個人社會實踐工作總結

總結是對取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓等方面情況進行評價與描述的一種書面材料，它可以幫助我們總結以往思想，發揚成績，不妨坐下來好好寫寫總結吧。總結一般是怎麼寫的呢？以下是小編為大家收集的個人社會實踐工作總結，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

個人社會實踐工作總結1

實踐單位：某某縣中醫院

實踐時間：xx年7月8日——xx年7月26日

實踐內容：住院部臨床護理基本操作的見習

實踐動機：通過住院部臨床護理的見習瞭解臨床護理工作的基本操作技術，學習臨床護士對待病人的態度、方式以及護患溝通的方式技巧，為大二《基礎護理學》的學習作一些實踐認知準備，同時提高自己的社會實踐能力，鍛鍊人際交往能力。

南宋詩人陸游曾詩云：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”說的就是從書本上得到的知識終歸是淺薄的，最終要想認識事物或事理的本質，還必須依靠親身的實踐。著名教育家陶行知先生也曾在《行知行》一文中寫道“行是知之始，知是行之成”，由此將原名“知行”改為“行知”。他的這句話說明了行和知，即實踐和認識的辯證關係。實踐是認識的來源，是認識發展的動力，是檢驗認識是否具有真理性的標準，也是認識的目的。而認識則用來指導實踐。正所謂實踐出真知，我想暑期社會實踐的真正意義就在這裡。

作為一名大學生，社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環節。儘管暑假基本上都是高溫天氣，但是我們都應該充分利用假期時間做一些對自己而言有意義的事情。用了半個月的時間，我去了當地的一所中醫院開展個人形式的暑期社會實踐，主要以見習為主。因為護理專業的實際操作很重要，實踐性很強，所以見習能為大二的學習作一個實踐認知上的鋪墊。雖然半個月的時間很短暫，但是我學到了很多有用的東西和臨床護理的小知識，積累了一些社會經驗。見習，不僅是學習，更多的是體驗護士的工作，我不僅是去學習實踐，更重要的是去觀察護理前輩們技術上的操作，服務病人的方式以及工作態度，不論是實習生、護士、護師、主管護師還是護士長。雖然她們的職稱不一樣，但我相信在她們每一個人的身上都有值得我學習的東西。

7月7日，帶著介紹信，來到縣中醫院護理部希望能獲得一個見習的機會，護理部主任很直接地就答應了，這算是人際溝通能力上的一個鼓勵，提高了我對實踐開展的自信心和積極性。第二天，主任把我安排在相對輕鬆一點的骨科進行見習。科室的護士長了解情況後為我安排了一位指導老師。第一天見習對工作環境、工作內容、服務程式以及這裡的醫生護士都很陌生，處於不知所措的狀態。就看著一個前輩衝藥。她先把藥都取出，扔掉包裝，那些廢棄的包裝裝滿了一籃子。然後逐一分類，逐一開啟，動作嫻熟迅速，裝藥粉的小瓶子和裝藥水的小瓶子都很快被她擰開了，在每個瓶口用碘酒消毒，然後用一次性注射器先取出小部分氯化鈉或葡萄糖，注射到藥瓶中，混勻成溶液後取出注射回鹽水袋中。所有過程均為無菌操作，最後分類裝車，並插好注射器。小推車上擺放著注射器和鹽水袋，還有消毒液，消毒劑，止血帶，膠布，創可貼，棉籤，患者用藥巡視單。

指導老師倒是比較負責，去輸液的時候就把我叫上跟著去了。我發現她的操作還是很嚴謹的。操作前先詢問病人姓名並進行核對，然後找靜脈打針。打針的過程如下：為患者綁好止血帶後，患者握拳找到靜脈，難找的需要進行拍打，靜脈細的要改用細針頭。消毒過程，棉籤先用碘酒後用酒精，扎針，見到有回血即可，然後在針頭處貼好創可貼，再分別貼上紙膠布固定。完了以後再核對一遍患者姓名，做好三查七對。每次都是如此，有時候還會跟患者或者患者家屬聊幾句，增進護患關係。這些都是最基本但也是最實際的。我明白了不管做什麼，基本功一定要很紮實。

見習雖然枯燥，閒暇的時候用看報紙打發時間，有些時候實在無事可做，就在過道上走來走去，轉悠轉悠。這樣的時間總歸是少數，半個月的見習過程中，我學到了很多臨床的操作知識。比如說：頭皮針，雖然是扎頭部靜脈，但是小孩子的靜脈並不好打，而且愛動愛哭鬧，要非常細心地打，固定的時候要用紙膠在頭部纏上一圈。留置針也是見習中瞭解到的，以前從來沒有接觸過，主要是針對靜脈不好打的老年患者，能減輕打針的痛苦，減少打針的恐懼感。膀胱沖洗也是第一次接觸，我看著老師細緻地操作，心生敬佩。對那些排尿困難的患者，膀胱引流應該做到使患者舒適、排尿通暢而不引起細菌病毒的感染。

此後幾天依然收穫頗多。從輸液準備中學會了使用注射器抽取生理鹽水，學會了怎樣插注射管，哪些要把開關關掉。輸液的時候雖然幫不上多少忙，但也學會了怎樣核對巡視單，認識了輸液時用的很多器具，在見習的同時發出疑問，然後及時向老師請教。我覺得提問很重要，當遇到不明白的地方時，一定要多問，在問的同時，就增添了和老師交流的機會，這樣，不僅問題解決，也很快融入了集體。現在的社會是很現實的，一定要勤學好問，多與人交流，以誠待人。

護士的工作是繁瑣而連續的，好多瑣瑣碎碎的工作，醫院又時刻離不了護士，所以很深切地體會到一名一線護理人員的不容易。這些瑣碎的工作，讓我的見習增添了許多內容。給病人測體溫、測血壓、測脈搏和血氧飽和度都是很常規的工作。對醫囑的時候，瞭解了bid、qd、qn等字母的意思。排空氣、鋪床、測血糖、注射胰島素、入院宣教、病歷的製作、術前備皮、病人翻身換床單、拔針、接瓶、處理醫療廢物、發中藥等等都是見習時瞭解或學到的內容。首先排空氣，我做的並不是很好。到病人床邊掛上，把靜滴關掉，然後捏出滴水的地方下邊的管子朝上，排出上端空氣，然後開啟開關排出下端空氣。我排了好多個沒有幾個是成功的，只有一個算滿意，但是排了好久。鋪床是下學期要學習的內容，可是已經練習過了，鋪病床是有些不一樣。測血糖的時候，老師說不可以用碘酒消毒，只能用酒精。胰島素注射的位置也知道了。製作病歷的時候發現一份住院病歷由好多表格、記錄單組成，醫生護士每天都要用到，是很重要的資料。拔針這些工作做了很多，老師教了一次以後都放心地讓我操作，但我還是很小心翼翼地為患者撕開膠布，然後拔出，拔的時候必須動作迅速，及時按壓貼創可貼的部位，防止針頭傷及他人或者自己。處理的時候要把兩頭的針頭剪下，然後分類丟棄。發中藥的時候必須喊患者姓名並且下達用藥醫囑。這些都是鍛鍊膽量和細心的。

實踐的另外一個方面是可以學到在學校裡學不到的東西。人際溝通，社會經驗就是很重要的內容。在同一個科室要處理好醫護關係、護患關係，更重要的是要處理好同事之間的關係。在醫院會遇到各種各樣的病人和病人家屬，各種情況都在考驗一個護士的應變能力，我們要用耐心和責任心去對待每一個患者，要以理讓患者家屬信服。最有體會的就是有一位患者出現厭倦治療的情緒，老師很幽默地勸他，曉之以理，動之以情，發動家屬的力量，好說歹說給他打上針，按上心電監護。這就說明護士對待病人決不能情緒化，不能意氣用事，要站在患者的心理來考慮問題。形形色色的人很多，怎樣與人打交道也是很重要的。這些都是見習積累的一點社會經驗。 時間如流水，半個月的見習一晃即逝，在這過去的半個月的見習中，在護士前輩的耐心指導下，通過自己的不斷實踐，深刻的體會到了理論指導實踐，而實踐又反作用於理論的真正含義，對我接下來的課程學習有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作需要自己在平時的學習中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗和操作技能。

篇二：護士社會實踐報告

為了全面提高護理專業學生的人文修養和專業能力，增強同學們的綜合素質，培養具有較強的社會競爭力，能迅速適應就業需要的護理人才，護理系團總支安排每名學生在寒假期間，自主安排時間，參加社會實踐活動。鍛鍊能力，提升素質，鞏固在校理論學習。從而為下階段的學習和適應社會打下良好基礎。

懷揣著對“白衣天使 ”這個稱號的神往，2012年2月1號，我帶著新奇與緊張的心情踏進了衛生院，開始觀察護士門的工作動態和性質及醫院情況。儘管時間很短，但收穫頗多。剛進醫院，著實很興奮，激動，新鮮感很強，對臨床護理操作程式亦非常感興趣，同時也有點擔心，畢竟是進入了一個新鮮提與社會各種人群進行交流。也是對自己的一個挑戰。

護士長帶領我們所見的第一站是：護士諮詢臺，以前進醫院醫院一直把這裡看的極其平常，然而今天卻感覺一點都不平常呢。面對病人流動量大，治療專案多且沒有規律的特點，他們具備隨機應變，合理安排的能力，在最短的時間內，給患者提供最完美的答覆，護士門主動熱情周到細緻，禮儀服務是提高服務質量行之有效的方法，個人素質服務水平與服務質量都體現了護理隊伍的整體形象。

