不抱怨靠自己演講稿（精選15篇）

演講稿的格式由稱謂、開場白、主幹、結尾等幾部分組成。在現在社會，越來越多人會去使用演講稿，寫起演講稿來就毫無頭緒？以下是小編幫大家整理的不抱怨靠自己演講稿，僅供參考，大家一起來看看吧。

不抱怨靠自己演講稿 篇1

同學們，老師們：

大家好!

我今天演講的題目是“就是抱怨。抱怨是沒有用的，一切都得靠自己。有時間去抱怨，不如多努力。

故天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。

前不久，看了一期的《超級演說家》有一位名叫崔萬志的演講者給我留下了很深的印象，他那期的演講題目《不抱怨靠自己》更是給我留下了深刻的印象。

崔萬志一位腦癱的患者，他通過自己的努力，用自己的雙手創造了一個奇蹟，一分鐘賣掉了4000多件旗袍成為天貓第一名。他通過自己的努力向人們證明了自己的能力。李白曾經說過天生我材必有用，只要自己肯努力，相信自己必定有所收穫!

越王勾踐被吳國打敗以後，在吳國飽受侮辱，他沒有過多的抱怨現實的殘酷，而是每日的臥薪嚐膽，總結自己的過失，最終才憑藉著三千越甲吞併了吳國，一洗前恥，為後人留下了“苦心人天不負，三千越甲可吞吳”的歷史故事。

司馬遷替一位罪將在廷堂上為其辯護，卻遭到宮刑這樣殘酷的懲罰，但他沒有過多的抱怨而是忍辱負重寫下世人所傳頌的《史記》。這本書被後人讚頌為“史家之絕唱，無韻之離騷”。

當今社會，每年都有幾十萬甚至是上百萬的大學生畢業以後找不到工作，對於一些大學生來說畢業相當於失業，甚至有一些大學生會閒置在家成為啃老一族，大家是否反思過是什麼原因造成的這種情況?有人說是市場就業體制的不完善，也有人說是國家的扶持政策不好。我認為其實這都不是根本的原因所在，最最根本的原因就是大學生對於就業崗位的過於挑剔，抱怨的太多，抱怨工資待遇太低，抱怨節假日太短，抱怨沒有五險一金等等。

不要去抱怨上帝給的你太少，只能怪你自己努力的不夠。記住上帝在為你關上了一扇窗戶的，同時也為你開啟了另外一扇窗戶，如果對生活抱怨的太多，這扇窗戶也可能會被上帝關閉!

抱怨只會讓變得更加的頹廢，抱怨只會增加你對生活得失望，幸福的生活來自於你自己的努力而不是對社會、家庭的抱怨。

抱怨真的沒有用，一切只能靠自己!

我的演講結束了，謝謝大家!

不抱怨靠自己演講稿 篇2

尊敬的XX：

作為人民教師，我們應該放棄抱怨，積極投入到新課 改行動中去，不斷學習，更新觀念，轉變角色，在教學實踐中不斷探究積累，以高漲的熱情對待每一天的工作，每一位學生。把自己的愛心激發出來，奉獻給國家和社會。一直以來，我都給人以一種活的很精彩的感覺。有人說我很累，每天像陀螺一樣在轉。也有人說我很傳奇，無所不能。其實我歸結為有一顆樂觀的心，不怕狂風暴雨，心裡總有一縷陽光。現在我就與大家分享我的心路歷程。

1、不抱怨自己，開發自己的潛能。

畢業後，我被分配到一所村學任教，心裡非常激動。當我滿懷憧憬的走入那所學校時，我的心落入了谷底;走進分配給我的班級時，心裡初上講臺的忐忑就化作了滿心的不滿。當初的躊躇滿志似被當頭棒喝消失的無影無蹤。班上一片狼藉，幾個孩子扭做一團，謾罵聲充斥整個教室。校長陪我走上講臺，用黑板擦敲擊講桌，發出砰砰之聲後，一切歸於平靜。難道這就是我的理想實現的地方嗎?當時我對校長說：“我好像有點緊張”。老校長笑了，爬滿皺紋的臉上露出一絲心疼，但他還是對我說：“你的教學之路才剛剛開始，工作不是紙上談兵，在你一輩子的教學中，這不過是挑戰的開始。”老校長走出了教室，我也開始了我的教學生涯。既然我想要的東西在這，我就只能迎難而上，積極努力啦。在鴨口國小的幾年裡，我帶過了好多的班，但我都挺過來了。不失信心，不抱怨自己，永遠告訴自己一句話，我能行。抱怨自己讓我們將關注點放在自己不想得到的東西上，因此當我們抱怨自己時，我們就遠離了自己想要的東西，抱怨越多，距離越遠。

2、不抱怨工作，獲得工作的樂趣

兩年之後，我調進上裡塬中心國小，我也成了一名中層領導，迎接我的卻是又一個大大的挑戰，但也正是這份歷練成為了真正有所作為的開始。一位偉人曾經說過：“有所作為是生活中的最高境界，而抱怨是無所作為，是逃避責任，是放棄義務，是自甘墮落”。如果你有時間抱怨工作，那麼你就有時間將工作做好。喋喋不休的抱怨，註定於事無補。若想擁有美好前程，就要拋棄所有抱怨，學會享受工作中的樂趣。

　3、不抱怨壓力、不抱怨環境、不抱怨挫折。用動力鋪路，才能成就人生不敗。不抱怨當下，才能活在快樂的氛圍裡。

工作的調動，隨之而來的是壓力。但是我從不畏懼壓力，有了壓力也就有了了動力。開始的時候我還有些忐忑，三週後我就適應了這裡的環境，就融入了這個大家庭。柔遠國小的教師都很認真，每天都在備講批輔考中忙碌度過;柔遠國小的老師都很低調，成績卓然的老師也不願做示範課;柔遠國小的老師都很善良，當我遇到挫折時，他們都會主動的幫我排解壓力。我們教師也是社會中的人，沒有誰甘願碌碌無為，在這個充滿競爭的社會裡自怨自艾只會讓個人的處境更差。若想活的精彩，活出自我就要學會接受壓力的鞭策和折磨，用困難和挫折鋪平我們前進的道路，為自己的未來加分添彩吧。

真正遙不可及的不是十年之後，而是十年之前。很多人都抱怨眼下的不如意，或者追悔早已逝去的過去，卻失去了最容易得到，也最應該享受的當下。往昔不可追，來日又撲朔迷離，我們有什麼理由不善待正握在手中的寸寸光陰呢。兄弟姐妹們，不抱怨，守住心中的一縷陽光，從容的面對壓力，守住當下這美好時光，共築我們事業的輝煌，從我做起。

謝謝大家!

