【推薦】三分鐘的演講稿彙編4篇

演講稿特別注重結構清楚，層次簡明。在不斷進步的社會中，演講稿對我們的作用越來越大，還是對演講稿一籌莫展嗎？下面是小編精心整理的三分鐘的演講稿5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

三分鐘的演講稿 篇1

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好!今天我國旗下演講的題目是《塑造陽光心態快樂健康成長》。英國作家狄更斯說：一個健全的心態，比一百種智慧都有力量。積極的心態對每個人的一生都很重要，因為積極的心態總是與樂觀、自信、成功聯絡在一起。一個心態積極的人，善於看到事物中積極有利、樂觀向上的一面，即使身處逆境，他們也能憑藉樂觀的的心態、堅定的信念和頑強的毅力戰勝困難，走出逆境。相反，一個心態消極的人，則會過多地看到事物中消極不利的一面，經常產生悲觀、失望、沮喪的情緒，長此以往，將會影響身心的健康發展，扼制自身潛能的發揮。因此，我們應該積極塑造陽光心態，為幸福人生奠定牢固的基石。

在價值取向多元化的今天，當我們登入網路、開啟電視、翻閱報紙時，總是既能看到傳播正能量的內容，也能看到一條條負面的訊息。出現這些奇怪現象的原因之一就是人們的心態出了問題!陽光心態是一種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式。具有陽光心態的人做事負責、樂觀開朗、自信堅強，懂得感恩、關愛他人、善於交往。陽光心態可以使人深刻而不浮躁、謙和而不張揚、自信而又親和。作為中學生的我們，該如何理性客觀的看待世界，積極健康的擁抱生活，積累正能量，快樂的成長呢?

首先，要有一顆熱愛生活的心靈，心為快樂之源。在緊張忙碌的學習中培養健康的生活方式：關注親情，與父母親人溝通，聊聊生活，說說收穫，談談困惑;不忘友情，善於溝通、學會理解、懂得寬容。構建健康積極、暢通和諧的人際關係，為自己積累正能量，助力自己的進步與成長。

其次，培養良好的人格品格，建立一套正確認知自我，揚長避短，不斷完善自我的進取型性格。壞心情也許來源於挫折、壓力、困難，但更多的煩惱來自於自己的內心。當我們遇到挫折時要自我安慰，告訴自己這不是失敗，只是暫時沒有成功;鼓勵自己，下一次我一定能做好;堅定信心，相信自己最終一定能到達成功的彼岸。積極樂觀的心態是快樂的源泉，擁有好心態的人永遠海闊天空。

總之，學習生活中既有順境也有逆境，困難和挫折是人生的必修課，是必然存在的，我們避不開逆境，但可以改變自己的態度。相信受挫一次，對生活的理解將加深一層;失誤一次，對人生的領悟將上升一階;坎坷一回，對人生的認識將成熟一級;磨難一次，對成功的內涵將領略一遍。凡事不可能樣樣順利，但我們可以做到事事盡心，在困難和挫折面前我們要學會調整、改變和駕馭自己的心態，避開心理誤區，以積極的心態應對人生的一切艱難險阻，成為真正主宰自己命運的主人。

三分鐘的演講稿 篇2

尊敬的.各位領導、各位來賓、女士們、先生們：

大家好！

非常感謝大家百忙之中來參加××公司的上市掛牌儀式，在這激動人心的時刻，我代表××公司全體員工，感謝多年關心、支援幫助××的各位領導，各界朋友，特別要感謝的是：××××和××××、感謝公司。

全體員工的精誠團結和多年的共同努力拼博，感謝投資××公司新的廣大股東。××公司通過十幾年的努力，從小到大，終於發展成為上市公眾公司，這是社會對××企業的認可，相信在座各位已經閱覽過××公司上市招股說明書，在這裡我就不再重複××公司的發展歷程。這次上市是××發展史上的里程碑。我們會非常珍惜國家證監會給予××公司進入資本市場發展的機會，認真做好公司的主業。我們全體經營班子深感責任重大，除了嚴格按照上市公司要求規範管理，更重要的進一步提高公司的核心競爭力和盈利能力，加快將公司的產業規模化進入國際市場，獲取更大的經濟效益，給廣大投資者帶來滿意回報，不辜負廣大投資者以及各級領導各界朋友的信任和期望。