護士長給我們介紹環境，護理任務，交接班和護理程式，瞭解病人情況，護士工作無非就是交接班和護鋪床各項護理操作，看見人家都很熟練的操作這些的時候，在想自己今後也要做這些相同工作，不免有些害怕。

剛進入病房，總有一種枉然不知所措的感覺，對於護理工作處於比較陌生的狀態，看著護士們忙忙碌碌的身影，有著良好操作技術和各種護理工作能力，我才更全面地瞭解護理工作，更具體的瞭解這個行業，在這裡我學會了適應新環境，在陌生環境中成長和生存。護士工作是非常繁重與雜亂的，儘管在未來之前也有所瞭解解，但在觀察病房之後，感觸又更深了，的確，護士們的工作很零碎雜亂。還可以說是很低微，可是透過多數人的不理解，我們發現護士有著其獨特的魅力，醫院不可能沒有護士，這就說明了護士的重要性。醫生離不開護士，病人離不開護士，整個環境都離不開護士。因此，我們應該樹立正確的職業道德觀，養成良好工作態度。

顧名思義，病房護士接觸最多的也是病人，瞭解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各種基礎護理操作，如：鋪床，老師說了，鋪床一定要平整，病人才能睡個安穩覺，床鋪不是每天都換，但每天都會清掃 。這也是為病人健康著想，有時候一些病重的病人無法翻身，護士也要盡力讓其翻身，為其打掃床鋪;量血壓看似簡單，但也一定要認真，護士長還給我們介紹了量體溫和測血糖的方法，量體溫時一定擦乾腋下汗液;測血糖時，醫院糖尿病人在飯前飯後都要測血糖，雖方法簡單，但易出問題，比如，指尖消毒，測血糖時最好一針見血，乾脆利落，否則病人很痛苦。他們每天至少要側六次血糖，只有十根指甲，指尖全是針孔，如果第一次血量不夠，就得從新側，這就無疑增加病人痛苦，還有什麼導尿術，插胃管，口腔護理，靜脈輸液各種灌腸法等等。

護士不僅要把病人照顧好，與病人和家屬溝通交流也是一門技術，一門學問，病人就是上帝，無論怎麼樣，我麼都不可以與病人吵架，我們的多多站在病人角度想想。有時候，病人要求與護士職責相互矛盾，護士必須懂得如何更好地與病人溝通，不能凡事都有著病人來，那樣只會造成更嚴重的後果，和家屬吵架時，護士應該避免不必要的爭吵，選擇沉默。家屬吼罵護士忽視病人 ，而護士長卻什麼也不說，因為病人就是上帝。

護士長又帶領我們參觀了手術室，護士長告訴我們，手術室是最注重乾淨，整潔，無菌，穿手術衣，戴帽子，口罩，頭髮，衣袖，褲腳都不能漏在外面。手機也要放靜音，進了手術室，要認真觀察每一個手術每一步用什麼器械，要記住並認真認識每一種器械，看看器械護士是怎樣估計到下一步醫生的企圖，注意器械護士傳遞各種器械的方法。

一週過去了，我去了幾個科室，也見到了病人的離去和新生兒的降生。當我看到心電圖成一條直線時，我體會到了健康是多麼重要。對護士的要求是多麼嚴格，作為一名實習生來說，一天三班倒，熬夜在正常不過，有誰知道這白衣天使背後的辛酸。晚班，早班，夜班，日夜顛倒時如此艱辛。這讓我深深體會到了護士這個職業的使命感和責任感。

從這次觀察中，我知道了今後好好學習的重要性，每一個操作都要會做，其實護士工作是個孰能生巧的過程，我們只有不斷學習，思考，鍛鍊，才能擁有更加牢固的技能，我會更加珍惜以後學習時間，珍惜每一天的鍛鍊和每個課堂學習的機會。

最深的體會就是不斷學習，不斷實踐，學無止境，其實不用多說，我們也知道，學習知識本省就是一個長期堅持，不斷探索的過程，一年半後的我們也要離開校園，踏入社會，然而社會看重的不僅是所學的書本知識，更多的是看重我們是否掌握了適應社會的能力，一旦踏入社會，我們必須去適應，去融入，那麼怎麼做呢，怎麼樣才能學以致用呢，就顯得極其重要。其中最重要的一點就是我們要有踏實的基本功，以知識為後盾，以不變應萬變，而這些都是我們在校學習的主要目的。等到大三，都是在醫院實習，雖然只有一年的時間，但確是為步入社會，走上工作崗位奠定良好基礎。

所以，我們必須在校期間儘可能多的學，只有這樣，我們才能夠更好地適應社會，才能經得起社會殘酷的考驗，不被淘汰。

篇三：護士社會實踐報告

今年暑假期間，我很高興能參加學校組織的這次社會實踐活動，這對於我們有很大的幫，助能鍛鍊我們，溝通交流.團結協作.解決分析問題的能力。還能積累一些課上學不到的東西，我很珍惜這次活動，在這次活動後寫下了，針對這次活動的心得體會如下：

今天我穿上潔白的護士服進入醫院的時候，心情是多麼的激動，這一刻告訴我們——保護生命、減輕痛苦、增進健康是我們護士的職責，作為一名實習護士，我們應該在醫院認真努力學習，使自己獲得紮實的專業理論知識和嫻熟的護理操作技能，這樣才能為我們以後成為一名合格的護士墊下基礎!

踐習活動伊始，我總是跟在帶教老師的屁股後面，不放過老師的每一個操作細節，有的還做了小筆記，遇到不懂的我們都及時地向老師詢問，老師總能給我們細細解答，雖然有的老師態度不是很好，但是我們都能理解的，護士工作確實非常的繁雜，老師要做好自己本分的工作還要負起帶教的責任。就這樣剛開始我們做了幾個禮拜的見習護士，漸漸的我們開始嘗試操作，而老師只放手不放眼，讓我們安心地去操作，給我們了一個很好的餓鍛鍊機會，也許只是嘗試，而那一刻我們要拿出自己的勇氣，戰勝自己的心理。

一走進病房感覺頭腦一片空白，什麼都不懂，那一刻，我徹底迷茫了，可同時也是在那一刻，讓我聰明，讓我從迷茫中覺醒了過來，那就是她——呼吸內科的主管護師，是她給了我信心，給了我勇氣，給了我前進的力量，記得那天我跟護工阿姨下二樓病房開啟水，正好也在碰到雷老師在打點滴，她也感冒了，我叫了聲老師好，隨後她和我聊了幾句，她很溫和，說話是總是帶著甜美的微笑，讓人覺得倍感親切，她叫我半個小時後去幫她拔針。

上了二樓護工阿姨轉了幾圈後沒什麼事我就來到了二樓，正好雷老師的點滴也快滴完了，那時我又緊張又激動，因為以前從沒幫別人拔過針這畢竟是第一次，雖然說看上去很簡單，但真正到自己做了也會有點緊張，她細心的一步步教我怎樣做，當拔出針的那一刻，真的很有成就感， ……哇，原來拔針也有這麼多講究的！

接下來和雷老師聊了很多，和她說自己什麼都不懂，好怕勝任不了護士這份工作，不知道該怎麼辦？感覺很迷茫……，她叫我不要擔心，現在才是開始，先不要去想那麼多，現在最重要的是要把基礎學好，學紮實，

以後到了臨床接觸多了自然會漫漫的，她還叫我一定要多讀書，現在這種社會知識萬萬不能少……還有很多很多。在聊天的過程中，她始終保持著微笑，始終保持著柔和的語氣，給人們感覺是那麼的舒暢，我真的打心底裡敬佩她，感謝她！是她，是她開導了我，是她給了我前進的力量！

通過這次活動我懂的了，既要學會做事也要學會做人。做事，實習中我們要不斷地充實自己的理論知識和護理操作技能，爭取多一些的操作鍛鍊機會;做人，在醫院我們要處理好自己和同學，帶教老師，護士長，醫生，病人和家屬的關係，這給我們帶來了很大的壓力同時也是個很好的鍛鍊機會，而建立良好護患關係是最重要的，能給我們的護理工作會帶來方便，護士的工作已不再是簡單的打針、發藥等技能性操作，而是包括心理護理在內的更為複雜的創造性活動，護士不僅要幫助患者恢復健康，還要幫助和指導恢復健康的人維護健康。在實習中我體會到了溝通的重要性，深深地體會到了溝通的重要性，體會到了溝通帶給我的快樂。溝通是一門藝術，它是架起人與人之間理解、信任的橋樑。會不會溝通不僅影響我們每個人的生活，而且也影響我們的工作。

與病人相處時，我總是用一顆真誠的心盡我所能地與他們交流、溝通。用我的心去感受他們的病痛，體味他們的需求，並給予力所能及的護理與幫助。只有良好的溝通，才能建立良好的護患關係，才能充分獲得患者的信任。只有在信任的基礎上，患者才會充分表達自己的所思所想，只有這樣，護士才能充分了解病人，給予到位的護理。

