我愛運動

我愛運動1

我生長在一個愛運動的家庭，全家人常常去騎自行車、游泳、到公園打球或溜輪滑，其中我最喜歡的運動是爬山，因為在山裡可以看到特別的昆蟲和動物，還可以認識許多植物。爸爸說：“帶大家到郊外走走，可以讓我們接近大自然，呼吸新鮮空氣。”所以，跋山涉水都難不到我們。我們還常常到戶外露營，可說是快樂無比呢！

我和哥哥還利用星期六的時間，到中原國小參加週六班課外活動，報名我最喜歡的羽毛球課。在練習羽毛球的過程中，我最喜歡的就是“對打”，當我接到對方的發球時，我就覺得很開心、很有成就感，也使我更愛打羽毛球。

運動是一件很好的事情，除了可以保持身材，還可以讓身體健健康康、促進新陳代謝，我們也常常利用運動的機會來跟親朋好友聯絡感情，運動可說是一舉數得。運動一定要持之以恆，才可以達到身心都健康的境界。

我覺得運動就像是剛洗完澡一樣，那種通體舒暢的感覺，雖然每次運動完都讓我汗流浹背，但是運動可以帶給我們無限多的樂趣，所以，我非常喜愛運動。

我愛運動2

運動是我主要的課餘生活，我深知運動的好處，運動可以讓我們的身體變得更強壯；可以幫助睡眠；可以讓我們的筋骨變得更靈活……我最愛打乒乓球和羽毛球。我每天都會鍛鍊一個小時，正所謂：每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子。

每個星期，我都會到乒乓球訓練班和羽毛球訓練班進行辛苦的訓練。我每天都會累得癱在地上，每天的訓練量是十分大的，不過我堅持得下來。終於，工夫不負有心人，我的乒乓球技術和羽毛球技術都有了大幅度的提升。我萌生了一個想法：我穿著乒乓球的國家隊的“戰袍”，在乒乓球檯之上揮舞著乒乓球拍，奮勇地爭奪桂冠。於是，我認真地進行著訓練，認真地接好教練和同學們的每一顆球。在家裡也不鬆懈，拿起球拍認真地訓練著……

我愛運動，因為我夢想著當一名乒乓球運動員和一名羽毛球運動員，為國爭光，為國奪魁，為國奉獻出自己的力量！我愛運動，因為我要強身健體，少生病，多健康！我們一起來鍛鍊吧！

我愛運動3

這天晚上，天上得雲黑漆漆得，只呀一束皎潔得月光，還時不時得吹來一陣涼風。我和媽媽來到樓下打羽毛球。

開始打球了，我拿起球拍和羽毛球用力一拍，砰得一聲球發出去了，“嗖”眼看球離媽媽只有一釐米了，媽媽還不接，心想媽媽肯定接不到了。想著，媽媽用力一拍，球閃電般似得飛過我這邊來，我還沒晃神來，砰得一聲球不偏不倚得砸在了我得腦袋上，媽媽在旁邊哈哈大笑，我撿起球一句話也不說，臉上裝出若無其事得表情，心想可惡可惡，我必須要贏你，讓你接不到球。我集中注意力聚精會神得看著媽媽發球，嗖球飛過來了，我斜著身子一跳，“砰”接中了，我心裡暗暗高興，擺出一個勝利得姿勢，球飛過來了，我用力一跳，球從我身邊飛奔而過，掉到了地上，唉，就差一點點就接中了，我不服氣。這回輪到我發球了，我把球向上一拋，拿起球拍一拍，我心裡默默得祝福著球必須要打過界，嗖，眼看球就要打過界了，啪得一聲掉了下來，我得期望又落空了。

就這樣我和媽媽打了半個小時。累得我們氣都喘但是來了，滿頭大汗得，今晚過得真開心！

我愛運動4

生命在於運動，運動能強身健體，運動也能給人帶來樂趣。所以，我愛運動。

我是一個活潑可愛的國小生，跑步、跳繩、輪滑、騎自行車等我都喜歡。跑步：正因為我經常跑步，所以我的身材很苗條、很勻稱，走起路來身輕如燕。而我弟弟就由於缺乏有效體育鍛鍊，是個小胖墩，每次和他賽跑都是我贏，沒跑上幾步，他就氣喘吁吁。跳繩：每次做完作業，我就堅持跳一會兒，跳繩是最簡便又很實用的體腦相結合的運動專案之一，我跳繩最好的成績是一分鐘跳171個，在我們班上名列前茅。輪滑：輪滑運動可快可慢，也可以不斷的快慢相結合。快的時候驚險刺激，既要保持好身體的平衡，又要注意身體各部位的動作協調。騎自行車：騎自行車身要直，雙手平衡地握著車頭，眼睛注視前方，雙腳均勻地用力地踏著腳踏板。上坡時可以考驗人的體能和耐力，下坡時可以檢驗人的控制能力和應變能力。

