呵护心灵作文合集6篇

在平平淡淡的日常中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编精心整理的呵护心灵作文6篇，希望能够帮助到大家。

呵护心灵作文 篇1

眼睛是人生的指路灯，没有它，人生是迷惘的。眼睛是心灵的窗户，没有它，人生是黑暗的。请用心呵护自己心灵之窗。

我是一个近视的女孩，我对此又深刻的体会。小时候，叔叔在下棋，爸爸在看，而我在爸爸的旁边。妈妈在船里做饭。由于爸爸的疏忽，我从2楼摔下来了，一个眼睛伤了。但是那是我没有哭，不喊疼，父母以为没事了，就没有在意。

渐渐地，我开始看书了，可是怎么我看不见呢?之后越看越近，一次妈妈看见了，说：”小乖，别那么近看书知道么?会影响眼睛的。“听了我就回了一声：”知道了，妈妈“。后来我看电视看多了，辐射也很大，眼睛开始变小了，偶尔眯成了线状。一次，老师调位了，我坐在后面，糟糕，不适应，看不见黑板，可是我又不敢和老师说，怕老师说不懂预防近视。

时间长了，我看书几乎是成了吃书，你能想象我看书是多么的近吧!妈妈见到此种情况，便带我到医院检查。一路上，妈妈的埋怨，唠叨，我是多么的恨自己，为什么不注意自己的眼睛呢?

到医院，医生说：”近视这么深，没有配眼镜吗?“妈妈说：”没有，之前我没发现她会那么近的看书、看电视，她又不敢说，近段时间我才发现的“医生看了看我。我不禁低下了头，埋怨自己。医生问妈妈：”小时候有弄伤或是家族的先天性近视吗?“妈妈说：”小时候弄上过左眼，可是当时小乖不疼，就没有检查“医生说道：”检查出来有弱视，反光而且很大。“就算配眼镜，也不能调到正常人的视力，只能是5。0的。那一刻，我恍然大悟了，戴眼镜那么累赘，而且一副要620，这对家庭的负担又重了。想到近视很深，甚至会瞎，心里一片慌乱。

我后悔道，自己没有注意用眼卫生，现在戴眼镜不方便，摘下眼镜，眼前一片黑暗，世界的多姿多彩，没有了明亮的眼睛，一切都会是灰暗的。

我只想以个人的经历告诉大家：眼睛是心灵的窗户，如果不细心去呵护，那么心灵之窗会封闭了。

呵护心灵之窗又以下的方法：

1、每天做5分钟的眼保健操，有利于眼睛不那么累。

2、每天远眺树木和山，看绿色的树木和山，有利于眼睛不那么疼，看阳光，对有反光的人来说，会损坏眼睛。

3、看书应远距离，最少要隔50厘米看书。写字姿势要正确。

4、定期检查视力，有利于知道眼睛近视的深浅程度。

5、买一支眼药水来滴滴眼睛，有利于去除疲劳。

心灵之窗，用心呵护、世界将更精彩!

呵护心灵作文 篇2

心灵是一片纯净透明的蓝天，容不下一丝纤尘。

心灵是一方洁净脆弱的土壤，受不得一点污染。

心灵是一朵娇艳美丽的小花，经不住半点摧残。

一时图口舌之快有意无意的话语，可能使心灵的蓝天黯然失色，乌云密布。

一时为缓解郁闷之情不经意的眼神，可能让心灵的土壤崩溃决裂，面目全非。

一时争一口之气的暴躁冲动的行为，可能使心灵的花朵不堪摧残，香销玉殒。

心灵如此脆弱，而它所处的环境又是如此恶劣。这样的时候，我们更应该为心灵的蓝天涂上一抹彩虹，为心灵的土壤植上一片绿荫，为心灵的花朵撑上一把保护伞，呵护心灵。

呵护心灵，不需要大肆挥霍金钱，也不需要投入过分的关注。它只需要一点爱，一点出自人内心真真切切的关爱，这份爱，人人与生俱来，人人可以奉献。只要我们用心，我们就能够呵护心灵，我们大家都可以成为心灵之花的守护天使，永永远远在无数个蓝天白云之下，在无数片沃野草原之上，围着无数朵娇艳美丽的小花编织奇异圣洁的舞蹈，谱写华贵美妙的乐章。

也许，一句不经意的关切的话语会让愁云惨淡的天空瞬间绽放万缕光芒，会在蔚蓝的天空抹下一抹彩虹。

也许，一个流露着温情与关爱的眼神会让伤痕累累的大地重新孕育出新的希望，会让原来肥沃的土壤更加充满生机活力。

也许，一个温柔的动作一个亲切的抚摸会让濒临死亡的花儿重新复活，会让原本绚丽多姿的花朵更加妩媚动人。

出自内心的关怀，源自内心的爱护，都是充满了爱的呵护。只有这来自心灵最美的呵护才是对千千万万个心灵最好的呵护。这样的呵护，能使蓝天更美，土地更美，花儿更美。这样的呵护能在千千万万心灵之外滋生出另外千千万万个心灵。

让我们一起呵护心灵!