踐習給了我們一個很好的餓鍛鍊機會，讓我們在發現問題當中去解決問題，為護士之途鋪上了一條很好的道路，我們不僅學會了做一名護士，也學會如何做一名具備有良好素質的護士。護士是臨床護理工作的主體，要提供最佳的護理服務，就必須加強自身修養，有一個良好的精神面貌和健康的心理素質。積極向上、樂觀自信的生活態度;穩定的情緒，遇挫折不灰心，有成績不驕傲;能臨危不懼，在困難和複雜的環境中能沉著應對;有寬闊的胸懷，在工作中能虛心學習同事的新方法和新技術，能聽取不同意見，取眾之長，補己之短，工作中能互相交流經驗。而在專業技術方面我們應該有紮實的專業理論知識，掌握各種常見病的症狀、體徵和護理要點，能及時準確地制定護理計劃。掌握護理心理學和護理倫理學知識，瞭解最新的護理理論和資訊，積極開展和參與護理科研;有嫻熟的護理操作技能。熟練的護理操作技術是一個優秀護士應具備的基本條件，除了常見的醫療護理技術外，對現崗位的專科護理技術應精通，能穩、快、準、好地完成各項護理工作，高超的護理技術不僅能大大減輕患者的痛苦，而且能增強自己的自信心，給人一種美的享受;掌握急救技術和裝置的使用，熟悉急救藥品的應用，能熟練地配合醫生完成對急症或危重患者的搶救;具有高度的責任心，嚴守工作崗位，密切觀察患者情況的變化，嚴格執行操作規程，認真做好查對制度，時刻牢記醫療安全第一，杜絕醫療差錯事故發生;具有敏銳的觀察力，善於捕捉有用的資訊;有豐富的想象力，勇於技術創新。有較強的語言表達力，掌握與人交流的技巧，能根據患者的具體情況靈活運用語言進行心理護理。

在踐習活動當中我學會了以良好的品德去對待每一位病人，護士是白衣天使，救死扶傷是我們工作職責，因此應具有良好的職業道德。我們與患者是兩個地位平等的個體，只是社會分工的不同，對患者應象對待朋友親人一樣，為其創造整潔、舒適、安全、有序的診療環境，及時熱情地接待患者，用同情和體恤的心去傾聽他們的訴說，並儘量滿足其提出的合理要求，施予人性化的醫療服務。

篇四：護士社會實踐報告

我懷著無比興奮的心情來到**院，帶著彷徨與緊張的心情，開始了為期n天的臨床護理實踐生涯!當我拿著實習報告踏進**院的門檻時，心理感到特別激動，因為從今天開始，我將會以一名白衣天使的身份在醫院裡實習。時至今天，實踐結束了，原本迷茫與無知，現如今滿載而歸。

臨床的實踐是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對護理技能操

作的培養和鍛鍊，同時也是我們就業崗前的最佳訓練。儘管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍感珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛鍊和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。

實踐之前，是科教科老師按照我們的需要和上崗要求安排統一培訓，包括：一、瞭解醫院概況簡介。二、瞭解學生管理的有關規定。三、知道治安管理的一般常識。四、懂得醫德醫風教育。五、明白醫療文書的書寫。六、掌握有關護理知識。七、理解院內感染。八、瞭解手術室的有關知識。其間科教科的老師還穿插地組織我們到各病房看病歷、觀看關於醫療糾紛的專家講座及急救處理方面的錄影，讓我們對實際的臨床工作有了初步瞭解，為正式上崗工作打下了基礎。

剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對於護理的工作處於比較陌生的狀態，也對於自己在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹病房結構，介紹工作，帶教老師們的豐富經驗，讓我們可以較快地適應醫院的護理工作。能夠儘快地適應醫院環境，為在醫院實踐和工作打定了良好的基礎，這應該算的上是實習階段的第一個收穫：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。

護士的工作是非常繁重與雜亂的，儘管在以前前也有所感悟，但是真正進入病房後，感觸又更深了。的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以說是很低微，可是透過多數人的不理解，我們發現，護士有著其獨特的魅力。醫院不可能沒有護士，這就說明了護士的重要性。醫生離不開護士，病人離不開護士，整個環境都離不開護士。這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”，也正因如此，才能發揮其獨到的作用，產生不可或缺的作用。因為有了臨床的實踐，我們才更全面而深刻的瞭解護理工作，更具體而詳盡的瞭解這個行業。進入臨床的第二個收穫：正確認識護理，樹立了正確的職業道德觀，養成了良好的工作態度。

實踐的第一天早上，我早早的來到醫院，那時8點交接班還沒開始，我跟著護士幫病人換被單，幫他們量體溫等等。到了8點鐘，醫生和護士門準時交接班，值夜的醫生和護士將昨夜病人的情況進行報告，然後各個管床醫生分別開始查房，我也跟著他們，認真的聽他們如何檢查病人和如何詢問他們。看著他們那一絲不苟的工作態度，我的心裡不禁充滿著崇敬之情。首先，醫生們對病人進行詢問，問他們的病症，比如：有無發熱，有無疼痛，飲食如何，排洩是否正常，有無多尿少尿等等。然後，醫生仔細觀察病人的體徵，有時還做下叩診，最後開出醫囑。這時，護士們開始了緊張的比對醫囑，並且按照醫囑進行取藥和進行治療，護士每隔4小時查一次體溫，並且繪成溫度曲線，供醫生參考，另外，每隔半小時進行一次巡房，檢查是否有異常情況出現。

下午，醫生們為14床的病人開了一個討論會，我也靜靜的來到那裡，認真的聽他們的討論，並把要點都記了下來。不知不覺就已經到了下班的時間了。回到宿舍，我總結了今天的收穫和疑問，覺得今天真是過到好充實啊!

我認為到病房實踐，接觸最多的是病人，瞭解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎護理操作。實踐的最大及

個人社會實踐工作總結2

隨著社會的發展，人們的生活發生了很大的變化，也更加的方便。與此同時電力也幾乎無處不在，但是在一些偏遠的地方，人們還是與電力無緣！這次實踐我們就是去那些無電區開展調查，瞭解其用電需求，同時瞭解新能源的發展狀況，因此我們來到了內蒙古自治區赤鋒市克什克騰旗境內的樺木溝國家森林公園內的放牧點進行了調研，在此期間，感觸頗多。

這次調研，我們深入了無電地區，內蒙的無電地區主要有以下幾個特點：一、主要是一些牧民，具有流動性；二、人群分散，幾乎沒有群居的無電地區；三、具有臨時性，也就是說他們不是長期居於無電地區；四、交通不便利，許多處於深山中。這些因素給電力得供應帶來了一定的困難。如果是架設線路，成本較高，而且很多時間會處於閒置狀態，不利於資源的充分運用，並且，也給維護人員也帶來許多困難。

從長遠來看，解決這種無電地區的最優辦法是使用太陽能發電。內蒙也有著充足的太陽能資源。通過太陽能電池板來發電對於解決這種流動性強而且處於荒山野嶺的人群有著極大的優勢，與架設線路相比，這種方式顯然比較節約成本。不過，目前，這種方式成本也較高，但是，我國現在對於太陽能發電時大力支援的，成本在逐年下降，太陽能的利用效率也在慢慢提高，這對於太陽能的大規模推廣奠定了基礎，太陽能成為未來能源這一點毋庸置疑。對於解決這種分散性人群也有著得天獨厚的優勢。

內蒙古自治區土地廣袤，克什克騰旗的村鎮分佈也比較分散，到每一個地方都需要車程兩三個小時。三義鄉是我們這次調研的主要地區，很巧的是，正當我們路過樺木溝看林人的住所的時候，看到電力工人正在架設線路。於是我們停下腳步，進入看林人的“家”中採訪。經過簡單的交談我們得知，這裡之前一直沒有通電，從桌臺上的還沒有燃盡的蠟燭上我們可以得到印證。當天是該地通電的喜慶日子，看林人已經宰好一直羊羔等著通電後慶祝。雖然我們還沒有感受到通電以後當地人民生活得到的確實改善，但是也被這股喜悅氣氛所感染，還聽了看林大爺給我們用二胡拉了一曲。既然該地已經通電，我們無電地區調研的目的還是沒有達到。從看林大爺那裡得知，路旁的草原遠處生活著幾處放牧百姓，由於草原太過遼闊，電力線路還遠遠未能觸及。我們知道以後興奮萬分，告別了樺木溝，匆匆上車出發。進入草原，我們才真正的領教了它的無邊無盡。草原上並沒有公路，我們的車輛還遠遠沒有達到“越野”的級別，兩輛車中甚至有一輛陷入坑窪之中。安全起見，我們果斷放下車輛步行前往。望著綿綿不盡的草原，我們甚至產生了一絲絕望的念頭。經過一個多小時的步行，我們終於看到了錯落在草原上的小帳篷，身邊出現了黃牛和駿馬。雖然我們玩心還比較重，但是還是忍住好奇心，進入牧點，工作為重。我們見到的是一個滿臉皺紋的老奶奶，原來他們是夫妻倆在這裡放牧，丈夫外出不在，我們沒有見到。據老奶奶敘述，他們不是一直生活在草原上，只是在每年的固定放牧時間會搬到這裡放牧，而且隨著水草的變化還是會不斷的改變放牧地區。我們告知老奶奶，樺木溝今天已經通電了，她聽後也是抑制不住的喜悅，畢竟有電才有光明，生活才重新亮了起來。我們安慰了幾句，並且說明了我們此行的用意，希望經過實地調查研究，提出切實可行的方案，幫助他們改善生活。結束了短暫的訪問以後，我們回去尋找停在草原上的車輛，連拖帶拽把車從泥土中推出，車上滿是手印，雖然艱辛，但是快樂。