我愛運動！我喜歡嘗試各種有益身心健康的運動。只有多運動，才能有棒棒的身體，才能好好學習，才能更好的獻身祖國的建設事業。

我愛運動5

大家都說：常運動，身體好。所以，下課的時候，我常常和同學去操場運動。

我喜歡的運動很多，如：跑步、騎自行車、跳繩……等，都是我喜歡的。而我最喜歡的運動是跑步，跑步是一個非常好的運動，因為跑步是一種有氧運動，有助於心肺功能的鍛鍊，可以讓我們的身體更健康。

我原本不喜歡跑步，但是有時候上體育課時，老師會讓我們在風雨教室跑步，慢慢的我就開始愛上跑步了。每次上體育課的時候，我就很開心，也很期待去風雨教室跑步。可以快快樂樂和同學一起跑步，是我最開心的一件事。

在假日的時候，我也會要求爸爸媽媽帶我去公園跑步。我常常和家人一起賽跑，看誰跑得快。老師曾說：“適當的跑步可促進人體的新陳代謝及血液迴圈，跑步運動時，毒素連同汗水一拼排出，面板會變得紅潤有光澤。”難怪我們家的人面板都很好呢！

多運動可以讓身體更健康，所以，每個人都要多運動喔！

我愛運動6

一大早太陽冉冉升起，陽光喚醒了大地，鳥兒鳴叫，大地從一片灰暗，變成了充滿生機的大地。陽光喚醒了鳥兒、蟲兒、最後也叫醒了沉睡中的我們。假日我總是特別早起去公園運動、跑步，總看到有的人在練氣功、太極拳、跳舞，熱鬧極了。我最喜歡一早做運動了，因為運動總是讓我身心舒暢，讓我一天充滿喜悅。

我愛運動，我最喜歡的運動是爬山，從山下爬到山頂，一路上聽著蟲鳴鳥叫，花草的香氣迎面撲鼻而來。爬到山頂時，湛藍的天空呈現在眼前，開闊了我的視野，山下的景色盡收眼底。休息片刻，再走到山下，路途中用冰涼的水洗臉洗腳，從腳底涼到心裡頭，舒服極了。雖然爬山常使我汗流浹背，但是卻很暢快。

我愛運動，我第二個喜歡的運動是打躲避球，我記得上次舉辦躲避球比賽，一個同學把球丟過來，我一閃身，球就從我的鬢旁飛了過去，真是驚險！另一個同學又把球丟過來，我一蹲下，球就從我的頭上飛了過去，好不刺激啊！我之所以喜歡打躲避球，是因為它可以訓練我們的臂力、反應能力和互助合作的團隊精神，所以我喜歡打躲避球。

運動可以舒解壓力、放鬆筋骨、又可以強身，所以我愛運動。

我愛運動7

“運動是健康之本。”我是十分的欣賞這句話的，咱們來推測一下：健康是生命的本錢，那麼運動又是健康之本，運動好了，生命也好了，人是跟鐵一樣的，但是人不運動，身體就會“生鏽。”

以前，我是一個十分討厭運動的孩子，一聽到關於運動的事，比如：跑步、打球、跳遠。我馬上焉了的茄子，如果我一跑起來五分鐘不到就累的氣喘吁吁的躺在地上了，但後來我變得熱愛運動了，因為我發現運動能治病。

這事還得起源於我散步那時候。那一次，我肚子痛了起來，當時只是一點點小痛一次，我就沒跟爸爸媽媽說，但是後來越來越痛，沒辦法，我只能和爸爸媽媽說了，正當我要說的時候，媽媽說：“江勇，今天這麼好的月光，去散下步吧！”無奈，我被媽媽的勸說下，去了。一開始由於我肚子痛就走的很慢，後面開始一點一點的好了，但當回到家肚子也不痛了，還覺得精神十足。

就這樣，我愛上了運動，大家也一起運動吧！

我愛運動8

生命在於運動，運動能增強體魄，運動也能給人帶來樂趣。所以，我愛運動。

也許是因為我是男孩，特別頑皮，所以跑步速度很快，短跑別人休想超過我！可惜的是我耐力不足，只能全速跑一百多米就沒有力氣再維持了，兩百米就會把我累得氣喘吁吁。為了克服耐力不足的缺點，每天放學就到學校的操場去練習跑步。雖然每次都會累得氣喘吁吁，可卻是渾身舒暢。長時間地堅持，我漸漸能跑長跑了，八百米考試我也能輕鬆應對。正因為這樣，我走樓梯的速度也是勝人一籌，特別是上樓梯，我身輕如燕，一眨眼就到四樓。

