高三学生演讲稿

尊敬的老师们家长们.你们好.

很高兴今天可以站在这里,和各位家长谈谈高三生所需要的是什么.

当升入高三后，许多家长都变得紧张起来，全家进入一级战备状态，孩子变成一级保护动物。我认为这是难免的，也是正常的，只要你是个负责任的父母，就难以控制地紧张、焦虑。

但是，过分的重视和紧张对孩子来说是完全无益的，只能适得其反。那么，高三家长应该怎么做?做什么?今天，我以当事人的身份告诉家长们几点重要的事：

1、调正好自己的心态，要平视自己的孩子，不可仰视，更不可俯视。

仰视的态度指孩子高于一切、重于一切，过于娇惯。家里所有的人都不能看电视，不能有一点声响;全家人都要看孩子的脸色来过;孩子不能干一点家务，饭要盛好凉好端到跟前，水果要洗好切好，一双袜子也不能洗......，这么过分的照顾和小心只会增大孩子的压力，成绩暂时差的学生会更加紧张和不安，面对父母的过分操劳，懂事的孩子还会产生愧疚。

俯视的态度指看不到孩子的优点，只盯着分数和名次，恨铁不成钢的话天天说

如：

“我看你大学联考是没希望了”，

“就你这样子，考个大专就不错了 等等的话

.......

在这样的.打击和挖苦下，孩子的心天天都是灰色的。怎么去昂扬奋斗?怎么会自信坚强?怎么会阳光开朗?

让自己正常一点儿，孩子就会正常一点儿。

2、尽量让自己的作息时间正常，减少应酬，减少外出的次数和时间，杜绝家里的牌场和酒场，给孩子一个平静正常的学习环境。

3、和孩子多沟通、多交流。

交流的时间要利用孩子学习的空闲时间：饭桌上、散步时、睡觉前。交流的内容要广泛：聊热点新闻、聊社会问题、聊思想感情，。千万不要天天问周考月考成绩、天天问分数名次、天天讨论大学联考志愿。要淡化大学联考，要保持和孩子良好的平等的关系。通过聊天交流，了解孩子的心理动态，缓解孩子的心理压力。

4、晚上要提醒孩子间断学习，不要连续学习。比如七点开始做题，11点睡觉，一连4个小时坐着不动的效率，就不如中间休息两三次的效率高，每次休息时间不长，象学校的课间，10到15分钟，可以上上厕所、洗洗脸、泡泡脚、吃个苹果、喝杯热牛奶，大脑休息一下，眼睛也休息一下。

5、要多和学校老师联系，不要只等家长会才和老师见面。高三孩子情绪多变，成绩也多变。充分了解孩子的状况 ，才能对症下药。另外，给家长们说几句实话：不要只和班主任联系，所有课任老师的电话最好都有，特别是孩子较弱的学科老师，更要勤联系;成绩差的孩子家长往往有一种错误的感觉，就是不好意思见老师，这是完全没有必要的，正是因为孩子有问题，才需要家长老师密切配合，这是家长和老师共同的任务和责任。

综合以上所说. 读书不是学生一人在读.大学联考不是学生一人在考.而是需要全家人一起,最后,希望各位家长的孩子们在亲情的帮助下金榜提名 谢谢大家..

这个是长演讲.如果要短演讲还有第二个版本

尊敬的老师们家长们.你们好.

很高兴今天可以站在这里,和各位家长谈谈高三生所需要的是什么.

当升入高三后，许多家长都变得紧张起来，我认为这是难免的，也是正常的，只要你是个负责任的父母，就难以控制地紧张、焦虑。

但是，过分的重视和紧张对孩子来说是完全无益的，只能适得其反。那么，高三家长应该怎么做?做什么?今天，我以当事人的身份告诉家长们几点重要的事：

1、调正好自己的心态，要平视自己的孩子，不可仰视，更不可俯视。让自己正常一点儿，孩子就会正常一点儿。

2、尽量让自己的作息时间正常，减少应酬，减少外出的次数和时间，杜绝家里的牌场和酒场，给孩子一个平静正常的学习环境。

3、和孩子多沟通、多交流。 通过聊天交流，了解孩子的心理动态，缓解孩子的心理压力。

4、晚上要提醒孩子间断学习，不要连续学习。

5、要多和学校老师联系，不要只等家长会才和老师见面。特别是孩子较弱的学科老师，更要勤联系;

综合以上所说. 读书不是学生一人在读.大学联考不是学生一人在考.而是需要全家人一起,最后,希望各位家长的孩子们在亲情的帮助下金榜提名 谢谢大家.。