襄与其二甥李亦畲、李启轩共同研...
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学者斋