不抱怨靠自己演講稿 篇3

同學們，老師們：

大家好！

不抱怨，意味著積極、樂觀地面對困難和挫折，面對生活；意味著善意、寬容地與人交往；意味著感恩生活、微笑成長。我記得有一個名人說過：“不要以為一點小挫折就是人生的最低潮，或許人生中還有比這更低的。”

如果淙淙的流水抱怨山路崎嶇，那麼就沒有大海的波瀾壯闊；如果巢中的雛鷹抱怨生存殘酷，那麼就沒有雄鷹的展翅高飛；如果巖隙的小草抱怨環境不公，那麼就沒有春色的勃勃生機；如果偉大的世人抱怨人生困苦，那麼就沒有他們的名垂青史。

我是一個普通而又平凡的人，並沒有顯赫的家世，也沒有榮華富貴的父母，也經歷了人生中應該經歷的挫折與苦難。

但，我不抱怨，因為我知道“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺”，每個人都並非是完美的，因為我知道無所抱怨，因為我知道抱怨沒有用，反而會增加我們的煩惱，女媧在造人的時候，都在其身上點了一下，並非完美，這就是缺憾。

我不抱怨，因為我知道，在我抱怨的同時又會錯過我錯過後所抱怨的東西，那麼，我將永遠生活在抱怨與被抱怨之中了。

我不抱怨，因為在我看來，號角永遠不會為抱怨者所吹響，世界永遠不會為抱怨者所輝煌，歷史也永遠不會為抱怨者而翻篇。

人生如同白駒過隙，轉眼即逝，我們何必去抱怨上天沒有給我們顯赫的家世，何必去抱怨父母沒有擁有榮華富貴，何必又去抱怨人生的坎坷經歷。在你抱怨的同時，時間也在小聲的埋怨你沒有學會珍惜。

學會不抱怨，學會積極、樂觀的面對困難和挫折。

學會不抱怨，學會善意、寬容的與人交往。

學會不抱怨，學會感恩生活，微笑成長。

“人就像蒲公英，被風吹到哪裡，就生活在哪裡。”既然我們不能改變生存環境，那我們就要學會改變自己來適應生存環境。要學會不抱怨已有的生存環境，在平凡與普通的環境中，創造出不平凡而又不普通的成績。

我認為，不抱怨不僅僅是一種生活中常見的生活態度，還是一種值得大家學習、構思的一種大智慧。在生活中，許多人都遇到過種種挫折與困難，但是，只要不抱怨，只要積極的對待一切，就能打敗困難，做到樂觀的星星。

記住，學會不抱怨，學會微笑著面對一切！謝謝大家！

不抱怨靠自己演講稿 篇4

尊敬的各位領導、評委，親愛的各位同事：

大家好！我是來自xx。今天我要演講的題目是――不抱怨的世界。

現在比賽已經進行了近兩個小時，相信大家都有點累了，所以我想請大家閉上眼睛，放鬆，傾聽並在心裡回答我幾個問題。你覺得工作忙嗎？壓力大嗎？（下面很多人直接回答，呵呵，領導臉色不好了）你覺得你接到的是比至加西亞的信更難以完成的任務嗎？你覺得領導不體恤你嗎？你甚至覺得這個世界不公平嗎？如果你的答案都是肯定，那麼恭喜你，你和我有共同語言。

但是，你除了和我惺惺相惜之外，你有認真想過為什麼嗎？你有真正努力去改變這種局面嗎？面對各種問題，你是頑強的尋找各種方法？還是不停的發出各種抱怨？不管你的答案如何，標準答案就是――抱怨完了，工作還是要做的。

對此我深有體會。我現在在人資部工作，身兼黨委組織部、宣傳部、工會辦公室、團委、監察室幹事，沒完沒了的報告、檢查和活動讓我有了抱怨的習慣（配合動作――換紫色手鐲）。每次熬到深夜，我都很無奈的發現，世界上最痛苦的事情，不是抱怨完了，工作還是要做，而是一直抱怨著去工作。

憑著我資深的抱怨經驗，我總結抱怨具有以下特點：

1、抱怨具有無物件性。我們不僅針對人，也針對不同的生活情境表示不滿，天上飛的地上跑的就沒有我們不可以抱怨的；如果找不到人聽我們抱怨，我們還會在腦海裡自己抱怨給自己聽；

2、抱怨具有無益性。抱怨就像吸毒，短暫的快樂後是無盡的心慌氣短、失眠多夢、煩躁抑鬱、創造力衰退，總之他非但不能讓工作變少或者變容易，反而只會讓工作變的更沉重，讓難者更難，累的更累！可既然明知如此，為什麼還有那麼多人在面對問題的時候第一反應不是找方法，而是抱怨呢？

那是因為抱怨具有第三個特點――習慣性。

我們抱怨天氣，儘管他不會改變；我們抱怨油價上漲，儘管我們甚至還沒有買車；我們抱怨薪水低，卻不想怎樣爭取提高自己的待遇；我們抱怨自己怎麼老是抱怨，卻不想，現在就停止！

那麼怎樣才能形成不抱怨，主動找辦法的習慣呢。大家剛才應該都注意到了我手腕上的這個紫手鐲，每當我抱怨的時候，我就將他從一隻手上取下，帶上另一隻手，以此提醒自己不要抱怨，如此類推，當我們可以堅持連續21天不動我們的紫手鐲時，一個不抱怨的世界就形成了。在這個世界裡，沒有抱怨，只有一顆不停嘗試的勇敢的心；沒有藉口，只有不斷付諸行動的身影；沒有逃避，只有迎難而上屢敗屢戰的偉大氣魄。

讓我們從現在做起，提醒自己不抱怨，不找藉口，勇敢的面對問題，積極尋找解決問題的方法，記住，方法總比問題多！

今天，你抱怨了嗎？

不抱怨靠自己演講稿 篇5

人生若逆水行舟，不進則退。要麼你就進步，要麼你就落後。人生也好像一場馬拉松賽跑，有的人在路上累了，失敗了;有的人在路上堅持了，跑完了，留下堅持中的那份快樂;也有些人在路上拼了，他成功了，留下了一生的財富和精彩。不管在這條路上，你做了什麼，人們只會看到那個冠軍，那個脫穎而出的冠軍。你說人的資質是有差別的，那你自己就對自己說去吧!反正這個世界不聽，反正這個上帝不聽。你哭了，那只是你一個人在哭，你要記得那只是你一個人在哭，僅僅是你一個人!

