高空拓展項目叢林繩橋及獨木橋

叢林繩橋屬於高空拓展項目，是由獨立的鋼絲繩與數十條類似藤條的繩子構成的空中繩橋。項目器械由兩根立柱之間連接橫樑，橫樑懸垂連接兩排鋼鏈，每兩根對應的鋼鏈連接一根圓管，形成若干等距排列的鞦韆。

獨木橋是以一個人挑戰為主的項目，獨木橋距地面高8米，兩根立柱之間的距離為6米，參訓學員在穿好安全衣、帶好安全頭盔、經 過培訓師檢查後，沿立柱攀爬上去，通過此獨木橋。它考驗自己在高空中努力控制自己的身體，保持平常心永往之前的精神。有時困境不一定一閃而過，也需要一步步走出。

　　叢林繩橋

　　項目目的：

1、極度考驗個人膽量與身體平衡能力，增強心理穩定性，訓練操作者的'心理素質;

2、緩解高空恐懼及操作者的高空平衡能力，學會克服恐懼的心理障礙;

3、培養自我挑戰的勇氣和膽量，在恐懼與挑戰面前，團隊激勵對個人的作用;

4、培養敏捷的反應能力和身體控制能力，懂得換位思考意識，站在不同的角度看問題。

　　項目操作：

1、操作者從一端出發，抓上方間隔1.2 米的繩索，腳踩鋼管，位移到前方相鄰鋼管上;

2、通過鋼索橋至橋另一端，直到直到通過所有鋼管，到達終點。

　　注意事項：

一名挑戰者在穿好保護帶後一人獨立走過連接在空中的鋼絲，行走的過程中只有上方的吊繩可依靠，下方教練員拉緊主繩給搭檔做好安全保護。其他挑戰者必須在前面的學員順利走完以後才可以開始，操作過程中儘量避免繩索搖晃。

　　獨木橋

　　操作方法：

學員爬上一根6米高的圓木柱子，獨立的站在圓木上，從圓木的一端走到另一端。

　　項目目的：

1、增強自我控制與決斷能力以適應不斷變化的外部環境

2、鍛鍊學員的平衡能力

3、克服恐懼，勇往直前，認識自我，戰勝自我

4、確定目標，積極實現，而不是消極退卻