我喜歡打羽毛球。羽毛球是項很好的運動。自從我看到我國每次都在羽毛球這個專案奪得冠軍，我便開始玩羽毛球，我是多麼希望自己能有他們一樣厲害，站在羽毛球場上，打得對手落花流水。所以，就經常與爸爸開打。在一次次的失敗中，我的打球技術卻逐漸提高，開始可以與爸爸抗衡了！最後漸漸取代了爸爸在家庭賽第一的名次。

我愛運動！我喜歡嘗試各種運動。只要多運動，才能身體棒。你瞧，我是不是一個不折不扣的運動迷呢？！

我愛運動9

我運動，我快樂，這句話一直伴隨著我長大，讓我不斷挑戰自己，突破極限，並使我深深地愛上了運動。

暑假時，我每天宅在家裡，看看電視，寫寫作業。視力下降了，也不愛運動了。

一天，我正在看書，突然看到了一句話“我運動、我快樂。”這使我立刻打起了精神，忙去商店買了一個羽毛球和乒丘球找出一直沒有用的羽毛球拍和丘兵球拍，學起了顛球。

我把球拋向空中，待它下降時，球拍立刻湊上去，嘴裡默默地數著。慢慢地我的顛球水平變得更優秀了，

我找來媽媽，和她比賽。媽媽也十分興奮，立刻答應了。

比賽開始了，媽媽把球發過來了，我看準位置，從最快的速度打過去，就在我萬分慶幸時，一個沒留意，球沒打中，我失望極了。

轉眼，又開始了，這次我吸取上次的教訓，目不斜視。打著打著，豆大的汗珠從背上、額頭上冒出，打溼了頭髮。

善解人意的微風立刻送來了清涼，為我們擦乾汗珠，汗幹了之後，又開始一場激烈的渾戰。

最後，媽媽獲勝了，我們一起笑著，我不服氣地說：“哼，我總會贏的！”

這次比賽使我深深地愛了上運動，身體也十分健康，更讓我在每次運動會都能得獎狀。

我愛運動，因為它給我帶來了快樂，帶來健康，帶來了榮譽。

我愛運動10

我是一個愛運動的小女生，我先來介紹我最愛的運動是什麼，我有許多的型別運動，例如：球類啊、滑行類、水上運動啊等等的型別，今天只能寫一樣所以我就寫滑行類好了，我最愛的運動是輪滑，因為呢你開始溜時就會感覺很輕快然後也會有風從你那邊過來漂過去，所以你有時溜也一定會汗流浹背的，輪滑其實需要平衡感的！所以要先把平衡感練好然後再慢慢的去學習。

我之所以會喜歡這個運動是因為呢輪滑溜溜的時候一種輕快感就想把難過討厭的事情拋都一邊去，因為我喜歡一點點刺激感所以有時會溜的比較快，輪滑是許多朋友喜歡的運動，雖然有人不會溜輪滑，但是可以去找會的人教你，因為輪滑其實是一種很好學又很好教的一種運動類別，只要用心學一定也可以溜的很好。

運動是可以讓身體更好的健康一種喔！！流汗的話也可以讓身體很好，如果有流汗的.話我們就會把細菌流出身體，讓我們身體更健康喔！所以大家也要當一個愛運動的小寶寶喔！

希望大家看了這一篇文章可以多多運動喔！雖然有時爸爸媽媽會一直叫我們運動，可是都是為了我們健康好，?以大家要聽爸爸媽媽的話喔！運動也是一種奧妙也可以學許多的知識喔！

我愛運動11

今天，我們召開了趣味運動會。我們拿著自己做的彩旗和牌子走到場地上。一些家長也參與在其中。大家興奮極了。我參加了兩項比賽專案，一個是鑽圈，另一個是跑跳運繩接力。第一項是環保小衛士比賽，場地上擺著幾個毽子和沙包，給小選手一個垃圾桶（乾淨的），讓他們隨便撿毽子或沙包，要邊跑邊撿，放到垃圾筐裡了。跑到對面的小選手前面，把垃圾桶塞到他（她）手裡。第二項是我參加的運繩接力。我緊張極了。我們拿著跳繩，邊跑邊跳，跳到離對面的選手一米遠了，把繩搖到前面，拎到旁邊，跑到選手面前，塞到他（她）手裡……比賽時，同學們都在喊加油。誰的嗓子也不閒著。大家揮舞著彩旗和牌子，不停地喊加油，有的臉都喊得憋紅了，有的喊的岔了氣，喊完了氣喘吁吁，還有的把嗓子喊啞了。我感覺運動會很有趣。

