宝宝游泳的注意事项有哪些

连续几日的高温，让游泳池成了孩子们消暑纳凉的好地方。游泳需要注意什么问题呢？这正是不少家长聊天时比较关心的话题，来看看专家们提供的一些建议。

游泳时，当心感染眼病

放暑假后，乐乐就缠着爸爸带他到游泳池游泳。玩了几次后，乐乐的眼睛就出现了又痛又痒的情况，并伴有红肿、分泌物增加的症状，到医院确诊为急性结膜炎。“最近随着天气转热，红眼病病人就诊量有逐渐上升的趋势。特别是中大学联考考完后，学生喜欢结伴游泳，交叉感染的机会较大。”河南某医院医生说，游泳池属于公共场所，细菌比较多。孩子游泳时如果不注意卫生，眼睛接触不清洁的水后，容易造成眼结膜和眼角膜病菌感染，引起眼病。“游泳馆的工作人员会经常向游泳池投放漂bai粉进行消毒，不少患者容易对次氯酸钠产生过敏现象，从而引发过敏性结膜炎，出现眼睛干涩、流泪等症状。”

医生指出，游泳时，要尽量选择到正规消毒的游泳场所；不要佩戴隐形眼镜，要购置防护眼镜；当眼睛出现发红和流泪等症状时，要尽快去医院就诊。

游泳后，掏耳朵要适当

“最近一段时间，门诊上每天都接待由于游泳而引起外耳道炎的小患者。”医院其他医生告诉记者，天气变热，很多孩子游泳戏水后，由于没有及时清洁，或是掏耳朵方法不当引起了外耳道炎。

医生指出，孩子游泳后，最好查看自己外耳道上是否有上皮脱屑等分泌物，并清除干净，以防因游泳时水浸泡后刺激耳道皮肤，引起化脓发炎。有的游泳池消毒措施不好或者耳朵本身具有损伤的孩子，更容易感染外耳道炎或者疖肿。“游完泳，孩子耳朵里会有一些积水，有些父母会很细心地用棉签或挖耳勺帮孩子掏耳，却不知道棉签等硬物，会损伤毛囊、耵聍腺、皮脂腺等，有的还会形成脓肿，导致疼痛，吞咽时疼痛会加剧。”医生提醒说，这时，可以让孩子倾斜头部，让液体流出。如果呛水，也容易引起中耳道炎，损伤听力。

家庭婴儿游泳--宝宝入水前

婴儿游泳的准备工作做好了，该给你的宝宝游泳了，还应该注意什么呢？

首先，放水的问题，必须先放冷水，再放热水，用手搅拌均匀后再测量水温。也可以直接使用热水器里的水，水温36℃-38℃左右，月龄小的'宝宝水温高一些，月龄大的宝宝水温低一些，放水多少才算合适呢？一般以婴儿放入水中脚离开泳池底壁为合适水位。

另外，放水前要观察房间的温度是否在22-26℃左右，以免宝宝着凉。

这里还要提请您注意的是如何使用水温计来测试水温，由于我们要求放水时是先放冷水再放热水，所以有可能底层的水温较低，而表层的水温较高，再者婴儿水池比较深，所以在放完水后一定要充分上下搅拌，完成搅拌后再测试水温。最好还能测试以下中层的水温。如果在游泳过程中添加了热水或冷水，则一定要再次测试。除用温度计测试外也可以大人上肢前臂内侧的皮肤来测试水温，以稍热不烫为宜，以免烫伤宝宝。

家庭婴儿游泳--宝宝入水

第一步、脱掉宝宝衣服，这时候一般情况下，宝宝会哭闹，尤其是刚开始进行婴儿游泳训练的宝宝。请妈妈们别紧张，一紧张容易弄伤宝宝，让你的宝宝哭两声没关系，婴儿的适度啼哭非但无害，反而有益。

第二步、tuo光宝宝外衣后，请快速将宝宝专用浴巾包裹全身，这时将宝宝抱在怀里，将孩子身体托夹在成人右腋下，并用左手扶头，使其脸部朝上。

第三步、在给宝宝洗头时，让宝宝仰躺的姿势，用右手撩水给孩子洗头，另一辅助者帮助挤一点洗发露在手里，就可以洗发了。

特别注意：拇指和中指从耳后向前按，拇指按住外侧耳廓，中指按住内侧耳廓并贴向成人身体，堵住双外耳道，防止婴儿耳朵进水。

第四步、给你的宝宝洗完头了，可用准备的小巾或纱布擦拭婴儿的脸、眼、鼻、耳、颈，从眼角向外轻轻擦拭双眼，然后由内向外洗脸，并不断的与宝宝说话，轻柔的安慰他。操作完毕，别忘了用一块备用的干毛巾将宝宝的湿发擦干。

第五步、现在该给宝宝套圈了，一人托住婴儿的头颈，另一人给宝宝套圈。注意套圈时，不要拽泳圈的搭扣，一旦没有拽住容易伤害宝宝，套圈时应抓住泳圈后部的两个大气囊，稍微用力掰开后就很容易套在宝宝颈上。那么，婴儿泳圈什么样算是使用合适呢？应该以婴儿套上颈圈后，成人的食指可伸进一个指头为合适尺寸，如果伸进成人的两个手指，这个泳圈就选择大了些。