人們常安慰自己：富貴好比花間露，滾落塵間就是泥。但是現在不一樣了，我們走進了現代的社會，面對物質物慾的滄海橫流，誰還會覺得追求幸福的生活是多此一舉呢?我們誰又想一輩子清苦呢?

以前，我上高中的時候，家裡窮，家裡人對我就是千叮嚀萬囑咐。老師也時常對我說：大學就是一塊敲門磚，你走進大學，你就走進了幸福。為了改變，為了老師的話，我絞盡腦汁走進了大學。現在回想起我的大學，我的這一路，我的工作。我理解了家裡人的那些話，我也理解了老師的話。大學我們可以學到自己去適應社會的那些思想上的指導，然而至於能不能轉化為財富，轉化為幸福，他就靠我們自己的思維和悟性了，有了思想的指導，再有實踐的平臺，我們才能真正的通向理想的大路，在路上不慌不忙，實現自我，享受自我。

我不知道對不對，但是"活學活用""為人正向"我想這就是教育要交給我們的東西吧。

走出大學，一段工作，我漸漸的明白了，我上學時為了什麼，又學了什麼。它教會了我怎樣去適應環境，怎樣去適應生活，怎樣去改變現狀，而不是一味的自怨自艾，一味的去給自己找藉口，找理由，空自嘆息。它更教會了我：生活永遠不會同情弱者，更不悲憫弱者，它只會屈服於強者。生活更不會雪中送炭，它只會金山添花!

人生是一種狀態，生活是一種狀態，工作是一種狀態，他它要求我們去積極的面對生活，面對工作，面對自己，面對未來。它需要我們無條件的相信我們自己，更需要我們那無比的熱情和熱忱去燃燒，去綻放!

你的無能不會為你帶來任何的掌聲，它只會讓你得到更多的可憐;

你的眼淚不會為你帶來任何的同情，它只會讓你得到更多的唾棄;

你的軟弱不會博得別人任何的憐憫，它只會讓你得到更多的鄙夷;

你是認輸不會換來別人任何的欣賞，它只會讓你得到更多的不屑。

為自己加油吧!

為人生喝彩吧!

不抱怨靠自己演講稿 篇6

尊敬的XX：

當我拜讀完《做不抱怨的教師》這本書，我心裡為之一顫。為自己曾經對工作的不滿而懈怠;對學生的不滿而憤怒。但今天讀完這本書讓我的心靈彷彿釋然了許多。這本書就像一劑良藥慰藉了心靈，我將用它的理論在今後的教育之路上踐行自己的人生目標，實現自己的人生價值。

一、不抱怨工作，獲得工作的樂趣。

俗話說得好：“好工作不如好身體，好身體不如好心情。”的確，愉悅快樂的心情對工作和生活有著極其重要的作用。如果人們整天總是愁眉苦臉、鬱鬱寡歡。你縱使工作條件再好，職位再高，薪水再多，也是徒勞無用的。因為他們沒有好的心情去享受工作的樂趣，自然就會怨聲四起，抱怨工作中出現的各種問題。教師也是如此，倘若我們沒有好心情，如何將快樂傳達給學生，如何讓學生愉快學習呢?

高爾基曾經說過：“工作如果是快樂的，那麼人生就是樂園;工作如果是強制的，那麼人生就是地獄。”一個人之所以總是抱怨自己的工作，往往並不是因為他的工作真的有多麼的糟糕，而是因為他沒有用一種良好的心情，用一種積極的態度對待自己的工作。

二、不抱怨學生，發現他們的閃光點。

常常聽到周圍的同事抱怨說：“某某同學真笨，這麼簡單的問題都搞不懂。”“家長還說自己的孩子夠聰明，簡直太笨了。”“這屆學生笨的太多，教的都感覺沒有成就感”等等。這是教師常常抱怨的聲音，當然側面也表達出對學生的期望。但世界上沒有一個人是十全十美的，也沒有一個人會讓自己完全滿意。正所謂“己所不欲，勿施於人”。教師不僅要教授學生知識，更應該教學生做人的道理。可能某個學生學習成績不理想，但總有他閃光的一面，我們要善於發現挖掘。比如某學生熱愛勞動，就讓他擔任勞動委員，充分調動他的積極性，培養其組織勞動能力。某某生在音體美方面有特長，可為其提供他的展示機會等等。相信任何一個學生在愛的教育下都會有所收穫，健康成長。

讀了這本書，我會延續以前的做人態度，不悲不喜，不卑不亢，多工作，少抱怨。累了，伸伸懶腰;困了，望望遠處的風景;煩了，想想人生是多麼的美好，活著真好;厭了，找家人說說內心的苦悶，讓倦怠從此隨風而去……

如果你還有時間抱怨工作，那麼你就有時間將工作做好。若想有所作為，就要拋棄所有抱怨，學會享受工作中的樂趣，努力做好自己的本職工作，讓正能量時刻圍繞在身邊。

從今以後，努力做個不抱怨的老師，不抱怨孩子的犯錯，不抱怨家長，不抱怨自己的選擇!懷一顆寬容的心，靜靜等待孩子在跌跌撞撞中成長!

謝謝大家!

不抱怨靠自己演講稿 篇7

尊敬的XX：

高爾基說過，“書是人類進步的階梯。”在我看來書不僅是進步的工具，也是人類靈魂救贖的法寶。寒假期間，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，受益匪淺。雖然書中沒有給我們介紹如何去做好教育工作，如何去設計教學內容，但是卻震撼了我的內心，除去了教育工作中那一絲幽怨與不滿，用更燦爛的笑容去面對教育這個職業。

長久以來，社會一直給予教師這一職業最光輝的榮耀。但隨著時代的發展，社會的進步，人們的思想觀、價值觀的改變，家長對於自己的獨身子女捧為掌上明珠，對教師的要求也越來越高，施予教師的壓力也隨之增加。所以我們如何去調節好自己的心態，才能面對生活充滿信心，對待工作抱有熱情，建立良好的人際關係，做一個不抱怨的教師。