此外，我們也對風力發電裝置進行了參觀。一個個巨型的風車給了我們極大的震撼。在平均高度40米的風車下我們顯得特別渺小。內蒙，新疆，甘肅等地是我國重點發展的路上風電基地，但目前，風電還存在一些它自有的問題。眾所周知，白天的風力小，晚上大。而對於電力得使用，白天負荷多，夜晚負荷少。而白天發電量少，夜晚發電量多，兩者很不匹配，所以儲能技術成為當今研究的一個重要課題，如何把晚上生產的多餘電能儲存起來吸引了眾多電力工作者。歐洲也風電發展最成熟的地區，他們解決這個問題的方法是風力發電和抽水學能發電廠聯合使用，這是一個很好的解決方法，可以把夜晚富餘的風能通過水電的方式儲存起來，但是這種方法在我們西北地區顯然不適合，我國西北地區水力資源不多，就拿我們調研的內蒙來講，一路上有好多幹涸的河流，水資源比較缺乏，抽水蓄能電站更是鳳毛麟角。我們只能從另外的儲能方式出發，但是目前的飛輪儲能，電池儲能，空穴儲能，電磁儲能，不是貯存的能量不多就是技術不太成熟。這個問題只能期待以後的解決。此外，風力發電產生的電能質量不夠好，併入電網的話對於電網有衝擊，有時候需要進行一系列的整波才可以，這也給風電的發展帶來了限制。如何把電能輸送出去，對於發展內蒙古的新能源發電有著重要的影響，目前的解決方案為建設特高壓輸電，增加線路的輸電能力，將西部剩餘的電力資源輸送到電力缺乏的東部地區。

此次實踐讓我們深刻地認識到了電力對人們的重要性，人們的生活離不開它。同時有“風電三峽”之稱的內蒙古在我國風力發電領域中佔有重要地位，對我國風電事業的發展起著不可替代的作用，並且在未來仍有其發展空間和潛力。隨著研究的發展和技術的進步，內蒙古必將在風力發電方面走的更遠。

個人社會實踐工作總結3

十天的xx水質分析調查暑期社會實踐很快過去，但短短的十天讓我成長許多許多。社會實踐讓我們這些在象牙塔裡的學生走出校門，接觸這個陌生的世界，從此扛起肩頭的那份責任。

水，是生命的源泉，而今水資源緊張、水環境惡化、水利用不合理等為特徵的水危機，已逐漸成為影響經濟、社會可持續發展的重要制約因素，生命在吶喊啊。上海中國館中水元素貫穿始終，不僅是中華民族精神的影射，更重要的是呼籲全球保護水資源的行動。7月24日上海世博會的長江水生生物養護展向世界呼籲著保護環境，保護水資源。能通過實踐活動，在提高個人素質，加強團隊合作能力的同時，為保護水資源獻出自己的一份力，為改善xx流域水質做一份努力，我是那樣的自豪。“我在實現我的社會價值，我在填充生命的記憶。”是這次暑期社會實踐在我的大腦裡植入了這個理念，我在成長。

暑期社會實踐的堅艱辛的，6：30集合，乘兩個多小時的車去取水點取水，在烈日下做問卷，回學校後則馬上起實驗室開始實驗，滿滿的一天行程，很累。但成功的花需要汗水的澆灌。走在37度高溫的街道上，當衣服被汗水浸溼時，當乾燥的嘴脣還得不停地向行人介紹保護水資源的重要性，卻沒有時間喝揹包裡的水時，當汗水滴進雙眼而一併帶出淚花時，多麼想退卻，多麼想放棄。但我必須堅持，因為這是我的責任。所有的累在得到的成果中消除。

十天的暑期社會實踐中遇到了很多困難，怎麼辦？闖過去，因為年輕的我們不服輸。記得有一個人曾說過：“沒有人可以打敗你，工作總結除了你自己。”問卷調查並不是想象的那樣容易，一次又一次被拒絕，深吸一口氣，抬頭，微笑，我們繼續。實驗不再是實驗課堂上驗證性的實驗，而是我們自己去摸索，去發現的探究性實驗。剛開始時的一些疏忽造成了整個實驗的失敗，我們鎮定的尋找原因，沒事，重新來。為了使測得的資料更加準確，對水樣需進行十幾次甚至二十幾次的反覆測量，沒關係，我們繼續。沒有人能幫我們，除了我們自己，社會實踐讓我們學會獨立，學會去承擔。我們用自己的力量去克服困難。

當然，這離不開團隊的合作。有人曾問：“一個人能幹什麼，而一個團隊又能幹什麼？”我明白，每一個隊友都明白，我們是一個團隊，我們有著共同的目標，我們可以相互依靠，相互鼓勵，我們可以創造奇蹟。當為取水在堆滿亂石的陡峭江堤上行走，我們十指相扣時；當問卷一次又一次被拒絕之後，隊友們相互鼓勵時；當披著星光，拖著疲倦走在回寢室的路上，卻大聲說笑時……我切切實實的感受到團隊賦予我們每個人的動力。

暑期社會實踐的這十天裡，與隊友們一起努力地十天裡，揮灑著汗水，揮灑著激情，一切的付出在取得江水的那一刻，在行人同意幫忙做調查問卷的那一刻，在測定準確實驗資料的那一刻得到了回報。在這十天裡，我也收穫了許多許多。我學會了去包容，去理解，學會了相互幫助，相互關心，學會了去承擔，去努力，也學會了堅持。但同時我們也認識到，自己的力量是渺小的，我們仍需不斷努力，不斷提高自己，這樣才能更好的服務社會，創造自己的價值。我會繼續努力

個人社會實踐工作總結4

暑假，我最終成了長硬翅膀的小鳥，自己決定自己的事情;暑假，我最終邁開了走向社會的第一步，自己面對自己的燦爛未來;暑假，我最終拋開心中的膽怯，自己去解決自己的人生障礙。

一參加實踐活動的背景

這次實踐活動的工作是在學校的幫助找到的。在上學期期末時，我收到老師的通知說是期望參加暑假社會實踐的同學可以報名參加。我那時一驚，興奮得不得了。這不就是我一直渴望的嗎?我報名了。大概三天後，我又接到通知說是要去參加暑假實踐活動的培訓及動員大會。我很快樂，就把這一好訊息告訴了爸媽。他們很體諒我的心情，但是，同時他們又擔心說：過年的時候怕大家都在歇息，惟獨我在工作，這樣我會不快樂。我很自然的跟他們說：關於這點我不在乎。

參加暑假社會實踐的培訓及動員大會我是極其的快樂，在快樂之餘，我又有些擔心，因為我以前沒有參加過社會實踐，我很膽怯在實踐過程中會呈現些差錯，造成別人麻煩。我更膽怯我去了單位上什麼都不會做。因此，我小心翼翼的聽老師給我們的交代和經驗的傳授。我也認真的寫下要點，生怕有漏掉的。在培訓中，我知道了自己的實踐地點和時間夥伴，我也麻煩了我們的指導老師。可我還是很開心，因為我立即開始我的夢幻生活。

二參加實踐的人物及時間

x月_日。這天，我清晰地記得。前一天我們完成了期末考試，第二天，我們就投入到實踐活動中。我還有一位“實踐夥伴”。也是_我暗喜_相處。第一天到了我們的實踐單位(_區_街道辦事處)上，做的第一件事就是報到。在完全生疏的一個環境，我們有些不知所做，並且還是這樣一個嚴肅的地方。我惶恐的心開始一陣陣的顫抖。可以沒辦法，我們反正都要面對的事情，無法有實踐與地點讓我們來逃避。於是，我們按照老師說的，一點點的摸索，開始了我們二十多天的“實踐生活”。

三參加社會實踐的收穫

短短二十幾天的實踐生活，是我心的一次磨礪和成長。我不僅在做事的態度與方法上收穫了很多知識，我也對自己以後可能要面對的工作崗位有了些熟悉。參加暑假實踐活動，留給了我更大的空間鍛鍊自己，讓自己更早的認清世界冷暖，為自己以後能更好的服務社會打下基礎。在實踐中，我必須得做到時時警惕，凡事細心。因為，我很膽怯事情沒有做好而造成他人的麻煩。我也膽怯因為不上心兒造成不可彌補的錯誤，傷害到單位部門等?????因為膽怯，原本大大咧咧的我開始轉向細緻成熟。

由於我實踐的部門是社會事務科，所以大多數的事情就會和一般群眾打交道。由於我們所在的_口街道辦事處屬於鄉鎮級，所以我們也會和很多的農村居民交流。從這個方面講，生活給了我更多的啟發――凡事靠自己動手，生活才會變得充實，有價值。另外，我也意識到：工作沒有高低之分，惟獨價值的實現與否。

農民伯伯們沒有高的學歷，沒有高人的才智，每年就重複同樣的工作：春天播種，夏天乘涼，秋天收穫，冬天取暖。可是，就是因為他們的簡單與淳樸，才使得人間有播種時的期待，秋收時的喜悅啊!他們有他們的生活，他們也許崇拜有錢人，震驚有才的人，可是，他們重來都不放棄自己的生活，踏踏實實做平庸而不平庸的人。

農民伯伯們的真實生活態度，深深的感染著我。他們可以為了一年的低保而哭訴，到處託人解決家裡的艱難，那麼的堅持，不放棄。在爸爸媽媽的金窩中長大的我們，可能還不知道，在農村還有那麼一部分人沒坐過火車見過飛機呢。而我們呢?在生活中，有時還會為某樣東西不上檔次而懊惱。想想，這樣的我們，還能抱怨什麼?真的是應該好好珍惜把握我們擁有的幸福。

