【推荐】三分钟的演讲稿汇编4篇

演讲稿特别注重结构清楚，层次简明。在不断进步的社会中，演讲稿对我们的作用越来越大，还是对演讲稿一筹莫展吗？下面是小编精心整理的三分钟的演讲稿5篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

三分钟的演讲稿 篇1

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!今天我国旗下演讲的题目是《塑造阳光心态快乐健康成长》。英国作家狄更斯说：一个健全的心态，比一百种智慧都有力量。积极的心态对每个人的一生都很重要，因为积极的心态总是与乐观、自信、成功联系在一起。一个心态积极的人，善于看到事物中积极有利、乐观向上的一面，即使身处逆境，他们也能凭借乐观的的心态、坚定的信念和顽强的毅力战胜困难，走出逆境。相反，一个心态消极的人，则会过多地看到事物中消极不利的一面，经常产生悲观、失望、沮丧的情绪，长此以往，将会影响身心的健康发展，扼制自身潜能的发挥。因此，我们应该积极塑造阳光心态，为幸福人生奠定牢固的基石。

在价值取向多元化的今天，当我们登录网络、打开电视、翻阅报纸时，总是既能看到传播正能量的内容，也能看到一条条负面的消息。出现这些奇怪现象的原因之一就是人们的心态出了问题!阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式。具有阳光心态的人做事负责、乐观开朗、自信坚强，懂得感恩、关爱他人、善于交往。阳光心态可以使人深刻而不浮躁、谦和而不张扬、自信而又亲和。作为中学生的我们，该如何理性客观的看待世界，积极健康的拥抱生活，积累正能量，快乐的成长呢?

首先，要有一颗热爱生活的心灵，心为快乐之源。在紧张忙碌的学习中培养健康的生活方式：关注亲情，与父母亲人沟通，聊聊生活，说说收获，谈谈困惑;不忘友情，善于沟通、学会理解、懂得宽容。构建健康积极、畅通和谐的人际关系，为自己积累正能量，助力自己的进步与成长。

其次，培养良好的人格品格，建立一套正确认知自我，扬长避短，不断完善自我的进取型性格。坏心情也许来源于挫折、压力、困难，但更多的烦恼来自于自己的内心。当我们遇到挫折时要自我安慰，告诉自己这不是失败，只是暂时没有成功;鼓励自己，下一次我一定能做好;坚定信心，相信自己最终一定能到达成功的彼岸。积极乐观的心态是快乐的源泉，拥有好心态的人永远海阔天空。

总之，学习生活中既有顺境也有逆境，困难和挫折是人生的必修课，是必然存在的，我们避不开逆境，但可以改变自己的态度。相信受挫一次，对生活的理解将加深一层;失误一次，对人生的领悟将上升一阶;坎坷一回，对人生的认识将成熟一级;磨难一次，对成功的内涵将领略一遍。凡事不可能样样顺利，但我们可以做到事事尽心，在困难和挫折面前我们要学会调整、改变和驾驭自己的心态，避开心理误区，以积极的心态应对人生的一切艰难险阻，成为真正主宰自己命运的主人。

三分钟的演讲稿 篇2

尊敬的.各位领导、各位来宾、女士们、先生们：

大家好！

非常感谢大家百忙之中来参加××公司的上市挂牌仪式，在这激动人心的时刻，我代表××公司全体员工，感谢多年关心、支持帮助××的各位领导，各界朋友，特别要感谢的是：××××和××××、感谢公司。

全体员工的精诚团结和多年的共同努力拼博，感谢投资××公司新的广大股东。××公司通过十几年的努力，从小到大，终于发展成为上市公众公司，这是社会对××企业的认可，相信在座各位已经阅览过××公司上市招股说明书，在这里我就不再重复××公司的发展历程。这次上市是××发展史上的里程碑。我们会非常珍惜国家证监会给予××公司进入资本市场发展的机会，认真做好公司的主业。我们全体经营班子深感责任重大，除了严格按照上市公司要求规范管理，更重要的进一步提高公司的核心竞争力和盈利能力，加快将公司的产业规模化进入国际市场，获取更大的经济效益，给广大投资者带来满意回报，不辜负广大投资者以及各级领导各界朋友的信任和期望。

