長跑作文400字5篇

在平凡的學習、工作、生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編幫大家整理的長跑作文400字5篇，希望能夠幫助到大家。

長跑作文400字 篇1

“咱們班還有誰跑得最快呀？”“丁一霖……丁旭輝！”在同學們嘈雜的推舉聲中，老師很快的在紙上寫出了幾個名字，代表班級參加四年級男生長跑比賽，其中也有我的名字。

沒過幾天，長跑比賽就舉行了，我們幾個同學圍在一起，議論着怎樣才能取得勝利，最終，我們都把希望放在了丁旭輝的身上，編排好了比賽的策略和站位後，比賽就開始了，大家都使出吃奶的勁兒往前衝，原本站在班級第三的我，也衝到了所有人中的第二名，冰冷的空氣不斷向嘴裏衝擊着，使得我的胃裏翻江倒海，難受極了！眼看着第二圈就可以趕上第一名了，誰知眼前竟然模模糊糊地出現了兩個第一名，不但沒有超越成功，反而差點被後面的追上。快到終點時，第三名不知哪來的一股勁兒猛衝超過了我，很快到了終點。前3名同學都精疲力盡的趴在了地上，害得老師們只好蹲在地上為我們統計名字。

回到教室後，不知怎麼了，參加跑步的人每呼吸一下都會咳嗽一聲，甚至有些同學還吐了一地，我領悟到了一個道理，這是我們平時太缺乏鍛鍊了，耐力不夠。只有平時加強鍛鍊，打好了堅實的基礎，才能得到進一步平穩的發展。

看來以後我得加強鍛鍊身體，好好練習自己的長跑耐力才行啊！

長跑作文400字 篇2

涼涼的秋天過去了，寒冷的冬天來了。

我走在冷冷的大街上，發現每個人都將自己裹成了粽子，匆匆而過，似乎不願意在這寒冷的大街上多停留一秒鐘。抬眼望去，樹枝上的葉子幾乎都掉光了，光禿禿的，小花小草們也一片沉寂，我猜，小動物們應該也都躲起來冬眠了吧，因為處處都散發着一種寒氣。

學校到了，同學們冷得把脖子縮了起來，手藏到了衣服口袋裏，手腳變得僵硬，人都不想運動。但我們作為高中生，作為青少年，每天的運動是必不可少的。由於天氣變冷，學校取消了很多運動項目，改成了冬季長跑。每天大課間鈴聲一響，我們就絡繹不絕地走到教室外的走廊排隊，然後按班級順序井然有序地走到操場。等各班級全部在操場集合完畢後，廣播裏就會響起響亮的口號聲，一、二、三、四……，老師就帶着一年級開始沿着操場慢跑，一個年級跟着一個年級，當所有的班級都跑起來後，一年級的和最後的六年級剛好接成了一個大圓圈。我們也一起隨着廣播裏的口號聲，異口同聲地喊“一、二、三、四”。這時候，操場上踏着整齊的跑步聲，響起陣陣的口號聲，那聲音驚天動地，把我們懶洋洋的精神都趕走了，換來了精神抖擻的新面貌。

跑完幾圈後，我們雖然累得氣喘吁吁，但我們的身體卻變得渾身有力，四肢也變得靈活自如。長跑不僅是一項運動，更是一項目健康的遊戲，給寒冷的冬季帶來了温暖和快樂。

讓我們在這寒冷的冬季，一起快樂的長跑吧!

