個人實習生總結

總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以使我們更有效率，因此我們要做好歸納，寫好總結。我們該怎麼寫總結呢？下面是小編幫大家整理的個人實習生總結，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

個人實習生總結1

今年十二月份，我正式走進明都汽摩集團新北區東晟東風本田4S店開始了。

自己人生中的第一份實習工作：機修實習生。

江蘇明都汽摩集團創立於19xx年1月，總部位於江蘇省常州市，現有員工1800餘名，擁有固定資產5億元，20xx年實現銷售30.87億元。公司堅持“樹企業品牌創百年名店”的企業發展方向，經過10多年的不懈努力，已從最初的摩托車銷售，逐步發展成為以汽車銷售、服務為核心，摩托車銷售、服務，電動車生產、銷售和高賓館經營為輔的多元化集團企業。公司擁有獨資子公司16個，控股子公司12個。目前集團公司汽車在常武地區所特約代理經營的項目有：volvo4s店、一汽奧迪4s店、mg名爵4s店、一汽大眾4s店、上海大眾4s店、北京現代4s店、長安福特4s店、東風雪鐵龍4s店、菲亞特4s店、廣州本田4s店、東風本田4s店、通用五菱4s店，另有日本斯巴魯、德國進口大眾、路虎捷豹、東風雪鐵龍、法國雷諾等4s店正在建設中，即將交付使用。同時集團公司還取得韓國現代等6個進口、國產品牌的特約代理權，並開展汽車租賃、二手車置換等相關業務。“江蘇明都”已經成為常武地區的知名企業。集團公司先後榮獲“江蘇省誠信單位”、“江蘇省質量誠信企業”、“省放心消費創建活動示範單位”、常州市“優秀企業”、“文明單位”、“先進集體”及資信“aa_單位”等諸多榮譽稱號。並在常州市委、市政府舉辦的“創星爭先”活動中先後榮獲“服務業四星、三星”企業稱號，被常州市人民政府授予“常州市五一勞動獎狀”，是常州市“百城萬店無假貨”示範店。東風本田明都東昇4S店位於通江大道811號，滬寧高速入口處，地理位置優越、交通便利，是新北區國際汽車城家族的全新一員。4S店由明都汽摩集團全資投建，嚴格按照本田全球統一標準設計建造，集整車銷售、售後服務、零部件供應和信息反饋於一體。

回顧實習生活，感觸是很深的，收穫是豐碩的。由於我是應屆畢業生，本身對企業的經營方式等都很陌生。到了公司後，新北區的售後部經理劉經理把我帶到車間，指派了一名機修師，讓他以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在_的熱心指導下，同時在實習中，我採用了看、問，做等方式對公司的部門結構，維修流程和工具儀器等進行了瞭解，並積極參與相關工作，注意把書本上學到的汽車理論知識以及相關知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。跟公司同事一樣上下班，協助同事完成部門工作；又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心裏明白我要以良好的工作態度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收穫也很多。通過實習，使我對明都汽摩集團新北區東晟東風本田4S店的營銷，維修，管理等工作以及發展前景有了深層次的感性與理性的認識。

由於缺乏經驗，我在期間做汽車保養走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是師傅們沒批評我，而是讓我繼續認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。

實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來説最主要的是工作能力的進步。商務實習主要的目的就是提高我們應屆畢業生社會工作的能力以及對專業知識的理解和運用，知道如何學以至用，給我們一次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識來進行實際操作、演練的機會.自走進明都汽摩集團新北區東晟東風本田4S店開始，我就本着積極肯幹，虛心好學、工作認真負責的態度，積極主動的參與公司的售後服務中，對公司的各種產品都去積極地瞭解，對售後各部門的熟悉，以及和維修人員的溝通交流，讓自己以最快的速度融入公司，發揮自己特長，同時認真完成實習日記、撰寫實習報告。實習收穫，主要有四個方面：

1、通過直接參與公司的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，地完成了本科教學的實踐任務。

2、提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。

3、在實習單位受到認可並促成就業。併為畢業後的正式工作進行了良好的準備。

4、通過實習，我對我國汽車服務行業品牌的發展有了大致的瞭解，而且對汽車內部的各種機械部件也有了進一步深入的瞭解。同時我還準備在實習結束後，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業水平，為正式工作準好準備思想上的轉變。

同時通過實習我發現明都汽摩集團新北區東晟東風本田4S店也存在問題：

1、市場觀念和經營體制不適應公司快速發展的要求，市場開拓的步伐與企業快速發展的要求有差距；經營體制還不完善，經營隊伍、經營人員的責權利還有待於進一步提高。

2、公司組織管理觀念有待進一步轉變，在工作過程中按照工作要求進行工作組織管理的意識不強，管理現狀與管理科學化、規範化存在一定的差距。

3、成本意識不強，成本控制水平不高，公司內耗較高，向管理要效益、向科技創新要效益的意識還沒有牢固樹立起來，以至於我們的成本控制與先進的企業還存在較大的差距，市場競爭力不強。

對此，我提出了我的有關建議和對策：

一、進一步強化生產是經營繼續的觀念

企業的發展取決於經營的質量和效果，只有廣開源頭，多攬業務，企業發展才有保障。隨着市場競爭的日益激烈，保障好現在穩定的客户資源，是開闢新市場的必然要求和前提條件。因此，我們要進一步強化生產是經營繼續的觀念，幹精品、打品牌，樹立一流的企業形象。

二、樹立“零缺陷、低成本”向精細化管理要效益的觀念

效益是企業生存和發展的根本，只有實施“零缺陷低成本”戰略，才能適應市場的激烈競爭，獲得更大的贏利空間，加快企業的發展。因此，企業上下必須以效益為中心，在廣大職工中不斷深化“零缺陷低成本”向精細化管理要效益的觀念，努力降低成本，提高效益。

三、進一步推進和規範項目管理

通過對資金管理、勞務層管理、物資管理、，加強項目基礎管理，結合“三標一體”管理體系運行,完善項目管理，加大監控檢查整改力度，達到閉合管理。建立公司綜合考評體制，加大對維修質量、安全、文明車間的檢查力度，抓好整改落實，促進工作管理水平的提高。

短暫的實習轉眼而過，回顧實習生活，我在實習的過程中，既有收穫的喜悦，也有一些遺憾。那就是對工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，具體的維修保養的一些工作也只是很淺次的認識，動手的機會很少，所以未能領會其精髓。但時通過實習，加深了我對公司管理基本知識的理解，同時對汽車維修保養的實踐知識也有很大的豐富，使我對日常管理工作和維修保養知識有了深層次的感性和理性認識。認識到要做好日常公司管理工作，做好個人工作計劃，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。

個人實習生總結2

轉眼間，三個星期的食品教學實習結束了，此期間我收穫頗多，學到知識的同時，也領悟到很多東西。大三的生活已經接近尾聲，將課堂所學知識運用於實踐是我們提高自己能力的必經之路。此次實習為我們提供了很好的機會。

實習期間，我對桶裝水生產線、飲料生產線、乳製品生產線和焙烤生產線有了更深刻的瞭解，更重要的是我們接觸到了食品生產中常見的設備。以前只能在課堂上通過書上和老師ppt上的圖片來了解食品設備的工作原理和結構，而在實習中，我們可以拆卸機器深入瞭解，這樣的機會很珍貴，所以我十分珍惜此次實習。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實習過程中，我深深的感覺到所學知識的膚淺和在實際運用中專業知識的匱乏。乳製品生產和果酒的生產我在課堂上已經學習過，但是涉及到某些具體工序的目的及原理時，知識還是很模糊，無法準確表述出來。例如我們知道硅藻土過濾的作用，卻不瞭解其設備的工作原理。同時我認識到食品機械設備知識的重要性，在我們實習的過程中，硅藻土過濾器就出現了問題，然而我們束手無策，因為不懂其原理及構造，所以只能乾着急卻無能為力。雖然機械設備的學習對於一個女生來説很枯燥無味，但興趣在於培養。理論知識是基礎，沒有知識量的積累，就無法達到質的突破。

通過此次的實習，我總結，應對食品行業現在的發展狀況和前景，作為一個食品專業的大學生，必須注意一下方面知識及意識的強化：

（一）加強專業基礎知識的學習

專業基礎就好比蓋高樓時的根基，根基沒打好早晚有一天會挎掉的，而且蓋得越高，損失也越慘重。這些底層知識和課本不是沒有用也不是高深的不能學，而是我們必須掌握的基礎。對基礎的學習就是內功，只注重招式而內功不紮實是不可能成為高手的。食品科學與工程涉及微生物、生物技術、化學、機械等方面的知識，這就要求我們作為食品專業的本科生掌握並理解此類知識。只有在牢固掌握基礎知識的基礎上，才能進行深入研究與應用。一切的技術與思想創新都是依據專業基礎知識的拓展與延伸。所以要腳踏實地，夯實基礎。

（二）理論應用於實踐

“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”只是古代讀書人的美好意願，它已經不符合現代需要的人才。我們要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。