呵护心灵作文 篇3

眼睛，能识五颜六色，能赏美丽风光，能传达喜怒哀乐，能让我们分辨美与丑，善与恶。人称心灵之窗。

然而，眼睛是脆弱的，持续用眼的时间过长，采光、照明条件不好，近距离看东西等，都会引发近视;强光照射，一粒沙子进入眼睛，都会使眼睛受伤……眼睛盼望人们好好的呵护它们。

但是许多小朋友却不在乎眼睛的感受。

我家邻居有一个小朋友，长着一双水汪汪的眼睛，可是她就不爱护眼睛，特别喜欢看电视，一看就是一两个小时。

有一次，我找她一起做作业。看见她趴在桌上写字，我便提醒她说：“你的头要抬高，不然会近视的。”她说：“不会的，我的眼睛好得很呢!”她还告诉我，在学校从不做眼保健操。我说：“别高兴的太早，你的眼睛迟早会坏的。”她不以为然地说：“我的眼睛好着呢!我说不会坏，就不会坏。”说完，她又低着头做她的作业去了，那脸呀，都快贴到到作业本上了!哎，真拿她没办法。

放暑假了，她回乡下老家，两个月没相见。开学初见到她时，她竟然戴了一副近视眼镜!她一见到我，就拉着我的手，对我说：“当时，真是不该不听你的劝告，现在我走到哪都得带着这副眼镜，难看死了。”我看着她鼻梁上那副厚重的眼睛，再次提醒道：“你呀!如果再不改用眼习惯，以后近视会更严重。”她后悔地说：“我的'好朋友，谢谢你的提醒，我以后一定要改掉坏毛病，不信，以后见分晓。”

两个月后，她来找我一起去测视力，真没想到，她的近视不但没有加深，还有好转呢!我感到惊喜之余，又有几分纳闷：她平时做事都很难坚持的。这回，她是怎样做到的呢?我把我的疑问告诉了她，她笑着对我说：“其实，刚开始的时候，我注意保持正确的写字姿势，少看电视，认真做眼保健操。可时间一长，我就感到很烦，坚持不住了。一天，我看到电视上播报的一则卫生部、教育部的联合调查报告，说目前我国学生近视发病率接近60%，居世界第二，国小生近视眼发生率为22。78%，中学生为55。22%，而且学生近视急剧低龄化。又从网络上看到了近视眼的危害：长期戴眼镜，会影响学习，导致生活工作不便，长大无法从事对裸视力要求高的职业，如航海、航空、精密仪器、军工、高科技等。中高度近视，会导致眼球突出，影响容貌，发展成高度近视，甚至会失明。听到那触目惊心数据和看到近视的后果，我这才下决心无论如何也都要坚持下去。”

听完她的话，我深有感触，我们每个人都要呵护我们的眼睛。平时要注意科学用眼：写作业时，姿势要端正，保持1尺的距离;不要持续用眼;要坚持做眼保健操;少看电视、少玩电脑游戏;定期检查视力，发现视力下降应及时检查原因，及时治疗。只有坚持做到爱护眼睛，人们才会拥有一双明亮的眼睛，才能看清世界的每一道亮丽的风采。

眼睛是每个人的心灵之窗，所以大家一定要保护自己的眼睛哦!

呵护心灵作文 篇4

“眼睛”是心灵的窗户。每个人都有一颗纯洁无暇的心灵，去打开心灵之窗去面对世界。你也会觉得这个世界是多么的美好啊!

记得有一次，小明嘲笑小刚戴着眼镜，还说小刚是“四眼鱼”。上眼保健操时，别人都在做，而小明不做，非说自己眼睛好，不用做。上自习时，老师要求写作文，小刚眼睛离书一尺左右，胸里桌子一拳头，手离笔尖一寸远，但是小明弯着腰，偏着头写一会儿，玩一会儿，没有一个正确的姿势。

日复一日，三个月过去了。小刚仍保持这种坏习惯。慢慢地，小明的眼睛花了，戴上了眼镜，而小刚却不戴眼镜慢慢好了。

从这件事告诉我们:我们的眼睛非常娇嫩，一不小心就容易生病。那怎样保护我们的眼睛呢?我给大家提出以下意见:

1、正确使用眼睛，预防近视。

2、看书写字时姿势要好，距离不能太近，时间不能太久，光线要好。

3、胸离桌子一拳头，眼离书本最少保持30厘米。

4、每天下课，向远处眺望，多观看一些绿色植物。

5、不能在阴暗等地方看书、写字。

同学们，让我们保护好我们的眼睛，让眼睛更加健康、明亮!用我们的眼睛开创美好未来，用我们的眼睛看透世界每一个角落!从现在开始，从我做起，保护好我们的心灵之窗吧!

