![选择恐惧症的原因及克服方法]( "选择恐惧症的原因及克服方法")
- 我在面对选择的时候经常会很焦虑。比如看上的衣服有几种颜色可以选择，我往往会觉得每一种颜色都很好，不知该如何取舍，心情也会因此一下就焦躁起来。就算最后把各种颜色的衣服都买回去，我的心情还是不能很快平复下来。我该如何克服这种选择恐惧症？什么是选择恐惧症选择恐惧症，也...
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![消除演讲过程中的恐惧症]( "消除演讲过程中的恐惧症")
- 当这个舞台上的大幕拉开之后，你就要开始你的演讲了!准备好了吗?真的不紧张吗?也许你第一次参加了公司的一份很重要的策划，也许领导让你对某个项目全权负责，也许你被公司总部邀请去做演讲..这所有的一切都是你通往成功之路的一个关键所在，为了等待这一天，也许你已经积累、付出...
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![新手如何克服开车恐惧症]( "新手如何克服开车恐惧症")
- 有一些朋友患有开车恐惧症，独自开车上路时，副驾驶没人指导、提醒心里就会紧张，有时只顾着看路牌，过后才发现闯了红灯;有时忙着看后视镜，却又发生追尾......这样肯定是不行的，下面小编为大家整理了新手如何克服开车恐惧症，希望对大家有所帮助!克服心理障碍其实，刚开始的时候新手都...
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![该怎么克服社交恐惧症]( "该怎么克服社交恐惧症")
- 我说，嗨，就是我们常说的“社交恐惧症”嘛，我中学时期也是非常严重的“社交恐惧症”者，严重到什么地步，正常的课堂上课提问，就算我知道正确答案，站起来那瞬间整个人就浸冰水一样，冻得话都说不完整，整个大脑就一个意识，完了，我又丢脸了，立马又有股火冲天灵盖，整个人脸红脑胀，觉得所有人都...
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![克服上台恐惧症紧张的小技巧]( "克服上台恐惧症紧张的小技巧")
- 上台演讲如何克服上台恐惧症，紧张，今天我们来谈一谈恐惧、紧张这娘俩吧!一、恐惧和紧张的定义1、恐惧：对陌生环境的一种心理冲突、矛盾、慌乱。恐惧人人都会有，场合不同，反应不同。恐惧是一种能量，运用的好，瞬间转化为激动、激情、热情、爆发力、影响力，甚至光彩照人、轰动全场。...
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![克服选择恐惧症的方法]( "克服选择恐惧症的方法")
- 选择恐惧症，可能我们在生活中很常见，这类患者会因为做选择产生各种焦虑的情绪，他们害怕做选择，也不知道如何做出选择。那么在医学上，选择恐惧症是如何定义的呢？社交恐惧症主要指以害怕与人交往或当众说话，担心在别人面前出丑或处于难堪的境况，因而尽力回避为特征的一种恐惧障碍。...
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![孩子开学恐惧症该如何应对]( "孩子开学恐惧症该如何应对")
- “开学恐惧症”的主要症状是情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等，有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。下面是小编为大家收集整理的孩子开学恐惧症该如何应对，仅供参考，希望对大家有所帮助。造成开学恐惧症的原因1、没有完成作...
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![怎么克服演讲恐惧症？]( "怎么克服演讲恐惧症？")
- 只宴会上致祝酒辞的人们，请留意。那些被言语恐惧症(害怕在公众面前演讲)所困扰的商业人士又有了新的希望。11家美国诊所──和4家国际诊所──现在提供一种虚拟现实疗法，当然这还要归功于乔治亚州迪凯特市的VirtuallyBetter公司设计的软件。对恐惧症的标准疗法是鼓励患者通...
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![社交恐惧症杂文随笔]( "社交恐惧症杂文随笔")
- 熟人面前话痨嬉皮笑脸生人面前秒变南极冰山陌生场合低头手机刷屏假装很忙的样子偶尔仰起头板着木呆的`脸闪避的眼神四处寻看哥哥姐姐麻辣醋酸亲爱的长亲爱的短好似上辈子失散的缘干瘪尬聊没有一点味道在家像疯子出门像哑巴聚会喜欢靠边坐吃饭喜欢自助餐害怕点名害怕表演...
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![如何解决社交恐惧症]( "如何解决社交恐惧症")
- 很多人在参加聚会活大型社交活动时，都会感到有些轻微的紧张，这是非常正常的，这不会影响到他们的交际，但如果一个人在参加某些大型活动时，表现的过分恐惧、焦虑、过分紧张，甚至自己都难以控制。这就要考虑到他是否已经患上了社交恐惧症。社交恐惧症患者会极力回避恐惧的客观事物...
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![演讲时怎么克服恐惧症]( "演讲时怎么克服恐惧症")
- 记得国中的时候，自己特别喜欢出风头，80后那个年代能耍帅的东西就那么几样，要么打球要么换发型，学习太好的孩子们要么是一肚子知识不会讲，要么就是体育太差。于是乎，当众演讲，一种结合了智力和勇气的方式，成为很多孩子们羡慕的能力。有知识是其次，你还要说出来，说出来是其次，你还要当...
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![我的恐惧症作文]( "我的恐惧症作文")
- 在日常学习、工作或生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编整理的我的恐惧症作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。我的恐惧症作文1我是一个胆小...
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![战胜面试恐惧症有什么方法]( "战胜面试恐惧症有什么方法")
- 面试恐惧症对于我们的求职影响是很大的，很容易让我们的面试成绩变得非常的不理想，所以在面试之前，一定要客服自己的恐惧症。今天小编分享的是战胜面试恐惧症的方法，希望能帮到大家。战胜面试恐惧症的方法1、充分的准备工作。在面试之前的准备工作，能够帮助你快速的进入状态，在...