個人社會實踐工作總結5

我是中途加入我們社會實踐團隊的。經人介紹，又由於自己對中國傳統文化的熱愛，我加入了我們現在的團隊——中國心·文化情暑期社會實踐團隊。這個專案的意義和目的是深刻的，2009年中國迎來了她的60華誕，我們此次“中國心·文化情”宣傳活動以文化為切入點，緊緊圍繞開展群眾性愛國主義教育這一中心展開相關活動，即以文化為紐帶進行愛國主義教育；我們加入慶祝建國60年的行列中，是我們對祖國的一份感激之情的表達，也是弘揚愛國主義精神很好的教材。一路走來，自己收穫了許多，也有許多感悟，更重要的親身體驗到了中國民俗文化的博大精深。現將活動中的收穫與心得總結如下：

第一站我們去了靖子村，靖子村從一個小漁村已經成為了民俗旅遊村的典範，它的變遷也印證了我們建國60週年以來，特別是改革開放以來的變化，特別是文化與產業的融合程度，給我們很多啟示，帶給我們很多文化記憶。

它是選擇“漁家樂”的最佳去處，是威海的“後花園”，靖子村位於威海山後的孫家疃鎮，有膠東最完整、最原始的龍王廟，有“夜宿漁家、泛舟出海”的“漁家樂”旅遊，靖子村的“漁家樂”活動把海邊的漁民風情體會的淋漓盡致，是將文化與旅遊產業結合起來，打造文化品牌的典範。堅持海洋文化、休閒文化、漁家文化相結合，以鎮餐飲協會為龍頭紐帶，統一整合全鎮200多家餐飲服務企業，突出漁家特色，豐富漁家文化，“山後海鮮，特色美食”的餐飲品牌不斷做大做強。旅遊休閒經濟日益發展壯大，堅持保護自然景觀與合理有序開發相結合，旅遊景區、景點的建設力度不斷加大。我們團隊成員在龍王廟前與遊客進行了交流，並且一起表演了節目。當地居民熱情好客，我們受到了熱烈的歡迎。大家被靖子村的美麗所震撼，風景如畫的鄉村讓我們如痴如醉。中午，大家體驗了靖子村的漁家樂，在當地村民家裡吃了午飯，鄉村飯菜樸實而可口，很受歡迎。

靖子村曾有接待我校學生開展社會實踐活動，主要是到當地參觀、領略漁家民俗風情，但未建立實踐基地，為保持長期比較固定的實踐關係，該村有意向建立我校大學生社會實踐基地。經過我們的努力，如今靖子村已經掛牌正式成為我校的社會實踐基地，這對於我校同學的實習等實踐活動都將有重要的意義。

第二站我們去了榮成市港西鎮巍巍村，巍巍村以海草房聞名。整個村子保留有古老的海草房，就像是童話裡的城堡，尤其是房子的屋頂，是由36層海草堆積而成的，很有韻味。這種房子住進去冬暖夏涼，十分舒適。其實這種海草房的建造藝術就是一種民俗文化，濾布一種值得傳承與保護的傳統文化。不過據瞭解，能夠建造這種海草房的人已經不是很多了。很明顯，一種文化，當傳承人逐漸減少的時候，它的明天就不容樂觀了。不過讓人欣慰的是海草房已經在申遺中，我們相信當海草房成為一種文化遺產時，將會受到更好的保護，這種文化也將傳承下去。

第三站是拜訪德高望重的剪紙大師王言昌老先生，王言昌老先生從事剪紙事業幾十年，創作出了許多優秀的作品，在剪紙領域裡有很高的知名度。老先生曾經到西歐，韓國等許多國家，對中國傳統民俗文化—剪紙的傳播作出了重要的貢獻，讓外國人更深刻地認識了中國民俗文化。

我們到時受到了王老先生的熱情歡迎，老先生向我們展示了他的作品和出訪外國的圖片集，並熱情的回答了我們的各種問題。王老先生看待自己的成就很是平和，他說，這就是他一生的職業，也沒有什麼特別的東西。當談到剪紙藝術的傳承問題時，老先生語重心長向我們講，現在的電腦技術十分發達了，一些東西完全可以依靠電腦技術製作出來，年輕人對剪紙的熱情並不是很高。中國剪紙藝術是中國民俗文化的重要組成部分，壓濾機濾布其內容博大精深，技巧方法很是靈活，尤其是很多民間剪紙藝人埋沒於民間，因此很多技術都失傳了，這不能不說是剪紙藝術的損失，更是中國民俗文化的損失。老先生談到很多國小現在都開了額外的剪紙課，這是一種值得推廣的做法，對於剪紙藝術的傳承將起到極大作用，並讓兒童從小就認識到中國民俗文化的魅力，對於以後民俗文化的保護有很大幫助。

我參與的最後一站是走入海軍軍營，本來民俗文化與走入軍營並沒有多大的聯絡，但是考慮到今年是祖國建國60週年華誕，我們決定走入軍營，去感受一下中國軍人的風範，並且以軍民聯歡的形式增進大家對軍人的瞭解，鼓舞軍人們為國家的國防安全繼續奉獻。

一行人走入海軍軍營，參觀了營房與各種設施，然後是聯誼活動，由學校與軍隊雙方各自出節目。接著是包餃子，這時大家的興致達到了高潮，大家在共同的勞動中歡笑著，交流著，其樂融融。午飯過後，由學校部分男生與軍人們進行了友誼籃球賽，大家在友誼第一比賽第二的精神下積極拼搏，直至球賽結束。

由於個人時間安排上的問題，有的活動我並沒有參與，這不能不說是一種遺憾。

社會實踐一路走來，我得到了許多，也感悟了許多。以前總是聽說中國民俗文化如何如何博大精深，通過這次社會實踐，我親身體悟到了這一點。

中國傳統文化是世界文明史上唯一沒有中斷而延續至今的古代文明。大風泱泱,大潮滂滂，中華文化天下無雙，我為中國民俗文化而驕傲與自豪。

同時，中國民俗文化多數分佈於民間，因此其保護問題尤其需要注意，政府應採取更多的手段去保護我們的民俗文化，並將其發揚光大，讓世界都感受中國民俗文化的傳奇。

社會實踐雖然結束了，但我們團隊成員都結下了身後的友誼，雖然活動結束了，但友誼常在。活動雖然結束了，我們的研究也只是中國民俗文化的冰山一角，但中國民俗文化的魅力將吸引更多人的關注。

個人社會實踐工作總結6

七天的社會實踐，我從初期準備階段滿懷憧憬的開始，到實踐期間親身經歷的深刻體會，再到臨行時依依不捨的結束，實踐的每一天都讓我感慨萬分，收穫良多。在暑期社會實踐活動籌備階段之前，我就經常聽師兄說起過。每次聽完師兄師姐們講起社會實踐時，那份快樂幸福總是洋溢在臉上。於是我決定要參與到暑期社會實踐活動，我一定要親身的去感受那份快樂。通過社會實踐我可以趁此機會鍛鍊自己，提高各方面的能力；同時我也可以收穫真摯的友情，建立真正的良好長久友誼。還有就是想借此機會提前接觸社會，向當地的居民帶去我們點滴的愛心，向社會奉獻我們大學生應有的微薄力量。

從報名參與這次暑期社會實踐活動開始，我就做好吃苦耐勞的準備，為了這次期盼已久的實踐，就算再苦再累我都要堅持。現在實踐結束了，整個實踐的過程中，雖然有時我覺得自己做得不是很優秀，但我對自己的表現還是滿意的。

吃苦耐勞的思想準備是真正投入到暑期社會實踐活動的基本前提。所以，實踐團組織為讓大家做好思想方面的準備，從模擬階段開始就對隊員們嚴格要求，並對紀律方面制定了嚴格的規章制度。由於我是被分配到調研小組，其工作的主要職責是通過調查問卷的形式瞭解當地的一些教育情況，這是這次實踐活動其中的一大專案。要進行調研，光靠我們調研組的幾名成員是遠遠不夠的，我們還需要大家每一名實踐隊員的幫忙。由於在惠城那邊是由我來負責這裡的調研工作，我儘量根據大家各自工作之餘的時間來安排調研的人員。七月的天氣烈日炎炎，大家都是浸泡在汗水中工作的，但大家還是任勞任怨。我想，大家的努力是我們模擬調研能夠取得成功的一大因素。當然，團長的調配以及之前的模擬調研都使我們工作起來又減少了許多的麻煩。還有就是大家的積極服從安排很大的促進了這次的調研成功。所以說，一個組織如果沒有了紀律，就如一盤散沙沒有了水，怎樣都捏不成一團泥。

就這樣，模擬階段嚴格的團隊紀律制度讓我們從思想上做好了吃苦耐勞的準備，為真正的暑期社會實踐活動打好思想基礎。

歷經一週的模擬社會實踐之後才開始我們真正的暑期社會實踐活動。鐵定的紀律是團長們組織領導好所有成員的堅強後盾，所有紀律中強調最多的是要與團隊集體活動，嚴禁單獨行動並且要注意形象。從頭到尾，他們給大家灌輸這種大局觀念，漸漸地讓我們形成了強烈的意識。毋庸置疑，這給我們真正的署期社會實踐活動做好了思想的準備。

工作開展之後，我們赴惠來實踐服務團的惠城小分隊主要的工作職責有：專案調研和義教活動。為了能使大家參與到每個活動中，團長在每天晚上的小會議後總是重新安排人員的工作，讓大家都能儘可能的參加各項工作，得到不同方面的鍛鍊，提高全方面的能力。

個人社會實踐工作總結7

今年x月，我迎來了自己進入大學後的第一個暑假。我知道這意味著我第一年的大學生活已經宣告結束，這也讓我不禁感嘆時光的匆匆流逝，然後不禁回想，這一年的時間裡，我做了什麼，我是否對得起這已逝的大好時光。得到的答案是否定的。於是，我堅定了決心要在這個暑假裡做些什麼來充實自己生活的意義。而參加這次學校組織的暑期社會實踐便是我暑假的出色開端。