我愛趣味運動會！

我愛運動12

我最愛的就是刺激的運動。我最喜歡的三件運動，其中一件是跑步；我跑起步來比駝鳥快好幾百萬倍呢！唉呀！我應該是個超級無敵的飛毛腿吧！連風都追不上我。媽媽笑著說，我怎麼那麼會吹牛！

我最愛的第二個運動是踢足球。足球踢來踢去的，讓我不知道該接哪一個球才好！讓我看得眼花撩亂，真是讓我受不了！但我也覺得很有趣，有時踢高，有時踢遠，有時踢得自己四腳朝天，球卻還在原地。

我最喜歡的第三件運動是溜冰。說到溜冰我的心就會快樂的飛起來。當我穿上裝備時，我覺得很好看，很帥氣！我穿上溜冰鞋在溜冰場上溜時，感覺好快，很像腳上穿著風火輪，我想像自己可以飛簷走壁，好像蜘蛛人。我學會一種快速溜冰的招式，只要在我面前的人都會被我拋到九霄雲外去。這件事情一傳開來，從四面八方的人都來看我，學我的招式，從此以後我就變成一個小老師了！

我愛上運動了！運動讓我身體健康，神采飛揚，真好！

我愛運動13

我學會了打羽毛球

每當看到體育健兒們在羽毛球場上打羽毛球時，我心裡就發癢。最後，媽媽看出了我得心思，便決定教我學打羽毛球。

星期天，我來到媽媽跟前，對媽媽說：“可不要忘記諾言呀！”媽媽對我說：”我沒忘記呀！來，我教你發球要領。”說著，就給了我一個球拍，然後講述了接球，發球得基本動作及要領。我聽後，心想：打羽毛球這麼容易呀！

比賽開始了，我先發球，左手拿球，右手拿拍，左手把球一扔，右手用球拍一拍，本以為會打出去，不料球不但沒發出去，反而落到了我得身後。我又一次發球，這一次發球我先思考一小會兒，然後再發出了球。這一次發球不但發得好，而且還讓媽媽夠不到。媽媽也不服氣，給我打了一個快球，我還是不偏不倚地打了出去……就這樣，我們打了好幾個回合。我邊思考邊打，最後學會了打羽毛球。

“功夫不負有心人”，我學會了打羽毛球。那時我覺得天更藍，鳥叫得更歡了。我迫不及待地想把這好訊息告訴我得朋友——我學會了打羽毛球。

我愛運動14

今天，我們學校舉行了一年一度的運動會。我們興奮極了，相信我們的運動員一定能拿個好名次。

首先是班級的方陣表演，我中了“獎”，拿了兩面旗，我覺得很累。剛開始還好，後來就累得不行了。

比賽我幾乎沒看，因為我們要參加“特殊任務”——採訪。我們先採訪一位老師，這位老師工作9年了，一來我們學校工作就做裁判員。我們還知道了發令槍應該看煙霧不應該聽聲音，因為光的速度比聲音的速度快。我們又簡單採訪了一位四年級的同學，因為她要去比賽了，所以我們只能簡單採訪一下。我們知道了她跑得快的祕訣——踮腳跑。聽別人說她是全市第三名。最後是最緊張的時候，我們要採訪校長。從校長那兒我們知道了會徽的含義。有人說起了吉祥物，老師說我們可以每人拿一個。

今天的活動很多，收穫也很多。我愛運動會！

我愛運動15

一年一度的運動會要開始了。運動會一直是我們學校的傳統專案，展示學校集體風貌和對體育競賽的熱愛。在運動會的前幾天大家就開始準備了，儀仗隊開始排練，運動員也利用課餘時間加緊訓練。

我們愉快地迎來了第二天的開幕式。一排排整齊的方陣邁開大步走向主席臺，在主席臺前華麗而又新穎的表演，令觀眾耳目一新，激昂奮進的開幕詞使大家充滿了拼搏的力量。

400米跑步開始了，我們班的黃紹軒參加了此專案。只聽裁判員的一聲哨響，運動員們爭先恐後地向前跑，他們要圍著操場跑兩圈。黃紹軒也不敢示弱，他奮力一搏，將許多人都甩在了後面，和他並列的只有兩名選手，在他們前面只有一個人。一圈已經跑完了，而跟他持平的選手顯然已經超過他一半了，我們班的人驚慌失措，狂喊“加油！”。他似乎聽見了我們的呼喊聲，像一陣風一樣繼續向前跑，陸續超過其他選手，衝向終點。所有的鏡頭拍下了他驚人的一幕，他贏得了第一名，他是我們班的驕傲。還有其他選手也為我們班級取得了良好的成績。

我喜歡運動會，更喜歡我們這個友愛的班集體。