2022暑假社会实践心得

当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，可以记录在心得体会中，这样我们就可以提高对思维的训练。你想好怎么写心得体会了吗？以下是小编收集整理的2022暑假社会实践心得，希望对大家有所帮助。

2022暑假社会实践心得1

每一次假期都会有一次社会实践的安排，当然这一次的暑假也没有例外，于是在放假的同时就已经想好了要去妈妈所在的超市帮忙，虽说我可能没有办法做很多的事情，但是我可以帮助妈妈，让妈妈能够轻松一点也是很好的。

放假第一天我就早早的起床与妈妈一同到达超市，跟着妈妈一起进到更衣室，妈妈及换好工作服，我就系上妈妈的围裙，准备开始工作。在超市的工作首先就是整理超市的货架，了解还有哪些商品需要补货上架，再从仓库中搬运相应的商品进行上架。妈妈所负责的区域主要的生活日杂，这部分商品有重也有轻，所以在搬货堆货的时必须要特别注意。妈妈让我拿最小的拖车，搬运的也是较为轻巧的货物，而妈妈总是那些锅啊，大拖把之类的大件货物，这才让我理解到妈妈每天的辛苦。其实大部分人甚至会想说在超市工作是一件特别轻松的工作，但是却完全不知道货物的搬运也是靠自己，类似于米、油、水果都是很重的，也是相当累人的。

在将货物完全补好后，我整个人都已经是微微出汗了，妈妈还就此“嘲笑”我一番说我太金贵都干不了什么活儿。我内心就做下决定，在这个暑假中我还需要多帮助妈妈。其实超市的工作也仅仅是在早上开始工作和晚上结尾的时候会忙一些，早上的时候就是一个补货的事情，晚上就是要对每一件商品进行清点，并汇报工作。在其他的时间只用闲逛了解客户对商品的需求，并向有需要的客人进行推荐或是其他的事情。由于我的存在将整个超市的氛围都带的'活跃起来，每个人都特别的和善，像是有一些做促销的商品他们也都会相互推荐，对于超市各类商品的价格都甚是熟悉。

我在超市帮助妈妈的这些时光，虽然我没有做很多的事情，但是也让我相当的接近社会。无论是做什么工作，对自己工作的热爱是很重要的，没有喜欢，没有激情做什么都是白搭。每一件工作都是不轻松的，都是需要我们付出超级多的心血来面对的，是我们必须要每天都以最饱满的精神来展开的。面对工作不能有任何的抱怨，不要觉得自己的工作不如意就是他人的责任，其实每一个人都一样。只要我们对工作付出百分百的努力，那这就能成为一份很好的工作。社会是残酷的，我们不可能让所有人满意，但是我们要尽量让自己满意，让自己工作得开心最重要。

这次帮助妈妈工作的经历，让我在整个过程中都感受到妈妈对于这份工作的上心，更是妈妈对我的不断鼓励，我才能在每一天都陪伴妈妈，帮助妈妈做任何一点点的事情，我在这个暑假的每一天都是有所收获的，这就是这个暑假的意义。

2022暑假社会实践心得2

对我印象最深的算是分装塑料袋了。每个人都要协助一个售货员完成收款工作，我被分配到一个面容和善的大姐姐的柜上。技术娴熟的她在收款之余和我聊了许多，当他得知是学生会组织的这项活动时，顿时变得热情了许多，

“我国中时也是学生会的一员，当时担任宣传部的部长，在学校里感觉十分的光荣啊!”

她显得心有所思但却不影响工作，仍然熟练的收款。

“可是，后来我的`成绩下降很厉害，学校里停止了我的职务，我当时变得十分的迷茫，以至于从那之后一蹶不振。”

她看看我，见我听得很认真，便接着说：“你们这群小孩幸福得很啊，先说是不用愁吃愁穿，然后，你们又能在一中这样好的学校学习，好好努力将来就能成就大业啊。你再看看我们，从天明到天黑、从早到晚都没有时间歇着，只得是不停的干啊干啊，时光就这样挥霍掉了。”<免费>

我听了也十分的受感动，“那你现在也可以在奋斗啊，争取取得好的业绩来给自己的工作争光添彩。”

“呵呵，没有你想得这么容易，要是真的这么好干，大家不早就升官了，这是个多么辛苦又多么艰巨的工作啊，而且我们是临时合同，指不好哪一天又被炒掉了。你们小孩啊，现在就得好好学习，不要留下什么遗憾!”

我也陷入了沉思……

很快，下午的工作结束了，说不上辛苦，只感觉收获不少，以至于现在写这篇小记得时候还心有余悸。人生的旅途漫漫，即无法预见将来也无法改变历史，只能抓紧现在，抓紧脚下，一步一步地踏实前进。真的要从那个姐姐身上学到点什么，正像她说得，不要给人生留下遗憾，不要到失去了才后悔当初!我们现在正是人生中最艰苦的时刻，但每个人又必须坚持，必须清楚，如果不好好珍惜现在，将来就要面临更艰苦的岁月。

这可能就是社会实践所能带给我们的最珍贵的东西吧，我喜欢这样的活动!