抱怨的人生是可悲的，抱怨的生活是沒有色彩的，抱怨不會使我們在教育這個行業中出類拔萃，抱怨不會使我們成為孩子心中優秀的教師，反而為我們徒增許多煩惱，讓我們沉迷於對美好未來的嚮往之中，卻感無力的恐懼之中。教育是一種智慧，是一門藝術。如果我們在教育中用朋友的眼光，用平等的地位去看待每一位學生，不讓他們束縛在我們給予的枷鎖之下，那麼孩子是不是會更樂觀一些，笑容會不會更燦爛一點。

其實成績並不是教育的最終目的，教育的本身在於“傳道授業解惑”。有些老師對於學生的成績永遠看不到滿足。哪怕學生考了99分，還要抱怨沒有滿分，似乎只有滿分才算是優秀的學生，只有滿分才能證明自己的教育成果。在這種教師的壓力下，學生就是考試的機器，永遠沒有快樂的笑容，教師也永遠生活在抱怨之中。

此外，愛玩是孩子的天性，但卻被老師抱怨成不愛學習的壞毛病，同樣學生之間的小摩擦也成為教師抱怨的話柄。其實很多時候，學生之間的小摩擦，也不那麼緊要。這正如自然萬物的生長一樣，在摩擦的過程中，學會了與他人相處的藝術。因此，我們教師讓學生在摩擦中學會交流，在摩擦中成長，這是一種自然選擇的過程，而在此過程中，我們教師不必責罰抱怨，適當引導即可。

做一名不抱怨的教師首先必須要心理陽光。教師的一言一行都會被學生所記錄，只有當教師完美的塑造自己高尚的人格，才能去照亮學生的心扉。作為教師時刻要保持積極樂觀的心態，從容的面對教育工作中的一切困難和挫折。教育不是一成不變的格式，時刻都會遇到不同的事情，就好比大海中的航船，不可能一帆風順，總要經歷大風大浪的考驗。這就要求教師具備成熟的理智，正確的挫折觀，良好的情緒調控能力。只有這樣，才能時刻充滿陽光，才能讓學生時刻沐浴在你的陽光之下，幸福快樂的成長。

做不抱怨的教師還要有愛。教育工作時充滿愛的事業，這種愛包括自愛與愛人。我們不僅要努力做到自尊、自重、自立、自強，還要樹立良好的教師形象，以身作則、為人師表。教師深受著國家、社會、學校、家長的信任與重託。教師的一言一行都將會成為孩子們模仿的物件。教師在教育中充滿愛，讓學生感受愛，久而久之，學生也會成為充滿愛的人，有愛心的人。

做一名不抱怨的教師，用我們的心去教學生，去感受學生。去感受生活帶給我們的另一份財富。生活就是一面鏡子你笑它也笑;你哭，它也哭。“不以物喜，不以己悲”，保持快樂的心情，做個陽光老師、有愛的老師。

謝謝大家!

不抱怨靠自己演講稿 篇8

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家早上好！

我今天演講的題目是“不抱怨，靠自己”。

有沒有想過這麼一個問題——如果我是他，我一定不會這樣做！

是的，大部分人都會在人生的某一個時刻想過這個問題。假如我是某某某，我會怎樣做。而，假如我是那個殺人犯，我會不會殺人？假如我是那個小偷，我會不會偷？

是的，這個問題無需思考，因為那個小偷就是另一個你自己，事實就是你偷了！

看到這裡，很多人會覺得這根本是很荒謬的理論。

其實這只是我的個人見解，無所謂對錯。

常常會抱怨世界的不公，仰天長嘯，為什麼我這麼悲慘？老天怎麼不長眼啊？當你提出這些問題的時候，你有沒有想到，你可以這樣反問自己——當我看到有人被打的時候，我為什麼不敢上前制止；當我心情不好的時候我會亂髮脾氣；當我控制不住自己難以滿足的慾望的時候我為什麼那麼貪婪……

一切的罪惡，就這樣在我們並不知曉的.情況下發生了。我們怎樣對待世界，世界就會怎麼對待我們。當我們遇到了生命的不公，我們有沒有想過錯的根源就在我們自己？

世界就這麼悲哀嗎？無數個無心之過鑄就每個人的悲慘人生嗎？

不是的，其實我們可以不用抱怨，一切靠自己。

任何時候，只要我們還活著，我們都可以去努力讓生活變得多一分美好。只要我們去勇敢的做正確的選擇，總會有一股正能量產生，或許還會回到自己身上

我的演講結束了，謝謝大家！

不抱怨靠自己演講稿 篇9

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家早上好！

儘管今天我們抬頭看不見太陽，但是是不是就代表太陽就不在了呢？不是，它只是暫時躲起來了，我相信它很快就能衝破雲層冒出來，只要我們心中有一個太陽，就無論晴天還是雨天，它都一直存在，這就好比我們的人生，我希望我們的老師和同學在這新的一年裡，也能在心裡種下一顆太陽，從此無論順境還是逆境，都能始終保持陽光的心態，永不抱怨！

說起陽光的心態讓我想起一個人，他會考考了2次，大學聯考考了3次，最後也只進了一所普通大專。畢業後找工作被拒絕了30多次，他去申請哈佛，又被拒絕了10次。

在他的人生裡，前37年充斥著兩個字——失敗。37歲之後，他突然飛黃騰達了，祕訣就是四個字：永不抱怨。面對每一次的困境他心存陽光，積極應對，始終不放棄任何提升自己的機會，也正是這些優良的品質成就了他，他就是馬雲，阿里巴巴的創始人。馬雲積極的心態也正是我們學校陽光教育所推崇的，所以在這裡我向同學們提出新學年第一點意見：心存陽光，永不抱怨。像夸父追尋太陽一樣，迎著希望，不斷奔跑！

第二點希望是：學會清零，厚積薄發。911事件後，美國人講了一句話“讓我們從平地開始創造一座輝煌的大樓”，今天的紐約，一座比世貿大廈高出一半的大樓“自由之塔”，巍然聳立在紐約的城市中心。所以我們不怕丟失過去的東西，我們最重要的是如何面對未來重建自己。新的一年，讓我們學會清零自己，重新積蓄新的知識和力量。