在此次的實習中我深深體會到這一點，我發現，課堂上學習過的東西時間一久很容易淡忘，然而經過自己動手操作後印象極為深刻。在《軟飲料》課堂上老師已向我們介紹過純淨水的生產工藝，但是我一直也沒有記下，但是通過實習，整個生產線親手操作，我把純淨水的生產工藝和設備瞭解的十分透徹。這就是實踐不可替代的作用。

可以利用寒暑假期間做做兼職，不一定非得與自己的專業相關，實踐中我們主要還要提高自己的交際能力，學習人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，能看到自身的價值。”每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，我們大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。

（三）增強責任心

近年來，在我國食品安全領域出現了令人憂慮的問題。肯德雞的“蘇丹紅”、豆腐中的“吊白塊”、水餃中的“毒青菜”，還有最近的雙匯瘦肉精事件，染色饅頭事件？？這些形形色色的食品安全問題，就像目前全球暴發的金融危機一樣，席捲整個大地，給人們的生命健康帶來了嚴重的影響，更牽動着大家的心。我認為生產商這樣做無疑是一種羞恥，一種無能，一種人性泯滅的表現。

隨着經濟社會不斷進步，經濟全球化不斷髮展，人們飲食文化多樣化，食品衞生與安全成為備受關注的熱門話題。作為食品專業的學生，我們在日常的學習中和以後的工作中，要培養綠色安全的意識，增強責任心，時刻把食品安全放在第一位。因為食品出現問題不但影響到人民的生命安全，亦嚴重威脅到國家的聲譽。國家培養我們，是要我們要用所學的專業知識來服務他人，促進食品行業的積極發展，而不是去做傷天害理的有損於人民的事。任何時候都不能被利益埋葬了良心。

（四）創新意識

隨着社會經濟的發展，人們生活水平的提高，對食品的要求也不斷提高，產品的形態、功能、賣點都越來越多，也越來越新，具有特色和亮點的產品更加具有競爭力。所以創新顯得尤為重要。

創新是一個企業生存和發展的靈魂。對於一個食品企業而言，創新可以包括很多方面：技術創新，體制創新，思想創新？？技術創新可以提高生產效率，降低生產成本；體制創新可以使企業的日常運作更有秩序，便於管理，同時也可以擺脱一些舊的體制的弊端，思想創新是相對比較重要的一個方面，領導者思想創新能夠保障企業沿着正確的方向發展，員工思想創新可以增強企業的凝聚力，發揮員工的創造性，為企業帶來更大的效益。

創新意識不是一朝一夕養成的，而是在生活學習中培養的。為了在緊張的就業形勢下提高自己的競爭力，使自己脱穎而出，我們大學生從現在就應該注重創新能力的培養。要勇於冒險，有膽量，創造實質上是一種冒險，因為否定人們習慣了的舊思想可能會遭致公眾的反對。冒險不是那些危及生命和肢體安全的冒險。而是一種合理性冒險。李開復説過：“創新的最大障礙是無法脱離固有的思維定式或思維框架。發明汽車時，如果腦子裏依然還想用趕馬車的陳規來操作，就可能不是用方向盤，而是用韁繩來調整汽車方向！”在學習中，對所學習或研究的事物要有好奇心，要知其然，也要知其所以然；遇到問題試着從不同角度來思考；多問問題才能更深理解；還有就是要動手實踐。

感謝學校為我們安排的實習，這次科學認識不僅使我在專業知識上有了更深層次的理解，而且在思想上有了提高。讓我明白作為食品專業的學生應有的意識和理念，更明確今後的學習方向。

個人實習生總結3

時間如流水，酷暑已過，涼秋將至。踏入公司兩月有餘，在領導和老員工的幫忙和支持下，我在協進不斷成長和提高，感受頗多。

(一)細節決定成敗

“泰山不拒細壤，故能成其高；江海不擇細流，故能就其深。”所以，大禮不辭小讓，細節決定成敗。在中國，想做大事的人很多，但願意把小事做細的人很少；我們不缺少雄韜偉略的戰略家，缺少的是精益求精的執行者。在協進工作，我就親身感受到了這一點。那裏的工作説複雜也不復雜，説簡單也不簡單。不復雜是因為每個人都能夠做，不簡單是因為不是每個人都能夠做好。能夠做但不必須能夠做好。舉個很簡單的例子：在寄送樣品的時候你是否連同報價單一齊寄了呢寄送完樣品後順豐的底單你是否有拿過來認真寫上備註並保存好呢在樣品多的時候快件公司是不是把不一樣客户的樣品搞混了呢在單多的時候你要在旁邊看着快件工作人員把他歸整好了才放心，要不然把該寄送給張三的樣寄送給李四，把該寄送給李四的倒送到張三那去了。這些工作都很簡單，但每個單都做好，就要靠我們的細心了。

(二)學會與人相處

人際交往是人們的生理需要，也是大家生存的需要，更是工作的需要。工作中少不了交流和溝通，工作中少不了合作，工作中少不了領導與被領導。這都需要正確處理，才能更好的開展工作，從而使事半功倍。

(三)為公司負責，有主人翁的職責感

一個員工，他的職責就是愛崗敬業，奉獻企業。一個員工，即使他個人的本事再強，如果他不能也不願意付出，他就不能為公司創造更多的價值，能夠説他的本事就是“零”。可是，一個願意為公司全身心付出的員工，即使他的本事比別人稍遜一籌，也能夠創造出最大的價值來。一個人是不是人才固然很重要，但最重要的是這個人是不是一個對公司真正負責人的員工！俗話説：“國家興亡，匹夫有責”，而此刻完全能夠這樣説：“企業成敗，我的職責”！愛崗敬業是我們每個職工的天職，時刻堅持職責意識，心中常存職責感，是成就事業的基石，是興旺企業的基礎，“幹一行，愛一行”可不能是説着玩的，這需要我們立足本職，恪盡職守，不光要“知其責”，並且要“盡其責”，更重要的是“盡到責”！“愛崗敬業”是我們每個企業職工的天職，愛一行容易，精一行很難，成一行更難！我們要以主人翁的標準嚴格要求自我，腳踏實地、兢兢業業地幹好本職工作。

(四)堅持學習，學無止境

"書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟"。出了學校，不意味着學習的終止。其實真正的學習才真正的開始。“學貴有恆，生有涯，而知無涯。”在學校裏學習的大多是理論知識，來到協進是來實踐的，以前學到的知識直接用到的有10%就已經不錯了。其實從學校出來一切都等於0，可是這個0比較容易增長。為了讓這個0快快成長，我得努力學習產品知識，慢慢領悟人世間的道理。況且“學習如逆水行舟，不曰進，則曰退。”在我對陶瓷產品瞭解還不是很深刻的時候，如不認真學習，迎頭趕上。將來豈不是要因“虛度年華而悔恨”，因“碌碌無為而羞恥。”

個人實習生總結4

根據學校和學院的相關要求和指示，我根據自己的選擇和決定，來到習水市安百里鎮中學進行了為期六週的教育實習。實習期間，在學校領導、相關教師等相關人員的幫助和指導下，我順利完成了教育實習任務。在這裏，我將對我在這一時期的教學實踐工作做一個簡單的自我評價：

一、教學見習。

這是第一個任務。目的是熟悉實習學校和班級的基本情況，接受指導老師的指導，定期上課聽課，做講座筆記，積累教學經驗，為接下來的幾周打好基礎。另外，在前任老師的幫助下，熟悉教材和大綱，寫出詳細完整的教案。經過審核，批准，符合要求，正式授課。

二、教學實踐。

這是最重要的任務，我負責7 （3）班的語文教學，涵蓋了人教版《語文》的1單元和2單元。一般來説，我可以認真備課，儘量收集教材，設計的教案內容準確。板書工整，教學狀態自然，課堂教學效果好；教學基本符合新課程標準的要求；教學語言表達清晰，普通話流暢；課外輔導耐心細緻，負責到底，正確答題啟發，認真正確批改作業，注重評價和鼓勵相結合。並經常與一些老師交流，聽取他們的意見和建議，借鑑他們的資深經驗，更好地提高自己的教學質量。

三、工作實踐。

在前任班主任的指導下，迅速熟悉全班同學的姓名、性格、興趣愛好，深刻了解班級特點，工作積極認真，經常在教室和宿舍與學生交流，做思想輔導，解決學習和生活中的問題。處理日常事務儘量講究效率，基本上所有的課都有計劃的進行。積極調動班委的策劃和組織能力，經相關領導和班主任批准，帶領一批學生開展春遊xx爬房山；參加“三八”學校組織的乒乓球羽毛球比賽，獲得乒乓球第三名；參加學校全體教師會議，積極融入師資隊伍，熟悉教育相關工作的方方面面。

四、教育實踐總結。

最後在公開課上講課，根據自己的筆記、工作記錄等相關材料，完成教育實習考察報告、實習總結、教學計劃安排等總結文章。為實踐做詳細全面的總結。

短短6周的實習生活緊張、新奇、有收穫。它給了我全面系統的鍛鍊，學到了很多書本上沒有的知識和技能，有機會將理論和實踐有機結合，受益匪淺。除了看到優點，我還有一些缺點，主要是上課聲音不夠響亮，時機把握不準，表達需要加強。通過實踐，我的思想有了很大的改變。這時，我是學生的老師，也是老師的學生。做人做事的態度要積極，要認真。通過實踐，我對中學教學有了深刻的感性和理性的認識。