××公司将继续保持“稳健经营，效益经营”的理念，继续发挥××人的“诚信、敬业、创新、奉献”的企业精神，依靠科学技术和资本拱杆的力量，将公司从事的幕墙工程，玻璃产品主业做专、做精、做强、做大。通过十年的时间发展成为国际行业龙头企业集团，为国家的富强繁荣和谐社会事业贡献××人应有的力量。

最后，再次感谢大家的光临，谢谢！

三分钟的演讲稿 篇3

大家好：

我姓马，名晴。父母希望我活泼开朗，一路阳光，乐观向上，给我起名为晴。也许是这个缘故吧，我真的是这样一个人，一天到晚都是嘻嘻哈哈，叽叽呱呱地说话，快快乐乐的，好像永远没有烦恼。

我敢说，我带给周围同学的是快乐。活泼的我让人觉得我很有趣。但我也承认，我的话曾经伤害过同学。也许是我太快人快语，想到什么就说什么。有时是对同桌的一句批评，对干部的一条意见;有时是对同学不经意的嘲笑。前者是善意的，但应以委婉的方式，后者则应尽量避免。

我还是一个“多管闲事”的人。记得国中的时候，听到班上男同学在谈一个我感兴趣的话题，我想也许我能帮帮他们，就凑过头去发表见解。谁知他们不领情，一个男生说：“关你什么事?”我只好用一句很不雅的话自圆其说：“关我屁事!”班上的好几个科代想必已经注意到了我，我总会很积极地提醒他们的工作，或者提建议，但我也是出于对班级的热爱，望不要见怪。

我也算是乐于助人吧。有一次同学打电话问题目，我便滔滔不绝地讲起来，可她怎么也听不懂，她说，我还是先看看书吧。真是急得我直跺脚。于是我又重新讲起来，虽然我已经不耐烦，可我是个完美主义者，我讲不清心里就不舒服，还是继续讲，终于，那位同学听懂了。我舒了口气。

我就是这样一个人，热情奔放，乐观向上。我不希望大家都像我这样热情，但我希望大家能和我一样乐观地学习和生活。谢谢大家!

三分钟的演讲稿 篇4

各位学弟，学妹：

大家好，我是自强社外联部的部长宋承森。相信在做的大多数男同学对我并不是很陌生，对，几天前的晚上我串过咱男生宿舍，了解了一下咱同学，有一个学习其次，把妹至上的同学，我印象很深刻，同学来外联吧，一年之后，你会发现把妹什么的最简单了，学习把妹社会实践你都能干得很好，there is nothing difficult！！为了此次纳新，我可是煞费苦心，希望支持的同学起个哄。

就在上台前的几分钟，我才意识到今天我不仅是和其他部抢人才，也要和学生会抢人才，所谓自强社就是大学生自强联盟，听着就霸气，所以同学们要锻炼自己还是加入我们不乏高端大气上档次兼具低调奢华有内涵的自强社吧！！

闲话不多说，首先，我来介绍下我们外联部。我们部的主要工作就是拉赞助，也就是为社里的活动筹集经费，说的直接一点就是空口白话，空手套白狼，我们的任务就是不择手段，用尽所能把商家的钱变成咱的活动经费，要知道无奸不商，从商家手里弄钱，就要看个人本事了。因此，这份工作相对来说具有相当的挑战性。它不仅需要部员们具有一定的表达沟通能力，还需要不惧挫折的勇气和对工作认真负责的态度。同时，外联部也是学生接触社会、了解社会、融入社会的锻炼平台，是大社会与小社会的沟通纽带，能够充分培养学生的服务意识，锻炼人的交际能力和语言表达能力，学弟学妹们想一想空手套白狼的活咱要是都能干好，在以后的工作中还有什么事是咱不能完成的。

大学就是咱学生生活到社会生活的一个过渡，要想以后更好的融入社会，就必须从现在就走出去，而外联部是你最好的舞台！！同学如果你觉着自己很牛，那么来外联部吧，你会体验前所未有的挫折和挑战。如果你觉着能力不如别人，那么也请来外联部吧，外联工作会让你在短断的一年内，能力得到出人意料的提升！！

最后，我希望我们外联部不仅仅是一个单纯的工作部门，更是一个充满温馨与活力的大家庭。大家可以一起工作，一起学习，一起成长，一起走好学校通往社会的充满挑战又充满期待的人生旅途！！

欢迎各位的加入，谢谢！！Thank you thank you very much！！