散打的比賽規則介紹

總結：散打基本功是練習武術必需具備的身材靜止才能、技巧技巧才能以及心理素質等基本。散打具有很強的感染力和生命力，它能讓我們在練習的過程中激發我們身體的本能，讓我們更具爆發力，而散打比賽更加可以體現我們的民族凝聚力。

散打比賽規則

　　一、禁擊部位後腦、頸部、襠部。

　　二、得分部位頭部、軀幹、大腿和小腿。

　　三、禁用方法：

1、用頭、肘、膝和反關節的動作進攻對方。

2、用迫使對方頭部先着地的摔法或有意砸壓對方。

3、用任何方法攻擊主動倒地方的頭部和被動倒地方。>>>散打人體要害打法

　　四、犯規與罰則

(一)犯規

1、技術犯規

1)消極摟抱對方。

2)處於不利狀況時舉手要求暫停。

3)有意拖延比賽時間。

4)比賽中對裁判員有不禮貌的'行為或不服從裁判。

5)上場不戴或有意吐落護齒、鬆脱護具。

6)運動員不遵守禮節。

2、侵人犯規

1)在口令“開始”前進攻對方。

2)擊中對方禁擊部位。

3)以禁用的方法擊中對方,在“停”口令後進攻。

(二)罰 則

1、每出現一次技術犯規，勸告一次。

2、每出現一次侵人犯規，警告一次。

3、侵人犯規達3次，取消該場比賽規則。

4、運動員故意傷人，取消比賽資格，所有成績無效。

5、運動員使用違禁藥物，或局間休息時輸氧，取消比賽資格，所有成績無效。>>>武術散打鍛鍊品質

　　五、勝負評定

(一)優勢勝利

1、在比賽中，雙方實力懸殊，台上裁判員徵得裁判長的同意，判技術強者為該場勝方。

2、被重擊(侵人犯規除外)倒地不起達10秒，或雖能站立但知覺失常，判對方為該場勝方。

3、一場比賽中，被重擊強制讀秒(侵人犯規除外)達3次，判對方為該場勝方。

(二)每局勝負評定

1、在每局比賽結束時，依據邊裁判員的評判結果，判定每局勝負。

2、一局比賽中，一方受重擊被強制讀秒 (侵人犯規除外)2次，另一方為該局勝方。

3、一局比賽中，一方2次下台，另一方為該局勝方。

4、一局比賽中，雙方出現平局列順序判定勝負