心有多寬，舞臺就有多寬。最後，祝全體師生身體健康，萬事如意，羊年大吉！謝謝大家！

不抱怨靠自己演講稿 篇10

尊敬的各位老師，同學們：

大家早上好！

我是18級高鐵一班的鄭鵬輝，今天我為大家演講的題目是《放棄那些所謂的抱怨》。

作為新生的我們來到雲工也有一個學期了，體驗了一下以前所向往的大學生活，（覺得大學生活其實挺充實的）。因為學校的管理制度很嚴格，所以很多同學會私下討論覺得這是一個"升級版的高中",認為這不是自己想像中的的大學。但是，讓我們靜下心來仔細想一想，大學是讓我們來玩的嗎，以前刻苦努力的學習是為了考一個理想的大學，那現在我們應該努力，為了以後有一份好工作，孰輕孰重，我們都應該深思。

今天，就用我們的日常生活來談一下，例如學校對於我們每天的宿舍衛生都有嚴格的檢查，有的同學應該會覺得很麻煩，可能會想：我自己的宿舍，憑什麼要你來管。但是這種想法只是為自己的懶惰找一個藉口。俗話說得好："一屋不掃，何以掃天下",要是我們連一個小小的宿舍都打理不好，那以後當我們進入社會，在工作時，如何管理好自己，如何讓領導看重你呢？對於我們的高鐵專業，每天的早集隊，大部分同學都有不小的抱怨，覺得這種早起沒什麼作用，有這點時間還不如多休息。但是，我們要知道老師是不會讓我們做無用功，正所謂"吃得苦中苦，方為人上人" 如果我們連早起的自制力都沒有，那還怎樣提升自己。試想，當我們工作時，誰會給你睡懶覺的機會。

我們再來討論一下讓各位同學們又氣又怕的演講，當著這麼多同學演講，雖然很緊張，不過，這都不算什麼事情吧，我們換種想法，這些都是我們平時相處的同學，若是對同學們演講你都不能開口，那當你以後當上領導時，當著你的員工演講都緊張，那你如何讓員工信服你。

最後，我想對同學們說：收起我們的抱怨，努力提升自己，為了自己的將來，努力起來。

感謝大家的聆聽，我的演講完畢。

不抱怨靠自己演講稿 篇11

尊敬的各位領導、各位同事：

大家好！

我今天演講的題目是《放棄抱怨，美好才能延續》。

首先，我敢毫不客氣地承認，我原本是一個充滿負能量的人，從小就喜歡

抱怨，比如玩具不如鄰居孩子的多，考的大學並非“211”，工作不如同學的輕鬆，待遇不如同事的優越，手機不是iphone6，衣食不足“高大上”……總之，無論這些事情是多麼的瑣碎或者不值一提，我都會在心裡把它們拿到高倍放大鏡下檢視，從而將之昇華到生死攸關的高度，以至於感覺從來都沒有什麼東西能夠讓我真正快樂過，整日都在羨慕嫉妒恨的氛圍裡生活。

說不清具體從什麼時候起，煤炭形勢急轉直下，煤價一落千丈，虧本銷售已是常態，原本正常的獎金從高到低、從低到無，甚至工資也不能正常發放……經濟形勢愁雲慘淡、職工群眾憂心忡忡、職工家屬鬱鬱寡歡，而這個時期的我更是心緒茫然、意亂心煩，於是愛抱怨的我更像有了用武之地，好不容易找到了一個充分發洩千愁萬緒的出口，心不在焉、、愁眉不展、度日如年……好像路已走到盡頭，再也踩不響生命的琴絃，以至於我身邊的同事們要麼和我一樣灰心喪氣，要麼就乾脆遠離我，生怕和我這個滿身負能量的人交往影響了他們身上非常珍貴的積極進取的態度。

我也從來沒有想到，8月12日發生兩件大事把我從夢中驚醒，改變了的人生態度。

在那幾天裡，事故現場的慘不忍睹、工友們的心如刀割、家屬們肝腸寸斷等情景，一直我的頭腦裡都縈繞不絕，與生俱來的悲憫之心油然而生，但我一下子感到自己兩手空空，因為我發現自己居然不能為他們做點什麼。連日來，通過各種媒體，我知道一些家庭已經因為這兩起事故而家破人亡，已經有數百名員工可能永遠殘缺不全，也已經有更多的人在心靈上烙下了無法撫慰的創傷……他們兩鬢斑白的父母會每天看著黑髮人的照片而撕心裂肺、他們那些溫柔賢淑的妻子會每天在病床前辛苦地為他們端屎端尿、他們天真活潑的兒女會常常看著同學的父母帶著他們到公園裡遊玩嬉戲……每每想到這一切，我都感覺到自己一直以來心目中那些這不如意、那不順心的芝麻大小事在這麼多遇困和遇難者面前變得那麼不堪一擊，一直以來沉澱在我心頭的自私狹隘、偏激消極和雞蟲得失瞬間一觸即潰、望風而逃。而且我豁然發現，我原本幸運地生活和工作在一個非常優秀的企業裡，呼吸著她氣息、沐浴著她的陽光、享受著她的滋潤，以至於現在乃至將來，我的命運終將和她的命運緊緊地連在一起，無法分開。

其實，面對8月12日發生的兩起震驚全國的特別重大安全事故，我深深地體會到，我們誰都不知道明天和意外哪個先到，誰也不知道下一分、下一秒究竟會發生什麼，更不知道有時候連最後一眼、最後一聲都顯得彌足珍貴，我們有什麼理由不去珍惜現在我們所擁有的時光？我們常常抱怨企業為了我們做了什麼，為什麼不設身處地想想在企業最需要我們的時候，我們究竟為企業做了什麼？企業就是一艘船，而你我都在這條船上工作和生活，如果這條船沉沒了，你我豈不成了漫無目標的水上浮萍？沒有了這個家、沒有了這條根，我們豈能夠活得心安理得、問心無愧？捫心自問，離開了這個企業，我們又有幾個人會活得更為滋潤和灑脫？如果我們有這個本事，我相信企業會送給我們鷹擊長空的順勢疾風；如果沒有的話，我們又憑什麼天天愁眉苦臉、怨天尤人？

在此，我想說，在這個世界上，沒有誰無來由地活得比他人更容易、更舒服，只是在遇到困難的時候，我們是選擇了默默無語地堅守，還是選擇了呼天搶地地嘆息。我更想說：若是隻會抱怨，生活豈能美滿；若是天天發愁，無水也是急流；若是能夠堅持，陰天也有麗日；若是懂得進取，美好終會延續。

那就來吧，請伸出你的手，拉住我的手，讓我們攜手並進，共克時艱。企業是我們自己的企業、生活是我們想要的生活、明天是我們創造的明天，只要我們自強不息、堅韌不拔，冰消雪化後必會萬流歸宗，雨過天晴後一定是七彩流虹；只要我們頭腦清醒、信念堅定，臥薪嚐膽後一定是新生活的開始，鳳凰涅槃後必然會浴火重生！

謝謝大家！

不抱怨靠自己演講稿 篇12

同學們，老師們：

大家好!