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![如何有效帮助摆脱社交恐惧症]( "如何有效帮助摆脱社交恐惧症")
- 导读：社交恐惧症是一种比较常见的焦虑症。患上社交恐惧症的人一般在公共场所会显得特别的焦虑和不安。那么如何帮助这些人摆脱社交恐惧症呢？下面小编就和大家一起来看看吧！如何克服社交恐惧症社交恐惧症是一种常见的焦虑症，如担心在众目睽睽下出丑或遭到羞辱。相比没有焦虑症...
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![安徒生与场所恐惧症散文]( "安徒生与场所恐惧症散文")
- 安徒生就患有严重的场所恐惧症。穿过城市广场时，即使紧靠着别人肩膀也会让他紧张得发抖。他经常害怕被火烧死，所以常在衣箱里备着一条绳子，用来在失火时逃生。场所恐惧症，是指在遇到拥挤、封闭、使其感到无法逃脱或回避的空间时，患者会感到进人或留在这些地方，对自己不安全，有生...
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![出国考试：托福词汇之社交恐惧症]( "出国考试：托福词汇之社交恐惧症")
- 厌倦了没完没了的社交应酬、厌烦了接二连三地在路上疲于奔命，不想再和一堆不认识的人浪费时间，进行毫无意义的无聊谈话，一提到聚会party就头大?你可能患上了“社交恐惧症”。FOGOreferstothedreadofgoingout,particularlyifoneistiredfromprevioussocializing;thedesiretono...
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![孩子有社交恐惧症的分析]( "孩子有社交恐惧症的分析")
- 一、孩子有社交恐惧症怎么办很多年轻的父母都会遇到一个同样的问题，那就是孩子比较认生，见到陌生的面孔就躲在房间里不出来等等，其实这是一种社交恐惧症，是可以改变的，让我们来看看下面的内容。案例：小廖夫妇的儿子已经4岁，原来是夫妻俩自己带，后来随着工作日渐繁忙，照顾孩子的时...
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![【热】我的恐惧症作文]( "【热】我的恐惧症作文")
- 在生活、工作和学习中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。你写作文时总是无从下笔？以下是小编帮大家整理的我的恐惧症作文，欢迎大家分享。我的恐惧症作文1每个人都会有恐惧症，而我也不例外。我的恐惧是“汽车”，我想有很...
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![如何克服人际交往恐惧症]( "如何克服人际交往恐惧症")
- 社交恐惧症又称社交焦虑障碍，多在17-30期间发病，一旦发现别人注意自己就觉得不自然，不敢抬头，不敢与人对视，不敢公共场合演讲，集会不敢坐前面，那么这种症状应该如何去克服呢？1.顺其自然，接受它，比如与陌生人说话脸红，就让他脸红，不要想着脸红不好，脸红又咋的！2.转移注意力，不要太自我为...
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![我的怕狗恐惧症优秀作文]( "我的怕狗恐惧症优秀作文")
- 若是在以前，你如果听到过一个胖胖的女孩子大叫：“有狗啊！”那一定就是我。没错，狗就是我天生的克星。也不知道从几岁开始，我一见到狗就有一种强烈的恐惧感，这种恐惧感伴随了我的六年级国小生活。后来听妈妈讲才知道，小时候，我是有一次被狗给吓坏了。那还是我在五岁的时候，有一天，妈...
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![如何解救孩子的数学恐惧症]( "如何解救孩子的数学恐惧症")
- 数学是很多孩子都头疼的科目，那么密密麻麻的公式、图形、辅助线经常让我们大脑一片空白，每每考试的时候，我们眼看时间一点点过去，周围的同学陆续交试卷，自己却一道题目都不会做，说实话，在学习中，你是否也有似曾相识的情景。据说，80%左右的人都做过与考试有关的噩梦，而考试的噩梦中...
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![如何克服开学恐惧症方法]( "如何克服开学恐惧症方法")
- 暑假即将过完，马上就开学了，但是家长和孩子都有了开学恐惧症，“开学恐惧症”的主要症状是情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等，有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。下面是小编为大家收集整理的如何克服开学恐惧症方法，希望大家能...
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![社交恐惧症的经典心情句子摘录]( "社交恐惧症的经典心情句子摘录")
- 无论在学习、工作或是生活中，大家都接触过比较经典的句子吧，句子的组成部分，包括主语、谓语、宾语、定语、状语、补语六种。你所见过的句子是什么样的呢？以下是小编为大家整理的社交恐惧症的经典心情句子摘录，希望能够帮助到大家。1、当万籁俱寂之时，打破沉默也需要一股莫大的...
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![职场上社交恐惧症的几个特征]( "职场上社交恐惧症的几个特征")
- 社交恐惧症是一种对在公开场合下，对于社交活动感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病，它有什么特征呢?今天小编分享的是社交恐惧症的特征，希望能帮到大家。职场上社交恐惧症的特征1、人际交往恐惧症：患者在正常的社会交往中恐惧发作，没有来由的恐惧不安，焦虑症状严重，甚至四肢发软、晕厥...
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![节后恐惧症经典美文]( "节后恐惧症经典美文")
- 春节前单位就下发了通知，明文规定春节期间禁止职工以拜年的名义给领导送礼。我考虑到春节是与领导套近乎、联络感情的大好时机，怎能轻易放过？于是大年七年级我就拎着礼品到科长家去拜年。长假过后来上班，到单位的餐厅吃早餐时见到了许多同事，大家互相寒喧，我也说了不少吉祥话，可总...
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学者斋
