科学小报图片内容简单又漂亮

科学小报是值得我们阅读的，通过阅读科学小报可以提高我们的科学意识呢。小编专门收集了科学小报素材，希望大家喜欢!

　　简单的科学小报

　　科学小报内容

　　活科普小知识

每天六个一提高免疫力 睡一个好觉：睡眠不良和免疫系统功能降低有关。体内的 T 细胞负责对付病毒 和肿瘤，如果得不到充足的.睡眠，T 细胞的数目会减少，生病几率随之增加。不 一定要睡足 8 小时，只要早上醒来觉得精神舒畅就可以。

做一番运动：每天运动 30 到 45 分钟，免疫细胞数目会增加，抵抗力也会相对 增加。

不过， 运动如果太过激烈或时间超过 1 小时， 身体反而会制造一些荷尔蒙， 抑制免疫系统的活动。

做一次按摩：按摩使身体放松，减少压力。每天接受 45 分钟的按摩，1 个月后， 免疫功能会有明显改善。

做一回白日梦：每天做 5 分钟的白日梦，一边深呼吸，一边做做白日梦，让愉快 的画面从脑中飘过，可以增加免疫细胞的数目和活动能力。

参加一次艺术活动：笑能使干扰素明显增加，免疫细胞变得更活跃。如果自认缺 乏幽默感， 可以多看喜剧片、 好笑的漫画。

　　科学的格言

科学能够推动人类文明的进步，而格言也能在我们疲累时刻激励我们，下面是出国留学网小编为您整理的格言，希望对您有用。

读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞使人善辩，凡有所学，皆成性格。 作者:培根

我们需要真理，仅仅需要真理。千万不可设法逢迎朋友，迁就师长，不得罪任何人。纵然在这条路上，你可能找到宁静平安，但是绝不会得到任何根本的好处。 作者:奥勃鲁切夫

科学是使人精神变得勇敢的最好途径。 作者:布鲁诺

在科学著作中，你最好读最新的书，在文学著作中，你最好读最老的书。古典文学作品永远不会衰老。 作者:布尔韦尔·利顿

一个社会，只有当他把真理公之于众时，才会强而有力。 作者:左拉

没有哪一次巨大的历史灾难不是以历史的进步为补偿的。 作者:恩格斯