增高的方法介绍与注意事项

概述

我高中有一个男同学，身高只有160公分，在男生中算很矮的了，很多同学都会拿他的身高来开玩笑，虽然他表面上没什么关系，但是看的出来他很自卑，私下里也试过很多办法来增高，最近他想买增高药来试试，不知道有没有用，下面我来给大家科普一下买的增高药有用吗。

买的增高药有用吗

1 第一：增高的意义，一个是生理高度或自然高度。对于身材矮小的朋友来说身高就成为一道屏障。人体长高本身是一种非常复杂的过程，要受到诸多因素的共同影响。如果仅仅是审美也就罢了，不幸的是身高渗透到社会各个领域，发挥着强大的.作用。

2 第二：坚持运动：这个在青春期的时候做效果是最明显的，但是它同增高的原理一样，在幼年进候做，效果可能比不做高那么一点点ィ但这实际是在青春期前基础好了，长高的空间就比别人大了不少，所以不要忽视幼儿时的玩耍，因为这也是一种锻炼身体的方式。

3 第三：这里正确用药包括两个方面，是一个选择你合适的增高药, 就是最有效的增高药。 这里就要清楚什么是适合你的药，没用之前怎么知道适不适合我呢。我在这里主要指的是针对什么年龄层的药盒。人的身体发育总是伴随的激素的多少，所以成人想增高，就一定要买成人类型的增高药，而不是盲目选择地。

注意事项

因为现在的生活条件越来越好，我们的身高也是节节攀升，一代比一代的身高高，尤其在学校里面，很多孩子就会经常比谁高，所以现在很多人都依赖于增高药，到底有没有用得看每个人的情况，不一样的年龄，不一样的药都会有很大影响。