![拥被自卧散文]( "拥被自卧散文")
- 拥被自卧，自有一份优渥。毕竟是上了一点年纪，无论睡的早或者晚，不待天亮，终究会醒来。他在的时候，5点左右即起床，闹腾着让人心生烦恼，觉得耽误了瞌睡。如今一个人，安静到听见花开的声音，却还是破晓前悠然醒来，黎明时已神游九天。一夜安眠，眼惺忪半开，那路灯还在从不关窗帘的窗户左下...
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![卧室方位作文]( "卧室方位作文")
- 在生活、工作和学习中，大家都尝试过写作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编为大家整理的卧室方位作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。卧室方位作文1朋友，想知道我的房间是怎样的吗？嘿，我现在就给你们介绍。当你轻...
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![导游词：卧龙自然保护区]( "导游词：卧龙自然保护区")
- 引导语：卧龙国家级自然保护区位于中国四川省阿坝藏族羌族自治州汶川县西南部，邛崃山脉东南坡，面积约2000平方公里。以下是本站小编分享给大家的导游词：卧龙自然保护区，欢迎阅读!各位游客：在四川，我们游览了天府之国众多的名胜古迹、自然风光，今天我们将去参观的是享誉海内外的卧...
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![四川卧龙自然保护区导游词]( "四川卧龙自然保护区导游词")
- 导语：导游人员要自信、自强，不管面对什么人、什么事，导游人员都不应妄自菲薄，而要相信自己、相信自己的力量和能力。一个自信的人在工作和生活中总是充满信心，勇于克服困难、争取成功。不过，一个人的自信来自于实力，所以导游人员要努力学习、刻苦钻研，不断提高自己，使自己成为名副...
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![卧梅有新韵，凌寒自高枝抒情散文]( "卧梅有新韵，凌寒自高枝抒情散文")
- 世纪相隔，而先生独漂西陲，耕耘毕生在天山南麓的塔里木绿洲盆地建立一番功业，在当地也堪称儿孙满堂的旺族。跨越时空对比之，这番基业与家教传承有着千丝万缕的联系。这就是我在以前的文章中讲的，中华文化的传承一种是纸面上的传承，另一种是透过纸背的心理传承，后者是渗入血脉的无...
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![卧蚕是什么]( "卧蚕是什么")
- 其实卧蚕是紧邻睫毛下缘一条约四到七毫米带状隆起物，看来好像一条蚕宝宝横卧在下睫毛的边缘，笑起来才明显，让眼神变得可爱。眼袋虽然也是一团凸出物，但距离下睫毛较远，是大量脂肪堆积在人的下眼睑皮下组织中久而久之形成的一半圆形的`袋状物，主要是脂肪凸出所致。基本上有卧蚕...
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![卧室装修常识]( "卧室装修常识")
- 卧室是大家休息的疲倦休息的地方，当然装修问题是不能忽视的环节。小编整理了相关的内容，欢迎欣赏与借鉴。卧室床头柜多高、多宽才合适？▲要根据床的大小而定，1500mm的.床放500mm左右的床头柜，1800mm的床需要放600mm宽以上，高度略低于床面就是最合适的。卧室空间需要配多大的床...
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![我的卧室 350字]( "我的卧室 350字")
- 我的卧室_350字我的卧室_350字1我的卧室很漂亮。大床靠着北面的墙壁，床头有一对双胞胎床头柜，床头柜的左边有一张小书桌，电视机在床的前面，边上还有一个吃得饱饱的书柜。虽然这些家具都很普通，但是，就在他们身上发生了一件有趣的事。书桌先发话了：“哎呀，哎呀，痛死我了！小主人每天...
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![我的卧室]( "我的卧室")
- 我的卧室1我的卧室位于我家东北角，占地约十平方米，坐南朝北，形状是一个长方形。我的卧室的具体情况是这样的：北边窗台是实木的，窗帘上画了爱心和印着各国语言的“我爱你”；底是白色的。在窗台的西面是一把椅子，上面放了我曾经的绘画工具。窗台东面的是我的书桌和悬空书桌。书桌...
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![卧室方位风水布局及主卧室颜色风水]( "卧室方位风水布局及主卧室颜色风水")
- 每个人都需要睡觉，然而一般性情况的睡觉都是在自己的卧室，所以卧室风水布局势必会对自身造成或优或劣的影响;下面是本站小编为大家整理的关于卧室方位风水布局，希望大家喜欢!卧室方位风水布局一、西北卧室使人能够促进自身能力的显现，进而也能有促进掌权的作用，使人颇有男子气...
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![俯卧挺身]( "俯卧挺身")
- A.重点锻炼部位：主要健美骶棘肌等要部肌群。B.开始位置：俯卧垫上或鞍马上，上体前屈，两足固定，两手抱头或肩负杠铃。C.动作过程：吸气，上体向前满满弯下，然后再以腰背肌肉的力量，挺身还原，还原后再自然呼吸。重复练习。D.训练要点：在动作过程中，腰背部必须始终挺直，不准松腰含胸弓背;上...
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![经典散文醉卧自然]( "经典散文醉卧自然")
- 当鹅黄隐约是，当绿芽萌发时，当冰销雪融时，燕子将春的讯息传遍大地。朔风于是收起了禀烈的寒刃；取而代之的是温暖柔和的春风，风儿吹过脸颊，拂过发梢暖上心头。自然在四季中轮回昭示“醉卧自然，三月陌上花自开。邀君同饮杏花酒。春来之，犹如黎明的曙光结束了漫漫长夜。又是一个新的...