個人實習生總結5

光陰似箭日月如梭，不知不覺中我走出大學校門已有半年之久，來到這個項目部工作也有四個多月的時間，回首這四個多月的工作和生活，感觸頗深，其中的點點滴滴，讓我學到了很多知識，也懂得了不少做人的道理。想到自己從剛開始來到這個項目實習的緊張到現在的慢慢適應，真的要感謝每一個幫助我的領導和同事們。

作為一名剛剛走入社會的職場新人，初來乍到，對工作環境非常陌生，對即將面臨的工作內容也不熟悉，好在這裏的領導通情達理，同事也十分友善，每次遇到自己解決不了的事情，向他們求助時，他們都會熱心的幫助我。在前輩的指導下，我逐漸對工作環境、規章制度以及自己的工作有了深刻認識，並在短時間內迅速地融進了這個大集體。

俗話説“不以規矩，不成方圓”，只有遵章守紀，才能學好知識，做好工作。所以我堅持每天不遲到不早退，嚴格按照項目部的各項規章制度，服從公司領導的安排，積極做好自己份內的事情。

由於本項目的工程量較大，人員有限，所以我必須盡最大努力做好部門領導交代的任務，為工程建設貢獻自己的一分薄力。從配合工程部的施工管理人員去現場測量基坑尺寸，計算土方量；到隨後去現場校驗邊坡尺寸，計算噴錨量；到基礎混凝土澆築前計算混凝土方量；再到如今運用軟件計算整個樓棟的鋼筋量。在每一次完成任務的過程中，我都必須加強對現場施工情況有清晰的認識，對圖紙及相關規範有透徹的理解。

十分感謝項目部的領導能夠體諒我的心願，將我安排在經營部工作。除了做好自己的本職工作以外，我還積極地參與了項目部新聞稿撰寫的團隊，拍攝影像資料記錄施工過程的關鍵節點，發現工程建設過程中的閃光點，用文字表述，併發往公司相關部門。

雖然前期工作中我感到自己在一天天進步，但是我深知自己所掌握的知識和技能是遠遠不夠的，所以，我需要堅持利用工作之餘的休息時間加強學習，平時注意搜尋與預算工作有關現行的定額資料文件及工程的計算規則等資料，加強學習工程量計算的技巧等業務知識。加強練習使用預算軟件，提高自己的工作效率，真正達到事半功倍的效果。在學習理論知識的同時，我也需要多向前輩們討教算量方法和技巧，經常去現場學習更多的現場施工知識，瞭解施工工藝，才能把定額套的精確。

個人實習生總結6

我是一名商務英語專業的學生。在即將畢業的這幾個月裏，我主要負責的工作內容是辦公室文祕。在這一過程中，我採用了看、問、學等方式，初步瞭解了公司文祕工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。為以後正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面説，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經驗。

畢業實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。由於我所在的公司是北京駐烏的一個辦事處，是一傢俬企，所以我剛開始的工作並不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和傳真機旁。很耗時間，第一天就因為坐了一天腰痠背痛的。

但是過了幾天就稍有點習慣了，每天向我同一個辦公室的女孩學習一些辦公知識。剛步入工作崗位，才發現自己有很多都不懂的。現在在辦公室，有閒的時候就會看一些會計方面的書，雖然自己所學的專業在此時沒有派上什麼用場，但我覺得應該多學點，有幾個技能在以後找工作也可以給自己我幾個選擇。我現在上班近兩個月了，在這短短一個多月中，曾有幾次想過幹完一個月不幹了。

也許我是剛開始工作，有時受不了經理給的“氣”，自己心裏很不舒服，就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣麼?剛開始，就應該踏踏實實的幹好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，現在有機會了就要從各方面鍛鍊自己。不然，想念以後幹什麼都會幹不好的。我現在的工作，相比其他人來説待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關鍵是學習對人怎麼説話、態度及其處事。由於經驗少，我現在這方面還有欠缺。現在才明白，在校做一名學生，是多麼的好啊！早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以後擇業會有很大的幫助。

再説回來，在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時同事有事要晚來一點，就要我一個人在辦公室辦公，偶爾我也會的，大家相處的很好，沒有什麼隔合。有幾次要回學校辦點事，去向經理請幾小時的假，經理也都很體諒，直接就給批假了。這個時候心裏很開心；遇到一個如此好説話的經理。所以，感覺現在的工作還是挺不錯的，最重要的事就是周圍的同事都很不錯的。心裏上沒有什麼額外的，不必要的壓力，可以好好工作，學習。先就業，後擇業。我現在要好好鍛鍊自己。再好好學習，之後相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什麼奢求的，現在當然是把磨練自己放在第一位，更何況現在的待遇還不錯。在這一個多月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好。現在做事，不僅要持有需心求教的態度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈。現在，我工作的時間雖然不久，可是我發現自己真的變了點，會比以前為人處事了。

人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。在祕書這個職位上，技術性的勞動並不多，大多是些瑣碎重複的工作，因而祕書在工作中所會遇到的挫折主要可能發生在：

1、與上司溝通不好；

2、上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任；

3、對瑣碎重複的工作感到怨煩；

4、與上司發生爭執；

5、情感方面。

針對文員這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，採取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善於化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕鬆，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。複印、傳真、公文處理等文祕工作我都基本熟練。文祕管理要制發文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級祕書人員經常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，祕書人員在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什麼應該説什麼不應該説要心中有數。準確，是對工作質量的要求。文祕管理的準確性是指正確體現政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。文祕管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地説，就是：辦文要準，辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如説辦理公文，就要保證文件的質量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。

我在實習的過程中，既有收穫的喜悦，也有一些遺憾。也許是實習日子短和我並非文祕專業的關係，對文祕有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。但時通過實習，加深了我對文祕基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常文祕管理工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常企業文祕管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。

通過在職的一個多月裏，我深感自己的不足，我會在以後的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以後的工作中更加得心應手，表現更加出色！不管是在什麼地方任職，都會努力！

個人實習生總結7

通過頂崗實習，加強理論學習與實際的結合，驗證和鞏固充實所學理論知識，加深對相關專業內容的理解，接觸課堂以外的實踐知識，加深瞭解社會對本專業的需要，將所學專業知識與生產實際相結合。同時，加強和實習單位各層次員工溝通和交流，學習其優秀品質和新型技術，提高對現實問題的認識，逐步提高社會交往能力和應變能力，瞭解實習單位的各項規章制度，增強組織性和紀律性，認識自身不足，嚴於律已，提高自身綜合素質和能力。再次，培養學習、團隊合作和解決問題的能力，並開闊眼界及思路，為今後步入社會積累經驗，儘快成為生產、建設、管理和服務第一線的高技能人才。

公司簡介

深圳xx科技有限公司是一家集研發、設計、製造、銷售、服務於一體的專業鋰電池自動化設備製造商，屬高新科技民營企業。公司坐落於美麗的海濱之畔深圳市龍華大浪龍富工業園。公司主要為各類鋰離子電池生產企業提供化成、分容、OCV/IR檢測、揀選配組等自動、半自動系列生產和實驗型設備。產品具有精度高、穩定性好、性價比高等特點。

實習內容

這次實習，我的工作內容隨職位的變化分階段有所不同，現分段報告如下：

最開始去的是宏圖高能的老公司天宏圖，在那個公司，我們置身於流水線，和那些阿姨和一些弟弟妹妹們一起壓鋰電池蓋帽，一天比一天產量高，在班長的催促下我們的一週都感覺度日如年。也許因為從國中開始就在外實習，對這種模式化生活和機械化管理早已習慣自如，看着一起來的同學不斷地歎氣和怨言甚至咒罵，只能在一旁勸説安慰。剛過一個周的時候，由於平時通過班長一個老鄉和班長認識了，並慢慢熟悉，這才安排了一個輕鬆的工作給我。畢竟這是大學安排的第一次頂崗實習，只希望以後的日子會好過一點。

兩個多星期過去，迎來了新公司宏圖高能的建成，我們發電專業的幾個學生幸運的被安排到了新的公司。這也預示着一個美好的開始即將到來。初期，我們整日在車間打掃衞生、貼警示線、給電工幫忙...都是一些或輕或重很雜亂的活兒，這段時間是很充實和開心的，在公司落成典禮的日子後，公司的一切才一步步走入正軌。

在過後的將近兩個月裏，一開始是跟着吳師傅一起學做工具分類整理和管理以及技術的提升，慢慢的到了一個多星期後開始正式接手調試組的管理，不過有着一個月的試用期。公司二車間從焊接到組裝再到調試，三個組之間銜接很緊，我們組的效績也關乎到出貨的品質和時間觀。每一批的訂單我們三個組都需要齊心協力，這之間的合作付出與快樂不計其數。在不斷對技術和管理層次學習、自我完善提高的同時，也經常去網吧看一些管理學和工作相關的文字視頻，這也是離開公司前最充實的日子。

