如何扩大自己的人际交往圈

人是一种群居性的动物，很大的程度上是需要很多的同伴来帮助自己的。所以，朋友你的交际圈的大小一定程度上也决定了朋友你生活的质量，当然是朋友越多越好了，谁喜欢自己整个的生活之中就只是认识那么几个人呢?下面是小编给大家整理的如何扩大自己的人际交往圈，希望对大家有所帮助!

　　如何扩大自己的人际交往圈

手机可能是现代人必备的一个社交工具吧!很大程度上咱们不可能一一的和自己的朋友见面联系，就直接他通过自己的手机就可以达到目的不是很好么!

而且在手机上面一般会有很多的社交性的软件，这些软件也是可以帮助咱们好好的和自己的朋友联系的

扩大自己的朋友圈其实有时候就是这样的 简单，你的朋友和你有共同的事情做，并且是大家一起做，这样增强了各自的认识，也增强了彼此的感情

朋友自然就来了，像是咱们经济条件允许的话，就可以组织一下自己的朋友到户外去好好的玩一玩，这样大家开开心心的可以更好的联系彼此的情谊

另外，常常的会有这样那样的聚会，这个还是比较好的，大家都知道这个是一个很好的平台，朋友你一个人可能不会联系到太多的朋友，但是大家都在一起了就好说话了

很多的时候就是这样的，多多的和你的朋友联系联系就可以了，很多的时候就是这样，一句话或者是一个短信多年的距离一下子就这样拉了回来

　　比较实用的人际交往技巧

谦虚：俗话说谦虚使人进步骄傲使人落后，人际交往中同样如此，人们都喜欢跟谦虚的人打交道，而不喜欢跟骄傲的人在一起处事。因此在人际交往中一定要样成谦虚的好习惯，不要给人留下自以为是的印象。

礼貌：中国是礼仪之邦，懂礼貌的也比较受欢迎。试想一下，一个彬彬有礼的人跟一个浑身痞气的人在一起，人们更喜欢跟那种人打交道呢?答案当然是懂礼貌的人了。

真诚：对人真诚，是人际交往的根本，如果在跟人交往时表现的不够真诚，甚至谎话连篇，那么以后就没有人喜欢跟你一起交往了。

鼓励：当朋友遇到困难或者出现失误的时候，不要先想到去批评指责对方，事情已经发生了，批评和指责都已无济于事，甚至会激发矛盾，倒不是学会去鼓励对方，让对方感觉到你对他的帮助。

平等：在平等的.基础上，才能建立良好的人际关系，如果你总是感觉自己高高在上，那么别人总是会对你敬而远之的。

倾听：在人际交往中，学会倾听也是非常关键的。当别人在说话的时候你却不停的插嘴打断对方，这无疑是很不礼貌的行为。正确的做法是当别人发表观点是你要仔细聆听，并不时地点头表示认同，这样可以让对方感觉到你在认真的听他说话，对你的好感自然也就提升了。

微笑：经常保持微笑也是人际交往中的一个技巧。俗话说伸手不打笑脸人，经常微笑，不仅可以让自己心情愉悦，也可以给对方带去正能量，让对方对你产生好感。

幽默：一个幽默的人，往往可以让沉闷的场合变得活跃起来，所以培养自己的幽默感，也有利于人际交往。但是需要注意的是开玩笑时一定要掌握好分寸，不要引起对方的反感才好。

如何建立好的人际关系

第一、建立良好的第一印象。人际关系是在人们的交往中产生的。交往伊始，谁不想给对方留下一份美好的印象呢?同样，谁不想与留下好印象的人继续往来，以此作为深入交往的基础?我们在与别人发生最初交往时，应该怎样表现才能使自己给别人留下良好的第一印象呢?

要注意仪表美。人的仪表，包括相貌、穿着、仪态、风度等，都是影响人际交往的因素。人们总是倾向于觉得仪表有魅力的人更活泼愉快，更友善合群。衣着整洁、大方，仪表举止自然会给人一种亲近感，反之，过分修饰，油头粉面，浓装艳抹，则会给人一种不合宜的印象。

要注意交往中的"SOLER"技术。在这里，S(SIT)代表"坐要面对别人";O(OPEN)表示"姿势要自然开放";L(LEAN)的意思为"身体微微前倾";E(EYES)代表"目光接触";R(RELXX)表示“放松“。心理学家发现，在社交场合，有意识地运用SOLER技术，可以有效地增加给别人的好感，让别人更好的接纳，给人留下良好的第一印象。

待人要真诚热情。一般情况下，交往双方总是先接受说话的人，然后才会接受对方陈述的内容。因此，对人讲话时，态度应该诚恳，要避免油腔滑调，高谈阔论，哗众取宠，垄断话题，否则会使人感到不愉快。实事求是，态度热情，往往给人一种信赖感，亲近感，这有利于交往的继续深入;反之，如果言不由衷转弯抹角，态度冷谈，则给人一种虚假、冷淡的感觉，交往很难再深入下去。

做一个忠实的听众。每个人都需要有自我表现的机会。在初次交往中，有效地表现自己固然重要，但做一个耐心的听众，鼓励别人多谈他们自己，同样是不可少的。

当然，要给别人留下良好的第一印象，还受其他许多因素的影响，比如：讲信用，守时间，文明礼貌，等等。

第二，主动交往。在现实生活中，有许多人尽管与人交往的欲望很强烈，但仍然不得不常常忍受孤独的折磨，他们的友人很少，甚至没有友人，因为他们在社交上总是采取消极的被动的退缩方式，总是等待别人来首先接纳他们。因此，虽然他们同样处于一个人来人往，熙熙攘攘的世界，却仍然无法摆脱心灵的孤寂。要知道， 别人是不会无缘无故对我们感兴趣的。因此，我们要想赢得别人，同别人建立良好人际关系，建立起一个丰富的人际关系世界，就必须做交往的始动者，处于主动地位。我们就应少担心，多尝试。当你主动与陌生人打招呼，攀谈时;当你在舞会上想去邀请舞伴时，你会发现你的努力几乎都是成功的。当你的成功经验越来越多，你的自信心也会越来越充分，你的人际关系处境也会越来越好。

第三，关心帮助别人。患难识知已，逆境见真情。当一个人遇到坎坷，碰到困难，遭到失败时，往往对人情世态最为敏感，最需要关怀和帮助，这时那怕是一个笑脸，一个体贴的眼神，一句温暖的话语，都能让人感到安慰，感到振奋。因此，当别人遇到困难，陷入困境时，你能伸出援助之手，帮助困难者，安慰失意者，可以很快赢得别人，建立起良好的人际关系。如果对别人漠不关心，麻木不仁，小心吝啬，怕招引麻烦，交往很可能因此而中止