我今天演講的題目是“我不抱怨”。

如果匯流入海的淙淙溪流抱怨山路的崎嶇，那麼就沒有大海的壯闊;

如果嗷嗷待哺於巢中的雛鷹抱怨生存的殘酷，那麼就沒有鷹族的驕傲;

如果巖縫間的小草抱怨環境的不公，那麼就沒有勃勃生機的盎然春色。

亦欲以究天人之際，通古今之變，成一家之言。

是上天不公，還是命途多舛，讓他失去了一個男人的偉岸，只因朝堂上那堅定的一步，他被處以殘酷的宮刑，他也從失落過，但他並沒有抱怨過，而是把那份失落化為忍辱著《史記》的動力。他奮筆疾書，書寫三閭大夫行吟江畔的無奈，書寫荊軻那把寒光閃閃的匕首，書寫西楚霸王自刎的悲壯因為不抱怨，讓歷史記住了一個堅韌的名字---太史令司馬遷。

一蓑煙雨任平生，踏雪飛鴻。

蘇軾一生坎坷，家庭變故，官場失意，他被一貶再貶，但他沒有因此意志消沉，沒有抱怨環境不公，而是以瀟灑樂觀的態度遊玩于山水之間，投身於文學創作。“人生到處知何似，應似飛鴻踏雪泥”他不爭“蠅頭小利”，只願“滄海寄餘生”。從此，官場上少了一位失意的官員，文壇上卻多了一位詩人。

燭照深山，在最寂寞的懸崖邊拉起孩子求學的小手。

從漢族地區來的李桂林、陸建芬夫婦，紮根在彝寨20xx年，共培養了6屆共146名學生，他們到現在都是代課老師，每月工資不足300元，但他們從沒有抱怨過，而是兢兢業業，無怨無悔的為山區的孩子奉獻著自己的青春，播灑著自己的愛心，是他們為邊遠山區的教育事業撐起了一片藍天。

因為不抱怨，一部《史記》橫空出世，萬古流芳;因為不抱怨，華麗的詩章流傳於世;因為不抱怨，山區的孩子看到了希望。作為中學生，我們更不應抱怨，而是應該以極大的熱情適應環境，適者生存的規律儘管無情，但生命原本就是拼搏。

願一切生命能像咖啡豆一樣，在沸水中展現個性，清香的味道瀰漫整個空間!

我的演講結束了，謝謝大家!

不抱怨靠自己演講稿 篇13

尊敬的各位領導、各位同事：

大家好！

我今天演講的題目是《放棄抱怨，美好才能延續》。

首先，我敢毫不客氣地承認，我原本是一個充滿負能量的人，從小就喜歡

抱怨，比如玩具不如鄰居孩子的多，考的大學並非“211”，工作不如同學的輕鬆，待遇不如同事的優越，手機不是iphone6，衣食不足“高大上”……總之，無論這些事情是多麼的瑣碎或者不值一提，我都會在心裡把它們拿到高倍放大鏡下檢視，從而將之昇華到生死攸關的高度，以至於感覺從來都沒有什麼東西能夠讓我真正快樂過，整日都在羨慕嫉妒恨的氛圍裡生活。

說不清具體從什麼時候起，煤炭形勢急轉直下，煤價一落千丈，虧本銷售已是常態，原本正常的獎金從高到低、從低到無，甚至工資也不能正常發放……經濟形勢愁雲慘淡、職工群眾憂心忡忡、職工家屬鬱鬱寡歡，而這個時期的我更是心緒茫然、意亂心煩，於是愛抱怨的我更像有了用武之地，好不容易找到了一個充分發洩千愁萬緒的出口，心不在焉、、愁眉不展、度日如年……好像路已走到盡頭，再也踩不響生命的琴絃，以至於我身邊的同事們要麼和我一樣灰心喪氣，要麼就乾脆遠離我，生怕和我這個滿身負能量的人交往影響了他們身上非常珍貴的積極進取的態度。

我也從來沒有想到，8月12日發生兩件大事把我從夢中驚醒，改變了的人生態度。

8月12日0時30分許，XX省XX縣XX鎮發生山體滑坡，XX有色集團五洲礦業XX分公司廠區15間工棚及3間民房被埋，事故造成64人遇難。一位青年工人感慨萬分地說“因為回家躲過一劫，真是撿了一條命啊”，當他得知曾經朝夕相處的工友自此陰陽相隔時一下子淚如泉湧、泣不成聲。然而，禍不單行，當晚11時30分左右，天津濱海新區瑞海公司所屬危險品倉庫發生爆炸，事故已致112人遇難、95人失蹤，數百人受傷，在遇難的消防官兵中，一位戰士剛剛新婚12天，一位新入伍的戰士剛滿18週歲，他們卻從此再也望不到家的方向……

在那幾天裡，事故現場的慘不忍睹、工友們的心如刀割、家屬們肝腸寸斷等情景，一直我的頭腦裡都縈繞不絕，與生俱來的悲憫之心油然而生，但我一下子感到自己兩手空空，因為我發現自己居然不能為他們做點什麼。連日來，通過各種媒體，我知道一些家庭已經因為這兩起事故而家破人亡，已經有數百名員工可能永遠殘缺不全，也已經有更多的人在心靈上烙下了無法撫慰的創傷……他們兩鬢斑白的父母會每天看著黑髮人的照片而撕心裂肺、他們那些溫柔賢淑的妻子會每天在病床前辛苦地為他們端屎端尿、他們天真活潑的兒女會常常看著同學的父母帶著他們到公園裡遊玩嬉戲……每每想到這一切，我都感覺到自己一直以來心目中那些這不如意、那不順心的芝麻大小事在這麼多遇困和遇難者面前變得那麼不堪一擊，一直以來沉澱在我心頭的自私狹隘、偏激消極和雞蟲得失瞬間一觸即潰、望風而逃。而且我豁然發現，我原本幸運地生活和工作在一個非常優秀的企業裡，呼吸著她氣息、沐浴著她的陽光、享受著她的滋潤，以至於現在乃至將來，我的命運終將和她的命運緊緊地連在一起，無法分開。