社群作為城市居民的一個社會生活共同體，其功能和作用是多方面的，不僅具有經濟功能，而且具有政治和文化功能，標誌著一個城市的文化品位文明程度和發展趨勢。社群圖書館是社會進步和居民文化資訊需求的產物，是建立在社群裡的基層公共圖書館。雖然目前社群圖書館的建設仍然處於起步階段，它所做的工作影響也十分有限，但其重要性以及對於推動社群精神文明建設所展示的作用已經逐漸顯露出來。

而我們分隊的任務正式針對_市某幾個社群的社群圖書館的建設及使用現狀展開調查，並根據調查的結果做出從特殊到一般，從個體到總體的分析。

從x月3號開始的近一個星期時間內，我們_實踐小分隊先後走訪了_市_社群_社群_北苑和_社群等4個社群的社群圖書館，以及浙江省圖書館。

在調查的過程中，我們遇到過很多艱難。炎熱的天氣，擁擠的公交車，暈車，一無所知的公交路線，不配合的小區居民，還有小區門口嚴肅的保安等等。但是，這許許多多的艱難，最終都被我們克服了，一個星期的時間，我們流著汗水順利地完成了預定的任務。

當然，這次的實踐，也讓我對社群圖書館有了更多的瞭解。對社群圖書館的建設和推廣上都有了自己的看法。這些想法雖然還很稚嫩，但是我堅信它們是無比珍貴的，因為它們都是我用汗水換來的。

而更重要的收穫則是讓我對自己有了新的瞭解。發明有些原本以為自己不能做的艱難事情，其實只要大膽一點，耐心一點，自信一點，也是可以順利完成的。同時我也明白團結的重要性，團結精神是領導一個團隊成功的重要因素，沒有團結精神我們就不可能完成實踐的任務了。我很感謝我們的隊員能夠團結一起，盡的能力完成實踐工作，也讓我在這次的實踐中留下了許多美好的回憶。

20xx年8月7號我踏上了我的打工之旅，雖然這段生活已經結束，但此刻的我依然被這段生活給震撼了，他讓我懂得了更多的東西，明白了更多的社會現象，我相信它給我帶來的決不是那區區的950塊錢和滿臉的黑色素!

通過一段時間的工作經歷，讓我更深地熟悉到社會的複雜，人心的複雜，最深的體會，讓我覺得：金錢的萬能。

雖說錢並不能買到一些真感情，試問：人這一生中接觸的這麼多人當中，真正地會有幾個會象父母那麼無私呢?有幾個不會涉及到這方面的問題呢?更何況我們是生活在一個現實的社會中。

同時，我也可以深刻地體會到錢的來之不易。它的背後可能會有多少的汗水與辛酸，而在這種情況下，忍耐是通往夢想地帶的必要基礎必經之路。對於服務行業而言，一些刁蠻的顧客或多或少總會難到一些，而對於一些性子急的人來說，吵架或更惡劣的事情的發生總是難免的，而這時就需要忍耐。因為你究竟是給別人打工，這樣的所作所為，對老闆來說總會影響，所以責任就可能全降到你一個人的頭上。這時候扣薪水或放你大假是時有可能發生的，所以成大器者必先會忍，要改變局面也必須要忍。

其次，學歷高低直接影響薪水職位的高低，故其對今後有一定的影響。再次，一定的特長對於這個發展的社會也是必須的，它能提高你的就業機率，在這個高速發展的時代，擁有一技之長是防止被淘汰的法寶之一，所謂世不壓身。從小事出發，從點滴做起，從自身做起，體驗人生的快樂和美好。其實，幸福無處不在，歡樂無時不有，只要付出過努力，我相信“世間自有公道，付出總有回報”，怕只怕自己不肯去做，不敢去做，怕那些不成艱難的艱難嚇倒了自己，從而止步不前，不肯努力，不肯努力拼搏。“吃得苦中苦，方為人上人”，要成就事業，就得付出。要做真正的自己，做有用的人才，必須要先耕耘，再苦再累都要永不言棄。鍛練自身，著手此刻，創新未來。

個人社會實踐工作總結8

20xx年1月11日ＸＸ學院資訊工程學院社會實踐小分隊赴欒城開展以“體驗省情、服務群眾”為主題的社會實踐，目的在於調研欒城試點村近幾年來在安全建設、環境、道路交通以及計算機網路普及四個方面的規劃效果，為欒城區乃至全國其他地區村莊的發展提供可以借鑑的模板。

此次調研活動是為深入學習貫徹黨的十八大、十八屆二中、三中全會會議精神，結合群眾路線教育實踐活動，促進學校學生和高校青年教師理論聯絡實際，積極投身社會實踐，在基層一線砥礪品質，在同人民群眾的密切聯絡中錘鍊作風，在社會調查中發現新知、掌握真知，在解決實際問題的過程中增長才幹。11日上午，經濟學院寒假社會實踐小分隊抵達欒城縣柳林屯鄉崗頭村，對崗頭村徐書記進行訪問，瞭解範臺村草莓基地、安全建設、環境、道路交通以及計算機網路普及基本情況。下午，小分隊成員慰問村裡孤寡老人，為他們做一些力所能及的勞動。1月12日，小分隊對村民們進行隨機採訪，向鄉親們向宣傳講解三下鄉活動的目的和本質，讓他們知道三下鄉活動是與其日常生活息息相關的大事。1月13日小分隊來到寺北柴村，對該村莊的發展現狀進行調研併發放問卷調查，與鄉親們座談，進一步深入當地的發展現狀及存在的問題。

經過幾天的調研工作，實踐小分隊對欒城草莓基地、安全建設、環境、道路交通以及計算機網路普及有了一定的瞭解，並在活動中充分鍛鍊自己，培養吃苦耐勞與服務社會、服務人民的精神。經過實踐活動，大學生今後會更好的投入到服務社會、服務人民中去。

個人社會實踐工作總結9

時間：

地點：

這次能有機會去工廠實踐，我感到非常榮幸。雖然只有一個禮拜的時間，但是在這段時間裡，對於一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺到受益匪淺。

以下是我在實踐期間的一些總結以及心得體會。在以後開展自身的工作，以及在對客戶的溝通應對上，希望能有所借鑑。

一、工廠的總體規模水平

亞泰木業位於東莞大朗鎮，佔地24600平米，員工600多人。近十多年的製造歷史已經發展成一傢俱有專業規模的木製品專家，在東莞製造業發達的地區也小有名氣。

走進廠區，只見潔淨整齊的環境和次序井然的工作程式。雖然是國內的製造廠家，但是，到了車間，看過那些先進的流水線，那些熟練的技術水平，完全會感覺到現代化的管理。作為木質產品的製造廠，一些諸如木屑的飛揚，機器的喧囂以及混合著的膠水味油漆味等問題，都是難免存在的，但是工廠已經把這些都儘可能的減少到最低限度了。走在車間，這些大多的木製廠家所面臨的嚴重問題似乎在我們工廠並沒有太大的困擾，反而是那些管理和效率吸引了大多的參觀者。

工廠有自己的作息時間，並且都會嚴格遵守。就連中午休息間隙，每個工人都會把自己得區域整理得井然有序，這樣的自覺整理也是工廠之所以能保持潔淨的原因之一。在用餐問題上，工廠也有自己的特色。那就是上至高層主管下至普通工人，吃的飯菜一律相同，沒有任何的特殊化。

二、學習過程

如下幾點是在工廠實踐期間，就我的工作需要，主要學習到的一些知識以及由此得到的一些心得。

木材的選用

工廠最常用的木材還是紅木，楓木，胡桃木。大多都是從國外進口，這也就是為什麼我司的報價要比國內同等廠家的價格要高的原因——正是“一分價錢一分貨”。

mdf板也是常用的材質之一。我司很多產品也都可以選用mdf貼木皮來達到仿實木的效果。對於一些想節省成本的客戶來說可以推薦一用。

這些常規木材在倉庫裡都備有一定數量的庫存，其他的木材也有備量，但是一般都要儘量推薦選用常規木材，這對於工廠的加工技術、生產週期、生長成本等都會有所幫助。

加工方面

工廠所採用的機器都比較先進，一般來說都是機器自動操作，比如cnc數控機，萬能圓鋸機,立軸機等。所以，只要操作得當，人員安排合理，一般都能產生較高的效率。

雖然說工廠對於大多數的木製產品都能生產，但是以後在和客戶溝通過程中，在儘量滿足客戶要求的同時，還要儘量站在工廠的立場上考慮。比如，可以向客戶推薦一些外形相同，但是做法簡單，結構清晰的樣品。這對於工廠來說不但可以降低成本，而且還可以提高效率。

噴漆加工

白身加工完成以後，應儘快轉入噴漆車間，否則木材會變形。噴漆的流程為：著色――底漆――面漆。噴底漆到噴面漆的過程中還要有磨砂的工藝。

底漆又nc漆和pu漆之分。工廠常採用的底漆是nc漆，因為pu漆的成本要比nc高，而且如果噴pu漆的話要求的環境也比較高，必須有無塵房才可以。一般都會推薦客戶用nc漆.