我很高兴也很荣幸有机会加入社会实践基地，我是一个乐于实践乐于展现自己的人，对于社会实践这种提高自己素质、培养自己能力、服务社会、服务学校的活动十分积极，十分向往。因此，我很希望能给我一个加入的机会，来品味这种美好与喜悦，从而展现自我，体现自己的价值，为这样优秀的集体争光添彩!

2022暑假社会实践心得3

为期1个月的实习结束了，我在这一个月的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅。现在我就对这一个月的实习做一个工作小结。

自x月x号开始，公司安排我进行了四个阶段的实习。第一阶段为搬运，其实这一阶段没有什么技术性。完全是做劳力。把各种产品都归类放入库房。比如mp3放在一块，而各类品牌又放在一块，xx货最多，出货也最快。有些品牌由于知名度不高，所以凭借价格优势也很难突破销量的增长。也有些比较知名的品牌由于质量的缘故销量不断下降。同时也有一些新品牌进入。这样由销量的变化，公司的销售部门不断打出清单来调整品牌的进货数量。

干了几天搬运工后公司安排了我第二阶段的实习。当然在这期间我也熟悉不少品牌的电子产品以及它们的产地和运货渠道。我的第二阶段实习是对mp3有关知识的培训。主要熟悉其主要功能及各品牌及其型号的独特功能也即优势。由于喜欢数码产品，主要功能熟悉的很快但其特种功能却费了一番尽，比如ipod的品质非常好，而纽曼有些型号收音机功能，清华紫光的有些机型具有双空间功能（一半具有隐蔽性）在这个过程当中有些时候感觉有些不舒适，有些机子质量很差功能也不具备，但负责人却不让把实际情况告诉消费者。所以这一过程学的比较慢。

经历了第二阶段的培训后，我进入了实训阶段。第三阶段负责人安排我到门口促销mp3，“苹果”新品牌，因为“ipod”不具xx这样的中文商标。当顾客走过发现xxmp3及其非常“优惠”的价格和打出的促销的字样时。会非常惊喜驻足欣赏。并且不停的问我为什么这样宜时，我只好吞吐的说这是两个品牌。脸上表情变化的迅速，我知道这单“生意”又要黄了。心情的失落感但愿不要影响了他们逛里面的商场。

几天的促销活动过后我也转回了里面去站柜台--“小丫”。这是我实习的第四个阶段。主卖xx和xx两个品牌，xx是个很好的品牌，卖的也快，很少有顾客回来找“麻烦”，但xx的却麻烦不断，十个就有九个有问题，有些换了好几次都有问题，而每次都会是一个“身”和“心”的考验，卖主让找售后售后又推回来，而每次都是一场口水战。有些顾客强硬，会比较轻易的换个新的（当然在保质期内）。有些却没那么幸运了，折腾了好几次都没结果。其实我们这些销售人员也很苦恼，有一次和我一起站柜台的大姐对一学生说：“以后打死你都不要买xx的”。最后没办法买了四天的mp3回去返场了。

其实在这期间我也去了xx的售后，确实不怎么样连个牌子都没有，在xx市场西门二搂的一个角落里，几台旧电脑和三个人。说句实话确实不敢恭维。

在为期1个月的实习里，我象一个真正的`员工一样拥有自己的工作卡，感觉自己已经不是一个学生了，天天7点起床，然后象个真正的上班族一样上班。实习过程中遵守该厂的各项制度，虚心向有经验的同事学习，一个月的实习使我懂得了很多以前不知道的东西，对明华电脑城也有了更深的了解，通过了解也发现了该公司存在一些问题：（1）由于受市场影响的客观因素和主观努力不够，产品质量不够稳定，使销售工作陷入被动，直接影响工公司的较好运转；（2）销售业务工作治理还不够完善，领导比较多，有时不知道该听谁的，比较乱；（3）市场信息反馈较慢，对发展新客户的工作作得不够细；（4）售后服务太差，有时候会出现欺骗消费者的行为，缺乏有利的监管。

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，他使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，实习是我们把学到的理论知识应用在实践中的一次尝试。我想，作为一名即将毕业的大学生，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫，不是吗？

2022暑假社会实践心得4

趁着暑假期间我参加了xx发起的暑假社会实践活动。在这x个月的时间里我学到了很多，同时也成长了不少，现在想想还是很庆幸当初报名参加了这个实践活动。

我分配到xx参加实践活动，在和局里面说了我的情况后，他们把我分配到了xx。在这x个月，单位中的前辈对我视如己出，在各方各面都对我挺上心的。

我主要是在办公室里操作电脑，偶尔遇到前来解决土地问题的公民，需要实地考察的我都会跟着两位前辈到他们家里去查看，适当的、力所能及的为他们解决问题。

尽管有些美中不足，但是这次社会实践，也确确实实令我受益匪浅。首先，我知道了集体的重要性。在一个单位里工作，你首先要以集体的利益为重。我们要考虑大局，团结一致，每个人要分工明确并且为集体服务。

其次，我体会到了虚心向他人学习的重要性。虽然我所在的xx部门只有那么几个人，但是在xx这样的大集体有很多各种各样的人才，所以会有许多我们不了解的知识，我们大可不必不懂装懂，多向他人请教，会让自己学到许多。