如果我不反思，歷史就會促我反思。我所在的龍門煤礦自1966年建礦至今已經將近50個年頭，在最初的四十年裡，她和其他煤企一樣不顯山、不露水，日出而東，日落而西，沒有誰知道她會在十年前的一天站在一個巨人的肩頭，從而精神抖擻，毅然擺脫掉舊的羈絆和傳統束縛，煥發出新的活力：每年數千萬的安全投入、溜子由17型升級為40型、大巷行人車和“猴車”先後投入執行讓員工從此告別大巷徒步行走的歷史、純淨水系統保證幹部職工健康飲水，員工工資與福利待遇逐年攀升，偌大的廣場早已容不下日益增加的私家車輛……而且自永煤入駐龍門至今長達十年多的時間裡，兌現了“從零開始，向零奮鬥”的光榮承諾，為幹部職工發放了最值得稱道的安全福利。更為可喜的是，8月份，我礦的銷售已經恢復正常，而且副井改造系統剛剛經過驗收，待2003採煤系統整體優化後，要不了兩個月，龍門煤礦也將擺脫困境，重現煥發光彩。

有句哲言說：“原來一切如舊，才是最好不過的時光。”如果回到8月11日，即使風吹雨淋，那200多條生命依然意氣風發、鮮活生動，因為他們相信明天照樣夫唱婦隨、安居樂業；如果回到五年前的日子，即使天氣陰霾，我們依然堅信明天一樣麗日和風、輕鬆愜意。但是，生活就是這樣無常，它會在你不經意間給你致命一擊。而市場卻它有著自身的客觀規律和固有的潮汐變化，它不會聽命於任何人的意志，更不會以哪個人的期願而行事，該來的一定會來，該應對的必須應對。我們不應該將抱怨對準哪個人或哪個企業、哪個集團，而是應該認清形勢，順勢接招，把增收節支、降耗節能、開源節流當作擺脫困境的必由之途，把立異求新、新中求變、變中求進當作繼往開來的成功之徑，我想，這才是我們在目前形勢下的必然選擇。

其實，面對8月12日發生的兩起震驚全國的特別重大安全事故，我深深地體會到，我們誰都不知道明天和意外哪個先到，誰也不知道下一分、下一秒究竟會發生什麼，更不知道有時候連最後一眼、最後一聲都顯得彌足珍貴，我們有什麼理由不去珍惜現在我們所擁有的時光？我們常常抱怨企業為了我們做了什麼，為什麼不設身處地想想在企業最需要我們的時候，我們究竟為企業做了什麼？企業就是一艘船，而你我都在這條船上工作和生活，如果這條船沉沒了，你我豈不成了漫無目標的水上浮萍？沒有了這個家、沒有了這條根，我們豈能夠活得心安理得、問心無愧？捫心自問，離開了這個企業，我們又有幾個人會活得更為滋潤和灑脫？如果我們有這個本事，我相信企業會送給我們鷹擊長空的順勢疾風；如果沒有的話，我們又憑什麼天天愁眉苦臉、怨天尤人？

在此，我想說，在這個世界上，沒有誰無來由地活得比他人更容易、更舒服，只是在遇到困難的時候，我們是選擇了默默無語地堅守，還是選擇了呼天搶地地嘆息。我更想說：若是隻會抱怨，生活豈能美滿；若是天天發愁，無水也是急流；若是能夠堅持，陰天也有麗日；若是懂得進取，美好終會延續。

那就來吧，請伸出你的手，拉住我的手，讓我們攜手並進，共克時艱。企業是我們自己的企業、生活是我們想要的生活、明天是我們創造的明天，只要我們自強不息、堅韌不拔，冰消雪化後必會萬流歸宗，雨過天晴後一定是七彩流虹；只要我們頭腦清醒、信念堅定，臥薪嚐膽後一定是新生活的開始，鳳凰涅槃後必然會浴火重生！

謝謝大家！

不抱怨靠自己演講稿 篇14

各位領導各位同事：

大家好!

今天給大家講個故事。故事裡的主角是美國一個叫麥克的小夥子，小夥子出生的時候和普通人一樣的健康可愛，任何人沒有察覺這個孩子有絲毫的毛病，他自己也沒發現自己有什麼毛病，直到上國小五年級的時候，學校開展了手工課，老師帶領大家動手做小板凳，小桌子，還有小櫃子。

手工課上的同學們表現很出色，總共30個孩子，除了麥克都出色的完成了各自的任務，從這以後的手工課成了麥克的噩夢，因為，他在手工課上發現了自己有個令自己震驚和恐怖的缺陷，從那以後，麥克經常躲在角落裡痛哭流涕。

直到麥克的兒子出生長大，那時候麥克已經是個成年人了，小麥克給他帶來歡樂，他教兒子各種遊戲和手工，卻唯獨迴避那些木工活計，突然有一天小麥克發出了疑問，問自己的爸爸為什麼不教他怎樣做小桌子，小櫃子之類的木工活，這是麥克心裡一塊堅實的傷疤，他大聲哭泣的對兒子說：“孩子，你沒有發現爸爸的耳朵向外面支稜著，這個耳朵夾不住鉛筆，這樣的耳朵做不了合格的木工，你爸爸是個殘疾”

這是美國的故事，我們中國大概沒有這樣的人，我們公司更不可能有這樣的人。

我們做為一個旁觀者，都曉得耳朵的毛病不會影響他的木工手藝，可是我們在日常生活中有沒有像麥克這樣，懷疑過自己，懷疑過身邊一些細枝末節，對自身發展的影響呢?