噴漆加工的時間一般為兩天左右。但是雖然所花費的時間不長，但是一張訂單的完成，工廠都會把每道環節都會安排到位。因此，在和客戶確認訂單的時候，一定要把每個要求都確認完整。有些客戶在白身做完以後，油漆沒有確定，這樣擱在一邊的話，不但產品容易變形，而且也影響了訂單的進度，給工廠帶來了不必要的麻煩。

鐳射和絲印

目前工廠的最大鐳射尺寸為：320×320mm，最小為：1.5×1.5mm

鐳射後可以上色，最常見的是上黑色，上完黑色，可以使鐳射圖案更清晰。但是一般不推薦客戶鐳射後上色，這樣的話會增加成本。鐳射的費用是視鐳射圖案的複雜程度而言的，一般來說都是每件產品1塊錢。 絲印也是常用的一種方法，但是它的要求是絲印的表面要光滑。

要求鐳射或者絲印的話都會要求客戶提供圖片，最好是電子文件。

包裝

包裝是成品完工前的最後一道工序，也是一個產品比較重要的組成部分。包裝工序包含了產品的簡單組裝、包皮、包絨布、五金件的裝配、包裝物的製作、對產品的前道工序的品檢、產品的包裝。

質量是品質的保證。因此，我們工廠對質量也有嚴格的把關。一般一道包裝的流水線上都有二到三個品檢人員進行嚴格的產品檢驗，從產品的去塵、五金和玻璃製品的質檢到最後的裝箱，每個細節都會有工人嚴格的操作標準。對於一些外銷客戶來說，對於產品都會比較挑剔，但工廠都會滿足這些的要求。這也就是為什麼我們工廠的產品會有質量的保障，在產品上很少出現質量紕漏的原因。

而同樣是國內訂單的話，往往會有一些刁蠻的客戶，在產品沒有品質問題的時候卻還要挑一些邪瑕疵”。對於這些問題，我覺得除了要和客戶解釋清有些是因為木質品本身的問題之外，還要讓他們瞭解我們工廠對於質量方面的控制要求是達到了國內先進水平的，很多質量問題的產生很可能實在運輸過程中的碰撞和野蠻運輸。

當然，為了避免在運輸途中的損壞，在採用一般的安全包裝下，除了用一些常規包裝物外，還可以在紙箱六個面用保力龍板保護。

其他配件

五金是常用到的配件。因此，對於一些常規的五金件，諸如一些合葉、銅釦、銅腳等，工廠都會採購一定的數量以備庫存。另外像一些在筆上五金件，工廠自己也有製造的能力，很多都可以獨立完成。

另外像eva之類的，也都需要另外採購。

三、心得體會

這次的實踐，讓我瞭解到了工廠的規模水平、生產流程以及一些常規產品的製作，在以後的業務操作中相信會有較大的幫助。

另外我覺得一方面在工廠供貨給我們的同時，另一方面也要積極配合工廠，把雙方的工作都做好。同時，自己也還要不斷的學習產品的知識，服務好客戶。公司整體的業務水平提高了，才能開創出良好的業績。

個人社會實踐工作總結10

社會實踐活動一直是師生走進社會、瞭解社會、服務社會，投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。通過組織和參加諸多活動，我明白了社會實踐是引導學生走出校門，走向社會，接觸社會，投身社會的良好形式；是提升思想修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。參加社會實踐活動，有助於師生更新觀念，吸收新的思想與知識。為進一步加強個人社會實踐活動工作、不斷提升自我，特將個人工作總結如下：

一、作為一名校報總編，我責無旁貸。

為了豐富學生的課餘生活，培養學生的寫作能力，提高學生的社會實踐能力，促進學生的全面發展，為學生提供一個“走出課堂、參與社會、開拓視野、展示才能”的舞臺，20xx年12月，受校領導之委託，我和幾名教師組織創辦了《鄭州二十九中學校報》，並擔任校報主編。

校報是瞭解社會的視窗，是聯絡學校和社會的橋樑，是學生“參與社會、拓展視野”的舞臺。為此，我們積極參與到了學校的諸多重大社會實踐當中去：

20xx年5月12日，我校6名小記者和3名編輯老師徒步前往管城區唯一活水水域潮湖生態園區進行“潮湖水環境調查”實踐活動，具化了自己熱愛家鄉的情感，增強了保護環境的意識，鍛鍊了意志。

20xx年3月4月，我和校報小記者一起積極備戰“20xx鄭州市首屆校園電視主持人大賽”，歷經初賽和複賽，小記者瞭解電視主持行業

的同時，也提升他們的語言表達能力和邏輯思辨能力。

20xx年4月4日，在鄭州市西南郊的烈士陵園裡，小記者們用深情的話語為同學們講述著一個個動人的事蹟，用激昂的聲調和旦旦誓言表達著對烈士的哀思。

20xx年11月4日，在鄭成森校長、政教處劉超主任的帶領下，跟隨高一年級的全體學生前往鄭州市博物館，小記者們除過了一把“導遊”的癮外，還感受到了悠久的歷史文化。

二、作為一名校園特邀記者，我身先士卒。

20xx年，我受河南電視臺民生頻道《關注教育》欄目組之邀，擔任我校校園記者站特邀記者，肩上又多了一份責任。牢記“推進素質教育，促進青少年全面發展”的宗旨，踐行記者的神聖使命，樹立校園記者之表率，我絲毫不敢怠慢特邀記者之稱號。我組織小記者進行新聞理論基礎知識培訓、新聞寫作培訓、模擬採訪演練活動、新聞法律法規培訓等，豐富學生在校生活的同時，提高了他們的實戰技巧。

三、作為一名教師，我身體力行。

課堂是社會實踐的前奏，社會實踐是課堂的延伸；教師是社會實踐的主導，學生是社會實踐的主體。社會實踐的開展旨在打破教室的束縛，拓展學生的學習空間，實現學生整體、和諧地發展。

作為一名普通的教師，將社會實踐和課堂有機結合，促進學生德智體全面發展是我的責任，所以我一直以來身體力行，以課堂為陣地，紮實做好社會實踐的前期準備工作，力爭讓我的學生昂首闊步走向社會。

1、抓住課堂，適時教育。課堂是學生學習理論知識才主陣地，是以後指導學生參加實踐的訓練場。為此，抓住新課程改革的契機，改革課堂模式，讓學生在學會學習的同時，學會合作，學會做人，把課堂變“漁場”、變學堂；利用每一個可利用的機會將鮮活的社會例項與課本知識緊密結合起來，為學生儲備進入社會的實踐經驗；利用課前5分鐘演講，鍛鍊學生的思維能力、口語表達能力和交際能力我深深地明白：課堂是社會實踐的前提，課堂是社會實踐的關鍵。

2、利用課外，“實戰演習”。為了繁榮校園文化，增強學生學習以外的技能，豐富學生的課餘生活，培養與社會接觸的能力，從而來幫助提高綜合素質，我領導並組織了我校第一個話劇社團新語境話劇社。在這個舞臺上，每個人都是絕對主角，演繹著自己非比尋常的激揚青春。讓學生在生活中找到了戲劇，在戲劇中提前感悟了人生，並積累了大量的生活實踐經驗。

四、在反思中成長

1、教師要有強烈的資源意識，要善於挖掘、整理“傳統遊戲”這一寶貴的課程資源，進行有效的資源整合及課程開發。有了資源意識，“學校我小事，事事都育人，”一磚一瓦都可以成為幫助學生開發智力，陶冶情操的工具。

2、要大力加強校本課程的建設，使社會實踐活動的.研究系列化，系統化，使校本活動形成特色。在開展活動的同時，也要把農村中優美的自然環境、豐富多采的風俗人情、掌握各種技能的人才等課程資源引入課堂。

3、在活動開展的過程中，要廣泛邀請家長和社群人士的參與。應當

衝破封閉的辦學模式，增強社群的教育意識，主動爭取社群對學校教育的支援，為社會主義新農村的建設注入活力。

學校是我立身的地方，教室是我傳道的快樂天堂，而社會才是學習和受教育的大課堂。在這片廣闊的天地裡，我會繼續努力，讓自己在社會實踐中得到鍛鍊和提升，讓學生在社會實踐中得以鍛鍊和全面成長。

個人社會實踐工作總結11

七月份的太陽毒辣辣的，不說跑步，就算在這大太陽底下走個兩三分鐘，都會汗流俠背。何況還是去爬山撿垃圾。

不過這絲毫不能阻擋我們的一腔熱情，我、嫣子和婧婧三個小“義工”帶著垃圾袋，鬥志滿滿地出發了。

這一回我們實踐地點是楊山，我們要去楊山撿垃圾。這任務聽起來有些艱鉅。楊山?那麼大的地方，怎麼撿?經過一番討論，我們決定邊爬山邊撿，鍛鍊身體和保護環境，一舉兩得!

剛開始我們都還有說有笑，互相說著學校裡的趣事兒，然而還沒撿幾片垃圾，還剛上了兩三百個臺階就累得氣喘吁吁，只好在半山腰坐了下來。

後背因為流了很多汗，所以衣服黏乎乎地貼在了背上，汗珠不停歇地從鼻尖、髮際和頸後流出，那感覺真難受。歇了一會兒以後我們決定繼續出發。這時，山間的臺階上一個很髒的包裝袋跳入了我們的眼簾“嘔……”,我們不約而同地發出了乾嘔聲，面面相覷，誰也不想去撿那片垃圾。我緊張地嚥了口唾沫，心想，既然來了就要撿乾淨，要發揚不怕苦不怕累的精神……在如此言語的催眠下，我心一橫，一隻手抓住塑料袋，再包著塑料袋去撿拾那個包裝袋，把它塞進垃圾袋中，長出了一口氣。

一邊爬山一邊撿垃圾，到了山頂，有風輕送，枝葉微動，我們三人對望，看著他人的狼狽相都笑出了聲。

下山時，踏著乾淨的臺階，我想到，撿垃圾只是一個過程，什麼時候，爬山的人們能不再亂丟垃圾，這才是我們想要的結果啊!