最后，我懂得了工作者们的辛劳。无论各行各业，都有自己的艰辛。我们不要只看到别人表面的风光，而忽视了他们无数个日日夜夜里默默无闻的.努力。古语说：“三十六行，行行出状元”，可是不付出努力，又怎么会做好自己的本职工作。

时间飞快，转眼间社会实践活动已经结束了，它虽然只有短短的x个月，但是它所给我们带来的影响却是巨大的。

2022暑假社会实践心得5

大三已经结束咯，时间过的真快啊！我将成为一个大四的学生，总觉得时间来的太快，我还没准备好，20xx年大学生暑假社会实践自我总结。现在的我能做些什么，对未来一无所知，充满了迷茫，有的时候觉得我的人生真迷茫，至少从出生到现在是这样子的。我不知道当我对我的生活很迷茫的时候，其他人是什么样子的，和我一样吗？应该不会吧！也许这样的人也是存在的，而且还是一群人。我该怎么办呢？真的要这样下去吗？这是我想要的吗？我想不是这样子的。

其实我也很感谢大三这一年来我得到的收获，感谢身边的人事，让我懂得社会不是想象中的那简单的，自己还要学会去适应。你看到的人也不是你看到的样子，也许有时候你觉得三年来你了解了一个人，而且自以为是和自己很熟和自己很好的朋友，其实事实远比你想象的还要复杂！原来大学真的是半个社会，我现在真的有点明白了，希望现在还不算晚。我知道自己很幼稚很单纯，但是这一刻我觉得我有点长大了，而且我也希望我要一直都在成长，也许我现在不应该去抱怨利用我的.人，相反我要谢谢她们告诉我社会就是那么残忍，要生存就要强大！但是我不想像她们一样利用别人，用到你的时候对你特别热情，不用你时一脚把你踹开，社会实践报告《20xx年大学生暑假社会实践自我总结》。虽然我没有被别人踹开，但是被人利用的感觉真的很不好，我已经有这种难过的体会了，我不希望把它再带个别人。也许我太善良了，又或许我接触的太少了，但不管怎样我此刻就是这样想的，我希望我以后也能够这样想。

现在的我很想规划一下自己这一年的生活，想定几个目标让自己去完成，因为我觉得有目标的人才是最厉害的！知道自己做事是三分热度，但希望这次能够坚持下来。说实话我同学说的也对，“如果我能活到80岁，那么我一生的四分之一已经进土了”，我剩下不到四分之三的人生我不可能都来奋斗的，除去睡觉吃饭我不知道还有多少时间让我做一些自己想做感兴趣的事。所以趁现在自己还活着就多折腾折腾吧，等死了在安静的享受吧！

他说的对，我还没有长大，很多事情都是突然忽然，但是从这个暑假开始我要证明给自己看证明给别人看，我，真的要成长，真的在成长！

有时候我也在想，我自己也不是天才，不可能想怎么样就怎么样，就自己给自己楼梯下。可是这次我想说真的，我真的要努力咯！我要变成全新的我，已经在成长的我！

暑假的计划，虽然六级过了，可是也太差强人意。所以全心全意准备六级，练习普通话，练习英语口语！先准备那么多吧！现在你要希望自己怎么样了，而是要一定完成！JJ你一定要加油，因为你是你！不是别人，要成真正的自己！Fighting!

2022暑假社会实践心得6

今天，是踏上三下乡征程的第一天，我们在指导老师的带领下坐上通往遂川的校车。那炎热的太阳透过车窗照射在神采奕奕的我们身上，让我们对目的地充满了期待。

在校车行驶了三个小时后，我们到达了目的地。这是一个被山包围的小村落，那袅袅升起的炊烟，那高大的榕树，以及那睁大眼睛看着我们的儿童，都像是在表达对我们的好奇。

我知道，今天是不平凡的一天，我们的到来，会在这平凡的小村落留下浓墨的'一笔。虽然说我们的力量很渺小，但我们团结一致，彼此合作，下乡锻炼的决心是不可阻挡的。

2022暑假社会实践心得7

每年各大高校就有数以万计的大学生走出校园走进社会，这无疑给社会和个人带来巨大的就业压力!让而作为大学生的我们应该怎样勇敢的面对着巨大的压力和挑战呢?!在实践中锻炼自我，在实践中成就理想，实践就如同那扬起的风可以推动理想的帆远航。实践不似梦想般美好，它是现实的，需要脚踏实地地去实施;它是充满荆棘的，要求实施的人们具有不畏艰苦、奋斗拼搏的毅力与精神，只有经历风雨的洗礼，才能见到那最灿烂最炫目的彩虹，才能锻炼自我，收获丰硕的成果。当然，作为大一的我们就要未雨绸缪，我们要了解社会进入社会体验社会，通过不断的社会实践总结经验，最后不断提高自身，做一名有优秀的当代大学毕业生，为社会服务，在就业大潮中占有一席之地!

