拓展訓練項目之挑戰5分鐘

拓展訓練項目挑戰五分鐘規則是要求每個小組不間斷地在不同的6個地點完成6個項目，分別是數字城堡、移動高爾夫(golf)、不倒森林、動感顛鼓、巧接彩珠、人體金字塔六個項目，要求整體完成時間要在5分鐘之內!通過每個項目的錘鍊，找到團隊目標最佳完成方法。下面是yjbys小編為大家帶來的關於挑戰5分鐘的拓展訓練項目簡介，歡迎閲讀。

　　項目簡述

1、數字城堡：隊員分別手持網球用腳依次踩出1—50號的號碼，時間超短越好。

2、不倒森林：在不使棒倒地的情況下移動到旁邊人的位置，抓住旁邊人的棒連續移動5次。

3、移動高爾夫(GOLF)：把10個管子連接起來，使GOLF球在上面移動到達15米前的杯子裏。

4、動感顛球：用綁着繩子的鼓把皮球不落地的一次性顛15個。

5、巧接彩珠：2人一組把球拋在林板上，使它彈起來，另一人一次性用PIPE把球接住。

6、人體金字塔：全體隊員築好3層的金字塔喊本隊口號一次。

　　項目背景

世界500強的平均壽命只有40歲，對於大多數的企業，如果缺乏活力，即使只有十年甚至幾年的歷史，就已經步履蹣跚、垂垂老矣。缺乏活力的企業，微觀的表現就是形成可怕的惰性，不思進取，自我滿足;宏觀的表現是忽視公司願景，各自為政。這種情況下縱有再多的資金、再好的技術、再優秀的人員，都難逃失敗的厄運。

組織活力的體現就是公司全體同仁有共同的目標，強調合作，還有重要的一環“執行力”。那麼拓展訓練項目“挑戰五分鐘”即為這一理論提供一個管理學模型，它是團隊工作的縮影，它是一面鏡子，給我們帶來思索,它是一種體驗!讓我們激情參與!

　　項目內容

拓展訓練項目挑戰五分鐘規則是要求每個小組不間斷地在不同的6個地點完成6個項目，分別是數字城堡、移動高爾夫(golf)、不倒森林、動感顛鼓、巧接彩珠、人體金字塔六個項目，要求整體完成時間要在5分鐘之內!通過每個項目的.錘鍊，找到團隊目標最佳完成方法。

　　項目目的

1、數字城堡：隊員分別手持網球用腳依次踩出1—50號的號碼，時間越短越好。

2、不倒森林：在不使棒倒地的情況下移動到旁邊人的位置，抓住旁邊人的棒連續移動5次。

3、移動高爾夫(GOLF)：把10個管子連接起來，使GOLF球在上面移動到達15米前的杯子裏。

4、動感顛球：用綁着繩子的鼓把皮球不落地的一次性顛15個。

5、巧接彩珠：2人一組把球拋在林板上，使它彈起來，另一人一次性用PIPE把球接住。

6、人體金字塔：全體隊員築好3層的金字塔喊本隊口號一次。

　　項目收益

團隊協作 個人挑戰 領導力 有效溝通 執行力 新人融入

提升士氣 創新思維 績效考核 組織協調 主動性 積極心態