回頭看看，楊山秀美的風景映入眼簾。

今天我們的義工活動只關注了這一座山，然而我們的國家卻有那麼多的山，那麼多的風景名勝，如果每個人都在旅遊中無意遺留下一些垃圾，那些美麗的風景將不復存在。

所以，在我們欣賞風景的同事，也應該同時保護風景，美化風景，樹立環保意識。

個人社會實踐工作總結12

一個月的暑期就這樣匆匆結束了，還有我這一次的社會實踐。整日呆在學校中的我，嚐到了生活的現實和不易。興許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收穫。

實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，社會真的是很殘酷，很現實。我慶幸的是我還是一名在校學生，我惟獨真正的把本領學好，才幹在未來真正進入社會時不至於這樣不知所措。這一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向人民群眾，培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。透過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，汲取新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開闢了視野，增長了才幹，半個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我平生受用。

一待人要真誠

踏進辦公室，只見幾個生疏的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每一天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。往往一些細微的東西簡單被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關懷。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我想，就應是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。

二要善於溝通

溝通是一種重要的技巧和潛力，時時都要巧妙運用。熟悉一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

三要有熱情和信心

其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標奮鬥;耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才幹碰撞出最美麗的火花，工作才幹做到。

五要主動出擊

當你能夠選取的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似影印打字的“雜活”。興許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不明白你能做什麼。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自己的命運。有些東西不能選取，有些東西卻能夠選取。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問勤學勤做，就會有意想不到的收穫。

個人社會實踐工作總結13

一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，比如務必在工作中不斷學習不斷累積，同時搞好和同事之間的關聯，而這些東西將讓我平生受用。而對於大學生而已，敢於理解挑戰是一種最基本的素養。雖然一個多月的實踐活動讓我覺得很累很辛勞，但我從中鍛鍊了自己，這些是我在大學課本上不能學來的。它讓我明白什麼是工作，讓我懂得了要將理論與行動結合在一齊，讓我知道了自己是否擁有好的交流技能和明白溝通潛質。而交流和明白將會是任何工作的基礎，好的溝通將會事半功倍。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。這是我一個多月來的感受。社會實踐使我找到了理論與實踐的結合點。

“艱辛知人生，實踐長才幹”。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。透過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是密切結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。透過實踐，原來理論上含糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的明白和消化。

社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開闢了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。

社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的乾坤裡，我們的人生價值得到了體現，透過社會實踐，讓我們大學生提前瞭解社會，為將來真正走上社會帶給寶貴的經驗和閱歷，也為將來從事任何工作打下良好的基礎。

大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。暑期社會實踐活動一向是我們大學生投身社會體驗生活服務大眾的真實契機。

這次的社會實踐讓我有了上班族的味道，還有那種忙碌，那種期望雙休日的情緒，這種感覺真的很不一樣。真的期望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

大學生除了學習書本知識，還要進行社會實踐。正因很多大學生都清醒的知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代所需的人才。大學生人在實踐中培養獨立思量，獨立工作，獨立就解決問題的潛質。因此我覺得在校大學生要藉機培養自己的實踐和創業潛質。同時在實踐中幫忙別人。

在這個暑假裡，我參加了關於農村教育問題的社會實踐，在短短一個多月中，我盡我所能，把我所知道的知識全都交給他們，孩子們也都十分認真的學習著。在和孩子們的交流中我瞭解到，他們大多夢想著成為大學生，成為科學家等，對外面位置的世界充滿了好奇和憧憬。但當我問到以後回不回家鄉的時候哦，大家都沉默了。也許是孩子們太小，不能明白這件事的含義，也許是另一種思想一向影響著他們“離開農村，去城市才不用過苦日子。

孩子們是渴望知識的，農村也是需要人才和技術的。但一些客觀現實又使我們的教育觀發生變化，造成人才流失，如今人們的思想不斷進步，越來越多的人已經意思到了教育的重要性，但在教育觀念上也產生了不一樣角度的分歧，有部分學生和家長教育觀念有些偏激。因此支援農村教育不僅僅僅知識財力上的幫忙，還應是教育人才和教育觀念上的幫忙。要讓孩子們在學習知識的同時學習做人的道理，適應時代發展的觀念和大局。

此次暑期實踐使我感觸頗多，不僅僅使個人得到了必須的社會鍛鍊，也幫忙了部分國小生，自我感覺是一次成功的社會實踐。

個人社會實踐工作總結14

今年暑假我為了完成學校佈置的任務，順便體驗一下社會，我嘗試著去做了一個與我的專業完全不符的職位。我來到了xxx做了一個志願者，無償的為他們打工。我在這裡學到了很多課本上學不到的東西，擴大了與社會的接觸面，增加了個人在社會競爭中的經驗，並且提高了自己的能力。

在實踐的這段時間我每天都過得很充實。我每天九點準時上班，下午六點下班，中午休息一個鐘，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，我明白了人生，感悟了生活，接近了社會，為未來的就業積累了一定的經驗。平日裡我以寫支票為主，業餘時間客串一下文員，幫那裡的員工跑跑腿，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作。

記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裡總是那份純真的友情，那顆真誠的心，所以在大學高校，學生還終歸保持著學生的身份，保留著一份單純心思。而走進企業，就得接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，我得去面對我從未面對過的一切，而且很多時候，我要和不同的人打交道。這些都是在學校裡無法感受到的。但一有時間我就認真的向老員工們請教一些專業的知識，學習怎樣做表格，自己找點事做，努力每天都讓自己有新的收穫。

因為我在那裡工作後充分認識到了一點，只有不斷的學習，才能在競爭中立於不敗之地。在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率的高低就會得到別人不同的評價，進而會影響別人對你的印象。在學校，學習的氛圍比較濃重，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。（x在這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是現在還是未來，都存在著競爭。所以我在競爭中就要不斷學習別人工作上的優點，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力，這樣才能為以後的社會生活打下良好的基礎。

在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？不過有很多時候我也要用大學學到的方法去解決問題。也許老師說到的是正確的，雖然讀大學不一定就更好的走入社會，但是也算是進入社會前的一個重要環節，我們學的只是一種學習思維，一種能應付所有的疑問的學習方法。這也大概就是大學的意義所在了吧。這樣我們會具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題。因此我深刻的理解到作為一名合格的大學生，做社會實踐必不可少。至少應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情。

陳主管曾告訴我：“出到社會，無論你的學歷是高是低，用人單位看你的三個方面，團隊精神，個人能力和態度。”

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的團隊能力也得到了提高。在工作上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。在以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在與不同人的交流當中，你會發現每個人身上都有優點值得你學習。這就是團隊精神。

知識的積累是對個人能力的提升非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解各方面的知識，不斷的學習，深入的瞭解，才能更好地做好工作。

還有在工作上要有一定的自信。自信不是盲目的自誇，而是對自己的能力做出一定的肯定。雖然我們社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。但其實有誰一生下來就什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，精力充沛的去工作，那一切問題就變得容易解決了。

最後，我用五句話把這次實習的經驗總結出來：

第一是真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。

第二是溝通：想在短暫的實習時間內，儘可能多地學一些東西，這就需要跟領導和同事有很好的溝通。

第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。

第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。做不了最優秀的員工，但必須做到是最努力的。

第五是要有職業道德，在一個公司裡面做事，要對自己的工作負責，對公司的商業祕密進行保密。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是我一筆寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己在踏入社會之前就有良好的工作能力。

個人社會實踐工作總結15

國小利用暑假時間通過廣泛組織學生開展豐富多彩的道德體驗和社會實踐活動，讓學生走進社會、瞭解社會，激發同學們過一個有意義的暑假，並以自己的實際行動為身邊的人和身邊的社群做力所能及的貢獻。

暑假期間，全校同學在少先隊大隊部的組織下，因地制宜，積極深入所在社群開展形式多樣的實踐活動，為燦爛的夏日再添絢麗的色彩。20××年暑期，××國小社會實踐活動的宗旨是讓學生在實踐中學會奉獻、有所啟迪、健康成長、全面發展。

針對低年級學生年齡國小校希望每位同學努力做一個理解父母、關心父母、孝敬父母的好兒女。在假期中，每個孩子，每天做一件好事，這就叫日行一善，可以為父母洗一次腳，捶一次背，洗一次頭，談一次心……並可走進社群，為社群的長輩奉獻愛心。

高階學生已經適應國小學習生活，掌握相應的生活技巧，為了進一步培養學生愛科學、學科學、用科學的精神，學校建議他們根據周圍同學分佈情況，成立興趣小組、觀察小組，開展小發明、小製作活動。用眼睛去關注身邊的浪費現象，嘗試做“小倡導員”，用言語和行動讓周圍的人真正地樹立起節約的意識，愛惜每一滴水，愛惜每一張紙，節約每一粒米，節約每一度電，收集廢舊物品，變廢為寶，製作環保小製作，開學後每班上交大隊部5份精品，進行全校評比展覽。

在將近兩個月漫長的假期中，××國小的孩子們除了休息和學習外，歡樂文明進社群學習實踐活動;陽光一小時戶外體育鍛煉活動;學禮儀、講道德，做文明少年活動;等系列豐富多彩的暑假社會實踐活動，不僅培養了自己的生活自理能力，增長見識，開拓視野，還可以瞭解社會，學習本領，增強社會責任感。××國小豐富多彩的社會實踐活動不僅加強了學校、家長和社會之間的緊密聯絡，而且進一步深化了國小階段素質教育，贏得了廣泛好評。