感悟雖説在學校學了兩年多的專業理論知識，畢竟那只是死死的概念。剛來公司我帶着迷茫的希望和新鮮的驚奇，面對整個陌生的人羣和陌生的操作方式，在這熟悉又陌生的城市裏都顯得有點唐突。一開始讓人喘不過氣來的流水線和之後又給我斷斷續續希望的新公司...公司的前輩們都很照顧新人，接受新人的一無所知，耐心地指導着我們。特別是張工和師傅的言傳身教，帶着我們很舒心地去接受生活環境和公司的作業流程。

回首那些日子，還記得我們和領導一起佈置車間的一切...一起拖地，一起貼警示線，一起鑽研機櫃的佈線，一起研究工裝，一起出去玩...一起...記憶太多，滿滿的回憶起來是那麼的充實和開心。還記得當時和副經理一起打球的那般孩子勁兒，酒桌上和領導們一起開的玩笑，啤酒肚和扎啤妹...喝醉酒之後的可愛和放鬆，已經全然沒有了工作的勞累和嚴肅，這些記憶總是呢麼温馨和高興。

那些日子以來，學到的東西也着實不少。開始在老公司的時間裏，把我在大學裏有點鬆懈的耐心再次調整回來。在新公司裏，一開始短期的打雜讓我明白了細心還是有很多好處，不過更讓我明白的是，對待不同的事和不同的人，細心度也要隨之改變，有些事該細的細，細的有分寸的東西還是不要讓領導難堪，當然有些事做到細是需要耐心和縝密心思的。之後那段和吳師傅在一起學習工作的日子裏，師傅的技術和為人都讓人敬佩。也許因為性格的相似，平日的工作中合作的很愉快，相處的也融融樂樂。年齡相仿的師傅雖不善交際，但平時對我們一向很好，二樓的員工對師傅也一向尊重。出門在外，切記低調行事，要在能展現自己能力同時能提高自己發展平台的時候高調一下。做事方面，劉備的“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”所言甚好！

個人實習生總結8

對於一個在學校里根本就不起眼、又不善於表達的人來説，面對實習將是她人生中最大的考驗。由一開始沒有找到好友一起合作，到最後她無緣無故就選擇到懷集頂崗實習，這也是一種緣分的開始，也是她人生的一個新跨越。

她是一個不喜歡運動的女孩，選擇體育也並非她所想，但是既然選擇了，哪怕風雨兼程也要堅持到底。雖然專業成績不好，但是不代表她其它方面不好。其實從小就四兄弟姐妹獨立生活，使得她一直都很堅強也很會管理錢，還有就是很會教育學生，這所有的一切都是跟她的生活環境是有很大關係的。所以開學來到城南成為一名真正的老師，多多少少還是挺有壓力的，讀書的時候總是不怎麼用功，雖然説沒有掛科，但是真正的專業知識學的真不夠用，她才會後悔：書到用時方恨少。我們剛到學校的第一個月都是見習，看指導老師上課，可是兩個星期過去，我們也要開始準備備課，一想到備課就頭大，因為專業知識累積得很少，所以想寫一份教案，真的就無從下手，甚至是不知道該往哪個方向出發，就一片茫然。

就因為知道自己的缺點，所以開始從網上買很多關於自己專業的書來借鑑和學習，甚至是學着模仿他們編寫教案，因為我自己不懂，所以開始學着慢慢摸索前進，每次寫好就拿去向指導老師請教，因為在有着十幾年以上教學經驗的老師面前，我們就真的是什麼也不懂的小毛孩，我們會的他們已經通透，他們會的我們不會，所以我們就應該好好地向他們“取經”。

每一段經歷都是成長的代價。作為一名體育老師操場就是我的課堂，我的課每一節都是公開課，每一次課都會有老師關注，所以我必須都要盡心盡責地上好。九年級級的體育要上好沒那麼容易，特別是這一屆的九年級，他們明年的體育加試改革變成中長跑，我們學校連一個跑道都沒有，中長跑體育考試將是我們必須正視的問題，所以我們對九年級的學生進行晨跑、跳繩、晚練等等一系列的措施，希望這樣能提高他們的耐力。白天上課，晚上看晚修，早上從6:40起來就一直到晚上10:00，日子可以説過得相當充實。由於我的身體不好，下午去打完點滴回來還繼續進行晚練，雖然自己很辛苦，但是有句話是這樣子説的：痛苦的時候，正是成長的時候！所以很多時候哪怕再苦再累也會堅持把老師交代的事情做好，因為這是老師對我信任的象徵，是對我工作態度的肯定，所以我必須要把事情完成得更漂亮！

帶班裏的國學朗誦代表隊，學校的國學表演代表隊，到兩個班級的元旦節目的排練，甚至到我們實習頂崗老師自己節目的排練等等一系列的排練，每一次收穫的都不一樣，雖然有些結果沒有想象中那麼好，但是總結經驗，繼續再接再厲！跟着學校的舞蹈代表隊到肇慶體育中心參展，觀看了一次舞蹈的盛宴；帶學校國學表演隊參加預賽決賽，去見識更好、更有創意的精彩演出，那是一次次開拓自己的視野機會，讓我學到更多??

現在我跟學生的關係有很大的改進，由剛開始的排斥到接受到現在已經成為朋友。其實我剛開始的時候真的不知道該怎麼和學生相處，就是因為不懂，所以就向我們年級比較成功的班主任虛心請教，然後就學着她們的做法和學生相處。有一句古話：嚴師出高徒！我一直堅信這句是是真理，所以我對我們班要求相當的嚴格，甚至是我的指導班主任也多次對我説：蔡老師，我們班是一個差班，你不用對他們那麼嚴格要求的，他們都是會混日子的。但是作為一名實習班主任，我就有責任管理好他們，把他們引到正途上來，哪怕他們成績不好，只要不違反紀律，回來無論什麼都願意學習一點就好，這樣至少對得他的父母，也對得起他自己。有時候我會找學生聊天，甚至我試過跟一個學生聊了一個晚修。看到他們有所改變我心裏就高興，我不強求他們一時就改過來，我只要他們堅持就好！

由一名無名小卒到城南堡的副隊長，由一站在學生面前就膽怯到能hold住最差的班級，由不擅長談話到跟學生娓娓道來一個晚修?這一切的改變都是實習給我帶來的結果，一個學期的實習馬上就要結束，我甚至是捨不得這裏的一師一生、一草一木，這裏是我人生轉折的地方，城南給予我一個學習、展示的舞台。非常感謝這裏的每一位老師對我的指導，還有領導對我們的關心。我是真的學到東西，我是真的有了一個質的飛躍，從物理角度來：這一切都是由量變到質變！

個人實習生總結9

從20xx年3月1日到20xx年5月31日，我在xx旅行社民主門市部實習，總共實習了三個月。首先，我要在這裏感謝呂總和17樓門市部的所有成員，感謝她們在這三個月中所給與我的指導與幫助。是你們使我真正意義上的全面接觸旅行社及旅遊行業，使我擺脱了學生時代幼稚的想法，瞭解了作為一個合格的旅遊人應該具備什麼樣的素質。雖然只有短短的三個月，但是我已經較為系統的瞭解了旅行社操作的流程，也基本熟悉了導遊帶團的步驟和方法，也使我所學的理論得到了與實際結合的機會。下面總結一下這次實習的內容。

一：如何當好一名實習生。回想當初剛進來的時候，好多人來應聘，但是堅持下來的就只剩下五個。而在這五個當中，我算是比較好的一個。如果要問我有什麼技巧可以告訴大家，我想我有幾招可以和你分享。

首先，你一定要養成做筆記的好習慣，無論你的記憶力多麼的好，也要隨時拿着一本小冊子和一支筆，走到哪記到哪。記些什麼東西呢?老總説的話要記，計調接電話説的話要記，導遊來拿單和計調説的話要記，每天的實習心得要記，每天干了什麼事要記等等很多。只要你養成記事的好習慣，就不怕沒有東西記。可能開始的時候要記很多東西，你一時消化不了，但是你每天都整理的話，過不了多久，你就會發現你要記的東西會越來越少，直至最後根本不用記都可以跟上旅行社其它人的節奏了。

其次，做事要積極，在辦公室，看見傳真機發來傳真，要過去查看，該拿給誰拿給誰。看見水沒有了，去打滿回來。看到計調正在接電話，而正好有一個電話打進來，我們應該上去接聽。看到有客人來了，我們要站起來迎客人進到裏面入座，倒茶等等之類的事。還有，態度要積極，辦事要認真，細心。無論是幹什麼行業，都離不開細心和耐心，旅行社更是如此。面對客人不厭其煩的詢價，提要求，我們應該耐心的給予解答，並且細心的把每項工作做好。具體到我們實習生，我們應該對旅行社正式員工交代的每件事都用心去做，認真負責的去做，去送份資料，籤份合同，收個錢，買張火車票，送個包帽等等，雖然看似小事，但是如果我們沒有做好，就是大事，就會影響到旅行社的整體運作，也容易使我們滋生出壞習慣。

最後一點，就是多留心計調，經理她們是怎麼處理事情的。比如遇到客人投訴怎麼辦，我們應該本着什麼樣的態度去處理投訴;碰到客人打電話來詢問價格，我們應該怎麼樣巧妙的報價;客人要訂機票，我們應該怎麼向航空公司詢價;遇到客人想參加專列，我們應該要向組團社落實什麼問題等。當然了，我們出來實習的，如果能碰到有機會跟團，我們更應該打起12分的精神，努力做好筆記，把老導遊處理問題的方式方法和講解結構記下來，為我們以後帶團做準備。