××公司將繼續保持“穩健經營，效益經營”的理念，繼續發揮××人的“誠信、敬業、創新、奉獻”的企業精神，依靠科學技術和資本拱杆的力量，將公司從事的幕牆工程，玻璃產品主業做專、做精、做強、做大。通過十年的時間發展成為國際行業龍頭企業集團，為國家的富強繁榮和諧社會事業貢獻××人應有的力量。

最後，再次感謝大家的光臨，謝謝！

三分鐘的演講稿 篇3

大家好：

我姓馬，名晴。父母希望我活潑開朗，一路陽光，樂觀向上，給我起名為晴。也許是這個緣故吧，我真的是這樣一個人，一天到晚都是嘻嘻哈哈，嘰嘰呱呱地說話，快快樂樂的，好像永遠沒有煩惱。

我敢說，我帶給周圍同學的是快樂。活潑的我讓人覺得我很有趣。但我也承認，我的話曾經傷害過同學。也許是我太快人快語，想到什麼就說什麼。有時是對同桌的一句批評，對幹部的一條意見;有時是對同學不經意的嘲笑。前者是善意的，但應以委婉的方式，後者則應儘量避免。

我還是一個“多管閒事”的人。記得國中的時候，聽到班上男同學在談一個我感興趣的話題，我想也許我能幫幫他們，就湊過頭去發表見解。誰知他們不領情，一個男生說：“關你什麼事?”我只好用一句很不雅的話自圓其說：“關我屁事!”班上的好幾個科代想必已經注意到了我，我總會很積極地提醒他們的工作，或者提建議，但我也是出於對班級的熱愛，望不要見怪。

我也算是樂於助人吧。有一次同學打電話問題目，我便滔滔不絕地講起來，可她怎麼也聽不懂，她說，我還是先看看書吧。真是急得我直跺腳。於是我又重新講起來，雖然我已經不耐煩，可我是個完美主義者，我講不清心裡就不舒服，還是繼續講，終於，那位同學聽懂了。我舒了口氣。

我就是這樣一個人，熱情奔放，樂觀向上。我不希望大家都像我這樣熱情，但我希望大家能和我一樣樂觀地學習和生活。謝謝大家!

三分鐘的演講稿 篇4

各位學弟，學妹：

大家好，我是自強社外聯部的部長宋承森。相信在做的大多數男同學對我並不是很陌生，對，幾天前的晚上我串過咱男生宿舍，瞭解了一下咱同學，有一個學習其次，把妹至上的同學，我印象很深刻，同學來外聯吧，一年之後，你會發現把妹什麼的最簡單了，學習把妹社會實踐你都能幹得很好，there is nothing difficult！！為了此次納新，我可是煞費苦心，希望支援的同學起個哄。

就在上臺前的幾分鐘，我才意識到今天我不僅是和其他部搶人才，也要和學生會搶人才，所謂自強社就是大學生自強聯盟，聽著就霸氣，所以同學們要鍛鍊自己還是加入我們不乏高階大氣上檔次兼具低調奢華有內涵的自強社吧！！

閒話不多說，首先，我來介紹下我們外聯部。我們部的主要工作就是拉贊助，也就是為社裡的活動籌集經費，說的直接一點就是空口白話，空手套白狼，我們的任務就是不擇手段，用盡所能把商家的錢變成咱的活動經費，要知道無奸不商，從商家手裡弄錢，就要看個人本事了。因此，這份工作相對來說具有相當的挑戰性。它不僅需要部員們具有一定的表達溝通能力，還需要不懼挫折的勇氣和對工作認真負責的態度。同時，外聯部也是學生接觸社會、瞭解社會、融入社會的鍛鍊平臺，是大社會與小社會的溝通紐帶，能夠充分培養學生的服務意識，鍛鍊人的交際能力和語言表達能力，學弟學妹們想一想空手套白狼的活咱要是都能幹好，在以後的工作中還有什麼事是咱不能完成的。

大學就是咱學生生活到社會生活的一個過渡，要想以後更好的融入社會，就必須從現在就走出去，而外聯部是你最好的舞臺！！同學如果你覺著自己很牛，那麼來外聯部吧，你會體驗前所未有的挫折和挑戰。如果你覺著能力不如別人，那麼也請來外聯部吧，外聯工作會讓你在短斷的一年內，能力得到出人意料的提升！！

最後，我希望我們外聯部不僅僅是一個單純的工作部門，更是一個充滿溫馨與活力的大家庭。大家可以一起工作，一起學習，一起成長，一起走好學校通往社會的充滿挑戰又充滿期待的人生旅途！！

歡迎各位的加入，謝謝！！Thank you thank you very much！！