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道 “两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，把自己的能力向社会展示，以便进入社会后可以尽快走上轨道。

我相信这次的社会实践是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟，找到适合自己的岗位，找到崭新的开始。

在一月份刚放假时，我并没有社会实践的念头，因为专业是计算机，今后想要从事网络设计方面的工作，于是便与父母商讨，去报了一个素描班，在素描班的日子，我学习了很多，包括画画时的耐心，专心以及用心，就跟学习一样，在画室一呆就是一下午，有的时候比例的一点失误就会造成立体几何图形的不协调，最后只能带着满满的心痛，重新构图。但是画好了就会很开心，努力过后的成果总是来之不易的，总是令人十分欣喜的。学习知识也是这样啊，非常需要我们学习的细心以及不灰心，直到到达成功的彼岸。

在一月中旬时，我去考得了从事保险人员的资格证书，在考试的前一周我做了充分的准备，复习资料主要是十套试卷，每天我都做上两套卷子，然后对后面的答案，不会的问题就用红笔标记好，因为母亲是从事保险公司的讲师行业，所以我有什么不会的问题都可以找她解决，母亲也十分认真温柔的给我讲解，每天自己的问题都能在睡前解决，当然过的很充实，在考试的前两天我把以前做的卷子上的错题都看了一遍，甚至采取了背题的模式，带着不安的心我进入了考场，考试的基本都是年龄比我大很多的各型各色的人，有点小社会的感觉。考试采取了上机考试，两个小时答100道题，在做完所有题之后，我很认真的又检查了一遍有没有漏题现象出现，检查没有错误之后，我怀着忐忑不安的心情点击了交卷，页面出现的及格两个字让我觉得我的努力没有白费，带着微笑我离开了考场。

一月快要到尾巴的时候，我去摄影楼展开了一段实习的旅程。刚进入影楼的时候，负责人带着满脸的微笑带我去认识摄影楼里其他的工作人员，拍照的大姐姐们，以及进行后期制作的工作人员，大家都十分的友善，让我的紧张心情得到了缓和。首先我进入了摄影棚，大家都十分认真的进行工作，今天是帮忙一个百天的小宝宝和他的父母拍照，一家人幸福的脸庞给了我很大的触动，由于孩子很小，所以经常会哭，摄影师们非常温柔的照顾她，逗她笑，让她重新露出笑容，原来每一份工作中都充满着正能量，小朋友笑起来很可爱，在拍摄期间，因为孩子太小，所以很想睡觉，最终拍摄了一上午才结束工作，大家都很疲惫，但是也很满足，很充实，摄影的姐姐在工作空闲时期也教了我一些拍摄的小技巧。中午出现了小插曲，有一个客户的文件找不到了，于是，大家十分焦急的在每个电脑上寻找这个文件，大家工作的认真态度值得我在学习中学习，到了下午，我进入了后期制作的房间，有一个姐姐她认真的把每个照片都打开，做着修改，每天那么多的工作量，她还能带着开心的笑脸去工作，她还为我讲解后期修图的方法，这里的工作人员在工作的时候也能快乐的交谈，带着快乐的心情去开展工作，让大家工作的压力都减小了很多，快乐生活，在生活中享受工作，在工作中享受生活，让我在满足中结束了这几天的实习。实习过程中，让我提前接触了社会，认识到了当今的就业形势，并为自己不久后的就业计划做了一次提前策划。

在二月的开始，我去了老家的一个电器商品店打工，而作为一名还未走出校园的学生，我深知自己要学的东西有很多很多，对即将踏入的工作岗位又有着太多的陌生和神秘，在这种矛盾心理的促使下，我满怀着信心和期待去迎接它。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在短暂的.打工过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措。我需要做的工作就是迎接顾客，每日的清理家具，向客户介绍各个家具的价钱与功能，因为是第一次服务别人，而不是当被服务的人，所以显得有些生疏，但是，我并没有气馁，因为这是考验我能力的时候。我发现要能自如的做好一项工作，无论工作是繁重、繁忙还是清闲，要用积极的态度去完成我们的每一份工作，而不是因为工作量比例的大小而去抱怨，因为抱怨是没有用的。我们更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心态面队每一天。因为快乐的心态会使我们不觉的工作的疲惫与乏味。我继续坚持学习旁边的人的样子询问客户的需求，找到他们需要的家具，介绍价钱，品质。逐渐熟练的我十分的开心，这是个全新的体验。站一整天的体验，也让我感到了步入社会的不容易，让我想起了我的父母，为了养育我，辛苦在外面打拼，拉下脸来求客户的脸庞，使我这个在家吃软饭的心里十分的不舒服，真的十分心疼自己的父母，他们为的都是我有更好的生活，而我有什么脸面拿着父母的钱在外面挥霍呢?有什么资格去要求衣食住行，希望今后我的努力能让他们过上更好的日子。在快要离开这家家具城的时候，我让姐姐给我拍了两张照片，她们都特别舍不得让我离开那里，我说，放暑假我会回来看你们的，就这样，我脱下了工作服，结束了这段路程，让人成长的旅程，开始新的旅程，带着全新的自己。通过这次的实践，我从另一个侧面也检验了自己的各方面的情况，培养了自己发现问题、分析问题、解决问题的能力和与人交往的能力。特别是自己主动解决问题和与人沟通方面获得了不菲的进步。