長跑作文400字 篇3

今天下午第一節課是活動，我們和其他的三個班級長跑比賽。

下午，到了活動課，老師讓我們在樓下觀看。我們班的金馬音，堪稱“飛毛腿”的他，終於在賽道上出現了。槍聲一響，一班，二班，三班的男生都吃力地跑着，而他卻像一個女子在跳舞似地跑着，我在一張紙上寫着“五·四加油，五·四必勝”八個大字，在賽道邊為他加油，金馬音一看鼓起了勁兒，説時遲那時快，如離弦的箭一樣部向終點，他既高興又輕鬆的`拿下了第一！我繼續為其他同學奮力地喊着：“惠桉勃、李子朋、李住學、紀承志”加油啊！最後得知我們班的男生榮獲男子組的第一名。

該女生上場了，於若言、周姿彤、和方月、孫笑彤都準備好了，預備……跑！體育老師大聲喊，最後，我們女子組也獲得了第三名的成績。“方月，別哭了，雖然沒取上名次，但你在我心裏，永遠都是最快的。“從方月的舉動中就可以看出她是一個為班級，為集體着想的好孩子，當她兩眼淚汪汪的望着你的時候，真忍不住想，我要是會會超能力，一定也讓她也得個第一，因為她的心態跟着第一是沒有任何區別的，她可真是一個有志氣，要強的女生。

無論我們班是第幾名，在我心裏，四班永遠都是最棒的！

長跑作文400字 篇4

這個暑假，我努力的鍛鍊自己。每一天都一樣，可以説有些估燥。不過還是有一些樂趣，比如説，長跑。長跑這項遠動，一般的人覺得會很累。不過，慢慢的堅持，就不累了。我承認開始的時候會很累也有過放棄的想法，不過最後想想還是堅持了下去。

昨天晚上，我和伯母又到一小的操場練習長跑。這個操場一圈四百米，伯母規定八百米，用時三分零六秒，我們找了一個絕佳的起跑點。伯母一聲令下，我像一陣風似的飛奔出去。剛剛開始的時候，我的速度很快，心裏想，這樣的速度比以前快了一些，這次我一定要達標。剛剛跑完一圈，我的腳慢慢開始變累，呼吸慢慢變得很急，感覺，我的身體像千斤重，跑一步都很累。身體開始歪歪扭扭。呼一口氣都好像很難，我看了看前面的路，還有大半圈，我大概就跑了一百米，我的速度變慢了下來。心裏想，放棄吧回去鍛鍊一陣子在來跑吧，突然，我看見一個老爺爺，剛剛跑了五圈，還在跑，我已經感覺到他已經承受不住了。可是，他還在繼續跑。也許，這就是真正的堅持和信念。接着，我心裏又冒出一個念頭，為什麼我不堅持呢？為什麼，我就沒有信念呢？我咬緊牙，繼續跑。我發出了最後的衝刺。慢慢的我發現距離還有五十米，四十米，二十米，我看見了勝利的曙光。過了。記時三分，十秒。差一點點。

長跑辛苦但是，可以鍛鍊自己的耐力，和九年級的考試必須要考的。所以大家必須練好長跑。

長跑作文400字 篇5

星期三的下午，學校舉行了800米的中長跑比賽，這個比賽激動人心，下面就由我來為大家講講我們班的比賽情況。

比賽開始之前，運動員們脱下了身上多餘的衣服，只為能夠減輕重量，跑得更快。

隨着裁判的一聲令下，比賽開始了。你看！我們班的兩個男生遙遙領先，一個第一，一個第二，速度還挺快，希望能“一雪前恥”。到了第三圈，兩人都顯得力不從心了，速度越來越慢，一個人超過了他們，兩個人超過了他們……他們倆都跑得氣喘吁吁，尤其是李佳敏累得有些搖搖晃晃的，可是他還在堅持。

男生沒取得好成績，得了個倒數，不怕還有女生呢！我們班的高夢可是去年的冠軍。又是一聲令下，我們班的兩位女生衝了出去，一圈，兩圈，高夢和陳春燕又是遙遙領先，我開始祈禱：“保持住，保持住……”終於最後一圈了，只見高夢依舊是跑在第一，而且把其它的人遠遠落在後面了，看來穩拿第一了。陳春燕跑在第二，她的速度慢了下來，有些體力不足了，我急得連忙為她加油，陳春燕咬緊牙，一個衝刺，終於將第二名拿下。

最後，我們班女生大豐收：一個第一，一個第二，我們班可高興了！