二：我所學到的東西。剛才説了我認為應該怎麼樣做好一名實習生，下面我就來説説我在這三個月中學到什麼東西。

首先，主要的就是學到了如何帶團。帶團是個很複雜也很簡單的事情，説它複雜，因為你不知道客人是怎麼樣的，這世界那麼大，你什麼樣的客人都有可能碰到，好色的，吹毛求疵的，粗心的，開心的，挑剔的，不厭其煩的，善良的，總之形形色色的人都有，所以為了滿足絕大多數人的需求，導遊就得變得很八面玲瓏。但是説帶團簡單也沒有錯，它簡單到只需要讓客人上車睡覺，下車尿尿，一到景區拍拍照，回家一問啥都不知道。但是，我追求的不是那麼膚淺的境界，我希望我的講解能讓參加我旅遊團的遊客都能不虛此行。以現在我的功力來説，做到這一點非常的困難，但是我每次跟團都在思考如何做得更好。我在跟團中，當老導遊在車上講解，我就拿出本子記下導遊説些什麼內容，有時候不可能把每個字都記下來，我就記下大概關鍵的詞語，回家再查資料充實。一定要先把老導遊在帶團講解中的講解結構寫下來，然後再根據這個結構去找資料充實自己，在以後的講解中伸張出其它的分支。在吃飯的時候，要和老導遊一起，看客人的菜上了沒有，有多少個菜，分量怎麼樣，客人是否都在開始吃了，只有客人開始吃了，我們才去吃飯。而且動作要快，要比客人先吃完。然後去看客人的桌上是不是菜都吃完了，問客人吃飽沒有，如果客人説吃不飽，那下頓就要注意做好點。在入住的時候，讓全陪或領隊發房卡，然後最好去到客人房間查看設施設備是否齊全，是否有破損，要及時處理客人房間的問題。所有的這些，都是我以前在學校所沒有接觸到的，所以通過幾次的跟團，我更加深入的瞭解瞭如何做好一名導遊員。

其次，我學到了如何處理客人投訴。去旅遊總免不了遇到不開心，不痛快的事情。現在旅行社的利潤都很薄，而且現在人們出遊的次數比較多，對一些旅行社以前常用的賺錢手法，如剋扣餐標、降低住宿標準、進購物點、加點自費項目等都防備心理比較重，所以一個旅遊團回來，多多少少都有點問題。有些問題在導遊的解釋下客人能夠理解，但是對於有些問題，客人就不依不饒，甚至上門鬧到辦公室。這時，就需要我們耐心的去和客人解釋了。解釋得好，客人怒氣消去，可能會介紹其它客人來參加這個旅行社的團;如果解釋不好，客人鬧到旅遊局，那這個旅行社的麻煩就大了，賠錢是小事，傳出去，估計以後很難做團了。所以，對於客人投訴的處理，一直是旅行社一件很頭疼的事情。我在實習中遇到幾次客人投訴，旅行社的老總總是能比較穩妥的處理這些事情。現在我就和大家一起分享老總對於這些問題是怎麼處理的。首先，我們要本着顧客總是對的原則去處理問題。客人回來投訴，肯定有他的道理，我們不能一聽客人投訴就馬上反駁他，這樣，讓客人覺得你蠻不講理。我們應該耐心聽取客人的情況描述，在心理一條一條的記錄下來，等客人投訴完了再和他慢慢解釋。接着要聽取全陪和地陪對於這些事情的敍述，看客人説的是否是事實，有沒有我們不知道的，客人刻意隱瞞的事實。然後詢問地接社和組團社的解釋，看他們對客人投訴的事情有什麼看法。最後綜合所有情況，分析出問題出在哪裏，責任在哪裏，如何跟客人解釋，如何處理。該是地接錯就讓地接賠錢，該是我們錯就我們賠錢，該是組團錯就組團賠錢。總之要靈活處理，一定要全面聽取所有人的意見，綜合給出自己的處理意見。

最後，我還學到了如何操作計調。我雖然不是跟隨哪一位計調學習，但是我不出團的時候每天都在辦公室看着計調處理事情。所以耳薰目染下，也多多少少知道計調的操作流程。做計調是個心細活，對於每件事情，都要心非常細的去做，而且要有耐心，比如核對機票和出保險單。客人的名字和身份證號不能錯，要一個字一個字，一個數字一個數字的對。這就要求計調要遊耐心和細心。同時對於客人詢價，報價，和車隊詢價，和同行搶團等，都是計調必須要熟練掌握和運用的技巧。沒有幾個月甚至一年的工作經驗，是當不好一名優秀的計調的、因此，雖然我沒有練就當一名計調的本領，但是我掌握瞭如果做好計調的一些方法，我就拿出來和大家分享。

1.要隨時在桌面上準備一支筆和一張草稿紙，隨時記錄客人信息，車隊信息，酒店信息等。

2.要做一本客人來電登記表，把客人打的電話記下來，把名字和號碼記下來，把客人的要求記下來。處理完後，及時打電話回去。

3.平時做好一些常規行程，最好能把線路分類報價，並且熟悉價格浮動範圍，當客人或同行要詢價時，快速把分類報價加起來，加上浮動價格和利潤，快速把價格報出去。

4.利用空閒時間，把車隊信息，同行信息，酒店信息分類好，把它們歸類後，做成一個通訊錄，用起來時方便。

5.掌握説話技巧。如何巧妙的拒絕客人一些無理要求，如何壓低車隊車價，如何壓低酒店住房價格等。這些都是一名合格計調人員必須掌握和熟練運用的技能。

個人實習生總結10

時間飛逝，轉眼之間已經進入實習的尾聲。本以為漫長的頂崗實習，結果卻在不知不覺中就結束了。在這實習的四個多月中，我們脱離了學校，我們實現了角色的轉變，由學生轉換成了老師，從單純的學校環境進入了複雜的社會環境。在這個期間，我學到了很多東西，無論是在教學實踐，還是在社會實踐上。頂崗實習成為我人生中一筆重要的財富。

對於頂崗實習，有最初的悸動。起初實習對於我來説模糊的，似乎是披上了一層神祕的外紗，會忍不住的想去探索，揭開那層神祕的外紗。對於頂崗實習，也有中期的平淡。在接觸到教學之後，新鮮感隨着時間會越來越淡，逐漸變得懈怠，不會在花費大量的精力去研究教學，這時進入了實習的平淡期。對於頂崗實習，也有後期的懈擔通過四個月的教學，我們已經能夠完全瞭解教學實踐，同時每個人也形成了一定的教學模式，然而在這個時候，我們通常是抱着得過且過的心態，不會再去花費精力創新，平淡無奇，個人重心也已經向其他方面轉移，除了完成作業，就是期待實習的結束。

在頂崗實習的初期，更多的是激動，因為自己終於可以正式地站在講台上了。然而令人想不到的是在實習初期，我所教的科目是七年級生物，對於一個文科生來説確實有些難度，為了把課講好，就需要我課下多做準備，經常去聽課，學習其他老師的教學方法，有時是上網蒐集資料，往往一節課需要準備多半天的時間，花費了許多精力，雖然比較累，但是這樣的實習生活讓我感到很充實。在這個期間，我大部分時間用來講課和聽課，就是為了充實自己的知識，以便提高自身的實踐能力。

在頂崗實習的中期，我如願以償的教上了英語。雖然只有短短的三個星期，但還是得到了鍛鍊的機會。由於自己的專業就是英語，加之國中英語非常簡單，因此備課不需要花費太多的時間，這就為我節省了大量的時間去做其他事情。英語不比其他科目，是我們平時所不接觸的，國中生作為英語的初學者，就需要花費更多的時間去研究和探索。在英語教學實踐的過程中，我發現了許多問題，比如説學生英語基礎普遍不牢固，許多學生對最基礎的知識都是一知半解，更有甚者，連幾個單詞都記不住，其中出現問題最多的`就是英語語法，許多學生連英語最基本的句型都不知道是什麼，許多語法重複講解，仍然沒有什麼效果。還有就是大部分學生自制力比較差，沒有自主學習的意識，同樣地，學生對待學習的態度也很消極，在平時學習中很懈擔這些問題都是多方面因素造成的，要想根除，必須經過多方面的努力，不能只靠學校一方面的努力。

在頂崗實習的後期，我相對比比較悠閒，沒有什麼教學任務，只是作為候補，給其他老師做助手，同時還幫班主任處理一些瑣事。在這個期間，我沒有什麼實質性的工作，大多數時間用來完成頂崗辦所佈置的作業。雖沒有什麼重要的事可做，但瑣碎之事還是比較多的。例如在家長會前期，幫助班主任準備一些事宜，同樣在也教導處幫忙，給九年級年級的學生整理打印模擬卷，還有就是給掃描一些東西。在做這些事情的過程中，我也學到了許多實用的技能，比如對photoshop軟件的使用，以及對掃描機的使用，這些技能都是在現實生活中比較實用的。從實習的後期的情況，我感悟到生活中到處都充滿了知識，只要我們努力地去發現，用心地去學習，即使是一件小事，我們也能從中學到很多知識。