古人曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜”。短暂又难忘的社会实践旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。在实习中，我发现，其实学习不光充满在课堂上，社会上给你提供的学习机会更多。只不过，这个学习资源需要你的筛选。不象我们课堂上，老师永远教给我们的都是实实在在的真理性的知识。但是，社会上提供的学习资料更及时，利用效率更高。学习的机会时刻充实在生活中，学习中。而这其间的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全，使我学到了很多东西，使我明白了很多道理，使我在许多能力上都有所提高。我真的感到很高兴。

2022暑假社会实践心得8

还是惯常的艳阳天，还是微风不燥，蝉声阵阵，可我们的心头却不是“艳阳天”，蝉声入耳也是嘈杂凌乱，惹人心烦。大抵是我们这次的社区之旅已经进行了一半的缘故吧，大家心里满是不舍和离别的哀愁。

回想初到社区时的好奇，举办活动时的手足无措，到现在熟门熟路地穿街过巷，举办活动时的面面俱到，考虑周密，我们在悄然不觉中竟然成长了这么多，周围队员青涩的面庞此时坚毅了不少。这段时间里队员们齐心协力地办活动，每次活动都带给大家不一样的感动，这大概就是村上春树在《兰格汉斯岛的午后》中提到的“小确幸”吧——微小但确切的幸福与满足感。

“小确幸”在与小朋友相处的过程中感受尤为突出，虽然与小朋友们相处的时间不长，但是彼此都建立了深厚的情谊。他们调皮、灵动、天真而又纯净，好奇地探索这个他们尚未了解完全的世界，像初入凡间的.精灵，但他们时不时又能蹦出令我深思的语句，像洞察世事的智者。他们会调皮地四处跑动如同一个小恶魔，完全不顾你的劝告，却又用狡黠的目光悄悄地瞥你几眼，若是你的脸色一变，他们又成了乖宝宝，无辜的眼神让你觉得刚才不受控制的场面只是自己的错觉。在你蹲坐在一边缓解疲惫时，他们又像是察觉到什么一般，悄悄蹭过来，软萌地靠近你、陪伴你，用小手拍拍你，又或是给你一个甜甜的吻，无声地抚慰了你所有的疲惫。我们看着这一张张天真的脸又让我们如何舍得离开？

我们坐在摇摇晃晃的公交车上兴奋地讨论和小孩子们相处的趣事，有关互相学习的，一起玩耍的种种。在我们教会了小朋友们不少科学原理亦或书本知识的同时，小朋友天真善良如阳光般暖暖的笑也使我们看见了生活中纯粹平和向上的一面。与小朋友们的相处过程也让我们收获了很多生活哲理。当你以温柔耐心的方式对待孩子，他们就不再是“混世魔王”，而是乖巧暖心的“小团子”，对待生活的态度亦是如此，想要获得必先给予。

时间是最公平的，不管你是谁，它都平等对待。我们不舍与他们离别，但是天波易谢，寸暑难留，我们都希望，若再相见，愿你无忧，若再相见，愿你成长！

2022暑假社会实践心得9

很兴奋，因为我的大一暑假打工生涯终于圆满结束了。自xx月19日开始，31天的时间虽然不算长，可对于第一次在外打工的我来说也不短。

我所在的公司名为xx有限公司，该公司以经营袋装生鸡肉为主。

该公司还有两家兄弟公司，一家为几年前在xx建成的新厂，名为xxx，另一家仍在建设中。

初到公司，感受以前总从电视上看到的那些落后的地区，直到来到这儿才算是亲眼所见。这儿的确是很落后，公路很少，没有大的超市，只有很小的小卖部，房子也都很小。相信总会发展的.吧。

我经常想：是不是像中学地理课本上说的工厂要建在离市区较远的郊区，这样成本才低呢?应该是。懂得利用廉价劳动力、廉价土地。一方面能获得更大的利润，另一方面开车了该地区，给多数人提供了就业机会，精明。

工作真的不容易，工作车间仿佛冰天雪地般寒冷，每次去拿分层布途经那条走廊，都会打几个寒颤，白色的雾水迷漫整条走廊，地面上也都是冰冷的流水。不戴眼镜后的我，好多次滑倒，还好穿着严密，有口罩，帽子，发网，手套，围裙的保护。车间见不到阳光，也不知道车间外的炎热。这一暑假同学们大都在喊热，而我却一直在喊冷。

七夕前后大雨小雨接连不断，路上更是泥泞不堪。早上四点五十二起床，冒雨买早饭，五点二十便要挽起裤腿趟过凉凉的泥水去上班。中午十一点半下班，十工点上班，有时真的觉得吃的不够饱呢，上下午各有一次去厕所的时间，十分钟，晚上也不知道什么时候下班，最晚的一次是在晚上十点多，最早的一次是下午五点多，真的没有规律，肚子饿了也是没办法的。

