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學習芭蕾的誤解與指導

學習芭蕾的誤解與指導

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學習芭蕾的誤解與指導

  誤解1

練芭蕾會產生“八字腳” 恰恰相反,因為芭蕾基礎訓練要求“開、繃、直”,所以跳舞反而能對內八字腳(俗稱“鬥雞腳”)進行矯正。有些孩子學了芭蕾之後,因為時時記着芭蕾的預備動作,走路會稍帶一點外八字,這種情況是有的,但不明顯,不會影響到孩子的形象。有的家長會把芭蕾舞演員和學員進行相比較,這又是一種誤解。因為芭蕾舞專業演員每天練功時間長達6小時以上,而我們的芭蕾舞學員每週練功時間也不到3小時哦.所以説,這種擔心是多餘的。

  誤解2

練芭蕾會使孩子長不高 孩子能長多高,與其骨骼閉合的早晚有關,也就是説,關節兩側的軟骨越遲閉合成硬骨,孩子就長得越高。在芭蕾練習中,多數動作是與拉伸孩子的韌帶,塑造孩子的肌肉相關,對孩子的骨骼發育造成的壓力極其有限。而且一般4~6歲的孩子不會安排足尖練習,我們芭蕾舞的足尖教學,是要從芭蕾舞三級課程才進入學習的。這時孩子們已經是9歲了,因此絕對不會造成孩子長不高的情況,相反,因為練習芭蕾的孩子姿態好,挺胸收腹收回下巴,整個身材看上去會比實際身高更修長,因此明顯比同齡人顯高。現在很多四級班的家長經常和我談到,他們帶孩子出去很自豪。因為學習芭蕾舞的孩子和沒有學習芭蕾舞的孩子在一起進行比較後,原來區別那樣大。覺得自己的'孩子的氣質要比沒有學習芭蕾舞的孩子好很多,高貴很多。這也是其他沒有學習芭蕾舞孩子家長所認同的。同時,這也是我們芭蕾舞學員從四級學員以上,流失率相當少的原因之一因為家長們看到了學習芭蕾舞的長遠意義。

  誤解3

練芭蕾會使孩子瘦下來 不要依賴單純的芭蕾練習來減肥。因為舞蹈能達到的效果是局部減肥,如腰腹部和肩背部的減肥,如何不從節制飲食的角度出發,想通過跳舞讓孩子完全變瘦,這種想法固然好,但是,還要通過飲食和堅持不懈的持續練習才能達到的。

特別需要指出的,為什麼老師在挑選芭蕾“好苗子”時,非常強調雙腿修長的原因,只有下身比上身更長,才能保證在腿上長了肌肉後,看上去仍然很修長和更美。

  指導1

很多家長覺得學習芭蕾舞,要佔用孩子很多假期的時間,他們不知道,要想學好芭蕾舞,要想孩子氣質好,是要通過循序漸進,不間斷地學習才能達到的。

  指導2

還有的家長,因為急功近利。希望孩子跟一些比自己孩子大的學員一起進行學習,這樣只會違背教育原則和教育效果。

  指導3

啟蒙級、初級和一級的家長覺得孩子學不到什麼東西,看不到成果而放棄學習,這樣其實是很可惜的。芭蕾舞不像其他舞種的教學,我們是有正規教材對學員進行循序漸進的教學。其實,芭蕾舞的啟蒙級、初級、一級的教學內容,都是引導孩們對芭蕾舞產生興趣和芭蕾舞入門的培養,以及解決孩子開軟度的訓練。家長們看到三級班以上的學員個個美若天仙,要知道,她們也是通過初級到三級、四級、五級...更高級別的的訓練哦。

標籤: 芭蕾 指導 學習
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