通過這四個多月的實習，我們學到了很多知識，能夠將我們所學的知識應用到現實生活中，由理論轉化為實踐。在這個期間，我們每一個實習生都經過了完美的蜕化，由一個學生成功地轉化為一名合格的教師。

雖然任課時間不長，但在教學方面，我確實有所領悟。首先是在教學的組織方面，經過了四個多月的實習，我可以很好地組織學生進行活動，在活動中讓學生充分發揮自身的特長，各顯其能。同樣地，在課堂教學方面也有所進步。每節課都會經過精心的組織，目的就是讓學生能夠在快樂中學習，調動學生的學習興趣和積極性，活躍課堂氛圍，以達到教學目的，在課堂上，我對學生一直是一視同仁，爭取給每位同學均等的機會，不會厚此薄彼，不會用他們的學習成績的好壞來作為評價他們的標準。在課後監督方面，我以往做得不足，從指導老師身上，我學到了一些有用的方法，例如把全班學生分成一定數量的小組，並且選一位負責人的小組長，由小組長對組員進行檢查，老師只對小組長進行檢查，這樣的權力下放，既可以減輕教師的工作量，還可以更好的督促學生，雖然方法比較簡單，但老師在其中扮演一個非常重要的角色，老師要嚴厲對待。

同樣地，在為人處事方面也有一些心得。在實習學校，對於其他教師的要求，我們在自己力所能及的情況下都會盡力去幫忙，在與他人的相處中，不要有太多的計較，凡事都應該有一顆寬廣的胸懷，坦然對待生活。

作為一名實習生，我非常感謝學校能為我們提供這樣一個平台，讓我們將理論與實踐相結合，讓所學得到實際應用。同樣地，也非常感謝實習學校領導的信任，讓我有機會登上講台去實踐，當然也要感謝學校的其他老師，給我們提供了許多幫助，指導老師不厭其煩地給我進行指導，讓我學到了不少東西，總之，實習成為我人生中一筆重要的財富，通過頂崗實習，我受益匪淺。

個人實習生總結11

20xx年9月18日至20xx年12月15日，我在遵義縣三渡鎮中心學校進行了為期近三個月的實習。實習的基本內容包括兩部分：課堂教學、班主任工作。在三渡鎮中心學校的領導和老師的耐心指導、幫助下，我較好地完成了教育實習任務，實習工作了得到了較為圓滿的成功。

帶着“教師是辛勤的園丁”、“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始幹”的目標和驕傲,我開始了我的教師實習之旅,近三個月的時間裏,教學理論一點點轉化為教學實踐,模擬教學變為真正面對面的教學,儘管生澀、但在慢慢的成熟之中，讓我的教學過程變得豐富充實起來。剛開始實習，根據學校要求，在指導老師的建議下，我聽了8節課，聽老師講課主要是讓我在聽的過程中多學點教學經驗，以便更好地運用到實際教學之中。之後是進入正式的課堂教學，直到實習生涯的結束。

現在，再回顧我的任課老師的授課方式，我從中吸取了許多寶貴的經驗，發現了每個老師都會有不同的教學風格，或許這就是“教無定論”的真正含義。我深深佩服老師在課堂上的應對自如，課堂內外相結合，他通過講述他身邊的故事和例子，加上幽默風趣的語言，雖然沒有多媒體的幫襯，但課堂氣氛卻依然是如此的活躍。

現就個人實習後的情況和感受作如下回顧與總結。

一、教學工作

遵義縣三渡鎮中心學校給我安排的課程是四年級語文、美術、音樂和地方課程。在上課過程中，課堂氣氛比較活躍，有時甚至可以説是有些吵鬧，有些學生幾乎是搶着回答問題的，我想這主要是學生的好奇心和童稚未泯的使然。上課的時候，我儘量把音量放到最大，充滿激情，多運用肢體語言，有時還附帶一些幽默的課堂語言和與課文有所聯繫的課外知識，這就能吸引學生的注意力和激發他們的學習動力。在教學活動中，在學到知識點的同時激發了學生的學習興趣，活躍了課堂氣氛。總得來説，在整個教學過程中，很好的完成了教學任務和教學目標。

在批改學生作業和試卷的時候，我也對他們做了簡要評述。即使寫得不好的作業，我也經常鼓勵他們，要麼是書面整潔，要麼是字體漂亮......總之，對於寫的好的作業，固然要指出好在哪裏，但是不好的作業，要強調改正缺點的重要性，也得給他們尋找亮點，以資鼓勵。激發學生的追求進步的意識。

教學實習中，總的來説，我能認真備課，所設計的教案規範準確。課堂教學中，教學效果好，教學內容能當堂消化、鞏固,教學重點突出,明確,能夠順利地完成教學任務.同時,

課外輔導耐心細緻，批改作業仔細認真，還經常請武老師指出缺點和不足，以不斷地提升自己。在實習過程中，我深刻的感受到:上一堂課容易,但要想上一堂精彩的課很難!需要下很大的工夫。在教學之前,我都認真聽了指導老師的課。從中我也學到了很多教學方法和技巧!同時我都準備好每次課的詳細教案和課件資料,並全部交給指導老師修改。

我的指導思想是不不斷給學生糾正錯誤，完善缺點的機會，身為教育工作者，必須要用足夠的耐心和毅力去愛護每一個學生。

二、班主任工作實習

在班主任工作實習這一方面，我們班由於人數較多，第一次見面介紹完後，我就用了3天時間把全班同學的名字記了下來，這樣能給學生親切感。一些學生感到很驚訝，也拉近了我與學生的距離。接下來的時間。我常下到班級跟同學們進行交流，比如瞭解學生的學習情況，興趣愛好等等，每天課間操時維持秩序，監督到位,耐心地做學生的思想工作。很快，根據情況制定了工作計劃，交由原班主任審批。接下來，我就按計劃把一件件事做好。首先是常規工作方面，每天早起督促學生按時早讀，下第二節課後監督學生站隊做廣播操，下午監督學生打掃衞生，平時找值日班長和學習委員瞭解作業的上交情況等等。同時，也進行一些答疑輔導。

三個月的實習生活已經結束了。其中的酸甜苦辣我會在今後的工作中不斷咀嚼、去回味、去的探索，更可以去發現。這三個月的時間裏，我收穫了很多，在這個崗位上，我得到了許多幫助和肯定，我也立志做一名優秀的教師，在此，對三渡鎮中心學校領導和全體師生對我此次實習的幫助和支持，表示衷心的感謝！

個人實習生總結12

一、實習內容

對於零散的電子元件，通過焊接，才能形成一個完整的系統。而焊接的好壞，就直接影響着這個系統的穩定性。掌握焊接和電子工藝的操作技術，光靠看書本和講解是不行的。我們必須深入到實習中，畢竟實踐出真知。同時，在實習中，我們還必須將書本中的知識很好的應用到實踐操作中。

通過這次實習，我深刻的認識到了，理論知識和實踐相結合是教學環節中相當重要的一個環節，只有這樣才能提高自己的實際操作能力，並且從中培養自己的獨立思考、勇於克服困難、團隊協作的精神。

實習，可以很好地培養我們的動手能力。通過實習，我們不僅學會了調頻收音機的組裝，還從中學會了電子元件的焊接，以及收音機的檢測與調試。在整個實習過程中，對於我們，最具挑戰性的工藝就是元器件的焊接。焊接是金屬加工的基本方法之一，看起來容易，實則不然。

(一)插接式焊接(tht)

操作步驟：首先準備好焊錫絲和烙鐵。電烙鐵的初次使用需要給烙鐵頭上錫：將焊錫絲融化並粘在烙鐵頭上，直到融化的焊錫呈球狀將要掉下來的時候停止上錫。然後將電烙鐵預熱，使其達到一定的温度，接着將焊錫絲和烙鐵同時移到焊接點，利用烙鐵的温度使焊點預熱，當焊件加熱到能熔化焊料的温度後將焊絲至於焊點，焊料開始熔化並濕潤焊點。當熔化一定量的焊錫後將焊錫絲移開。當焊錫完全濕潤焊點後移開烙鐵。

操作要點：在手工烙鐵焊接中，焊件往往都容易被污染，所以一般需要進行表面清理工作，手工操作中常用砂紙刮磨這種簡單易行的方法來去除焊接面上的鏽跡、油污、灰塵等影響焊接質量的雜質。在焊接的過程中可以使用松香來促進焊接，使之能更加好的焊接，但是也不能使用過量。合適的焊接劑應該是松香水僅能浸濕的將要形成的焊點，不要讓松香水透過印刷版流到元件面或插孔裏。使用松香焊錫時不需要再塗焊劑。在焊接的過程中，烙鐵頭容易氧化形成一層黑色雜質的隔熱層，使烙鐵頭失去加熱作用。所以我們需要用一塊濕布或濕海綿隨時擦去烙鐵頭上的雜質。在焊接的過程中，我們要保證焊錫的量的適量，同時在焊接的過程中我們要固定好焊件，在撤離烙鐵頭的時候要快速，防止產生毛刺。