第六步、婴儿套好游泳圈检查下颌部是否垫托在预设的位置（双下颌角紧贴内圈），下巴置与其槽内。

第七步、套好颈圈后，一人托住宝宝的头颈，另一辅助者帮助撤掉宝宝身上的浴巾，即可入水。入水时还要提请妈妈们注意：一人托住宝宝轻轻放入水中，另一辅助者用水轻撩宝宝，让宝宝入水时有一适应的过程，千万不可直接放入水中，避免惊吓、烫伤宝宝。

宝宝入水注意事项

1、宝宝入水后，通常小宝宝游泳10到15分钟，大宝宝可适当延长时间，但要注意水温的变化，以免宝宝着凉。

2、宝宝在水中出现脸色苍白、寒战等异常症状应立即终止游泳。

3、在宝宝游泳时，特别强调成人不能离开婴儿半臂之内，不能暂时丢下宝宝去接电话、开门、关火等，如果必须去，一定把宝宝用浴巾包好抱在手里，以防止意外发生。

4、宝宝在水中游泳时，可能会不停的变换位置，当妈妈拍照，若想让宝宝转身，千万不可用手拽婴儿泳圈使宝宝转身，而应该扶着宝宝的身体慢慢转动方向，以免游泳圈的内径磨伤宝宝娇嫩的皮肤。

5、未出满月的宝宝一天游一次即可，也可隔日游一次，满月的大宝宝可根据季节、温度、家里条件，一天游两次，也可以每日游一次，视家长的时间而定，最好为固定时间，以便宝宝有一良好的生活习惯。

6、宝宝在水中出现不耐烦，或异常哭闹等现象，不用强制婴儿到15分钟，要以宝宝愉悦为主。同样，如果宝宝在水中玩得很高兴，到了15分钟，也可视情况适当延长时间。

7、根据宝宝的具体情况，可以给宝宝操作水中抚触操，有的宝宝进入水中就睡着了，妈妈可以给他适当做一些水中抚触操，帮助宝宝运动，有时宝宝进入水中就如同一条小鱼，游来游去，这时就没有必要了，还是让宝宝自主运动会更好些。

家庭婴儿游泳--宝宝出水

1、婴儿出水时，应该特别注意保温，立即用干浴巾包裹全身，切忌把孩子从水中抱出到床边再包裹婴儿，以免宝宝着凉，应迅速擦干水迹，取下婴儿泳圈。

2、婴儿洗浴后，擦粉或者涂油几乎成了一种习惯。可是，对没有出现皮肤红肿，糜烂的婴儿来说，还是什么也不涂为好。

3、三个月以内的婴儿，或体重稍轻的婴儿，不宜游泳过后，立即进行婴儿抚触，因为游泳的消耗已经很大了，再马上做抚触会使宝宝疲劳。

4、在臀部或大腿根等处稍有发红时，可以擦痱子粉（爽身粉）沾在手上搓一下，涂上薄薄的一层，不要涂的太多，聚集成块不好，不然在用尿布擦掉它时，容易损伤皮肤。

注意：不要在肚脐部涂粉，也不要把粉直接涂在胸部或者颈部，因为有时粒状的粉会被婴儿吸入口中，母亲可以先在手中把粉搓匀，然后再涂到婴儿的颈部，耳后或胸部等部位。

5、对新生儿游泳，要保护好肚脐，不要将湿衣服或尿布铺在肚脐上，更不要用脏手或脏布去摩擦肚脐。游泳过的新生儿应用消毒棉蘸75%酒精擦拭肚脐，应从肚脐根部做螺旋动作，由内向外旋转擦拭，不可来回乱擦，以免将细菌带入脐部，脐部已脱落的婴儿，同样应注意保持脐部的干燥。

婴儿游泳 要注意什么

婴儿游泳是一项非常有利于婴儿健康的运动，越来越多注重健康的家长给婴儿进行这一项运动，还有不少人是在家里进行的。

当婴儿处在水中时，能够自由活动四肢，水中压力按摩婴儿全身的肌肉、骨骼、皮肤，有效地促进婴儿的血液循环。长期进行这项运动对婴儿的消化系统、内分泌系统和神经系统等有积极作用，帮助婴儿健康成长。为了有效减免危险的产生，以下这些事项要注意。

1、水温要适宜，应保持在26℃至30℃。注水的高度应取决于婴儿的身高，只要婴儿在漂浮时脚部与池底有一定的距离即可。

2、进行婴儿游泳的颈圈一定要做相关安全的检查，如是否漏气、保险按扣是否正常等。另外，还要注意颈圈的大小是否适合婴儿颈部。

3、将宝宝放入水中时动作一定要轻柔，以免宝宝产生紧张情绪。当把宝宝放入水中后，家长要时刻关注宝宝肤色和面色的情况。

4、游泳之前要先给宝宝喂奶，以保证宝宝的能量供应。要控制宝宝的游泳时间，每次15分钟且每周进行一次即可。

5、宝宝游泳结束后，应马上用手先将宝宝身上的水擦干，避免宝宝着凉。如果之后宝宝的身体出现什么异常情况，应该马上向相关专业人士进行咨询。

6、患有某些疾病的宝宝不适合下水游泳，如中耳炎、皮肤破损、传染疾病和心脏病等。值得一提的是，所有家长都要在宝宝游泳前咨询医生。