在工作期间有开心的事，有伤心的事，不过这些都是对我的考验，能从中学到东西才是硬道理，吃苦我其实是不怕的。

如果没有这次打工经历我不会亲身体会到生活的艰辛，不会懂得父母的辛苦，爸妈的工作也是很辛苦的。赚钱不容易，平时花着父母的钱感觉不到什么，而现在我会很用心的计算如何合理用掉我的人生第一份工资：1289元。

小小的公司就能反映社会的一角，里面饱藏着为人处事的道理，升官赚钱的方法，站稳脚跟的同时努力向上……

马上我就要升入大二，告别大一的天真，褪去大一的稚气，学着长大，慢慢成熟，搞好学业，生活丰富，努力充实自己。

做强者，为美好生活奋斗。

2022暑假社会实践心得10

通过这次的社会实践，让我学会了很多东西，我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情。正因为如此，我才渐渐地懂得了一个道理：要创造自己的事业，就必须付出加倍的努力，凭着一个人对工作的执，坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。

在实践的这段时间里，我通过自己的努力奋斗，体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才发现自己是最幸福的。因为我还在学习的阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。想起来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础，只是，我觉得个别惭愧，都怪自己不够争气，不珍惜这好的时间和机会去好好读书，整天都无所事事，在家里一点事也不会做。是这一次社会实践给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经历。

在实习的过程中，我认真、负责地做好每一件自己该做的事，对自己产生，都得到了一个满意的答案。原本以为自己已经学会了一些基础的知识就够用了，可到了实习的时候才知道原来自己要学的东西还有很多，以后自己要走的路还很长，不能只安于现状，一定要奋勇直前。人是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷，但总是会有办法解决的。做人不怕失败，最怕失败后永远不能站起来。一定要相信自己，因为我总是对自己说“勇敢点，挫折？怕什么，风雨过后一定会有彩虹的”。于是，我便有着一个坚定的信念，那就是克服自己在成长中的困难，坚定不移地朝着自己奋斗的目标前进。我相信，自己的明天将会更加美好！

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的.贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。

半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

2022暑假社会实践心得11

这是我第一次参加暑期社会实践活动，这次活动给我留下了非常深刻的印象，他的点点滴滴总是浮现在我的脑海中。尽管这次活动的过程不那么顺利，但是我们仍然圆满成功了，这是我们团队每一个人共同协作的成果。

我们的社会实践内容主要是调查身边的榜样，包括发问卷和线下采访两大板块，然后就是撰写调研报告了。在设置问卷时，我们团队的每一个人首先做出一份问卷，然后再集体讨论选择哪些问题来作为我们问卷的内容，通过我们的讨论最终设置出了一份优质的问卷，主要是针对身边榜样的品质和力量以及民间艺术的传承。

我们身边的榜样有很多，或许他们离我们很远，又或许他们离我们很近。守卫祖国边疆的人民子弟兵离我们很远，又离我们很近，和平的时候他们穿着军装，镇守四方，我们有危险的时候，他们总是第一个到达。在这次的xx特大暴雨中，截至x月x日7时，本次洪涝灾害共造成全省150个县（市、区）1664个乡镇1481.4万人受灾，全省累计紧急避险转移93.38万人。农作物受灾面积1620.3万亩，成灾面积1001万亩，绝收面积513.7万亩；倒塌房屋35325户99312间，严重损坏房屋53535户164923间，一般损坏房屋209465户664279间；直接经济损失1337.15亿元。可想而知，当时的情况是多么的危急了，我们的人民子弟兵仍然是第一时间赶往前线救灾，他们是我们中国人的榜样，感谢抗洪救灾的子弟兵，激励奋勇自救的河南人，共克时艰，都是血肉之躯，都是父母的心头肉，都是祖国的好儿女，向抗洪救灾第一线的子弟兵们致敬。感谢人民子弟兵，大灾大难面前，英雄本色感谢坚守抗洪救灾一线的所有人，辛苦了！除此之外，无私奉献的老师们、辛勤工作交警们、任劳任怨的环卫工人们都是我们的榜样。

我们通过对身边榜样的采访，更进一步了解了关于榜样的.品质和力量，我通过对一个高中同学进行采访，了解到了他关于榜样的理解，他认为呢，我们不需要像榜样一样令人羡慕的辉煌成就，而是需要这些榜样精神时刻激励我们成长，为我们的人生指引方向。其实，在我们的身边也不缺乏这样的例子，我们身边的榜样同样值得我们学习。他这句话说的很对，我们不可能每个人都能做到像榜样那样好，但是这并不妨碍我们向榜样学习，争取朝着榜样看齐。

通过这次暑期社会实践活动，我从中学到了很多，不只是知识，还有做人的道理等等。这次的社会实践丰富了我们的生活，更是让我彻底理解了榜样，大家一起努力吧，朝着榜样努力，开创我们美好的未来。

2022暑假社会实践心得12

艳阳高照，携着晨风，经过近两小时的颠簸，穿过层层云山，绕过无数河流小溪，我们新农村建设“寸草心”计划三下乡暑期社会实践服务队一行46人来到良村中学参观，并开展走读乡村文化活动，关爱留守儿童，教育课题活动。

良村是一个有400多年历史的文化古镇，位于洣水河畔的杨山脚下，北面与县城隔河相望，可以说是依山伴水。在为期一天的时间里，队员们穿越良村的大街小巷，领略了当地的青山绿水、特色建筑和淳朴民风。