完成內容：用手工焊的方法，利用導線在萬能板上焊接出字體，瞭解和初步掌握了手工焊的基本操作方法。

(二)貼片式焊接(smt)

現在越來越多的電路板採用表面貼裝原件，同傳統的封裝相比，他可以減少電路板的面積，易於大批量的加工，佈線密度高。貼片電阻和電容的引線電感大大減少，在高頻電路中具有很大的優越性。表面貼裝元件的不便之處是不便於手工焊接。

操作步驟：固定好電路板，取助焊劑用鑷子輕輕的夾住電子元件，利用熱風槍吹出的熱風將原件和電路板之間的焊錫融化，在焊錫融化的瞬時將原件取下。

操作要點：

1.在焊接之前先在焊盤上塗上助焊劑，用熱風槍處理一遍，以免焊盤鍍錫不良或被氧化，造成不好焊，芯片則一般不需處理。

2.用鑷子小心地將電子芯片放到pcb板上，注意不要損壞引腳。使其與焊盤對齊，要保證芯片的放置方向正確。把熱風槍的温度調到300多攝氏度，用工具向下按住已對準位置的芯片，在兩個對角位置的引腳上加少量的焊劑，仍然向下按住芯片，焊接兩個對角位置上的引腳，使芯片固定而不能移動。在焊完對角後重新檢查芯片的位置是否對準。如有必要可進行調整或拆除並重新在pcb板上對準位置。

3.開始焊接所有的引腳時，應在烙鐵尖上加上焊錫，將所有的引腳塗上焊劑使引腳保持濕潤。利用熱風槍的熱風使焊錫融化，直到看見焊錫流入引腳。在焊接時要保持熱風槍與被焊引腳並行，防止因焊錫過量發生搭接。

4.焊完所有的引腳後，用焊劑浸濕所有引腳以便清洗焊錫。在需要的地方吸掉多餘的焊錫，以消除任何短路和搭接。最後用鑷子檢查是否有虛焊，檢查完成後，從電路板上清除焊劑。

5.電子元件不能用手直接拿。用鑷子夾持不可加到引線上。貼片電容表面沒有標籤，要保證準確及時貼到指定位置。貼片過程要求元件與相應的焊盤對位正確，在貼片的過程中儘可能的避免貼偏後，再去糾正。同時注意保護各種元器件不在操作時發生管腳變形、靜電擊壞、污染等現象。貼裝完的板子要做到輕拿輕放，避免元器件受震動產生偏移。

完成內容：將手機電路板上的元件依次取下後，再依次將元件焊接上電路板。通過將元件的取下與焊接，進一步的熟悉了貼片式焊接的焊接方法和注意事項。

(三)製作電路板(pcb板的製作)

我們採用的是激光打印法，老師給我們早已印刷好電路圖的熱轉印紙和敷銅板，我們用砂紙將敷銅板打磨乾淨，將熱轉印紙貼在敷銅板上用膠帶固定好，反覆通過照片過塑機，這樣墨粉就完全吸附在敷銅板上，趁熱揭去熱轉印紙，將揭去熱轉印紙的敷銅板放入三氯化鐵液體中腐蝕，腐蝕完後取出用熱水沖洗，最後用砂紙磨去電路板上剩餘的墨粉，印刷電路板便製作成功了。

個人實習生總結13

在產科門診實習的4個多月已經結束，在這個過程中學到很多東西，也讓我對婦產科有了更深刻的瞭解。

產科相對來説病種比較單一，看起來比較簡單，可實際也並非那麼簡單。產科也是一個高風險的科室，也是一個非常特殊的科室，面對的事需要耐心和細心的準媽媽，見證的的是一個個小生命的降臨。

女性懷孕育總共分三個時期：

早起（12周內），早期有早孕反應：吃什麼吐什麼，體重急劇下降，頭暈頭痛，腰痠背痛這些都是存在的，這個時候需要醫生細心的解釋，給出合理的治療方案，增加孕婦的信心，告知早孕期間的注意事項；孕早期胎兒不穩定，要注意休息，不能接觸有毒、有害物品。 中期（12—28周）準媽媽們已經和肚子裏的寶寶生活了一段時間，準媽媽們漸漸適應了帶着寶寶一起生活， 隨着子宮不斷增大，腰部將明顯變粗，大部分的準媽媽會出現妊娠紋和妊娠斑，告知這是生理現象；另外由於妊娠激素的關係，手腳也會出現腫脹和痠痛的狀況。

孕婦的胃口會變得越來越好，似乎總也吃不飽。中期身體重心的改變使孕婦常常覺得腰痠背疼，心跳、呼吸加快，也更容易疲勞。要指導其補鐵補鈣；由於體內雌激素水平較高，盆腔及陰道充血，陰道分泌物增多是非常自然的現象；孕中期可能出現視力減退、聽力下降、記憶力不好、陰道出血、頭暈、小腿抽筋、乳房疼痛、水腫、體重增加過快、便祕、尿頻、尿失禁、頭疼、腹痛、背痛、腰痛、呼吸短促、皮膚瘙癢、牙齦出血、妊娠抑鬱症、妊娠併發症等不適症狀。孕婦訴説這些症狀時要引起重視，避免漏診、誤診，並告知懷孕中期可能出現的症狀，合適的處理。中期胎兒各器官相對已經發育，指導第一次的畸形篩查。

晚期（28—分娩）睡覺時應左側卧。如果平卧，易引起仰卧位低血壓綜合症，導致頭部血供不足，人感覺難受且臉色蒼白，孕晚期每天數好胎動。，孕晚期孕婦的併發症會對胎兒產生影響，引起死胎，往往是先無胎動再沒有胎心，因此胎動對寶寶的存活有着很重要的意義，如果一發現沒有胎動應立刻去醫院，及時採取措施，以免胎死腹中的悲劇發生。孕晚期注意體重的控制。正常情況下，胎兒的生長有個曲線：28周後較快，38周左右逐漸減慢。孕婦的飲食也應合理安排，保持體重一週增長0。5公斤較妥當，越大越好養的觀念是錯誤的，寶寶太大難以自然生養，只有開刀。

孕晚期留意血壓 孕晚期妊高症的發生率很高，因此每次檢查時，宜注意的尿檢報告，看是否有尿蛋白，，發現問題及時溝通。當心早產。如果孕37周前，出現下述幾種情況：陰道突然有水流出，且量較多，這大多是胎膜早破；陰道有出血，往往是低置胎盤或前置胎盤；子宮收縮（有規律的腹痛）；這些常常是早產的信號，應及時去平時檢查的產科醫院，以免貽誤時機，甚至造成終身遺憾。

通過在產科門診的見習，讓我對婦產科有了很大一步的瞭解，牢記了的對孕婦一定要耐心、仔細，要有愛心。

個人實習生總結14

在這次實習活動中，體會到為人師表的滋味，真正體會到園丁教育工作第一線的酸甜苦辣，要真正做到“傳道、授業、解惑”是一件任重而道遠的事情，因此更需要不斷努力提高自身素質和教學水平。在這段時間裏，我收穫很多。將理論與實踐有機的結合，鞏固和運用所學的基礎理論，專業知識和基本技能，獲得有關中等學校教育教學工作的充分與全面鍛鍊，培養教育和教學上的獨立工作與人合作的能力。還第一次上講台，第一次收到教師節的祝福，無數的第一次就在這短短的倆個月裏發生，留給我的卻是無限充實的回憶，這些難能可貴的經驗、經歷對我的學習和將來的工作你都非常重要。一方面，我深感自己知識的侷限性。另一方面，我也深刻體會到教學相長地含義。真所謂“教學相長”，我在學生身上學到的其實更多，學生的創意有的時候會讓你忍俊不禁，而他們也善於發現問題，有時候提到的問題還會難倒我呢，不過這也激勵我對教材進行進一步的研究。而且學生都很可愛，在路上偶遇時都會很熱情地和我打招呼，即使是最靦腆的學生，在課堂上偶爾講錯自己感到窘迫的時候，他們也會輕鬆化解我的尷尬，課堂上的氣氛非常融洽。就是因為有這麼羣可愛的學生支持，我更深深感覺到作為一名老師，即使是一名實習老師的責任感，我應該更積極的準備教學內容，認真的備課，不負他們口中的“老師”二字。

很快到走的時候了，有些不捨。總之，通過這次實習我認為：優秀,就是比別人多留意了一點；比別人多思考了一點；比別人多努力了一點；比別人多了一點點兒……

個人實習生總結15

20xx年9月25日下午四點多，我們經過幾個小時的跋涉，終於到達實習目的地——香山中學。開始了為期近兩個月的實習。在實習期間，有過歡樂、困惑、迷茫、感動……其中的種種將成為我人生一次重要經歷，是我畢生的財富。其中實習內容主要包括三部分，課堂教學、班主任工作和教育調研。

一、班主任工作

我擔任的是高一級A4班的班主任。在到校之前，並不知道實習所在班級的情況，因而到了學校以後才開始逐步瞭解情況。為了能夠儘快地瞭解和融入實習所在班級。特意首先向原班主任瞭解了A4班的情況。主要是整體的班風，班紀，班委以及個別重點對象的情況。其次與班幹交流了解一些同學的特點，並且熟悉班級日常工作。並且積極與學生接觸，溝通，細心地觀察學生，以便能逐步掌握學生的基本情況。