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![仰卧抬腿]( "仰卧抬腿")
- 仰卧抬腿(LyingLegRaise)，对于上肢力量薄弱的人，抬腿动作放在平板上就比较容易控制。稍微增加难度可以躺在斜板上进行上斜仰卧抬腿，称之为InclineLegRaise。目标锻炼肌肉：腹直肌下部(下腹)动作要领：1.平躺在垫上、或者长平凳(但双手要能抓住凳保持稳定)。动作过程中、上背、臂...
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![仰卧飞鸟]( "仰卧飞鸟")
- 仰卧飞鸟(dumbbellfly)一般作为胸肌训练的结束动作，中等重量，多次数。飞鸟是增加胸大肌的围度的。既能发展胸部中沟的肌力，又能发展下胸部的肌力。也分平板、上斜、下斜三种情形，但采用平板和上斜仰卧飞鸟的'居多。主要目标锻炼部位：整块胸大肌的外侧、下缘沟、线条和形态。...
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![我的小卧室]( "我的小卧室")
- 我的小卧室1走进我的小房间后，你第一眼看到的肯定就是我的课桌了。它的颜色是淡绿淡绿的，上面有：橡皮、笔袋、书本、作业本……每当我坐在椅子上写作业时，它就像一位家庭教师，不会的题，由它来为我引导思路，从困境中逃出，它还经常对我说：“快点写，写完了就能玩了。”现在我的作业写...
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![主卧方位风水及主卧摆设风水禁忌]( "主卧方位风水及主卧摆设风水禁忌")
- 我们卧室的方位是怎么选择的你知道吗?卧室方位选择不好不单单是影响我们的运势那么简单，更重要的是对我们的健康婚姻都会有影响，下面是本站小编为大家整理的关于主卧方位风水，希望大家喜欢!主卧方位风水1、西北方与西南方卧室夫妻卧室，最好设置在住宅的西北方或西南方，这两个...
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![俯卧撑简介]( "俯卧撑简介")
- 俯卧撑(push-up)是常见的健身运动，主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。网络用语的俯卧撑已经替代了前网络用语打酱油，表达了对时事不关心、不评论，只做自己事的态度。俯卧撑是力量素质训练的重要内容之一。这一练习在体育教学、训练以及个人锻炼中经常运用。其主要...
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![描写卧室作文]( "描写卧室作文")
- 在平时的学习、工作或生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那么你有了解过作文吗？下面是小编帮大家整理的描写卧室作文，仅供参考，欢迎大家阅读。描写卧室作文1有一个美好的地方，那不是快乐的游乐场，不是诗情画意的景区，也不是巨大的广场，...
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![卧室装饰技巧]( "卧室装饰技巧")
- 卧室布置得好坏，直接影响到人们的生活、工作和学习，卧室成为家庭装修设计的重点之一。以下是小编整理的卧室装饰技巧，欢迎参考阅读!技巧一、设计以床为中心在进行我们居住的家庭的室内设计时，几乎每个空间都有一个“设计重心”。在卧室中的“设计重心”就是床，空间的装修风格...
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![卧室装修技巧]( "卧室装修技巧")
- 不论是什么户型，在家居装饰中一个舒适轻松的卧室都显得尤为重要，因为卧室是一个放松休息，补充能量，温馨舒适的小场所。下面小编为大家带来了卧室装修技巧，希望对大家有用。卧室装修技巧一、卧室格局有讲究1.床的摆设：床是卧室装饰中的灵魂，通常在卧室家具安排中，首先是确定床的摆...
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![我的卧室作文]( "我的卧室作文")
- 无论在学习、工作或是生活中，大家都写过作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编为大家收集的我的卧室作文，仅供参考，欢迎大家阅读。我的卧室作文1我的秘密基地就是我的卧室，它是我日常生活当中最亲密的朋友。一进门，就可以看见一张粉...
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![仰卧起坐技巧]( "仰卧起坐技巧")
- 仰卧起坐是我们常见的锻炼方式，不过想要正确练好仰卧起坐就必须掌握正确的技巧。那么，仰卧起坐技巧有哪些呢?如何正确做好?下面请随小编一同来了解下吧。一、什么时候做仰卧起坐好人体一昼夜间机体能力状态是变化的。每天8时-12时，14时-17时是肌肉速度、力量和耐力处于相对...
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![卧巢之鸟散文]( "卧巢之鸟散文")
- 一、我的世界，飞吧天空和远方，恭候你的'疯狂，如同诅咒而卧巢之鸟，我愿停飞2016年8月3日于永安约二、当诅咒，已如祝福把你的梦幻占领那么词的阴暗骚乱或膨胀?2016年8月3日于永安约三、算了吧，把家建在树上风呢，像词在穿透雨呢，进行渗透母鸟混入冲动2016年8月3日于永安约四、孤独...
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![立卧撑简介]( "立卧撑简介")
- 基本内容立卧撑，简单地讲，就是先做一个俯卧撑，然后收腿、站起来。重复以上动作，趴下，俯卧撑一次，再站起来。别看就这么一个小小的变化，比起单纯的'俯卧撑，立卧撑练得地方多得多，也累得多。单纯的俯卧撑，只能锻炼手臂、肩、背的力量，而立卧撑在收腿的时候，还要靠腹部、腿部肌肉收缩。...
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![仰卧起坐运动技巧-仰卧起坐误区]( "仰卧起坐运动技巧-仰卧起坐误区")
- 仰卧起坐，是常见的健身运动，主要锻炼腰部及腹部的肌肉。准备动作是躺在地板上，弯曲膝盖以放松背肌和脊柱，两腿并拢并伸直，然后身体抬起，但臀部不能离地，脚部也不能移动或者抬起，直到身体与底面成90°为止，然后重复。现在的仰卧起坐通常要求双手抱头，以起身后额部接触膝盖为准。...
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学者斋