抱怨是一種畏懼，是自己對目前工作產生的恐懼，是在自身達不到某種目標的情況下，放棄努力的一種方法和手段，故事裡的麥克所發現的毛病，就是他逃避手工課的託詞，這種抱怨使自己固步自封，停步不前。如果他能知道中國有句古話叫：勤能補拙，他就會變成另一個麥克，我們熟悉的香港鳳凰衛視著名節目主持人竇文濤，據說小時候是個口吃很厲害的孩子，經過自身不斷的努力，終於成就了現在的輝煌。這是一個典型的案例，他的成功告訴我們，不要為自己的無能尋找各種託詞和藉口，只要我們努力，沒有克服不了的困難，沒有攀不上的高峰。

其實抱怨是人類的一種通病，他無時無刻不存在每個人的心裡，關鍵看我們怎樣剋制自己的這種不健康心理行為，當我們想明白抱怨對我們事業的那些消極影響，我們就會心明眼亮，拋棄抱怨，做一個積極的，勇於進取的人，IBM在若干年前招聘了一個女清潔工，中專畢業，護理專業，這個清潔工最初的工作應該是她最值得抱怨的工作――又髒又累不說職位還很低賤。她曾經因為無意中扔掉一些上面寫了字的紙張，被那裡傲慢的員工一頓訓斥。被這種訓斥的普通人，最容易產生的就是抱怨心理，可是她沒有，她努力尋找自己和那些普通員工的差距，終於IBM給她提供了一個良好的機會，使她放下拖把，走上了推銷IBM產品的道路，銷售工作使她如魚得水，12年後，她成功了，成為了IBM在中國最大的官，她叫吳士巨集。

毫無疑問，吳士巨集的成功是我們每個普通勞動者的楷模，如果拿我們現在的職位和吳士巨集當初的條件比，要比吳士巨集的職位好上豈止百倍，我們不用忍受低人一等的自卑，不用遭受普通員工無端的訓斥，可是，我們比照吳士巨集的成就，是否會有些汗顏?我們有沒有向她那樣為了一個目標不斷的調整自己修正自己，有沒有不斷的學習不斷的在自身上挖掘潛力?為了提高自己的業績而不懈的拼搏?

如果我們每個人都有吳士巨集的努力，我們老總的事業會更上層樓，我們的收入也會水漲船高。而我們都停留在抱怨的氛圍中，十年後，我們只能看著別人的進步和成長，聽任別人“沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春”的挖苦，那時候，我們會是什麼心境?我想，那時候，除了抱怨，或許還是抱怨。

麥克我們可以嘲笑，吳士巨集我們可以裝作沒聽過，現在講講我們自己公司的老總。社會上都在抱怨只有高官權貴才能做房地產企業老闆，可我們都曉得我們老總和他的管理團隊憑的是自身的實幹，才有的今天，可能他的每一個進步都留下了艱辛的代價，每一個專案都遭受過挫折，各種苦衷單純用抱怨能解決嗎?沒有一步步的努力加實幹，克服不了任何困難，也成就不了公司今天的規模。

社會沒有純粹的公平，集團公司也沒有，就比如工資，我們不可能要求老闆對我們的每一個有價值無價值的勞動和付出，給一個量化的指標，比如我們今天多掃了一次地，昨天多跑了一趟腿，這些工作只是實幹過程中的一個小小的環節，最終的成功是要靠這N多的環節連結在一起的，我們每天都踏實的工作在自己的崗位上，最終肯定會得到老總們的肯定，我們的付出絕不會逃出老總們的法眼。我堅信，適當的時候，我們一定會得到適當的獎賞。

天道酬勤，只要我們任勞任怨，踏實勤奮的幹好自己的本職工作，我們就會收穫自己事業上的成功。

最後再講一個漢光武皇帝劉秀的故事，劉秀和哥哥劉演，曾經在一個自稱更始皇帝手下打工，開疆拓土之餘，有人向更始皇帝造謠劉演要另立山頭，於是更始皇帝設計殺掉了劉演，然後天天觀察劉秀的反應，如果劉秀敢有絲毫抱怨和不滿，那就連他一起殺掉。這個劉秀，強忍著巨大的悲痛，強顏歡笑，沒有絲毫抱怨，終於成就了後來的帝王大業。

這個故事很恐怖，告訴我們一個道理就是，再抱怨，小心被老闆殺掉(砍自己頭的手勢)

謝謝各位領導，謝謝各位同事。

不抱怨靠自己演講稿 篇15

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

我們過的不是我們想要的生活。然而，形成抱怨的原因是什麼，我們為何會抱怨，我們以為抱怨能帶來什麼好處，抱怨是如何破壞我們的生活，而我們又要怎樣讓自己和周遭的人停止抱怨，為什麼我們過不上我們想要的生活？這些問題是威爾61鮑溫在《不抱怨的世界》這本書及他發起的“二十一天不抱怨運動”中要回答的。

鮑溫認為，我們之所以會抱怨，就和我們做任何事情的理由一樣：我們察覺到抱怨會帶來好處。比如說，人們可能會抱怨自己的身體健康，卻不是因為真的'覺得生病，而是‘病人的角色’能獲取他人的同情。聯想到自己也常常對著朋友抱怨，仔細思考起來，我想不是僅僅為了發洩那麼簡單，恰恰是朋友們給予的同情、關懷才是我最想要的，也正是這些因素導致抱怨已經成為一種我無法覺察的習慣了。然而抱怨的行為也是雙刃劍，長年抱怨的人，最後可能被周圍的人們放逐，因為他們發現自己的能量被這個抱怨者榨乾了。

現實生活裡，有太多值得抱怨的人和事，所以我們周圍的抱怨聲不絕於耳。可是，抱怨能解決問題嗎？抱怨能使你擺脫現狀嗎？抱怨能使你的一切不滿意、不如意消失嗎？先不要急著辯駁，讓我們一起來聽聽這個故事吧！

一次，一頭老驢掉進了一個廢棄的陷阱裡，很深，根本爬不上去。主人也懶得去救沒多大用處的老驢，就任其自生自滅了。老驢一開始也放棄了求生的念頭。它掉進陷阱後，每天還不斷地有人往這裡面倒垃圾。最初老驢很生氣，成天抱怨，自己倒黴掉進了陷阱，主人也不要它，就算死也不讓它死舒服點兒，每天還有那麼多垃圾從頭上扔下來。可是有一天，老驢開始積極思維，並決定改變它的態度，它每天都從垃圾中找到能維持自己生命的殘菜剩飯，把“無用”的垃圾踩在自己腳下，而不是被垃圾所淹沒。終於有一天，老驢重新回到了地面。

這頭老驢讓我們看到“不抱怨”的正面影響力與神奇力量。這也可以從生活中很多身殘志不殘的人身上感悟到，他們的精神也同樣激勵著很多命運多劫難的人們。

從小事做起，從改變你的語言做起，不要說刺激別人的惡毒的抱怨的話，如果你生氣了，那就把事情說出來，是想澄清事實，而不是使事情惡化，這樣，大家可以互相理解，化解矛盾。也可以慢慢培養自己的好脾氣，從而不讓自己的情緒毀了人際關係、毀了工作，誠如書中所說：“改變你的言語，改變你的思維，停止抱怨，在好事發生時表達感激，你就能改變自己的人生，也讓所有人的未來更美好”。