哄宝宝睡觉可以摇晃吗好不好

哄宝宝睡觉是一门技术活，面对着哭闹不肯睡的宝宝，很多妈妈都会左右摇晃宝宝。但你有否想过，哄宝宝睡觉能摇晃吗?以下是本站小编为你整理的哄宝宝睡觉摇晃的坏处，希望能帮到你。

　　为什么哄宝宝不能摇晃

新生儿是不能摇晃的，因为婴儿脑部脆弱柔软，脑部易受震荡导致脑出血。专家表示，因为晃动而造成孩子的颅脑损伤属于比较极端的案例，儿童医院遇到的比较少，但是每年都会有那么1-2个，而且都是受伤比较严重的，有的甚至留下了终生的残疾。

1岁以内的孩子颅脑还在发育期，颅骨的生长速度远远大于大脑的生长速度，由于婴幼儿的头部约占全身重量的'25%(成人的比例为10%)，且婴儿脑部比成人的脑部柔软、脆弱，加上颈部肌肉较柔弱无力，所以在被摇晃时，会造成孩子脆弱的脑组织不停地和颅壁发生碰撞，从而导致脑部血管挫裂引起脑出血。

　　哄睡觉摇晃宝宝的危害

摇晃宝宝这一动作，其实不只出现在哄宝宝睡觉的时候，有时候跟宝宝玩的时候，有些家长也喜欢摇晃宝宝。你知道吗?这一摇一晃，其中暗藏着很多的危险的!

1、颈部易受伤。摇晃宝宝，是很容易损害到他们颈部的肌肉和韧带的，严重的话甚至会扭伤宝宝的颈部。这是因为宝宝的骨骼发育还未成熟，骨质比较柔软，占体重近一半的头部，重量全靠颈部的肌肉和韧带支撑，而宝宝大脑蛛网膜下腔的间隙较大，颈部的肌肉力量较弱，韧带弹性较差，颈椎也未完全骨化，难以承受较大幅度的摇晃和高抛的震荡。当被摇晃时，易受伤。

2、造成脑部暂时性充血。宝宝的大脑尚处在发育初期，有的家长把宝宝高高抛起，会使宝宝体内的血液不时地冲击大脑，这样会导致脑部暂时性充血。如果不停地摇晃宝宝，或是将宝宝一次次地抛起来又接住，便容易使宝宝头颅内的脑组织随摇晃或高抛的晃动，与较硬的头颅相撞，从而引起脑损伤。这种情况，宝宝可能出现拒奶、嗜睡或容易脑怒，严重者可出现突然昏迷、呼吸困难、喷射性呕吐等颅内压增高的症状。

3、造成局部性贫血。当被摇晃时，宝宝就像成人在玩高速运转的游乐项目，其身体是无法承受巨大的离心力的，血液流向一边，容易造成局部性贫血，宝宝因此会出现脸色苍白、呼吸困难、站立不稳，甚至出现晕厥、呕吐等症状。严重的，有可能造成宝宝的智力明显下降、严重的运动障碍、失明和大脑实质性的损伤，如脑萎缩、脑软化、脑囊肿等。

　　如何哄宝宝睡觉才正确

绝招1：区别白天和黑夜。一定要学会用光和声音的不同来让宝宝区分白天和黑夜。起床的时候把他放到较亮的地方，用一些音乐来帮助唤醒宝宝。慢慢地，生物钟形成后，宝宝就会养成按时入睡、按时起床的习惯了。

绝招2：洗澡帮助睡眠。洗完澡后休息一下就上床睡觉，是个不错的习惯，很多宝宝也喜欢这么做。妈妈们可以在每晚差不多的时间，感觉宝宝有点困了，就可以开始给宝宝洗热水澡了，洗完后，给宝宝喝些水或者奶，把宝宝放上床，然后关掉房间的灯，宝宝很快就能入睡了。

绝招3：留意宝宝的小动作。妈妈在日常生活中，可以注意观察一下宝宝喜欢的小动作，这样有助于摸清宝宝的睡觉习惯。比如，宝宝喜欢摸着妈妈的脸才能睡着，或者宝宝喜欢含着自己的手指才能睡着。妈妈可以先顺从他的习惯，慢慢地宝宝就容易入睡了。

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