调研组的成员就良村文化基础设施的总体情况以及古镇旧俗新风、乡村古镇人居环境等方面进行了深入细致的考察，对村里的村民进行了走访调查，认真询问了村民当前的农村生活状态和农村文化普及的程度。队员们还到附近山脚和水源处采风，考察了当地生态旅游的发展情况，体会到经济发展与生态环境双赢、人与自然融为一体的美好感觉。

在江西中医学院与良村中国小结对帮扶座谈会上，我们对兴国县良村镇的教育状况有了一定的了解。地理位置处于偏远的山区，教学点较为分散，师资力量薄弱，基础设施落后……当我们走进良村中学时，我们顿感惊讶，破旧且狭小的土操场、矮小而破烂不堪的校舍映入眼帘。

在带队老师和良村中学校长的安排下，我们认识了父母都在泉州打工的留守儿童谢xx，她年仅14岁就开始自立的生活。微卷的头发，在漂亮的小蝴蝶发夹的点缀下显得文静而羞涩；明亮的眼眸透出智慧的目光，显得无比的纯真。初次见面，腼腆的她，防范意识较强，让陌生人难以靠近。在如此尴尬的气氛下，我们不断的尝试着给她零食吃，带她出去走，放电影给她看，跟她聊童年趣事……渐渐的，我们熟悉了起来，也开始聊起了她的童年生活，她的学习，她的家庭……

家离良村中学有着四小时的路程，山路九曲回肠，崎岖无比。对于一位14岁的小姑娘来说，回家就是一次莫大挑战。在与其聊天时，她告诉记者，家里有五口人，爸爸妈妈都在泉州打工，弟弟因为腿摔断了，出了院在泉州养伤，奶奶在家。来到谢xx的居住的地方，昏暗而阴湿的小房间，简易的布置，一张狭小的床，一张摇摇欲坠的'书桌承载着一大摞书。家用电器，除了照明用的白炽灯，一无所有,连插座也没安装。寻遍整个房间，没有看到一个玩具，也许只有书才是她最好的伙伴，最好的玩具，能给予她无限的乐趣。

从大山里走出来的孩子，都有着单纯的梦想，美好的憧憬，也有着一股坚韧而顽强的冲劲。在生活上，xx克服一切困难，保持着积极乐观的生活态度；在学习上，xx能两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，一直保持着激昂的学习热情，成绩一直都名列前茅。在问及现在所面对的困难时，xx羞红着脸直摇头说：“没什么困难！”坚强的她，只愿与人分享她的快乐，而独自吃尽自己的苦头。听闻，xx喜欢写日记，小鸿便买了一本以“回忆”为主题的笔记本赠予xx，我则买了一套文具送给她。祝愿她再接再厉，一直保持着优异的成绩！xx，加油！

通过此次活动，队员们深刻感受到良村打造古镇文明的成果。对于全体队员们而言，这既是一次学习考察、了解农村之行，更是一次服务社会、展示当代大学生风貌的宝贵经历。同时，调研组成员每人将得出一份调研报告，在调查研究和客观分析的基础上，总结现有问题，撰写调研报告，为我省建设社会主义新农村及新农村文化发展提供重要依据和参考，也为党的十八大召开献上一份礼物。

2022暑假社会实践心得13

一年一度的暑假生活将要开始的时候，我们寝室的几个同学都很有热情的开始讨论着我们暑假的生活和去处，有的说要在家里陪自己的父母，有的准备去外面打工。而我也一样开始考虑着自己的去处，最后我决定我要到外面去找份事做。

于是在家里呆了两天以后我便来到了xx，在这里我找了一份工作虽然工资不高。但是我还是在这里经历了一次工作的艰辛，我很庆幸我自己现在还是一名学生，我有很多的机会去尝试不同的岗位。在工作当中我每天都可以学到许多的东西，就如我们xx主管说的`只要你在这个岗位那么你就有责任要把分配给你的事情做好，只要你出了校园你就要肩负起一定的社会压力。

通过这次暑假期间的工作我还认识了好多的朋友，在这一个月的工作中我们学到了许多的相处之道。也许我们之间可能就像相交的两条直线，经过一个交点便马上向两边无限的延伸。从此便可能再也没有交点了。但是经过这一个月的相处我们都已经成为了的朋友，我们依然记得我们曾经在一起呆过的日子。我们依然记得我们曾经一起在上班下班的路上调侃，一起在上班的时候说笑。虽然我们相处的不是很长，但是我们在这段时间里都是一起忧了一起笑的。是的我们常常为自己那少的可怜的工资发愁，为今天一起休假而高兴。我们就是这样相互诉说和玩乐的度过了我们的一个月。生活从来就不缺乏乐趣，只是我们不曾去发现他罢了。即使当时我们在自己的工作岗位上，但是我们还是可以用心去建立属于我们青春年华中的那份友谊之情。

通过这次暑假社会实践我懂得了许多许多，我们每个人都有自己的路要走，我们不要总是把希望寄托在别人的身上，因为他最终只会是和你擦肩而过的人。生活即使在残酷我们也要把握现在，笑对未来。我能行！

