艾草泡腳的禁忌

我們都知道艾葉可用來泡腳，但是其實艾葉泡腳是有禁忌的!那麼，艾草泡腳有什麼禁忌?下面是yjbys小編為大家帶來的關於艾草泡腳禁忌的知識，歡迎閲讀。

　　艾草泡腳有什麼禁忌?

泡腳時間不宜過長，以15～30分鐘為宜。泡腳時血液會流向下肢，腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如胸悶、頭暈，應暫停泡腳休息。糖尿病患者末梢感覺能力差，應由家人先試水温，防止發生燙傷。

發燒和患有低血壓、糖尿病的人要在醫生指導下用艾葉泡腳。艾葉泡腳每週2～3次即可，不宜過於頻繁。艾葉泡腳能引火下行，有時會引起頭面部的氣血不足，容易引起頭暈、頭痛，還會引起情緒上的變化。

中藥泡腳最好用木盆。銅盆等金屬盆中的化學成分不穩定，容易與中藥中的鞣酸發生反應，生成鞣酸鐵等有害物質，使藥物的療效大打折扣。

兒童不宜用過熱的水長時間泡腳。因為足弓是從兒童時期開始形成的，因此要從小注意保護。如果常用熱水給小兒洗腳，足底的韌帶就會變得鬆弛，不利於足弓的形成和維持，容易形成扁平足。

女性經期別自己亂用中藥泡腳。最好諮詢醫生，根據自身情況對症用藥。

除此之外，艾葉泡腳需要注意頻率，禁忌連續多次，天天這樣泡。因為有些人身體非常虛弱，虛不受補，吃一些補益身體的食物就會牙痛、口腔潰瘍等，你就等什麼時候上火了再用艾葉水泡腳，沒火時就繼續食補，每天堅持用温水泡腳，如果又上火了，仍然用艾葉水泡。這樣反而會更好，而不是盲目地一味就用艾葉泡腳。

陰虛血熱的患者最好不要使用這種泡腳方法，不僅不能夠令身體健康，反而會出現虧損的情況。艾葉泡腳的好處非常多，正確使用艾葉，能有效地緩解和治癒我們身體的病症，而過量的使用艾葉，卻會使身體出現虧虛，會出現頭痛,頭暈、耳鳴，還會出現眼睛乾澀、人乏力，以及情緒低落，重者會出現咳喘。所以，還是需要注意以上這些方面，把艾葉泡腳用到恰到好處吧，才能促進我們身體的健康。

在對艾葉泡腳的禁忌認識後，在泡腳的.時候，都是要對這樣問題進行注意，選擇艾葉泡腳的時候，對它使用數量，也是要適量的進行，不宜放入艾葉過多，否則對身體會產生副作用，這點在泡腳的時候都是要進行注意的。保健知識

中醫體質學認為艾葉泡腳的時候有三個注意事項：

1、泡腳後按摩腳底5分鐘再磕腳10分鐘，具體的磕腳方法是：趴在牀上小腿翹起，雙腳互相磕打

2、艾葉泡腳每週的次數不宜過多，一星期2--3次就好，次數多了會傷底氣。

3、如果出現了發燒或是高血壓150/90以上，糖尿病、急性傳染病應避免筋骨痠痛。