在班級日常工作中的早讀，午讀，晚自修，以及檢查早午公共區衞生的時間裏，與學生交流，慢慢地得到學生的認同，融入整個班集體。學生開始信任我，像對待同輩中的姐姐一樣與我溝通，生活和學習上的困惑開始向我傾訴。而一些叛逆的學生也能夠將他們自身的想法與我交流，並且能夠認真聽取我的建議和教導。

班主任日常工作主要有以下：每天早上6:50之前檢查學生公共區衞生打掃情況，並且在6:50之前到達課室，檢查學生早讀紀律以及課室衞生。7:25之前到達操場，和學生一道出早操。中午14:40之前檢查學生公共區衞生打掃情況，並且在14:40之前到達課室，檢查學生午讀紀律。晚上18:50之前檢查學生的晚讀紀律以及到校情況。在每週一下午最後一節班會課開展主題班會。

在原班主任老師的悉心指導下，我順利開展了班級日常工作。由於香山中學屬於重點中學，學生的自覺性很不錯，我把工作中心轉移到輔導學生的學習中。而監督衞生和紀律方面可以不用花很多時間。在開始的2個星期裏，監督衞生情況，與學生交流，讓學生打掃衞生成為慣例，在後來的實習工作中，學生自覺並且很好地完成公共區衞生的打掃。我可以只要去看看或者可以不用到場，學生已經可以很好地完成公共區衞生打掃工作。讓我可以有更多時間到課室輔導，比如幫助學生閲讀不懂的單詞以及文字，在早讀之前找學生交流，溝通，瞭解他們的思想，以便更好地稱為學生學習上的良師，生活上的益友。

由於早操時間較早，天氣比較涼，很多女生不願意遵守學校規定，比如不扎頭髮，早操過程中把手放衣兜不願意運動，而個別男生早操時候拖拖沓沓。發現這種情況，我及時向原班主任反映這些問題。原班主任提醒我處理問題需要注意的問題，然後放手讓我處理。我考慮到女生心理比較脆弱等心理因素，私下找女生談話並且向她們灌輸集體利益觀念後。這些女生不但遵守學校規章制度，而且更加信任我，更願意與我溝通。而男生拖沓問題，我將這個問題放手交給體育委員，並且囑咐他處理這個問題需要委婉，體育委員很好地解決了這個問題。而我也適時地表揚了他們，讓他們知道他們自己的努力沒有白費，老師看的清清楚楚。

考慮到高一年級學生對大學生活的好奇和憧憬，還有對未來的迷茫和踟躕，我特意開展了《我的大學生活and廣州大學城》的主題班會課。利用相片以及視頻，文字等向他們展現了我個人大學裏面的一些生活以及學習，社團活動的一些場景。滿足了他們對大學生活的好奇心。並且介紹了美麗的廣州大學城以及裏面的十所高校。堅定了他們對未來的信心，激發了他們學習的興趣以及動力，用“人生能有幾回搏”等激揚的語言，以及親人的期盼來激勵他們，並且讓他們以“三年後的我”為題目，字數不限，思考展望個人以及家庭的未來。讓班級的學習風氣得到了很大的改善，很多學生開始認真思考未來。並且認真地寫下“三年後的我”交予我。我認真地閲讀了他們的文字，並且認真寫下自己的批語，包括我的個人建議、激勵等。同學看到我認真對待他們的態度後，更加信任我，把一些困惑以及迷茫用文字向我傾訴。

通過近兩個月的班主任工作實習，學生與我結下濃厚的感情。而我成為了他們的良師益友。實習班主任工作是我以後工作生涯和人生閲歷的寶貴財富，讓我不僅和學生結下深厚的感情，更重要的是，還從原班主任身上學到寶貴的教學經驗，管理理念。真的感謝原班主任指導老師的悉心教導。

二、課堂教學

實習期間，我所教的科目是高一A4班的化學。為了走上講台後能夠收放自如，讓學生的課堂學習更加高效。首先，我進入預備階段。包括聽課和寫教案。我在初到學校的第二天開始了聽課。為了讓聽課有效性，在聽課開始前，特意瞭解學校的進度。讓自己在聽課前先做了充足的準備，比如熟讀課本，研究新課標課程標準。書寫教案，課件，然後開始聽科任指導老師以及科組內其他老師的課。向有經驗的老師請教以及和他們交流看法，彌補自己的不足，比如重難點講解和引入，知識點之間的銜接，新課標課程標準等問題。由於香山中學對教學重視，每週二下午化學科組也有公開課和評課活動。高三級老師也有公開課，感謝實習所在學校教學的開放性，讓我可以有機會聽到更多更優秀的課程，看到更多觀點和思想的碰撞。為了給學生一個內容充實、豐富、生動、活潑的課堂，使學生能夠在輕鬆愉快的氣氛中學習。完成備課後，交由指導教師，檢查修改，繼續完善教案。通過自己的努力和指導教師的指導幫助，備課階段過的很充實。

然後是上課階段，由於備課時間問題，我在國慶放假後才開始正式上課。為了激起學生學習興趣，提高課堂效率，在上課之前好好研究重點難點，上課的時候保持微笑，由於學生不習慣普通話，在語言上儘可能做到用通俗易懂講解，以便學生更加容易理解。課堂上，鼓勵學生大膽發言，回答問題。根據不同的教學場景，選擇合適的課堂媒體，比如通過實驗、具體實物，如展現膠體的丁達爾效應、通過多媒體教學，將抽象的微觀粒子展現出來。激發學生學習化學的興趣。課後認真批改學生的作業，瞭解學生對課堂的掌握程度。對易錯點，重難點做好記號。在下一節課進行講解和補充。

課後進行反思，書寫教學反思。反思上課遇到的問題和不足之處。以便更好地開展下一節教學工作，達到及時靈活處理課堂突發事件，根據課堂具體情況，及時調整教學方案，總結課堂優缺點，比如學生易錯點，教態、教學語言、板書、提問技巧、學生互動、課堂引入、思路引導等各方面入手，改正不足，發揚優點。

感謝科任指導老師和科組內老師的指導，通過這次的實習，個人覺得自己有很大的進步，當然還存在不少需要改正的缺點。

（1）講授知識點時，教學重難點把握不夠準確。作為一個老師能教學重難點，並不代表就能夠把重難點講清楚，不代表就能讓學生學懂學好。講授重難點時，語言的使用，內容的擴展，所舉的例子，教學方法的使用都是有講究的。正所謂。外行人看熱鬧，內行人看門道啊！怎麼樣把複雜問題簡單化是一門學問，需要仔細的鑽研。尤其是當學生基礎知識不夠的時候，如何講解就存在更大的問題。

（2）實驗演示方面存在很大不足。實驗演示實驗在化學課堂教學中只有十分重要的作用。成功而有趣的演示實驗能引起學生的認知衝突，喚醒他們頭腦中原有的“舊知識”並作好接納“新知識”的準備，同時也為“新知識”改造“舊知識”提供了可能。實驗演示不僅要求教師自己能夠規範地完成實驗，還有實驗過程中穿插的講解和角度。即示範性，讓學生能夠清楚地觀察實驗現象，()明白每一步操作。演示實驗之前教師最少要私下練習幾次，並且在練習過程會考慮到學生的因素和角度問題。

（3）板書方面存在不足，粉筆字過大，書寫速度不夠快，而黑板過高（或者説本人過矮）需要不停地擦黑板，浪費上課時間，需要不斷練習。

三、教學調研

教育調研分為三人一組，由於科任教學以及班主任工作需要時間比較多，我們教研工作在實習的最後兩個星期開始開展。這個時間段，我們整個實習隊的班主任工作以及科任教學已經基本完成。考慮到這些因素，我們為了對整個實習隊伍作出評價，以及讓以後的實習隊伍有個努力和改進的方向，少走一些彎路。我們開展了題目為《香山中學學生對華師教育實習的意見和建議調查》的調研。在香山中學校方的同意和幫助下，我們先後進行了問卷設計，問卷複印。最後在學生和老師的配合下，我們對問卷進行了統計以及分析，寫出調研了報告。

四、結語：

實習期間，我以教師身份嚴格要求自己，為人師表，身正為範。處處注意自己言行舉止和儀表，本着對學生負責的態度全力以赴做好每一項工作；遵守學校的和實習隊的規章制度，尊重學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，努力完成學校佈置給我的任務，讓華南師範大學的實習生學校的老師和學生留下了非常好的印象。

兩個多月的教育實習，感觸良多！學到了很多知識和技能，學習瞭如何跟學生和同事相處，但也暴露出自己多方面的不足，比如課堂上的不足。這些方面有的需要改正，有的需要摸索學習，一步一個腳印，踏踏實實地學習。為了達到做一個合格教師的要求，我將不斷努力；同時，我也認識到了教師這一職業的重要性和艱鉅性。做一名合格的教師真的不容易！做一名優秀的教師和班主任更加不容易！需要走得路還很長！