2022暑假社会实践心得14

实践会结束，夏天会过去，但我们对星宝们的爱却一直不会变。20xx年的夏天，心翼踏上了陪伴自闭症儿童的美好旅程，直至今日，这份爱也一直在延续。在实践期间，队员们辅助教学，街头募捐，爱心义卖，用自己的行动去表达对这群孩子的爱与关怀，也使夏天更加意义非凡。通过接触和了解，我们知道这群孩子，他们有着自己的世界，独特而可爱，他们很难和人沟通交流，会将自己封闭在自己的世界里。许多人对他们知之甚少，也存在一些误解。他们，其实都是正常的孩子，只是身处迷雾，失去了方向。而我们所做的努力，就是引领他们走出迷雾，回到现实。在这短短的十五天里，我们认识了一群可爱的小天使；在这短短的十五天里，我们学会了陪伴，学会了承担，学会了耐心；在这短短的'十五天里，我们也努力尝试让更多人了解到星星的孩子这一群体，从社会角度改善他们的生长环境。暑期社会实践结束了，但我们传递爱的道路不会结束，而会越走越长……

2022暑假社会实践心得15

孟德斯鸠说：“我们接受三种教育，一种来自父母，一种来自教师，另一种来自社会。”人的一生不仅要接受家庭的教育，更要接受社会的考验。今年暑假，我们到华中农业大学生命科学技术学院的实验基地实习，我们是幸运的，在这里不管是生活上还是工作上，老师、师姐对我们都给予耐心的帮助。在深受感动的同时我在他们身上学到了很多东西，使我受益匪浅。通过这次实习，让我对农学有了更多的了解同时这也是一个很好的锻炼的机会。我们的实习生活从7月31日开始到8月31日结束。一个月的时间不长，可是我们也度过了难忘的实习生活。从7月31日开始我们前往保定实习，平时我们和老师、师姐同吃同住同劳动，加深了与他们之间的感情，也提高了作为一名工作人员的素质和意识。在专业知识方面，我们从具体的实践中学到了玉米田间数据采集的的知识和方法，了解了玉米人工授粉的过程，同时积累了一定的工作经验。与此同时，我还将学校里所学的专业知识运用到实践中去。虽然这次的实习比较劳累，但是我还是坚持了下来，同时很好的完成了老师给予的各项工作，最终得到了单位及老师的认可。

这次暑期实习主要是在老师、师姐的带领下以团队的形式完成的。我们先是在老师的试验基地——满城，进行玉米人工授粉的工作，包括取粉、授粉、套袋、挂牌等具体的事情。夏播玉米是在七月份开始散粉，而且在晴天的上午十点到十一点左右散粉量大、散粉最好，雨水会使花粉失活。大约在八月中旬，玉米的株高、穗位高等田间调查项目已稳定，我们便到华中农业大学生命科学技术学院的试验基地——高阳，从事实验材料调查和数据采集的工作，调查项目包括：玉米的株高、穗位高、穗上、穗下茎节数、雄穗分枝数、穗长。

通过一个多月的暑期实习，不仅使我加深了对自己专业的了解，而且在思想上也有了很大的进步。

(1)实习使我加深了对自己专业的热爱

我国是一个农业大国有几亿人的农民，有十几亿的人需要靠农业养活。农业的发展一靠政策，二靠科技，需要大量的农业科技人才，可是现在的环境下，很多同学都不愿意学习农学，怕吃苦，怕受罪，而学农学的人最终从事农业的'人也是屈指可数，很多学生还是想到比较轻松的工作环境工作。目前乡村甚至县里有学历的农业技术人员很少，所以出现了很多地方都是40多岁的老技术人员不能把最新的技术进行推广的问题还有交接不好的局面。这次实习使我重新认识了我所学的专业，农业的发展需要我们新一代大学生，既然我选择了这个专业我就不后悔并会坚定的走下去。

(2)理论与实践相结合才能真正掌握知识

学习了这么多年，其实一直都是在学习理论，都是在校园里接受老师的教育，俗话说：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”亲身实践，结合自身所学，方能提高自己。这次实习体会到书上的知识和生产实际之间的差距。我觉得书本上的理论只能从引导的角度来指导大家，因为每个地方的水分，土壤，气候都有很大的不同，每项技术在实践中怎么去做，应该因地制宜。

(3)与老师、师姐及同伴和谐相处学习优点

在这一个月里的相处与生活，我感觉到他们的吃苦耐劳，尤其是老师及师姐对农业的热爱和同伴们的坚强与乐观深深地影响了我。

时光荏苒，很快一个月的实习就过去了，回首过去在保定实习的三十天，不但有专业知识的学习与实践，而且还有专业知识以外的很多东西的学习。在某种意义上我认为它是我人生中很重要的一笔财富。这次实习锻炼了我们踏踏实实的工作作风，培养了我们吃苦耐劳的精神，并且提高了团结合作的意识。转眼间回到了学校，继续学业上的学习，扎实的理论是实践的基础，希望未来我能成为一个在农业上有所作为的人。