愛情散文：學會自我解脫

最近朋友失戀了，原因是與她相戀了近四年的男友卻突然提出要和她分手，承受不住失戀痛苦的她整日以淚洗面，借酒消愁，一度沉迷，不能自拔。

朋友的心情是可以理解的，畢竟她和男友相戀了近四年，當初是因為他，她才來到了現在的單位。四年的愛情怎能說分就分，一句短短的分手，將兩人四年來的'感情一下子切斷，多年來的感情難道就這樣不堪一擊，多年來的付出既這樣隨之東流，怎能不令人心寒呢？

這兩天朋友時常向我打來電話，目的只有一個，是想和我這個值得信賴的朋友傾訴痛苦，以尋求精神上的一種支撐和安慰。朋友這段痛苦的情感經歷我是比較清楚和了解的，但面對這段讓誰見了都深感惋惜的感情，我卻又能說些什麼呢？有緣無份，還是趁早放棄，勇於面對現實吧，我勸朋友學會自我解脫，早日從愛情痛苦的深淵中走出來。

現實生活中，無論是工作還是愛情，很多人都有著與朋友同樣的這種經歷，也更有很多人像朋友一樣經受不住種種打擊後，不敢面對現實，不能直面人生，一度消沉、萎靡不振，甚至自我放縱，一再墮落，最終就因為這種所謂的“痴情”而自斷此生，自毀前程。

學會自我解脫，不是逃避現實，不是自我安慰，是為了讓自己一顆慌亂而嘈雜的心能夠平靜下來，用自己的理性思考去認識自我，重新規劃好自己以後的人生。

學會自我解脫，是為了讓自己變的更加灑脫。不以物喜，不以己悲，擁有“寵辱不驚，閒看庭前花開花落”、“去留無意，靜看天邊雲捲雲舒”的至高境界。

學會自我解脫，是為了讓自己在人生的歷途中小憩一宿，讓時間去撫平自己心靈的創傷。重整行囊，以最好的姿態去迎接下一途中的挑戰。

學會自我解脫，是為了讓自己能夠變的更加堅強。用自己的勇氣和決心去接受和承擔眼前這所有的得失和痛苦。

學會自我解脫，是為了讓自己能夠變的更加現實和理智。世間本就沒有什麼神仙和救世主，命運靠自己主宰，只有自己才能夠拯救自己。

學會自我解脫，是為了讓自己的心靈接受洗禮，得到淨化，用自己對未來的美好憧憬去沖洗我們暫時的痛苦和悲傷。

學會自我解脫，痛苦是一時的，挫折是難免的，誰堅持到最後，誰將獲得最終的成功和勝利。

學會自我解脫，做自己的主人，做自己的知音，做生活的強者，做時代的精英，笑看人生大起大落，淡觀人生或喜或悲，凡事則不驚，泰然而處之，以勝利者的雄姿去迎接人生中的下一輪挑戰。