呵护心灵作文 篇5

世界上最美丽的，最变幻无穷的风景在什么地方？这个地方便是人的心灵。

世界上最深沉，最辽阔博大的所在是什么？这个地方便是人的心灵。

不管我们的生活环境发生怎样的变化，有一个世界永远自由而生机勃勃，这个世界便是人的心灵。

不管我们身边的黑暗多么漫长，有一个世界永远明亮而灿烂，这个世界便是人的心灵。

世界上有一个永远不会枯竭的泉眼，从这个泉眼里流出爱，流出恨，流出快乐与悲伤，流出五彩缤纷的情感之泉，这个泉眼便是人的心灵。

世界上有一个永远无法破解的谜，这个谜便是人的心灵。

因为有了心灵，这个神奇的世界，人类才完全有别于其他生命，升华为万物之灵长。千百年来，千百年来，文明人类的辛劳、搏斗、思索、歌唱，都是为了充实丰富和呵护这个世界。

总之，因为它的美丽，我们需要用心呵护——美好的东西就应珍惜；因为它的自由，我们需要呵护——自由是太阳，谁不向往？因为它的坚强，我们需要呵护——每一个坚硬的外壳下总有一颗需要爱与呵护的心……

心灵就像一棵树，一棵会开花的树，这棵树上，能开出耀眼的奇葩，也能开出素洁淡雅的小花；能开出芬芳馥郁的珍卉，也能开出平平淡淡的野花。但是，只有从健康真诚心灵之树上开出的花朵，才是美丽的，也只有面对这样的花朵，我才深深感叹：作为一个人活着是多么美好，多么有意思！

可是，现实却告诉了我：心灵之树正遭逢一声冬旱！

人心的叵测，人心如深渊，如危谷，像凶险的陷阱与沙漠，正加剧心灵的干旱！

知人言尽，口德不存；责人瞒尽，肚量不存；有理抱尽，宽和不存；得龙特尽，后路不存；气势倚尽，厚道不存；凡事做尽，余德不存……这些，正加剧心灵的寒冷！

干旱世界的个个心灵正落满败叶，布满霜尘！

怎么办？赶紧去呵护你饱遭磨难的心灵吧。在你的心灵下一声滋润生命的瑞雪吧；用你的爱去熟稔岁月，用你的歌去开始旅途；用微笑去面对苦难，用快乐去装点生活；用理解去沟通隔阂，用宽容去善待他人；把批评送给别人，也留给自己，把赞美留给自己，也多送些别人……

呵护心灵作文 篇6

曾听说过这样一句话：有心，就有翼。确实，心灵一直是梦想腾飞的翅膀，是希望穿过黑暗的启明星；是挫折度过绝望的一缕清风。

心灵，就比水晶玻璃，一旦受到伤害，就会摔得粉身碎骨，体无完肤，而且难以完好癒合。呵护心灵就好像呵护生命的翅膀，让生命有能力飞过充满诅咒和怨恨，绝望和痛苦的万丈深渊。

首先，请呵护孩子的心灵。孩子的心灵未受世俗污染，内心一片澄澈，请不要用世俗的眼光或从私人的角度去伤害一颗纯洁的心灵。曾经在一本杂志上看到过这样一张照片：一个衣着褴褛，破烂不堪的年老乞丐和一个衣着鲜光的孩子搂在一起相视而笑，笑容是那么的干净，我敢说那是人世间最美丽的笑容之一。如果是您的孩子，我不知道，您是否会阻止您的孩子与乞丐的拥抱。如果您阻止了，您已然在漠然中伤害孩子幼小的心灵，一开始就折断了他们纯洁无瑕的翅膀，所以请呵护孩子的心灵。

然后，看看每天在你周围操劳的父母。三毛曾经写过一篇文章，名字叫《守望天使》。文中通过一段平凡的对话，将守望天使——我们的父母的无私与博爱表现的淋漓尽致。每一次我都被感动的落泪。那是一种一生都在为小孩子流泪的，翅膀也只是用来庇护小孩的天使。而那对天使的翅膀，就是父母的心灵。父母的心灵一直守护着我们，不让我们要一点风吹雨打，他们是世间最美的天使，所以请不要伤害他们的心灵。有时你并不在意的一句话，或许已可使本已伤痕累累的翅膀，更添一道狰狞的伤口。他们从我们出生的那一刻，心就给了我们，翅膀就只属于我们，是他们拿本可飞到梦想之巅的翅膀来守望我们。所以，请呵护他们的垂垂老矣的心灵和仍在艰难支撑的那对翅膀。

最后转过头，凝神看看你周围的朋友与同学，师长与长辈。他们也用他们的心灵在时刻为你担忧，为你解愁。如果你曾经伤害了他们的心，请赶快去弥补，别让伤口在寒酷的环境中越来越大。我相信，只要你送去的一缕花香，一片春风，伤口终将愈合，翅膀必将乘着春风直上青云。

呵护心灵，呵护生命之翼，不远处，我看到了梦想之国的大门正为我们开启。